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文档简介

体育科学:田径考试找答案1、问答题

投掷运动最后用力过程中,要求左脚主动快落的意义是什么?正确答案:左脚主动快落要以缩短两脚着地的时间间隔,更快地形成两脚稳固的支撑,使助跑与最后用力紧密衔接,有利于及时进行投掷,两脚(江南博哥)稳固的支撑能获得较大的支撑反作用力,从而达到理想的用力效果,能更好形成“超越器械”姿势,并有利于维持身体平衡。2、问答题

计算题:通过初步计算,空地的半径26米,一直段长71.36米,可设计一个周长为多少米实用半圆式田径场?正确答案:已知:半径26米,一直段为71.36米半圆式跑道周长:=两个弯道长+两个直道长=2×3.1416×26.30+2×71.36=165.24+142.72=307.96(米)3、单选

摆动腿下栏着地时,只有()关节可以缓冲。A、髋关节B、膝关节C、踝关节正确答案:C4、填空题

影响投、掷效果的主要因素有()、()、()和空气阻力。正确答案:出手速度、出手角度、出手高度5、问答题

跳远助跑的最后阶段的技术要求是什么?正确答案:在助跑的最后阶段,为了准备起跳,助跑的节奏稍有变化,主要是倒数第2步的步长稍有增加,身体重心稍有下降。最后一步由于加快起跳腿的放脚动作,步长比倒数第2步又稍短约20厘米左右,从而形成加速的助跑节奏使身体重心升高进入起跳。6、问答题

田径运动的基础功能有哪些?正确答案:田径运动有竞技属性和锻炼身体手段属性。竞技属性锻炼身体手段属性可以提高人类的生活、生存和生命质量,很多项目都离不开走、跑、跳、投等动作,是其它项目的基础,能有效和全面发展人的各种身体素质,促进各项运动技术发展和成绩的提高。7、名词解释

示范法正确答案:田径运动技术教学中的示范法是指教师通过具体的动作范例,与讲解法结合,使学生建立正确的技术动作概念,了解动作的方法、要领,以指导学生学习技术动作和进行技术练习。8、填空题

跑步中的一个周期由一个()构成(即两个()),有()支撑时期和()腾空时期。正确答案:复步;单步;两个;两个9、填空题

接力跑的传、接棒方法主要有两种即()和()。正确答案:上挑式;下压式10、单选

决定跑速的主要因素是()。A、速度

B、爆发力

C、步频和步长正确答案:C11、问答题

简述投掷中超越器械的重要意义?如何完成超越器械动作?正确答案:超越器械:是为了形成最后用力时的良好姿势,使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作距离;正确的超越器械动作,应在均匀加速的助跑中完成。在助跑的后阶段,身体的下肢要以更快的速度向前,赶超到器械的前面,并更加扭紧(或伸展),使器械落在身体的后面,形成身体下肢在前,上肢在后的倾斜姿势。12、单选

在田径比赛中,标准跑道每条分道宽最大为1.25米,最小为多少米。()A.1.21B.1.22C.1.23D.1.24正确答案:B13、单选

跑的过程中,单腿的动作顺序是:()。A.着地缓冲—后蹬—后摆—前摆;B.后蹬—后摆—前摆—着地缓冲;C.前摆—着地缓冲—后蹬—后摆D.后摆—后蹬—前摆—着地缓冲正确答案:A14、填空题

完整的跳高技术可分为()、()和()三部分。正确答案:助跑、起跳、过杆落地15、问答题

中学田径运动成绩考核评价应考虑哪些内容?正确答案:(1)学生的出勤率(2)学生的学习态度(3)考核的项目应有选择余地,以发挥学生的长处(4)要防止只看技术技能或运动素质成绩的片面性(5)要包括学生锻炼的意识,锻炼的积极性等方面内容。16、填空题

超越器械是由()迅速()运动,使()轴超越()轴而形成的。正确答案:下肢、向前、髋、肩17、名词解释

中、长距离跑正确答案:是800米到10000米之间距离的跑。18、填空题

丈量成绩时,铅球以()厘米,铁饼和链球以()厘米,标枪以()厘米,为最小单。正确答案:1、2、219、名词解释

适量性身体锻炼原则正确答案:适量性身体锻炼原则,就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则.它是指在体育教学过程中,学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。20、填空题

田径运动美的表现形式有()、()、()、()。正确答案:素质美;动态美;造美;竞争美21、单选

全能裁判员在()领导下进行裁判工作。A、全能裁判长B、田赛裁判长C、径赛裁判长正确答案:B22、问答题

间歇练习方法的特点是什么?正确答案:动作结构前后稳定。练习时的心率控制在每分钟170~180次左右,间歇时间心率降至120次便可开始下一次练习,每次课练习的次数(组数),因人而异。23、填空题

跳远的空中动作一般有()、()和()三种。正确答案:蹲踞式、挺身式、走步式24、填空题

接力跑传接棒的方法有()和()两种。正确答案:下压式、上挑式25、填空题

规则规定,径赛各项目各赛次之间最少时间间隔为:200米及200米以下各项目()分钟,200米以上至1000米各项为()分钟,1000米以上的项目()。正确答案:45¢、90¢,不在同一天举行。26、单选

1970年我国哪位运动员以2.29米的成绩打破2.28米的男子跳高世界纪录()A.倪志钦B.朱建华C.刘云鹏D.邹正先正确答案:A27、单选

投掷标枪交叉步是投掷步中的第几步(以四步投掷步为例)。()A.2B.3C.4D.5正确答案:B28、单选

蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是()A、摆动腿的大腿抬的不高B、下肢靠近身体重心,旋转半径较短C、摆动动作没有做“突停”正确答案:B29、填空题

栏间跑的任务是发挥(),保持(),准备()。正确答案:跑速;节奏;攻栏30、填空题

投掷原理表明:铅球的()、()和()是决定铅球飞行距离的三个基本因素,其中()是最主要的因素。正确答案:出手初速度;出手角度;出手高度;出手初速度31、单选

正式比赛中标枪的重量是()A.男800克,女800克.B.男800克,女700克C.男800克,女600克D.男700克,女600克正确答案:C32、单选

铅球比赛中,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试投多少次。()A.3B.5C.6D.8正确答案:C33、填空题

田赛项目一般不分组,如果参赛人数过多无法顺利进行决赛时,可举行一次()。正确答案:及格赛34、名词解释

直接指示法正确答案:是教师根据学生的错误动作,在学生进行练习错误动作产生之前,向学生发出语言提示和信号,引起学生的注意,从而纠正错误动作的方法。35、单选

110米栏比赛时,风速应测量()。A、10秒B、12秒C、13秒正确答案:C36、问答题

试述对起跨攻栏技术的要求。正确答案:(1)现代过栏技术随着运动员身高增加和身体素质水平的提高,出现了远起跨、近下栏的技术特点。(2.10-2.20米,支撑时:0.11-0.13秒)(2)要获得一个较高的身体重心位置身体重心高度相当本人身高60%左右,支撑腿关节约140度。作用:利于重心平稳,减少过栏时重心波动差,同时获得好的蹬地效果。起跨腿的脚落地前,积极向后下方做扒地动作,形成“短步”上栏,脚跟下压不重,随身体重心前移,膝关节微屈缓冲,腰部正直。(3)起跨离地前身体重心积极前移,到起跨结束时,身体重心投影点距支点距离相当于本人身高27%以上,起跨角约70度左右。身体重心移过支点后,脚跟提起,上体加速前移,在摆动腿屈膝折叠积极前摆的配合下完成后蹬,形成积极有力的攻摆姿势,这样身体重心投影点距栏近。37、填空题

国际奥林匹克委员会决定()年在()举行第一届现代奥林匹克运动会。正确答案:1886;希腊38、填空题

田径运动技术应符合()、()、运动解剖血学等体育学科的要求。正确答案:运动生物力学;运动生理学39、问答题

跳远助跑的开始姿势有哪两种?各有什么技术要求?正确答案:助跑的开始姿势有两种,一种是从静止状态开始起动,另一种是从行进间开始起动。第一种起动方式一般采用两腿微屈,两脚左右平行站立的“半蹲式或两腿前后分开的”站立式。这种开始姿势第一步的幅度和速度变化小,有利于提高助跑的准确性,适宜于初学者。第二种起动方式一般是先走几步或跑几步踏在助跑的起跑点上(第一标志),然后再开始加速助跑。这种起动姿势比较自然、放松。40、问答题

编排记录公告组的主要任务是什么?正确答案:在竞赛开始前编排竞赛秩序册,准备比赛所需用的各种表格;竞赛中及时公布比赛成绩,排出次、复、决赛的秩序和名次;竞赛结束后统计和整理成绩纪录,编印大会成绩册。41、填空题

在径赛跑道上两条跑道之间的界线称为(),分道线宽(),包括在()侧分道的宽度之内。正确答案:分道线;5厘米;里42、名词解释

纵轴正确答案:也叫中线,它把田径场地分为东西两部分,在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。43、填空题

公元前()年在()举行了第一届古代奥林匹克运动会。正确答案:776;希腊44、名词解释

俯卧式跳高正确答案:人体通过助跑、起跳后在杆上成俯卧姿势越过横杆的方法叫俯卧式跳高。45、单选

跳高比赛最早出现在()。A.中国B.美国C.英国D.法国正确答案:C46、问答题

检查裁判工作的任务有哪些?正确答案:赛前复查径赛场地、设备和器材。比赛过程中,检查径赛运动员有无犯规。检查跨栏跑、障碍跑栏数、栏位、栏高是否准确;在4X100m接力中安排二、三、四棒运动员上道。47、问答题

竞赛期的训练任务是什么?有何特点?正确答案:1)强化专项素质和提高专项能力,巩固与提高专项技术;提高应激能力保持良好的竞技状态,参加比赛争取优异的成绩,丰富比赛经验。2)保持身体训练的能力,加强专项训练;注意训练质量;提高专项训练的强度;注意恢复训练。48、单选

参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧,未有阻碍他人,应判()A.犯规B.重赛C.旁侧道运动员举报则判犯规D.不犯规正确答案:D49、填空题

中学田径教材中,跳跃教材包括()和(),()和()等内容。正确答案:发展弹跳能力、跳跃能力的练习、急行跳高、急行跳远50、问答题

简述设计不标准半圆式田径场的步骤和方法?正确答案:1)丈量空地长和宽2)初步计算跑道内突沿的半径r;r=地宽-2(余地+跑道宽)/23)计算两个弯道第一分道计算线长C:c=2a(r+0.30)4)计算直段长:一直段长=空地长-2(余地+跑道+r)5)计算跑道全长:跑道全长=两个直段长+两个弯道长6)确定跑道长:如计算的跑道周长不足整数,需变更周长,一般是改变直段长,而半径不变。51、问答题

简述标枪场地的画法?正确答案:1)向投掷方向确定一纵横线,向纵轴线两边各画一条5厘米宽的直线,两线平行,相距4米,为助跑道。2)在助跑道的两边线上适当的位置上取两点,分别以两点为圆心,以8米为半径,向后在助跑道的中间画孤相交于一点,该点为起掷弧的圆心。并以该点为圆心以8米为半径,画弧确定起掷弧。3)把起掷弧的圆心与起弧两端连接并向外延长,即构成标枪落地区,落地区的角度约29度,起掷弧线宽为7厘米,以起掷弧两端外各画长0.75米,宽7厘米的直线。52、单选

正式比赛中标枪的重量是()A.男800克,女800克.B.男800克,女700克C.男800克,女600克D.男700克,女600克正确答案:C53、单选

从理论上讲,现阶段是最先进的跳高技术是()。A.俯卧式B.跨越式C.背越式D.剪刀式正确答案:C54、单选

跑道前伸数与下列哪些因素有关()。A、半径B、跑道宽C、分道宽D、分道长E、分道数正确答案:A55、填空题

3000米障碍跑全程应越过()次栏架,()次水池。正确答案:28个、7次56、名词解释

直段正确答案:是指两个弯道之间的直跑道。57、单选

三级跳远三步的顺序依次是()A.跑步跳、跨步跳、跳跃B.跨步跳、跑步跳、、跳跃C.单足跳、跨步跳、跳跃D.跨步跳、单足跳、跳跃正确答案:D58、填空题

决定接力跑成绩的因素是多方面的,除了短跑成绩之外,还包括运动员传棒和接棒的()、接棒队员()的确定、传棒队员最后25米和接棒队员起动后25米的()、传棒和接棒队员在传棒和接棒瞬间的()。正确答案:时机;起动标志线;跑速;获益距离59、填空题

跳远、三级跳远的沙坑,宽至少()米,长一般()米。正确答案:2.75,6—960、名词解释

田径运动文化正确答案:是指田径运动在形成、传播和发展过程中,对社会发展与人的价值观、行为方式以及与田径有关的物质表现形式影响的总和,可分为观念文化、关系文化和田径物质文化三种形式。61、单选

在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是()A.标枪B.链球C.铁饼D.铅球正确答案:D62、单选

正式比赛中铅球的重量是()A.男7.26千克,女7.26千克B.男7.26千克,女5千克C.男7.26千克,女4千克D.男7.26千克,女4千克正确答案:D63、填空题

背越式跳高助跑路线,一般前段跑()、后段跑()。正确答案:直线、弧线64、填空题

助跑的最后几步,是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作,能够影响起跳前的()、踏板的()和起跳动作的()。正确答案:速度;准确性;合理性65、填空题

单项比赛顺风跑风速超过每秒(),全能项目超过每秒(),所破纪录不予承认。正确答案:2米、4米66、填空题

国际业余田径联合会成立于1912年,随后拟定了国际统一的()和()。正确答案:田径项目;竞赛规则67、问答题

起跨攻栏的有效性取决于哪几点?正确答案:(1)起跨攻栏时,确定好适宜个人特点的起跨点极为重要。起跨点离栏架过远,必然造成上栏困难或跨栏步过大,延长过栏腾空时间。起跨点过近,则必然加大起跨腾起角度,形成跳栏动作,同样延长了过栏腾空时间。优秀运动员的起跨点,一般距离栏架2.00—2.20米。(2)起跨着地快,蹬地快,起跨前一步,步长应缩短15—20厘米左右。起跨腿(通常是有力腿)用前脚掌在靠近身体重心投影点附近的起跨点快速着地起跨。起跨前这一步长适当缩短,不仅有助于起跨时身体重心处于较高的位臵,减少起跨时对垂直速度的要求,而且能使身体重心尽快地通过支撑点上方,迅速转入做攻栏动作。当身体重心通过支撑点上方转入攻栏后,起跨腿要迅速伸展髋、膝、踝三关节,同时髋部要前送,上体稍前倾,摆腿异侧臂也前伸,使身体重心有较大距离的前移,以取得适宜的起跨蹬地角。一般以65º—70º为宜。(3)上栏攻摆快,当起跨腿着地时,摆动腿由体后屈膝向前摆动。当进入攻栏时,摆动腿大、小腿继续折叠向前上方高摆。这个摆动腿的折叠和向前上方高摆动作,由于缩短了摆动半径,加快了腿的摆动速度,从而能提高起跨攻栏的效果。68、填空题

跳跃运动的腾起角,是由()与()的比例关系决定的。正确答案:垂直速度;水平速度69、问答题

如何学习竞走的腿部动作?正确答案:要求学生以脚跟先着地,经脚掌外侧迅速滚动到全脚掌,着地瞬间伸直膝关节。要求学生后蹬动作结束后,脚尖始终靠近地面,小腿不要后撩,以防止出现跑动。70、问答题

田径场地的设计要遵循哪些原则?正确答案:(1)场地的设计,必须符合田径竞赛规则的规定。(2)场地的设计应充分利用竞赛规则规定的精神,有利于运动员提高成绩,有利于运动员公平竞赛。(3)场地的设计,布局要合理,田赛项目应具备两个能同时进行比赛的场地,面层的铺筑软硬要适度。(4)场地的设计,应该体现体育文化底蕴,要有利于安全使用与保养。71、名词解释

轨迹角正确答案:指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度。72、填空题

终点裁判长在与发令员联系之前,应先与()和()取得联系。正确答案:检查长、计时长73、问答题

简述越野跑时的注意事项。正确答案:越野跑教学时应根据学生的实际和教学目的,选择跑的环境和路线。在越野跑之前教师应对场地进行实地勘察,对存在安全隐患的地带采取措施,避免伤害事故,确保学生安全。在越野跑前应对学生的着装进行检查,并对越野跑的主要技术进行有针对性的学习与实践,做好准备活动,提高越野跑的教学74、填空题

为了提高准确踏板的信心,使起跳前能够充分发挥跑速,在助跑时可以采用两个标志。第一个标志一般设在助跑的()上,第二个标志设在()后(助跑的反方向)6~8步的起跳脚的着地处。正确答案:起动点;起跳板75、单选

中长跑项目比赛还剩最后一圈时,应以铃声作为信号通知()。A、每名运动员B、领先运动员C、脱圈运动员正确答案:B76、问答题

跳远起跳蹬伸动作结束时的技术要求是什么?正确答案:蹬伸动作结束时,起跳腿髋、膝、踝三关节充分蹬伸,蹬地角约75°左右,摆动腿大腿接近抬平,小腿自然下垂,上体和头部保持正直,两臂摆出体侧上方。整个蹬伸动作应做到快速积极和充分有力。腾起角在18°~24°,腾起初速度可达9.2~9.6米/秒。起跳时间约为0.1秒~0.13秒。77、单选

铅球比赛球体落在投掷区角度线上应判为()。A、失败B、成功C、重新试掷正确答案:A78、名词解释

内力正确答案:人体的内力指的是人体运动时人体各部分之间相互作用时所产生的力。79、填空题

起动标志线受传棒运动员和接棒运动员的()和传、接棒技术()以及最佳传、接棒()等因素影响。正确答案:跑速;熟练程度;时机80、填空题

人体腾起的初速度是由()速度和()速度合成的。正确答案:水平、垂直81、问答题

竞走的垂直支撑时,髋、膝、踝关节的动作是怎样的?正确答案:垂直支撑时,支撑腿一侧的髋关节和膝膝关节稍高于摆动腿一侧的髋关节和膝关节。支撑腿同侧肩稍下沉,使其低于另一侧肩的高度。82、单选

短跑途中跑的上体动作应该是()A、稍前倾B、较大前倾C、正直正确答案:A83、填空题

跑的一个周期包括()和()。正确答案:两次单脚支撑、两次腾空84、填空题

第2棒、第3棒、第4棒运动员在接力区的预跑区内自己选定的起跑位臵上,采用一手撑地的()起跑或()起跑。正确答案:半蹲踞式;站立式85、单选

在投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败()A.不举旗B.举黄旗C.举红旗D.举白旗正确答案:C86、单选

起跑犯规指示器能发出音响信号,同时也能打印出各道运动员的反应时,请问那组数字是反映起跑犯规的()。A、107/1000秒B、112/1000秒C、86/1000秒D、208/1000秒正确答案:C87、问答题

简述就地设计半圆式田径的方法和步骤?正确答案:1)丈量空地可利用面积的长度和宽度。2)根据空地的长和宽,先设跑道分道数和余地。3)根据空地长和宽,初步计算弯道的半径,弯道长、直道长及跑道第一分道线周长并高整为整数。4)设计确定后,可绘制相应比例的场地平面图。5)根据平面图在现场进行测绘,画出场地平面图。88、问答题

田径运动有何特点?正确答案:1)田径运动是比速度、比高度、比远度的项目。2)它要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量,或是在较长时间内能持续不断地进行工作。3)运动强度大、比赛紧张激烈、竞争性强。4)项目多、锻炼形式多样;不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制,便于广泛开展。89、单选

在径赛项目比赛前,发令员右手侧举手旗与谁进行联系()。A、径赛裁判长B、终点主裁判C、计时主裁判D、检查主裁判正确答案:B90、填空题

当力一定时,力作用于器械的()越长,则器械获得的加速度越大。正确答案:时间91、填空题

在()年第()届现代奥运会上,美国运动员()采用“蹲距式”起跑,以12秒成绩获得100米冠军,以54.2秒成绩获得400米冠军,从此“蹲距式”起跑技术开始在全世界推广。正确答案:1896;一;伯克92、单选

铁人三项比赛中运动员需要不停顿完成包括游泳、自行车和长跑比赛,三个项目的距离分别是()A.1千米,40千米,10千米B.1.5千米,42千米,10千米C.1.5千米,40千米,10千米D.1.5千米,40千米,150千米正确答案:C93、单选

链球的投掷圈的直径是()。A、2米B、2.135米C、2.5米D、2.153米正确答案:B94、单选

成人110米栏的栏间距是()。A.8.90米B.8.80米C.9.14米D.10.12米正确答案:C95、问答题

长距离比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进行的?正确答案:当裁判员和运动员人数差不多时一般均用此法。每一名裁判员负责记一至三名运动员,比赛前,将所记运动员的号码填在记圈表上,鸣枪后,当所记运动员跑到每圈结束处,即画法印在记圈表上的所跑过的圈数。并告诉该运动员的剩余圈数。当运动员跑至最后一圈距终点约四五十米时,应把所到运动员的号码告诉裁判长,以便及时用手势和口令示意该运动员到达终点的名次。如与计时组配合,记录运动员每圈累计成绩、效果更佳。96、名词解释

径赛正确答案:用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛。97、填空题

跳远助跑一般设两个标志,第一标志在()处,第二标志在()处。正确答案:起点、倒数6-8步98、填空题

中长跑时,有一半以上距离是在()上跑进。根据()跑时需要有一定()的特点,在跑的技术上也应较之短跑有相应的()。但由于()跑慢,因此变化的()也较短跑小。正确答案:弯道;弯道;向心力;变化;跑速;程度99、单选

跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆()最低处。A、上沿B、下沿C、中间正确答案:A100、填空题

计时员开表,()至运动员()任何部分,抵达终点线()垂直面瞬间停表。正确答案:见枪烟或火光、躯干、后沿101、填空题

终点组的工作方法:分道跑项目采用按()分工的方法;部分分道跑项目采用按()分工“人盯人盯到底”的计时方法或按()分工的计时方法。正确答案:名次;道次;名次102、填空题

对跳远助跑的技术要求是()、()、()、()四字要诀。正确答案:快;准;稳;直103、填空题

只有掌握和完善起跑到第一栏的技术并顺利跨过第一栏,才能为全程跑打下良好的()、()和()的基础。正确答案:技术;速度;节奏104、填空题

国际业余田径联合会成立于1912年,随后拟定了国际统一的()和()。正确答案:田径项目;竞赛规则105、填空题

田径组织机构一般包括()、()、()、()、()、()。正确答案:中国田径协会;洲田径联合会;国际田径协会联合会;国际田径协会联合会地区发展中心;中国大学生体育协会田径分会;中国中学生体育协会田径分会106、填空题

中长跑技术教学的手段一般有()、()、()、()、()、()。正确答案:走跑交替;越野跑(或自然地形跑);匀速跑;变速跑;间歇跑;重复跑107、问答题

田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么?正确答案:1)在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害,多是因准备活动内容不当或做的不充分,练习时用力过猛,对技术动作理解有误;课的组织不严密,要求不严,场地器材的检查不细,布置不合理;注意力不集中,随意做与本课无关的内容;身体过于疲劳以及服装不当等。2)在练习中自己伤了他人或他人伤了自己,多是由于身体过于疲劳,注意力不集中,练习时随意走动,不按规定的方向、动作、口令和场地进行练习。108、填空题

田赛项目比赛时,当计时器距时限还有15秒时,时限员应立即举()示意。正确答案:黄旗109、名词解释

起跨攻栏正确答案:是指起跨脚踏上起跨点到起跨腿后蹬结束离地瞬间。110、填空题

跨栏跑全程跑技术可以分为()、()、()和()等四个部分。正确答案:起跑到第一栏技术;跨栏步技术(过栏技术);栏间跑技术;终点跑技术111、问答题

计时组的工作步骤是什么?正确答案:1)每组比赛开始前,计时长将卡片发给每个计时小组长,计时员应熟悉比赛项目。本跑道运动员号码和特点。2)当计时长通知“运动员上道”号令时,计时员要注意起点区,作好按表的准备,当听到“各就位”口令时要注意发令号的动作;待发令员举枪时计时员应按下第一道簧;见到枪烟(光)的同时,开动跑表。并检查秒表是否正常,如发生故障,应报告计时长。3)当运动员跑至终点线20米时,计时员要注意所记运动员,并按下第一道簧,当距终点线10米时,主光看终点线,余光看运动员,当其躯干一触及终点线后沿垂直面时立即停表。并盯计时运动员看请所计取的成绩,并填写“计时报告表”和卡片。4)如遇破记录时,计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。5)计时长应在比赛结束后,迅速收回成绩卡片,经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令,否则记时员不得私自回表。112、填空题

跳远的起跳动作包括()、()、和()三个过程。正确答案:起跳脚着板;缓冲;蹬伸113、单选

“下压式”传接棒方法是接棒运动员接棒时掌心应()。A、向上B、向下C、向左D、向右正确答案:A114、填空题

投掷器械时,手指拨动器械有助于提高()和()。正确答案:出手速度、器械的稳定性115、填空题

田径教学中常用方法有()法、()法、()法和分解法等。正确答案:讲解、示范、完整116、填空题

跳高运动员可在()一高度上请求免跳。正确答案:任何117、填空题

中学田径教材中,投掷教材包括()和(),()和()等内容。正确答案:发展力量、投掷能力的练习、投铅球、投手榴弹。118、问答题

当代短跑技术发展有哪些特点?正确答案:其特点是更加强调摆动腿高抬膝,前摆大腿时积极送髋,支撑腿着地积极,脚掌“扒地”动作轻快柔和,后蹬动作有力,蹬摆配合协调,摆臂动作幅度大而向前。身体各部分动作协调、自然,步幅大、频率快。119、问答题

跨栏步技术的主要任务是什么?正确答案:其主要任务是在能够越过栏架高度的前提下,尽量减小起跨时的垂直速度,取得较大的腾空初速度和较低的身体重心抛物线轨迹,尽快地越过栏架。120、填空题

竞赛日程有多种编排方法,目前运用较普遍的方法有两种:一种是“()”,一种是“()”。正确答案:填表法;卡片法121、名词解释

重心波动差正确答案:在走、跑过程中,身体重心轨迹有上下、左右的波动,其上下波动的差数称重心波动差。122、单选

半圆式田径场的跑道是由几个半圆和几个对等的直段组成.()A.1,1B.1,2C.2.1D.2,2正确答案:D123、问答题

比赛期间临场编排、记录公告工作的任务有哪些?正确答案:临场编排、成绩公告、填写前六名或前八名成绩记录表、填写团体总分表、统计破记录运动员名单、编制每日秩序册。124、填空题

常用的纠正错误动作方法有()、()、()、()和()五种。正确答案:直接指示法,直接帮助法,降低练习条件法,练习条件限制法,诱导法125、单选

以下选项中哪一项是决定投掷远度的主要技术阶段。()A.投掷项目的预先加速B.最后用力前的准备姿势C.最后用力D.维持平衡正确答案:C126、填空题

100米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。正确答案:0.84、13、8.50、10.50127、名词解释

专项身体训练正确答案:与专项有密切关系,能直接促进掌握专项技术和提高专项成绩的身体训练叫专项身体训练。128、填空题

计时组的工作方法:分道和部分分道跑项目,采用按()分工计时与按()计时相结合的计时方法;不分道跑的径赛项目,采用“()”计时记圈方法,即每名计时员负责一或两名运动员的计时(包括计取分段时间)、记圈、记名次并兼报脱圈。正确答案:道次;名次;人盯人129、填空题

长距离项目人数过多,可分组进行。编排时每组人数最好不超过()人。正确答案:15130、名词解释

诱导法正确答案:是针对学生的错误动作,采用诱导性练习、模仿性练习或专门性练习,使学生体会正确动作的肌肉感觉和提高相应肌肉群的协调配合能力,从而纠正错误动作。131、问答题

确定田径运动基本技术的标准要注意哪两个方面?正确答案:(1)动作的形式和结构要符合生物力学和人体解剖学的基本要求如发展快速跑的练习,选择下坡跑,是根据地形,利用了重力的作用,符合生物力学的原理,有利于学生发展跑的速度。但是,坡度要适宜,如坡度太陡就有发生向前摔倒的危险性,这样就不符合人体解剖学的基本原理,也不符合人体运动生物力学的原理。动作的形式和结构符合生物力学和人体解剖学的基本要求是对人体健康有益的。(2)所选动作技术是大多数学生经过努力能够掌握的素质教育的核心是要使全体学生都得到发展,学习田径技术也一样,选择的动作技术是全体同学经过努力都能完成的。如跨栏跑,对于初一年龄段的学生来说,栏的高度决定了学生能否完成该技术的关键,因此,这样的练习必须根据全体学生的基础来确定高度,不能用竞技运动的标准来设定,技术的标准也是基本符合实际,不是要求优秀运动员的标准。132、名词解释

田径运动正确答案:是田赛和径赛的合称。是比高度、比远度、比速度的项目。133、单选

从理论上讲,现阶段是最先进的跳高技术是()。A.俯卧式B.跨越式C.背越式D.剪刀式正确答案:C134、填空题

跳远技术是一个完整的统一体,为了便于分析可将它分为()、()、()、()和()五个紧密相连的阶段。正确答案:助跑;过渡(转换)阶段;起跳;腾空;落地135、填空题

20世纪以来,短跑技术依次经历了“()”、“()”、“()”、“()”的发展过程。正确答案:踏步式;迈步式;摆动式;屈蹬式136、单选

跳远身体重心在腾空中通过的水平距离叫()。A.后瞪距离B.腾空距离C.着地距离D.支撑阶段正确答案:B137、填空题

跑道内、外突沿的高度为()厘米,其宽度都()跑道宽度之内。正确答案:5、不计入138、填空题

纵观整个推铅球发展的历程,经历了()、()、()、()和()几种技术类型。正确答案:原地推铅球;侧向滑步推铅球;半背向滑步推铅球;背向滑步推铅球;旋转推铅球139、名词解释

后蹬角正确答案:后蹬腿的力点与身体重心的连线和地面之间构成的夹角叫后蹬角。140、名词解释

途中跑正确答案:途中跑是全程跑速度最快的一段。141、名词解释

自然环境中田径运动的锻炼方法正确答案:是人们利用自然环境和模拟的自然情境,发挥人们的基本运动能力,用简单、易行、实效的方法,以接近人体的自然走、跑、跳跃、投掷以及克服各种障碍的活动方式,全面发展身体素质,提高综合运动能力,掌握自然环境中各种运动技能的锻炼方法。142、单选

跳远的助跑道从起点至起跳线的长度至少为多少米。()A.30B.35C.40D.45正确答案:C143、填空题

在中学课余田径耐力训练中,依据变换的内容可将变换练习法分为()、()和()。正确答案:负荷变换练习法;内容变换练习法;形式变换练习法144、问答题

如何改变学生对田径课教学与练习兴趣不高的状况,发挥田径运动的娱乐与健身功能?正确答案:充分利用自然环境中田径运动的锻炼方法和手段,拓展自然环境中田径运动的基础功能,创新教学内容与方法,使自然环境中的田径运动在学校体育教学和实施“全民健身计划”中发挥积极的作用并不断得到完善与发展。145、单选

短跑的脚掌着地动作应用()落地。A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌正确答案:C146、填空题

中学课余田径训练课包括的内容有()、()、()、()、()。正确答案:训练课内容的选择与安排;课的组成结构;训练手段、方法的实施程序;训练负荷的大小;复手段147、单选

运动员起跑犯规谁能给予警告()。A、发令员B、召回发令员C、助理发令员正确答案:A148、填空题

竞走比赛过程中,向前迈步时髋关节()绕支撑腿髋关节的()转动明显,以便增大步幅。脚着地后的前支撑阶段,髋关节()适度绕支撑腿髋关节()转动,以保证支撑腿膝关节伸直。正确答案:冠状轴;垂直轴;冠状轴;矢状轴149、填空题

编排竞赛日程的方法一般是先()后(),先()后(),先预赛后决赛。正确答案:径赛、田赛、全能、单项150、问答题

铅球比赛中哪些情况属于犯规?正确答案:1)投掷过程中,运动员身体的任何部分触及圈外的地面,或触及抵趾板上面或投掷圈的上沿。2)将铅球移至肩下,或从肩后抛掷者。3)试掷过程中,铅球脱手掉在圈内或落地区外者。4)铅球落在角度线上或线外区域者。5)器械掷出后尚未落地即走出投掷圈者。6)投掷结束后,走出时最先接触铁圈或圈外面的第一脚,必须完成落在圈外白线直径的后面。7)无故延误时间者。151、单选

田径运动训练中绝对力量是指()A.最大力量B.快速力量C.力量耐力D.爆发力正确答案:A152、名词解释

栏间跑正确答案:是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程。153、名词解释

支撑时期正确答案:指从脚着地起至脚离地止。154、填空题

竞走技术教学的重点主要体现在()、()、()。正确答案:掌握支撑腿在前支撑阶段膝关节伸直的技术;掌握双支撑技术;走进过程中身体重心平稳移动155、填空题

跑是()与()相交替、蹬与摆相配合的周期性运动。正确答案:单脚支撑;腾空156、单选

正式比赛中铅球的重量是()A.男7.26千克,女7.26千克B.男7.26千克,女5千克C.男7.26千克,女4千克D.男7.26千克,女4千克正确答案:D157、填空题

摆臂对跑的动作不仅起()作用,而且还能加强()的效果。正确答案:放松协调、蹬地158、单选

四级天体系统中的作为第一级的是什么()?A、星系团B、超星系团C、星系D、总星系正确答案:C159、名词解释

恢复训练正确答案:在训练过程中和训练比赛结束时消除身体疲劳的练习叫恢复训练。160、单选

跳远起跳时的腾起角一般为()A、180-240B、450C、700-760正确答案:A161、填空题

田径投掷类包括()、()、()、()。正确答案:推铅球;掷标枪;掷铁饼;掷链球162、单选

推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做()动作。A、挺胸B、制动C、前倾正确答案:B163、单选

短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是()。A、前脚掌内侧着地B、前脚掌着地C、前脚掌外侧着地D、全脚掌着地正确答案:A164、填空题

器械出手的初速度主要取决于()阶段对器械的加速度大小。正确答案:最后用力165、单选

人体跑时,推动人体前进的主要动力是()。A.重心B.支撑反作用力C.摩擦力D.空气阻力正确答案:B166、问答题

简答跳远起跳技术训练的主要要求。正确答案:在进行起跳技术练习时,要强调助跑和起跳速度;起跳技术训练必须与快速助跑相结合;基本掌握短、中距离助跑起跳技术后,要及时转入全程助跑起跳的技术训练;训练中要注意培养运动员的攻板意识,力求做到起跳前助跑节奏快,上板快和起跳快。167、问答题

简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义?正确答案:起跳时,通过摆动腿及两臂的迅速向上摆动所产生的动量,增加对支撑点的压力,从而能获得更大的支撑反作用力,摆动动作合理的配合蹬伸动作,能提高起跳的效果,提高身体重心的位置和加快末稍关节的蹬伸速度,起跳腿蹬离地面的瞬间,摆动动作的突然制动可利用惯性力的作用,保持较高的腾速度。168、填空题

分道跑或部分分道跑弯道上起跑的项目(200米、400米、4×100米接力、800米等)的起跑线,第一分道是在()或()直、曲段分界线上,其他各条分道的起跑线是在这些直、曲段分界线前相应的各()处。画线时,应使各起跑线的延长线通过弯道的()。正确答案:第一;第三;前伸数;圆心169、单选

规则规定,径赛跑道的分道宽为()A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米。正确答案:B170、填空题

跑是人体()位移的一种基本()形式。正确答案:水平;运动171、单选

跳远沙坑远端至起跳线距离至少多少米.()A.7B.8C.9D.10正确答案:D172、单选

跳高单项比赛时,升杆的最小幅度为2厘米,而在全能比赛时只能为()厘米。A、1B、2C、3正确答案:C173、填空题

男子400米栏的栏间距为()米,起跑至第一栏为()米。正确答案:35;45174、单选

下列不属于奥运会田径女子比赛的项目是()A.200米跑B.800米跑C.400米跨栏跑D.3000米障碍跑正确答案:D175、名词解释

补尝作用正确答案:人体做空中动作时,为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作,这种补充动作所起的作用称为补偿作用。176、问答题

身体训练的意义和要求是什么?正确答案:1)增进身体健康水平,提高各器官系统的机能,全面发展各项身体素质,提高身体活动能力和改善运动员的身体型态等。2)身体训练要全面;身体训练要在全年和多年训练中有计划地系统地安排;身体训练在全年中的比重,要因时间、任务、项目和人民而异。177、填空题

4×400米接力跑,第l棒运动员采用()起跑,第2、3、4棒运动员采用()起跑。正确答案:蹲踞式;站立式178、单选

1896年第一届奥运会时,跨栏跑的栏架为()A.篱笆式栏架B.“L”型栏架C.“T”型栏架D.“Z”型栏架正确答案:A179、问答题

试举例说明跳高助跑技术训练的内容。正确答案:30米弯道跑练习,30米直道+30米弯道跑练习,全程助跑弧线上慢跑,全程助跑节奏跑,全程助跑节奏跑加轻跳起。提高弧线助跑的速度素质。180、填空题

栏间跑的特点是()高,()快,()强,栏间三步步长的比例是()、()、()。正确答案:重心;频率;节奏;小;大;中181、单选

跳远录取8人参加后三次比赛,其比赛顺序应()。A、按原顺序B、重新抽签C、成绩差的在先正确答案:C182、问答题

田径运动必修课程的教学目标是什么?正确答案:田径必修课的教学目标是:使学生掌握中等学校体育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能,全面提高学生的素质,使学生具

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