活跃气氛游戏

活跃气氛游戏第26页共26页（一）破冰热身类游戏破冰游戏是一种非常有效的手段，可以使大型的团体更加融洽，鼓励害羞的人更多地参与，活跃团队会议的气氛，使完全陌生的人群建立起凝聚力。逢七拍手人数：8-15人，就是以小队人数为原则。道具：无。场地：能让大家围圆坐下即可，长条形的餐桌也可。游戏规则：1.从某一人开始顺时针报数，当报到七或七的倍数时，此人以拍手代替说话，也就是拍手一下不能喊出数字，下一个人继续念下一个号码。2.待大家熟悉规则后，就增加拍手的频率，除了七和七的倍数，只要有七的数字就要拍手，例如：17。甚至数字加起来是七的倍数也要拍手。例如：34变化：这个游戏变化很多，我举以下的例子，让大家可以举一反三：1.到七的那个人不喊数字，而旁边两个人要拍手一下。2.到七的那个人不喊数字，他对面的人要拍手一下，并且喊下一个数字，可以在一开始的时候让大家报数，只报一半就从头。例如：八个人报到四号后再从一开始报，这样每个人对面就有一个人跟自己的号码相同，就可以很明确的知道对面的人是谁。这个活动关键在于规则的熟练，才能让活动刺激有趣，所以不要太快玩进阶的规则，甚至不要把规则作得太复杂，越简单可能会越有趣喔！启示：该游戏有助于新加入的志愿者相互熟悉，减少陌生与尴尬，使其很快能感受到青协的轻松和温馨的氛围。可以在迎接新志愿者是应用，在各部门内进行，虽简单但可以很快的地活跃起气氛来。手忙脚乱适合人数：15-30人适合场地：空地即可道具：每人一条绳，长度不同，视人数多寡决定大小。在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3.站在中央的那个人，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则要站在中间继续游戏。4.三次没有抢到位置的，需接受处罚。题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）变通：小风吹可以跟据实际情况增删。姓名串串烧程序：所有成员为成一圈（面对圆心）任意提名一名成员介绍自己的姓名、学校、特征第二名成员接着介绍，但要说：我是（第一名队员的名字等）后面的第三名队员说：我是后面的后面的，依次下去最后一名队员要将前面所有队员的名字等复述一遍后介绍自己。例如：我是活泼开朗的A后面的爱吃馒头的B后面的不想长大的C。分享：当有人记不住你的名字时是否感到失落？当你既不租别人的名字是你是否紧张？每个人都希望自己得到别人的关注，而这种关注往往是相互的，由人与人之间的呼应青蛙跳目的：活跃气氛，增强团队凝聚力。规则：1、所有队员围成一个圆圈，沿“顺时针”或是“逆时针”方向转动，青蛙代表人数，腿代表落在地上的脚的数目。2、当教练员喊出“几只青蛙”时，所有队员必须重新组合成相应的人数，并且保护好，不要被别的组抢去。3、教练员接着喊出“几只腿”时，小组必须凑齐相应数目的腿作为支撑腿，不能多于此数或少于此数。否则即为违规。4、找不够人凑够青蛙数目的组，或者组不成腿数目的组，都要接受惩罚——跳蛙跳5、提示：“几只青蛙几条腿”是连在一块的，教练员可根据游戏实际情况来决定时间。举例：比如教练员喊出“一个青蛙一条腿，四只青蛙三条腿”时，所有队员必须四个人一组，并且使踩在地上的腿符合三这个数才行。（二）团队建设类游戏团队建设流程：1、每12-15人组成一队，自我介绍2、完成队长、队名、队训、队歌（积极向上，短小有力）、队徽3、各组展示4、培训要求与注意事项说明目的：1、用特殊的形式相互了解，团队成员"融冰"2、初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备3、初步建立团队电波的速度时间： 10分钟人数： 不限，越多越好。道具： 秒表。概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。目的1．增强小组凝聚力。2．激励小组挑战自我、超越自我。 步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。讨论问题示例： •为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?•为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢?•在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何?变通：可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。缩小包围圈时间：5分钟人数：不限概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：1．使小组充满活力。2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。安全：在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。变通：1、如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2、可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。围圈圈1、 活动阶段初期最适用。2、其他任何阶段可用作开始时的热身活动目的：1、 减除陌生感及紧张的气氛。2、引导成员参与团体活动。3、增进彼此的合作与信任。规则：所有成员面向顺（或逆）时针方向，围成圆圈，逐上坐在后一位成员腿上，都有坐好以后，可以前后、左右摇摆或唱歌、拍手……。系在一起时间：10～15分钟人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：1．使小组充满活力。2．让大家动起来、笑起来。3．增强团队精神。步骤：1．让队员们紧密地围成一圈。2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。讨论问题示例：你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?每个人的任务是什么?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。变通：蒙上所有队员或一半队员的眼睛。（三）团队合作类游戏踩气球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。要求：将所有队员分为两队，男女比例最好差不多。步骤：每队一男一女搭配分成为小组，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的汽球。自已的气球不破，或破得最少的队胜出。带球赛跑时间： 5分钟人数： 不限道具：1、每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。2、两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。概述：这是一个能够让人热血沸腾的游戏。目的1、使小组充满活力。2、显示合作的力量。3、引人发笑。步骤：1、选一块宽阔平整的比赛场地。2、让每个队员找一个搭档。3、给每对搭档发一个气球。4、让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。5、用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程l000米的话可能就有点太远了。6、让所有参赛搭档站到起跑线之后。7、告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。8、带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。9、让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”10、可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。讨论问题示例：1、冠军搭档使用了什么技巧?2、每对搭档都遇到了些什么问题?3、赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?4、重新再跑一次的话，会不会有所提高?5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。变通： 1、可以3个人一组带球。2、比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如2分钟)。解人结场地：室内或室外人数：10-15人时间：15-20分钟目的：促进关系游戏，培养小组团结及合作感觉，可使组员投入的热身活动。游戏方法1.组员围成一圈，伸出双手，随意于其他人相握，但注意每双手要握着不同的人。这便构成一根很紧的“人结”。2.解结时，不能把手放开，只能透过其他方法如跨越、穿过等等。3.经过一番努力，“人结”便可渐渐解开，直至解成一个或两三个小圈。注意事项1.游戏的优点是使组员在很短的空间距离内，共同商讨解决问题的方法，加上适当的身体接触，容易令组员投入及产生团结的感觉。2.在同一聚会，只需完一至两次便足够。如果玩的多次，挑战性会降低，新鲜感和团结感也会减弱。3.人数以10-15人最好，人数过多可分成两组进行。盲人方阵【类别】团队合作项目。【人数】10~20人。【时间】布置5分钟，进行40分钟，回顾45分钟，共90分钟。【场地】应为平整地面，夏天室外应选择荫凉地点。【器材】盲阵绳，长短不一的绳子3～4根，提前打结。按人数准备同一规格的眼罩。【任务】在40分钟内，把手中得到的绳子，围成面积最大的正方形。把所有队员尽量均匀的分布在正方形的四个边上。【规则】不得摘下眼罩，不得超时。【目标】团队间良好的沟通，改变思维定势，领导力，决策，团队角色，团队阶段，执行，对资源的管理，缺勤理论。【布置】1、先提醒队员注意周围环境，确认每名队员都正确带好眼罩，并强调在项目结束之前任何人不得摘掉眼罩后，再进行布置。2、宣读任务和规则。3、将绳放在较沉默的人手中或者某人脚边，计时随即开始，再次强调项目结束之前不得摘下眼罩。【项目监控】在项目准备阶段挑选好绳子并打结，挑选整齐干净的眼罩并检查是否完整，绳子和眼罩分开放置。项目布置阶段强调保持无视线状态，否则项目失去意义。把绳子放在参与度低的队员手中，以提高其积极性。在操作顺利的情况下，增加游戏难度。如果队员没有自发的时间监控，在必要的时候提醒时间。记录活动过程中队员的表现，为回顾做准备。【安全监控】选择平整场地，注意场地的一切不安全因素。队员移动前判断是否安全，强调缓慢移动。夏天防止中暑，寻找荫凉处开展活动，准备药品，减少活动时间。摘眼罩之前先闭眼，手探入眼罩内遮住眼睛，摘掉眼罩并慢慢睁开眼睛。【回顾】围绕目标进行。蒙古包场地：室外或足够大的室内场地人数：16-30人目的：营造气氛、促进合作游戏方法1. 参加者面向圆心，手拉手围成一圈，并以1、2、1、2报数。2. 游戏开始，报1的参加者向外倾斜，报2的参加者向圆心俯斜。3. 假如队员的体重差别不大，则每个人都可以放松身体，并凭着左右两边组员的拉力而不致跌倒，而整个圆也会变得很稳固，就像一个蒙古包。4. 如果能够成功合理建造一个稳固“蒙古包”，报1与2组员的倾斜方向可以互相变换。注意事项1. 这游戏需要组员高度合作及配合，可作活动前热身之用。2. 游戏开始前，工作员应简单介绍蒙古包的制作原理，让组员知道每个人配合的重要性。游戏变化当大家完成单数向外斜仰、双数向圆心俯斜后，可以改变玩法为全部队员同时后仰，以加强组员相互支持。生命履带特点：团队协作、竞技型操作：每人两张报纸，将报纸连接成履带状，每个小队成员进入履带，运动前行，越过障碍。在行走过程中不得使履带破损。目的：体验团队协作的默契感受团队的合作精神现场效果诉求：紧张热烈，有张有弛。群策群力。同舟共济场地：室内或室外人数：12人或以上时间：30-40分钟道具：大量纸张（如纸皮、报纸、废纸等）、胶纸、绳子、夹子、计时器目的：加强团队合作游戏方法1. 先预备场地，以障碍赛形式进行。2. 把参加者分为若干小组并分派游戏物资。3. 小组于指定时间内利用派发的物资，设计出一个可接送所有组员的工具，由起点走到终点，过程中组员必须手拉手连成一线，脚踏工具，如身体触及地下或障碍物会被加时。4. 若于游戏中途组员未能保持阵形将被停止前进，直至所有组员连成一线为止。5. 必须所有组员到达终点，最快的小组为胜。注意事项工作员应鼓励组员运用集体创意设计出特别而稳固的接送工具，如在游过程中有破损情况，组员可立即利用剩余物资修补。游戏变化1. 道具可因应组员的能力改变，以增加难度。2. 可加入美化工具的材料及增设美观作为评分准则。3. 如时间许可，于游戏开始前可让组员先介绍他们所设计工具的特点，先来一场牙较战。4. 游戏结束后可加插讨论，分享过程中团队合作的参与感、创造力及困难情况。画图接龙目的1．培养成员合作的态度2．训练联想，创造的能力要求：1．人数：八——十二人3．材料：画笔、图画纸4．场地：安静的室内实施程序1．领导者介绍本活动性质并说明规则。内容如下：（1）这是一种画图接力分组比赛的活动（2）在一规定的题材下（例如：考场，未来的都市）各组成员在限制时间内，运用各人的想象力，（越新奇越好）轮流接力将图画成，由于本活动强调成员的合作，所以同组的可相互提供意见但不可代画2．视成员人数分组，每组约五人左右3．领导者宣布图画题材，并留数分钟准备4．各组开始进行图画接力，每位限时作画五分钟（勿过长），时间到换下一位上场，至轮完为止（约三十分钟）5．自圆其说：各组成员对该组所完成的图画作解说6．评分：视各组表现合作程度，图画之新颖度，成员自圆其说的表现等作评分依据，各组推派一人为评分代表，（不评本组），宣布成绩（以取得大多数成员认可为宜）7.注意事项成员轮流作画只能增添画图内容，而不可修改前者所画心有千千结目的：破冰，让同学在解决问题的过程中体验合作。时间：10分钟游戏规则：1.请参加者手拉手，面向内组成一个圆环。2.熟悉两旁的参加者，记下他们名字。3.大家松开手，随意走动。4.主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。5.此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。6.如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。7.直到所有“结”打开，活动结束。注意：左右手不可拉错。从步骤5开始，不经过主持人同意，不可松手。亚玛逊河遇险记场地：室内人数：20-30人时间：约30分钟用具：小木板或地毯，面积不能大，以不能容纳所有组员同时站立为准。目的：促进关系，加强小组合作及团结气氛，并了解小组解决问题的动力。游戏方法1. 在场地两端画一横线，两线之间的地方是河水，所有组员站于横线以外。2. 带领组员幻想大家因飞机失事而流落南美亚马逊河区，假如能够顺利渡河便可脱险。但河中满布食人鱼，稍一不慎蛈入河中便会被吃掉。3. 组员只得两块小地毯，但须于指定时间内渡河，过河时间要遵守两项规则：a) 所有成员必须“同时”渡河；b) 所有成员身体任何部分都不得触及河水。4. 过河后或时间以届时，与组员讨论小组解决问题的过程和感受。注意事项渡河未必成功，但重要的是在过程中，组员能参与讨论解决问题的方法。渡河时，组员身体会有紧密接触，要小心组员感受。游戏变化如人数太多，可分两组同时进行。如作为学习游戏，可与组员探讨小组领袖的产生过程及领导方法。越野蜈蚣特点：团队协作、竞技型操作：以小组为单位，小组成员排成一字横队，相邻成员间左脚与右脚捆绑在一起，小组横向移动到达终点。目的：团队核心领导的影响力团队决策的产生团队的执行力重要性现场效果诉求：全体学员热烈参与讨论，集思广益；讨论及回顾要点:怎样才能实现有效沟通，并迅速形成有效决议?在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面？服从意识对效率的作用（四）交流沟通类游戏自我介绍场地：室内人数：10-20人时间：15-30分钟目的：认识新朋友，并作自我介绍，适合第一次聚会时用。游戏方法1.把参加者分成两队，围城两个圆圈：外圈和内圈。2.开始时，大家拍着收，外圈人向右转，内圈人向左转。也可利用音乐陪伴进行。3.音乐停顿或主持人叫停时，外圈和内圈组员要面对面，向最靠近自己的人作自我介绍，包括职业、兴趣、专长等。4.在第一次介绍后，音乐再起，直至每个人都认识为止。游戏变化1.这游戏除了第一次聚会互相介绍外，在小组初期也可以用于讨论某些有趣话题，例如旅游。在这种情况下，主持人需建议话题的内容，协助祝愿打开话匣子。2.也可把圈内的组员化定为记者或调查员，每人就着某一个话题访问外圈组员的意见，外圈的组员也可询问自己有兴趣的话题。3.如果主持人希望鼓励异性沟通，可把内圈编为女组员。4.如果有椅子，内外圈组员也可坐于椅子交流。地雷阵时间：15～30分钟人数：至少12人，越多越好。道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。2、两根约10米长的绳子(30英尺)。3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。目的：1．建立小组成员间的相互信任。2．促进沟通与交流。3．使小组充满活力。步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3．让每个队员找一个搭档。4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。8．致游戏开场白，开场白示例如下：几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！讨论问题示例：·哪个小组率先通过了地雷阵?·做完了这个游戏，大家感受如何?·你的同伴能做到指令清晰吗?·游戏过程中遇到了什么问题？·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。变通：1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。2．可以使用诸如拼图板之类的物品来代表地雷。进球大战时间： 5～10分钟人数： 不限道具：(每个小组)1、1个大垃圾桶(用来接球)。2、40个网球(放在袋子或盒子里)。概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。 步骤：1、邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。2、让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。4、告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。5、让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。6、等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。7、引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。讨论问题示例： 1、哪些因素帮助你实现了目标?2、哪些因素增加了实现目标的难度?3、负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?4、如何才能更快更好地实现目标?5、这个游戏揭示了什么道理?6、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：注意不要被乱飞的球砸到。变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。人与镜场地：室内人数：不限，但要双数时间：约20分钟目的：让参加者反省如何做一个好领袖游戏方法1. 先把组员分成两人一组。其中一人做镜中的影像。2. “人”可以做任何动作，“镜”要反映“人”所做的全部动作。3. 首先进行三分钟，然后“人”与“镜”互相交换角色，再进行三分钟。4. 大组讨论：a) 有什么因素使“镜”易于模仿“人”？又有什么因素使“镜”难于模仿“人”？b) 参加者喜欢做“人”还是“镜”呢？为什么？c) 请大家想想，怎样才可以带领得更好，使别人愿意跟随自己？注意事项1. 每个年龄都可以进行这游戏，但目标有所不同。儿童应着重模仿的趣味性及恰当性；青年人则着重经验及讨论；家长可以重点讨论怎样使子女听话。2. 游戏的趣味性在于“人”和“镜”都要投入带领和模仿。工作员夸张的示范有助于促进组员的投入。我们是一家游戏程序：1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！5．每组时间不超过2分钟。相关讨论：1．你是否容易记住别人？用什么方法？2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？3．你是否善于赞扬别人？4．你是否善于寻找其他成员的共同点？旋回沟通（一）目的1．打开话匣2．人际沟通3．联系倾听（二）一般说明1．人数：十——十二人2．时间：九十分钟3．场地：安静舒适的空间（三）实施程序1．这是一钟面对面的强迫谈话的活动，藉着特殊座位的安排，以及实现安排有趣的话题，使得每位成员都有表示意见的机会。2．指导语如下：本活动的特色是新奇、有趣而富有变化，现在我们要进行一种很有趣的活动。首先，请各位报数一、二，一、二，现在我们要围成两个圆圈，报“一”的在外圈，报“二”的在内圈，内圈的，脸朝外，外圈的脸朝内，两人面对面的站着，请你将这里的几个题目和他讨论，内圈的先讲，外圈的先听，两分钟后，换外圈的讲，内圈的听，两分钟后，我们更换个题目，同时内圈的自动向左移一个座位（人动椅不动）,然后以同样的方式进行，明白吗？好，让我们现在开始。3．说明活动规则及进行方式（约五分钟）4．排列座位（约五分钟）（1）报数：全班成员一、二，一、二报数（2）报数“一”的在外圈；报数“二”的再内圈（坐在椅子上）5．对谈（约五十分钟）（1）领导者念出第一个题目（题目事先设计好），然后开始对谈（内圈的先讲），两分钟后，外圈的再表示意见，再两分钟后，换题目，内圈的同时向左移一位（2）领导者念出第二个题目，进行方式相同（3）活动继续进行，直至全部题目讨论完毕6．分享：（约二十分钟）全体成员围成一个圆圈圈，然后将刚才在讨论时，成员所认为对方最突出的或很受感触地意见提出来，与其他成员共享7．综合讨论和个人补充（四）注意事项1．本活动如人数过多，可分成几组进行，每组人数以六——十人为宜2．题目设计宜新奇有趣，其性质内容及题数，视需要及时间长短而定，举例如下：（1）假如医生告诉你，只剩下半年的生命，你将如何安排这半年的生活？（2）假如你有一百万元，你将如何使用它？（3）假如你是教育部长，第一件事将做什么？（4）假如你有机会环游世界一周，会如何计划拟的旅程？3．每人都要表示意见4．领导者应把握时间（五）活跃气氛类游戏打破习惯场地：室外平坦、柔软的地面目的：打破思维定势，将所有队员分为两队，两方各派一名队员，猜剪刀石头布，赢的一方立刻跑，输的一方要在指定区域内碰到对手，就判为赢，如果碰不到，就是猜赢的一方赢。采取淘汰制，直到一方完全被淘汰完毕为止。大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。诺亚方舟（适用：活跃气氛）简述：选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐人数：不限场地：室内对象：刚认识或不认识的人游戏方法：1.把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。2.每个人必须为自已选个代表的动物。3.诺亚必须站在中央，一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说："洪水来了！"，全部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。4.当诺亚三次的人则算输。题目例子：是只选其中的动物。诺亚可以选择有点像大风吹，但全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。勇往直前1．让队员们紧密地围成一圈，包括主持自己。2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。1．如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2．可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。（六）挑战类游戏观察训练（一）目的1、培养观察力及训练记忆2、了解个人的喜好3、藉此活动培养学生观察能力（二）一般说明1、人数：三十至五十人2、时间：九十分钟3、材料：纸笔、多样物品4、场地：不限（三）实施程序1、活动前将学生每二人一组，每组准备十五样东西，其中一件为自己的心爱物。2、呈现物品观察：由第一组开始，主持人摆好物品，一齐呈现出（不宜给其他同学事先观察），另一人计时五秒3、回忆：每人记在纸上（不限制时间）4、评阅：主持人念出物品名称，个人自我评阅，每答对一样物品为一分。（参阅记分表如下）组别一二三四五姓名组别一二三四五总分名次5、记分：登记个人答对之分数6、各组轮流完后，计算个人分数与小组分数，且公布名次7、拿出个人的心爱物，说明“为什么我会喜欢它”，“它对我有何意义”流星雨时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。道具：(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。概述：这是一个很容易组织的游戏。在这个游戏中，每个队员既需要挑战别人，也需要挑战自我。目的：让每个队员在游戏中既挑战别人，也挑战自我。步骤：1．让每个队员参照道具中例子，找到一件可以扔的东西。2．每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。3．邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。4．告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”5．大喊：“l，2，3，抛!”6．检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。7．让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。8．重复整个游戏过程，告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。讨论问题示例：安全：要选择那些比较安全的物品来扔，比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。变通：可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。或是给站在圆心的队员30秒时间，让他们集体筹划一下如何相互配合，以便接住更多的东西。蜘蛛网时间：l小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具：(每个小组)·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。·选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。目的：1．培养团队合作精神。2．增进沟通。3．体现协同工作在解决问题中的作用。4．把队员团结在一起。5．学会克服看似难以解决的问题。准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。步骤：1．将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。2．致游戏开场白。开场自如下：你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。3．在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。4．等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。讨论问题示例：·你们在游戏过程中碰到了什么问题?·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?·你们是如何克服困难的?·哪些因素有助于成功地完成游戏?·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?·这个游戏揭示了什么道理?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。变通：1．可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。2．触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。3．如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟)；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。4．如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。5．为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。4、最后剩下的人即为获胜。流星雨一、游戏目的：了解合作默契的重要和影响因素；体验、回味自己他人的互动情形，并找出增进彼此合作默契的方式。二、游戏程序：1、所有成员背向圆心，围成一大圆圈。2、培训师给其中3个人每人一个不同颜色的小球，让其听哨音向上拋球，令其他成员接住此3个球（上述三人不可再接回他们向上拋的球），一个人只能接一个球，再由刚接住球的三个人，向上拋球，由其它成员接，如此练习直到所有人都接过球（接过的人不可再接球）。3、培训师再加入2个球，重复上述第2步的步骤，直到所有人都接过球，且球不落地（若有一个落地需重新开始）。接着再增加几个球，重复上述第2的步骤，最后直至加到N个小球，让团体成员每人皆有一个不同颜色的球。4、进行最后一项挑战，听到哨音，所有成员将球拋向天空，不能接到自己的球，看看团体成员总共能接住几个球。让团体进行讨论后，进行第二次全数抛球的挑战。5、游戏分享讨论题目：（1）在此活动中，你觉得印象最深刻的是哪一个阶段？为什么？（2）当你接到球或漏接了，你有什么感觉？为什么？（3）当球越来越多时，你有什么感受？你会如何配合团体成员共同达成目标呢？（4）团体进行讨论时，你会主动加入讨论或当旁观者，为什么呢？（5）在活动中，我觉得够团体能达成任务最重要的原因是什么？三、游戏规则：1、每当球一落地，培训师需让成员共同讨论，再重新进行下一次的挑战。2、重复接球时，成员不可接住自己向上拋的那个球。3、听到哨音，才能拋球，拋球要有一定的高度，约5至6米。四、游戏准备：材质松软的小球数个(视人数而定，每个人球的颜色需不同)；哨子一个。五、注意事项接球时，同时要注意其它成员的行动，以免发生相撞。六、小结提示：在团体形成期，建立团体和谐的气氛与团体的凝聚力，是培养团体成员自主性与积极参与的必要条件，因而充分建立合作关系很重要。个体通过活动，获得多感受，延伸至现实的生活中：我的朋友或家人中，谁和我最有默契？我们曾经有过哪些有默契的经验？我和他们如何维持我们的默契呢？在单位或其它团体中，有哪些没有合作默契的状况，你觉得应该怎么解决呢？七、创新提示道（观点）：这是一个提高团队凝聚力的游戏。但是如果创新设计一下，完全也可以是一个决策训练或问题解决的游戏，突出群体决策的过程。天（时间）：在时间上尽量安排在培训过程前半程，学员之间还没有完全熟悉，已经有一定程度的了解。地（空间）：空间上的安排宜安排在较为空旷的室外。将（领导）：作为团队游戏，培训师的能力在组织游戏中，要让每个成员都理解游戏意图。法（规则）：游戏的规则中主要是全体成员之间的接触。不能接自己抛出的球和避免相互冲撞，在本游戏中现得尤为重要。（七）信任类游戏信任之旅一、场地：可以根据实际情况设置一些障碍，不过要特别注意安全。目的：增强队员之间的互信。物资：眼罩若干二、游戏规则：1、大家围成一圈，然后一二报数。请报一的人起立，站在圈子中间来，把眼睛蒙住，（请报一的人当盲人）。2、眼睛蒙好后，请就地转三圈。现在请报二的人当拐杖，当拐杖的人去认领一位盲人，最好是你不熟悉的，带着他踏上旅途。请记住，整个旅途不许说话。3、培训师和助理分别在队前，队中和队尾，负责安全和衔接，同时注意观察和做好记录。全部活动结束后，大家围圈而坐。4、“盲人”和“拐杖”互换角色，重新体验一次。三、分享：1、现在我们大家都当了一次“盲人”，体验了一下被人帮助的感觉，同时也当了一次“拐杖”，体验了帮助他人的感觉。有谁愿意分享自己当“盲人”和“拐杖”的感受吗？2、这个活动叫作“信任之旅”，它对于我们以后增强彼此间的信任有什么启发？四、本活动的目的是通过体会助人和被人帮助的感受，增加对他人的信任与接纳。同时我们要用心去发现自己的助人模式。瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名队员，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。空中漫游人数：八至十人。时间：三十分钟。材料及场地：不需要材料，平坦空地。游戏规则：工作员让每组组员排成一个面向中心的小圆圈，而工作员则站在中心作示范。工作员双手绕在胸前，并与组员作出以下的对话。工作员："我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？"小组组员回答："准备好了。"工作员："我倒了？"小组组员："可以了。"工作员整个身体放松，完全倒在小组成员的手中，而小组组员则把工作员顺时针推动两圈。在工作员做完了示范之后，每位组员都可以轮流尝试。活动完成后，每人分享活动过程里的感受。讨论题目：该游戏最难忘的地方是那里？在活动过程中，你感觉小组的合作精神怎样，是否有信任感？注意事项：此活动只能在组员间有初步认识后才可进行，决不能在小组初期进行。请小心注意安全，如有任何组员行为可能影响安全时，工作员应立即停止游戏。如有某些组员未能放松身体而不能完成游戏。工作员不必勉强这些组员完成这个活动，因各人对别人信任程度并不相同。启示：帮助志愿者明白信任的建立是取决于自己对部门内其他成员的信心。志愿者相互的沟通是建立信心的基础。当建立信任后，志愿者便能感觉到部门内的支持与鼓励。可在志愿者之间有初步理解时使用，在各部门内部，目的是使大家知道信任的重要，增加彼此间的信任。（八）创新类游戏打破成规不知不觉我们会为自己设置一些障碍，从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳。打破成规，突破限制，让思想插上飞翔的翅膀。目标：用实例向学员证明，成见可能会妨碍他们接受新观点时间：20分钟教具：每人一份纸和笔过程：1．让学员看一下由九个点组成的图形（如下图）。请他们照原样把这九个点画在纸上，要求用一笔、四条直线把九个点连起来，线与线之间不得断开。2．给学员几分钟时间，让他们试着画一下。然后问有多少人成功地解出了这道题，并请一位自告奋勇的学员走到前面，画出正确答案，或者用幻灯片给出正确答案。●●●●●●●●●讨论：1．这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么？2．解这道题的关键是什么？（如何跳出我们自己或他人为我们画的框框）3．这个游戏对于本次培训、会议以及我们的工作有什么启示？备选答案：1．可以一笔画出三条直线来把这九个点连起来。第一条直线从上排左端那个点的上缘开始，向右下方延伸，穿过上排中间的点的中心和上排右端的点的下缘。第二条直线折返回来，穿过中排的三个点，从右至左，逐渐向下方延伸。最后一条线是再从左至右穿过下排的三个点。2．另一个办法是把纸折起来，让这三排点*--得尽可能近，这样画一道粗铅笔线就能同时盖住这九个点。3．第三个办法是拿一把画刷，只需在纸上刷一下，就可以把九个点同时连接起来。空中楼阁人数：大组可分为三个小组，每组为五人。时间：三十至四十分钟。材料：三条绳子长度分别为十米，九米，六米及十五个眼罩。场地：空地。程序：第一阶段：工作员先把十五人分为三个小组，小组1：十米的绳子；小组2：九米的绳子；小组3：六米的绳子。工作员发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后，小组1：将绳子摆成一个三角形；小组2：将绳子摆成一个正方形；小组3：将绳子摆成一个圆型；第二阶段：当完成第一阶段后，工作员三个小组的全体组员，将这三个图形合并起来建造一所"房子"。打绳结时间：2～lO分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。道具：(每个小组)一节约I米长的绳子。概述：这是一个简单的、随时可用的户外游戏。目的：1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。2．演示合作的作用。3．引人发笑。步骤：1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。2．人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。3．给每个小组发一根绳子。4．致游戏开场白，开场白示例如下：很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。5．找到答案的小组可以开始课间休息。讨论问题示例：答案：一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。活动１脑力激荡（一）目的集思广益的做创造性思考以解决问题（二）一般说明１．人数：八——十二人２．时间：六十分钟３．材料：纸、笔４．地点：舒适的场地（三）实施程序１．确定问题（开放性问题）2．选