冰壶团建方案一

冰壶体验赛CURLINGTOUNAMENT运动创新——共创精彩体验!生命在于运动与其被迫运动不如主动出击生活环境逐渐加剧，竞争压力逐渐加大，三高疾病逐渐年轻化，主动运动迫在眉睫

冰壶运动特点内涵丰富个团明确投入度高明阳天下赛事流程1、集合2、破冰热身3、规则讲解、动作示范4、练习赛5、系列赛6、东西部总决赛7、分享合影明阳天下冰壶的历史与发展目录冰壶简介活动目标冰壶比赛规则关于我们冰壶的历史与发展冰上溜石起源于的苏格兰。14世纪苏格兰流行在冰上进行一种类似地滚球的游戏。16世纪开始出现冰上溜石比赛。1795年，第一个冰上溜石俱乐部在苏格兰创立。1986年正式定名为世界冰上溜石锦标赛。冰壶（Curling）简介

又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，冬奥会比赛项目，并设有冰壶世锦赛。冰壶为圆壶状，由不含云母的天然花岗岩制成。明阳天下无需身体对抗注重战术技巧无需体魄强健注重分析判断冰壶是一项蕴涵“智慧”的运动明阳天下高雅运动绅士风度互相称赞主动握手保持安静“Goodgame”（好球）“Goodcurling”（打好球）互赠礼物优势绅士运动明阳天下动静结合技巧柔韧性控制能力大脑应变能力判断能力把握时机团队合作树立目标坚持渴望胜利团结协作战略战术坚忍不拔高度统一TeamEAdvanceAExperciseTManagmentMActionExperienceRecognitionGrowthgeratGREATTEAM:G----growth(成长)R----recognition(领悟)E----experience(体验)A----Action(行动)T----team(团队)E----Exercise(训练)A----advance(提升)M----Managment(管理)《地壶球》课程核心体验模型：明阳天下培养学员时刻谨记企业发展之路上的各种危机，协助企业一起预防危机的发生，在危机出现时拥有解决问题的主动性。进入“安身立命”的状态，呈现“中期稳定”态势，同时也遇到一系列“中年危机”，面对组织发展，拥有长远眼光，能够带领团队提升核心竞争能力。基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继续学习，力争成为一名专家或职业能手。这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一名良师，传授经验给后起之秀。TEAM

团队是一个群体，团队的智慧会创造奇迹!GROWTH

成长需要时间的陪衬，时间决定成长的质量！ADVANCE

提升是成长过程不停吸收知识的机器！MANAGEMENT

管理是对时间的把控与果断的判言！RECOGNITION

领悟是天生的能力需要充分发挥出来！EXPERIENCE

体验会巩固自己的知识并深深被大脑备份！活动目标要赢得冰壶球的比赛不仅需要手眼配合，灵活熟练，还需要团队协作和适当的战略。

本课程所有环节都通过动情的引导、精心设计的情境为学员创造激动人心和终生难忘的学习体验；在导师的指导下，通过团队学习、体验、讨论、总结和分享，把枯燥的管理理论融会贯通于活动中，令学员全身心投入参与，并从体验中成长，完成从知识到智慧的转化过程。设计思路活动目标体验

观察、表达和行动分享

感受及观察整合

精华和取得的成果交流

思想感受及体验投球根据击打的目的可以分为：1.拉引击球（Draw）:将旱地冰壶掷在(得分区)营垒内。2.防卫击球（Guard）:将旱地冰壶掷在拱线和得分区之间的自由防守区内，用来防御对手的投球进入营垒（大本营）。3.敲退击球（Freeze）:将旱地冰壶放在一个或是多个已经存在营垒内的球前面。4.晋升击球（Promote）:将一颗在自由防守区内的旱地冰壶，以射球撞击进入营垒内。5.射击移位掷球（HitandRoll）:一颗旱地冰壶被射球撞击之后，移除营垒内对方的旱地冰壶。战术技巧从旱地冰壶比赛目的来讲，投掷这一环节，即是技术，也是战术，而投球是否准确又取决于投球的技术能力，一个高技术含量的投球配合主将的指挥以及投球力度能够决定一局比赛的胜负。角色分工、战术安排圆心营垒投石线防守区投手中心线冰壶比赛规则每场冰壶比赛为5局，每局共投掷16球每场比赛两支球队，每队8人，每人每局投冰壶1次比赛期间，轮流上场投壶，将冰壶推入得分区。比赛期间，掷壶队员力求将冰壶滑向圆心，也可将对方冰壶撞出使得本方冰壶进入圆心。计分，双方队员掷完所有冰壶，以距离营垒圆心远近决定胜负，每石1分，积分多者为胜。比赛器材地壶球鞋地壶球赛道刷赛道（9.7米X1.6米）冰壶球小组循环赛A组C组E组G组F组H组B组D组第三轮A组C组E组G组H组B组D组F组第二轮A组C组E组G组B组D组F组H组第一轮A组C组E组G组D组F组H组B组第四轮积分第一名的队伍积分第一名的队伍总冠军

冰壶是一项技巧运动，也是一项传统运动。一击漂亮的投壶极其赏心悦目，观看一场真实地体现冰壶运动精神的比赛，且享有悠久历史盛誉的传统比赛项目也是一件乐事。运动员要赢得比赛但决不贬低对手。一名真正的运动员宁可输掉比赛，也不愿赢得不公平。一名优秀冰壶运动员从来不会故意干扰对手，也不会妨碍对方发挥最佳水平。冰壶运动的精神明阳天下时间培训安排备注09:30-10:00破冰活动俱乐部组建10:00-10:30规则讲解基础规则胜负判定，简单动作指导10:30-11:45冰壶活动初体验每一场比赛结束后复盘