任务一-提高职业素质

项目四素质修炼

——提高职业素质知识要点ONTENTSC一职业素质认知二职业素质构成及培养职业素养决定成败1课程导入一个人的职业素养体现的是一种道德和意志的力量，你对工作是否负责不仅要看结果，更重要的还要看你在这个过程中是不是真正用心，有没有把工作做到位。只有真正对企业负责，也就是真正对自己的工作负责，才能得到信任和重用。一、职业素质认知素质指人在先天禀赋基础上，通过环境和教育影响而形成和发展起来的、相对稳定的、内在的综合品质。素质是一个人在政治、思想、作风、道德品质和知识、技能等方面，经过长期锻炼、学习所形成的一种比较稳定的身心发展内在品质。（一）什么是素质一、职业素质认知职业素质是劳动者在一定的生理和心理条件基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成一种综合素质。（二）什么是职业素质内化发展性相对稳定性职业差异性系统综合性二、职业素质构成及培养（一）思想政治素质培养培养爱国主义精神爱国主义是对祖国的一种深厚情感。通过关心祖国的前途和命运，把个人命运和祖国命运联系在一起；形成强烈的民族自豪感、自尊心和自信心。树立正确的人生价值观自觉遵守和维护社会政治规范，树立正确的人生价值观，使自己的政治追求与人生价值观相吻合，形成一股强大的内在精神动力，指引自己沿着正确的道路健康成长。积极参加社会实践活动通过投身社会实践，洞察社会发展趋势，直面社会现实问题，不断地增强明辨是非的能力，使自己得到锻炼提高，在思想政治上尽快成熟。二、职业素质构成及培养（二）职业道德素质培养1.树立正确的职业道德观小胜靠智，大胜靠德。在品德与才干这两个问题的选择上，无论招聘还是提拔均以德为先。一是公司招聘时，首先会考量人的职业道德，关注他的价值取向，而不是优先考量才能。二是提拔重用时，也是先考量他的职业道德，因为作为领导，最重要的是他能否带领大家走在正确的道路上。二、职业素质构成及培养（二）职业道德素质培养2.树立职业化的工作态度态度决定一切，不同的态度会带来截然不同的效果。积极乐观的态度可以激发工作潜能，创造更大价值，可以帮助一个人克服工作中的各种困难，可以高效地完成工作中的各项任务。二、职业素质构成及培养（二）职业道德素质培养3.培养富有责任感的奉献精神从业者必须对社会承担必要的职责，遵守职业道德，敬业、勤业。具体说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职工作，对技术和专业精益求精。因此，当代大学生要勤奋开拓、求实创新、讲奉献、不计较个人得失。二、职业素质构成及培养（二）职业道德素质培养4.自强自律要培养较好的心理素质，面对挫折要有较强的承受能力，在困难面前不低头，从小事做起，培养自强自立的坚强性格，养成吃苦耐劳的敬业精神。二、职业素质构成及培养（二）职业道德素质培养5.讲究诚信获得事业成功的保障建立良好关系的基石职场的重要砝码获得快乐的心灵良药二、职业素质构成及培养（三）科学文化素质培养人的科学文化素质越高，专业技能提升就越快，工作适应能力就越强，成长发展就越顺利。选择科学的学习方法培养良好的学习习惯学好文化基础课养成终身学习能力二、职业素质构成及培养（四）技术技能素质技术技能素质是指从业者从事某种专门职业时所掌握和运用的专门技术能力。一个人的先天素质制约着后天技能养成的水平，先天素质不足就要通过后天努力来弥补。大学生要结合专业学习，积极参加实习、实验和社会实践等活动，要勤于动手操作，在实践中锻炼自己，提高实际动手能力，不断地提高专业技术技能。二、职业素质构成及培养（五）身体素质养成正确的运动意识人体组织器官若长期不锻炼，器官机能会慢慢消退，体质也会衰弱。要以正确的体育运动意识，自觉进行体育锻炼，提高参加体育锻炼的主动性和积极性。培养体育锻炼兴趣大学生要结合自身条件选择适合自己、感兴趣、可长期用来作为终身锻炼的运动项目，并在每天的作息表中，列出固定锻炼时间，坚持锻炼，形成习惯。选择科学的锻炼内容与方法身体素质指标由力量、耐力、柔韧性三项组成。三者相互关联，缺一不可，锻炼时要注意将三者结合起来，选择合理的锻炼内容与方法。二、职业素质构成及培养（六）心理素质培养处理问题的能力大学生的主要任务虽然是学习知识、练就技能。但是同学之间、朋友之间和师生之间的人际交往能力、组织协调能力、动手实践能力以及应付各种困难、处理各种复杂问题的能力却是不可或缺的。在大学期间练就娴熟的处理问题能力，在社会上遇到问题时就能触类旁通，应付起来得心应手，展现良好的心理素质。二、职业素质构成及培养（六）心理素质控制不良情绪通过自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节，积极主动地寻求控制情绪的有效方法。法国作家大仲马说：“人生是用一串串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人是笑着数完这串念珠的。”大家不妨为自己做做心理按摩，通过调气调息，摆脱不良情绪纷扰，平静下来继续前进。也可以通过与他人沟通得到他人的理解或转移精力以便情绪得以缓解。还可以采取音乐疗法、运动疗法、旅游疗法、艺术疗法、洗浴疗法等控制不良情绪。二、职业素质构成及培养（六）心理素质注重挫折教育承受挫折能力和其它心理品质一样，可以通过学习和锻炼获得提高。挫折像弹簧，你强它就弱。注重乐观教育要明确的目标，营造良好心境，增强自信心，养成乐观主义精神和辩证思维能力；以乐观幽默的心境面对生活中的压力及生活中的困难，微笑着面对一切。优秀员工必备的职业素养

像老板一样专注

学会迅速适应环境

善于表现自己

低调做人，高调做事