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文档简介

一、单项选择题。本大题共15小题,每题1分,共15分

1、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在()。

A、10〜30度

B、20〜30度

C、30〜60度

D、40〜70度

2、长期承受力量性运动刺激的心脏则以()。

A、心肌肥厚为主

B、心腔的扩大为主

C、心肌收缩为主

D、心腔的收缩为主

3、二十四式太极拳第五式()。

A、左揽雀尾

B、手挥琵琶

C、单鞭

D、海底针

4、篮球场宽()米。

A、28

B、16

C、15

D、24

5、搏斗不包括()。

A、散手

B、短兵

C、推手

D、柔道

6、“下压式”传接棒方法是指接棒运动员接棒时掌心应()。

A、向上

B、向下

C、向左

D、向右

7、短距离跑中易犯“抢跑”错误,下列不属于“抢跑”的主要产生原因是()。

A、猜枪声起动

B、肩关节过于紧张

C、思想过于紧张

D、“预备”姿势时,身体重心过于前倾

8、下面是快速跑全程中,最长、速度最快的一段是()。

A、起跑

B、加速跑

C、途中跑

D、冲刺跑

9、背向滑步推铅球以右手为例,最后用力是从左脚落地开始至铅球出手结束。髓轴与肩

轴之间在最后用力前的位置关系是()。

A、髓轴在前,肩轴在后

B、髓轴在后,肩轴在前

C、髓轴与肩轴平行

D、髓轴与肩轴无位置关系

10、某学生参加学校运动会跳高比赛,双脚起跳越过横杆,试跳后横杆仍在横杆托上则

()O

A、试跳成功

B、试跳失败

C、不算试跳

D、重新试跳

11、篮球运动技术中健身技能主要是以()四大基本技术为主。

A、上篮、移动、传接球、跑位

B、移动、跑位、上篮、投篮

C、移动、传接球、运球、投篮

D、运球、移动、上篮、跑位

12、篮球运动的本质就是(),其主要目的,在于愉悦身心,建立良好的人际关系。

A、竞技

B、游戏

C、竞赛

D、表演

13、第一届世界杯足球赛举办的国家为()。

A、乌拉圭

B、英国

C、美国

D、巴西

14、国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为长()米,宽()米。

A、100、60

B、105、68

C、108、65

D、120、90

15、对手运球从正面而来时所采用的抢球方法。运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时,

抢球者后脚用力蹬地并跨步向前,以脚内侧去堵截球,当已堵住球时,另一只脚应迅速上步,

上体前倾,保持身体平衡,把球控制住的抢截球的方法是()。

A、正面跨步抢截球

B、后面跨步抢截球

C、侧后抢截球

D、侧面合理冲撞抢球

二、多项选择题。本大题共10小题,每题L5分,共15分

16、运动技能训练方法有()。

A、直观法与讲解法

B、分解法与完整法

C、想象法与表象法

D、加难法与减难法

17、羽毛球击球的基本技术要领包括()。

A、击球点

B、握拍

C、动作协调性

D、击球后动作

18、女子生理特点不正确的是()。

A、肌肉体积比例少

B、呼吸频率高

C、呼吸深度深

D、新陈代谢比男子高

19、羽毛球抄球包括()。

A、高折抄

B、红白抄

C、侧滑抄

D、下压抄

20、田径运动会竞赛主要项目的裁判方法包括()。

A、人工计时工作方法

B、终点裁判工作方法

C、跳远裁判工作方法

D、跳高裁判工作方法

21、某教师教授三年级的急行跳远,促全面发展搭配的教材内容是()。

A、跳深

B、推小车

C、弓箭步交换跳

D、单杠斜引体练习

22、乒乓球发球技术中,正手发左侧上旋球时()。

A、球速一般不很急

B、球速一般比较急

C、对方挡球后,向其右侧上反弹

D、对方挡球后,向其右侧下反弹

23、下列选项中,属于男子项目竞技体操的有()。

A、单杠

B、双杠

C、鞍马

D、高低杠

24、以下属于武术功法运动的是()。

A、内壮功

B、轻功

C、外壮功

D、气功

25、运动参与是学生()的重要途径。

A、发展体能

B、获得运动技能

C、提高健康水平

D、形成乐观生活态度

三、判断题。本大题共10小题,每题1分,共10分

26、乒乓球击球时近台距离60-90厘米。()

27、网球正式比赛有男女单、男女双、混合双。()

28、羽毛球0或单在左侧发球。()

29、武术套路的学练一般分为基本动作、组合动作、分段动作和整套动作。()

30、技巧中的侧手翻保护和帮助方法是保护者站于练习者前面,翻转时两手交叉扶其大腿

帮助翻转。()

31、战术中的“中一二”战术配合是足球比赛中的常用进攻战术。()

32、足球守门员的移动一般采用正滑步和交叉步两种步法。()

33、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。()

34、在乒乓球比赛中,如果发球队员发出的球在越过或绕过网球装置时,触及球网装置此

后成为合法发球,不应判重新发球。()

35、健美操的基本步骤有七种,分别是:踏步、后踢腿跳、弹踢腿跳、吸腿跳、踢腿跳、

开合跳、弓步跳。()

四、简答题。本大题共3小题,每题10分,共30分

36、闭合性软组织损伤的原因和处理方法。

37、什么是诱导训练法,需要注意什么事项。

38、在剧烈运动中,为什么口鼻共同呼吸更有利?

五、论述题。本大题共30分

39、在体育课中学生肌肉酸痛,分析出现肌肉酸痛的类型,原因及处理方法。

1、本题考查跳跃的技术及原理。跨越式跳高动作方法(人教版体育与健康教材):侧面

直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30-60度,一般跑6-8步。C项正确。

A、B、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为C。

2、本题考查运动与心血管功能。长期系统的运动训练使运动员心脏发生明显的增大,称

为运动性心脏肥大。运动性心脏肥大表现在心腔的扩大和心肌肥厚两方面。长期承受耐力性运

动刺激的心脏肥大以心室腔内径扩大为主,心室肌的肥厚为辅,又称离心性肥大;长期承受力

量性运动刺激的心脏则以心肌肥厚为主,其心腔内径的改变相对较小甚至无改变,又称向心性

肥大。A项正确。

B、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为A。

3、本题考查太极拳。二十四式简化太极拳:①起势;②左右野马分鬃;③白鹤亮翅;④

左右搂膝拗步;⑤手挥琵琶;⑥左右倒卷肱;⑦左揽雀尾;⑧右揽雀尾;⑨单鞭;⑩云手;@

单鞭;⑫高探马;⑬右蹬脚;⑭双峰贯耳;颈专身左蹬脚;⑯左下势独立;⑰右下势独立;⑱

左右穿梭;⑲海底针;⑳为通背;㉑转身搬拦捶;㉒如封似闭;㉓十字手;㉔收势。B项正确。

A、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为B。

4、本题考查篮球运动的基础知识。篮球比赛场地:长28米、宽15米,从界线的内沿丈

量,所有线应使用统一的颜色画制,宽5厘米(属于界外)。C项正确。

A、B、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为C。

5、本题考查武术的内容与分类。搏斗运动是两个人在一定条件下按照一定的规则进行斗

智、较力、较技的实战攻防格斗。目前开展较为普遍的有散打和推手,尚未普遍开展的有短兵

和长兵。D项与题干相符,当选。

A、B、C三项:与题干不符,排除。

本题为选非题,故正确答案为D。

6、本题考查走与跑的技术及原理。下压式传接棒动作要领:接棒人手臂后伸,与躯干呈

50〜60度,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端

由上向下压送到接棒人的手中。A项正确。

B、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为A。

7、本题考查走与跑的技术及原理。起跑抢跑产生原因:1.心存侥幸心理,猜枪声启动;

2.〃预备〃姿势身体重心过分前移,控制不稳;3.思想过于紧张,不能控制动作;4.手臂和手指

的力量差。B项与题干相符,当选。

A、C、D三项:与题干不符,排除。

本题为选非题,故正确答案为B。

8、本题考查走与跑的技术及原理。途中跑:是全程距离最长、速度最快的一段,其任务

是继续发挥和保持较长距离的最高速度。C项正确。

A项:起跑:是由静止到起动的过程,其任务是获得向前冲力,迅速摆脱静止状态,尽可

能获得最大的起跑初速度,为起跑后的加速跑创造条件,与题干不符,排除;

B项:加速跑:是指从“起跑步”到转入途中跑姿势的一个疾跑段,长度在30米左右。

其任务是充分利用起跑所获得的初速度,通过持续加速跑,使人体奔跑速度尽快接近或达到自

己的最高跑速,与题干不符,排除;

D项:冲刺跑:是指从接近终点线至终点线的最后一段跑段,是途中跑段的延续。终点跑

的任务,是尽力保持途中跑过程已经获得的跑速和采用合理的撞线动作跑过终点线,与题干不

符,排除;

故正确答案为C。

9、本题考查投掷的技术及原理。在投掷项目中,器械未出手、身体赶超在器械之前的现

象称为超越器械。一般在助跑加速的情况下完成。助跑到最后阶段时,躯干和下肢采取更快速

度前进,超前于器械,呈下肢在前、上体在后的倾斜姿势(髓轴在前,肩轴在后),而器械则

落在身体的后方。A项正确。

B、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为A。

10、本题考查田赛类规则。跳高比赛规则规定运动员必须用单脚起跳。B项正确。

A、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为B。

H、本题考查篮球运动的基本技术。篮球运动基本技术包括脚步移动、传接球、运球、投

篮、持球突破、防无球队员、防有球队员等。作为健身技能主要是以移动、传接球、运球、投

篮四大基本技术为主。C项正确。

A、B、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为C。

12、本题考查篮球运动的基础知识。篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春

田市)基督教青年干部训练学校的体育教师詹姆斯•奈史密斯于1891年发明的。当时他看到

当地儿童在玩摘桃投入桃筐的游戏一一在一块场地的两端设置竹制桃筐,展开投桃入筐比赛,

受此启发,发明了投篮游戏。现代篮球运动的本质是一种增智、娱乐、健身、强心的游戏。B

项正确。

A、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为B。

13、本题考查足球运动的基础知识。第1届世界杯足球赛于1930年在乌拉圭举行。比赛

时间是1930年7月13日至7月30日。A项正确。

B、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为A。

14、本题考查足球运动的基础知识。足球比赛球场必须是长方形,在长90~120米,宽

45〜90米范围内均可。国际比赛的长宽范围为长100〜110米,宽64〜75米。国际足联规定

世界杯足球赛决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。场地各线宽度不超过12厘米。B项正

确。

A、C、D三项:与题干不符,排除。

故正确答案为B。

15、本题考查足球运动的基本技术。正面跨步抢球:两脚前后开立,两膝微屈,身体重心

下降并放在两脚之间,面向对手,在对手运球脚触球即将着地或刚着地时,支撑脚用力后蹬,

抢球脚以脚内侧对着球跨出,膝关节弯曲,上体前倾,身体重心移至抢球脚上,另一脚立即前

跨。A项正确。

B项:无后面跨步抢截球技术,与题干不符,排除;

C项:侧后抢截球:多是在对手突破的情境下,防守队员进行的回追反抢技术。由于位置

上的劣势,因此必须靠铲抢动作争取主动,分为同侧铲球和异侧铲球。其铲球动作同侧面铲球,

只是要特别注意铲球的时机与动作,不能造成先铲到人而犯规,与题干不符,排除;

D项:侧面合理冲撞抢球:当与对手并肩跑动时,身体重心稍下降,同对手接触一侧的臂

紧贴自己的身体。当对手靠近自己一侧的脚离地时,用肘关节以上部位冲撞对手相应部位,使

其失去平衡而乘机将球抢过来,与题干不符,排除;

故正确答案为A。

16、本题考查常用运动训练方法及其应用。运动技术训练常用的方法有:直观法与语言法、

完整法与分解法、想象法与表象法、减难法与加难法。A、B、C、D四项正确。

故正确答案为ABCDo

17、本题考查羽毛球运动的基础知识。击球技术的好坏,最终体现在击出球的球速控制变

化、球的飞行弧线变化、球的落点变化以及在同一个击球点上能否击出速度、弧线、落点不同

变化的球,使对方难以判断。无论哪一种击球技术,都要注意握拍、击球点、动作的协调性、

拍面的控制、击球动作的一致性,只有把各环节及要领掌握好,才能击出高质量的球。A、B、

C三项正确。

D项:与题干不符,排除。

故正确答案为ABC。

18、本题考查女性与运动。男子肌肉重量占体重的40%-50%,女子占32%-35%,肌肉

体积比例较男子低;女子胸廓和肺部的容积都较小,呼吸肌力量较弱,胸廓活动度较小,因此

女子的肺通气功能和换气功能都较低,表现为女子的呼吸频率较快,肺通气量、肺活量小于男

子;基础代谢率随性别、年龄等不同而有生理变化,其他条件相同时,男性的基础代谢率比女

性高,幼儿比成人高,年龄越大,基础代谢率越低。C、D两项表述错误,为正确选项。

A、B两项:与题干不符,排除。

本题为选非题,故正确答案为CD。

19、本题考查羽毛球运动的基本技术、战术。羽毛球抄球是指使用球拍将羽毛球向上抄起,

抄球分两种,一种叫侧滑抄球,一种叫下压抄球。C、D项正确。

A、B两项:与题干不符,排除。

故正确答案为CDo

20、本题考查田径运动竞赛组织与编排。田径运动会竞赛主要项目裁判方法包括:检录裁

判工作、起点裁判工作、人工计时方法、终点和记圈方法、检查裁判方法、跳高和撑杆跳高裁

判方法、跳远和三级跳远裁判方法、投掷项目裁判方法、全能裁判方法、竞走裁判方法等。A、

B、C、D四项正确。

故正确答案为ABCDo

21、本题考查跳跃的技术及原理。急行跳远可有效发展速度素质和下肢力量,推小车和单

杠斜引体练习发展上肢力量,可促进学生上、下肢协调发展。B、D项正确。

A、C两项:与题干不符,排除。

故正确答案为BD。

22、本题考查乒乓球运动的基本技术、战术。上旋球球速快、落点长、冲击力强;上旋球

当球触拍时,继续旋转的球给球拍一个由上向下的旋转力,球拍给球一个由下向上的反作用力,

因此,上旋球平挡触拍后向上反弹,左侧旋球平挡触拍后向右侧反弹,故左侧上旋球对方挡球

后向其右侧上反弹。B、C项正确。

A、D两项:与题干不符,排除。

故正确答案为BC。

23、本题考查体操的概念、内容及分类。男子竞技体操有6项,即自由体操、鞍马、吊环、

跳马、双杠和单杠。女子竞技体操有4项,即跳马、高低杠、平衡木和自由体操。A、B、C项

正确。

D项:与题干不符,排除。

故正确答案为ABC。

24、本题考查武术的内容与分类。武术功法运动按照其运动形式与锻炼效果不同,大致可

以分为内壮功、外壮功、轻功、柔功。A、B、C项正确。

D项:与题干不符,排除。

故正确答案为ABC。

25、本题考查课程目标。运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现,是学

生习得体育知识、技能和方法,锻炼身体和提高健康水平,形成积极的体育行为和乐观开朗人

生态度的实践要求和重要途径。A、B、C、D四项正确。

故正确答案为ABCD。

26、本题考查乒乓球的基础知识。近台指站位在离球台端线50cm以内的范围;中台指站

位在离球台端线70cm范围左右;远台指站位在离球台端线100cm范围以外;中近台指介于近

台与中台之间的站位,站位离球台端线50〜70cm之间的范围;中远台指介于中台与远台之间

的站位,站位离球台端线70〜100cm之间的范围。

故表述错误。

27、本题考查网球运动的基础知识。网球比赛的正式比赛项目分为7项:男子团体、女子

团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和男女混合双打。

故表述错误。

28、本题考查羽毛球运动的规则和裁判方法。发球员的分数为。或双数时,双方运动员均

应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球

区发球或接发球。

故表述错误。

29、本题考查武术套路的学习方法及其注意事项。依据题干描述判断,此题应依据高中人

教版教材判断。武术套路的学练一般分为基本动作、组合动作、分段动作和整套动作四步。

故表述正确。

30、本题考查技巧运动。保护与帮助者站在练习者前跨腿的一侧的后面,两臂交叉扶托练

习者的腰部,随着其动作翻转给予助力,帮助其完成侧手翻动作。

故表述错误。

31、本题考查排球运动的基本战术。“中一二”进攻阵形是排球战术中最简单、最基础的

一种进攻阵形,是指由3号位队员作二传,将球传给4号位、2号位两点进攻或后排队员

三点进攻的组织形式。

故表述错误。

32、本题考查足球运动的基本技术。守门员的防守移动主要有平移侧滑步、侧前交叉步和

短距离的快速起动几种类型。

故表述错误。

33、本题考查径赛类规则。各径赛项目的起跑线宽都是5厘米,其距离都是从终点线后沿

量至起跑线后沿,起跑线宽包括在跑程距离之内,终点线宽不包括在跑程距离之内。

故表述正确。

34、本题考查乒乓球运动的规则和裁判方法。如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装

置时,触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡应判重发球。

故表述错误。

35、本题考查健美操基础训练。健美操的7种基本步伐及其变化动作是竞技健美操的主要

动作内容,包括踏步、后踢腿、弹踢腿、吸腿跳、开合跳、弓步跳、踢腿跳。

故表述正确。

36、运动损伤的直接原因:

1.思想上不够重视

2.缺乏合理的准备活动

3.技术动作错误

4.运动负荷过大(尤其是局部负担量)

5.身体功能和心理状况不良

6.组织方法不当

7.动作粗野或违

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