《 走出受挫自信前行》教学设计 心理健康九年级全一册

北师大版(河南专版)初中心理健康九年级全一册《第十七课走出受挫，自信前行》教学设计【教材分析】本课是初中心理健康北师大版（河南专版）九年级全一册《第十七课走出受挫，自信前行》，旨在帮助学生了解如何面对挫折和困难，并培养他们的自信心。本课重点讲解了走出受挫的方法和自信心的重要性，通过案例分析和讨论，引导学生积极面对挫折，树立自信心。【教学目标】1.知识目标：了解挫折对个人心理的影响；掌握走出受挫的方法和技巧；理解自信心的重要性及其作用。2.能力目标：培养学生面对挫折时的应对能力；提高学生的自我认知和情绪管理能力；培养学生积极乐观的心态和自信心。3.情感目标：培养学生积极向上的人生态度；培养学生的心理韧性和适应能力；培养学生关心他人、互助合作的品质。【教学重点和教学难点】教学重点：挫折对个人心理的影响；走出受挫的方法和技巧；自信心的重要性及其作用。教学难点：帮助学生理解挫折是成长的机会；培养学生的积极心态和自信心。【学情分析】九年级学生正处于青春期，面临各种挑战和困扰。他们可能会面临学业压力、人际关系问题、自我认知等方面的挫折。同时，他们的心理发展也处于关键时期，需引导他们形成良好的心态和应对困境的能力。【教学过程】教学过程：一、导入1.引导学生回忆上一课的内容，让他们思考面对挫折时应该怎么办。教师：大家回想一下上一节课我们学到了什么？在面对挫折时，我们应该怎么办呢？请你们思考一下，然后跟你的旁边的同学分享一下你的想法。（学生进行思考和交流）教师：好，现在请有几位同学和大家分享一下你们的想法。学生A：我觉得面对挫折，我们应该先冷静下来，然后找到解决问题的方法。学生B：对，而且我们也可以向身边的朋友或老师寻求帮助和支持。教师：非常好的观点！冷静思考和寻求帮助都是应对挫折的有效方法。那么，今天我们就来学习一些更多的方法和技巧，帮助我们走出受挫，自信前行。二、新课讲解1.呈现课题：《第十七课走出受挫，自信前行》。教师：今天我们的课题是《第十七课走出受挫，自信前行》。在这一课中，我们将学习如何应对挫折，走出困境，并培养自信心。2.通过案例分析，引导学生讨论挫折对个人心理的影响，并与他们分享一些成功人士克服挫折的经历。教师：现在，我将给大家讲述一个案例。请你们听完后，思考一下挫折对个人心理的影响，以及你们可以从中学到什么。（教师讲述案例）教师：现在请你们与旁边的同学讨论一下，挫折对个人心理的影响是什么？你们可以从案例中找到一些启示吗？（学生进行讨论）学生C：我觉得挫折会让人感到沮丧和失去信心。学生D：是的，但从案例中我们也可以看到，有些人能够积极面对挫折，并从中吸取教训。教师：非常好的观点！挫折的确会对我们的心理产生负面影响，但我们也可以通过积极的态度和学习经验来克服它们。接下来，我们将学习一些走出受挫的方法和技巧。3.讲解走出受挫的方法和技巧，如积极思考、寻求帮助、设定目标等。教师：现在我将向大家介绍一些走出受挫的方法和技巧。首先是积极思考。当我们遇到挫折时，要尽量保持乐观和积极的态度，相信自己有能力克服困难。其次是寻求帮助。我们不必孤军奋战，可以向身边的人寻求帮助和支持。朋友、家人或老师都可以给予我们建议和鼓励。还有一个重要的方法是设定目标。当我们面对挫折时，我们可以重新审视我们的目标，并制定新的计划和策略来实现它们。4.引导学生思考并讨论自信心的重要性及其作用，鼓励他们分享自己的自信心来源和体验。教师：现在，让我们一起思考一下自信心的重要性和作用。请你们跟旁边的同学分享一下你们认为自信心对我们的影响是什么，以及你们个人的自信心来源和体验。（学生进行讨论）学生E：我觉得自信心可以让我们更有勇气去面对困难和挑战。学生F：对，当我们对自己有信心时，我们更容易克服挫折，取得好的成绩。教师：非常棒的观点！自信心可以给我们带来勇气和坚持的力量。现在，有几位同学愿意和大家分享一下你们的自信心来源和体验吗？（学生分享自己的自信心来源和体验）学生G：我从小就喜欢画画，每次得到别人的认可和赞扬，我就更加自信了。学生H：我曾经参加过一次演讲比赛，虽然很紧张，但当我成功地完成演讲并得到好评时，我的自信心大大增强了。教师：非常棒！你们的分享让我们看到了自信心的来源是多样化的，并且通过努力和获得认可可以增强自信心。接下来，我们将进行情景演练，帮助大家更好地应对挫折。三、情景演练1.分小组进行角色扮演，模拟不同的挫折情境，让学生展示应对挫折的方法和技巧。教师：现在，我将把你们分成小组，每组选择一个挫折情境进行角色扮演。你们可以根据课上学到的方法和技巧，展示应对挫折的过程。（学生分组进行角色扮演）教师：非常出色的表演！你们通过角色扮演生动地展示了应对挫折的方法和技巧。接下来，让我们一起回顾并讨论你们在演练中采用的策略和经验。2.鼓励学生分享自己的挫折经历，并结合课上学到的方法和技巧，讨论如何更好地应对挫折。教师：现在，我邀请几位同学来分享你们个人的挫折经历，并结合课上学到的方法和技巧，讨论如何更好地应对挫折。（学生分享个人的挫折经历并进行讨论）学生I：我曾经在学习上遇到了很大的困难，但通过积极思考和寻求老师的帮助，我最终找到了解决问题的方法。学生J：我在体育比赛中失败过，但通过设定新的目标和努力训练，我逐渐恢复了信心并取得了好成绩。教师：非常感谢你们的分享！你们的经历和应对方法都很有启发性。挫折并不可怕，关键在于我们如何面对和处理它们。现在，让我们进行总结归纳。谢谢你的提醒，我会继续完成教学过程的总结归纳部分。四、总结归纳1.与学生一起总结课堂内容，强调挫折是生活中常见的困难，但我们可以通过积极的态度和应对策略来走出受挫，培养自信心。教师：在今天的课堂中，我们学习了应对挫折的方法和技巧，以及培养自信心的重要性。挫折是生活中常见的困难，但我们不必被它们打败。通过积极思考、寻求帮助和设定新的目标，我们可以走出受挫，重新获得自信。同时，你们在情景演练和分享中展示了很好的理解和应用。让我们再次回顾一下我们学到的关键点。2.强调关键点，如积极思考、寻求帮助、设定目标和自信心的重要性。教师：我们学到的关键点包括积极思考，保持乐观和积极的态度；寻求帮助，与他人分享我们的困境并寻求支持和建议；设定目标，重新审视我们的目标并制定新的计划和策略；以及自信心的重要性，它给予我们勇气和坚持的力量。这些方法和技巧将帮助我们更好地面对挫折并走出困境。3.鼓励学生将所学应用到实际生活中，并提供支持和鼓励。教师：我希望你们能将今天学到的知识和技巧应用到实际生活中。面对挫折时，记得保持积极的态度、寻求帮助、设定新的目标，并相信自己的能力和价值。我相信每个人都有走出受挫、培养自信的潜力。如果你们需要任何支持或鼓励，我都会在这里帮助你们。【板书设计】走出受挫，自信前行挫折对个人心理的影响走出受挫的方法和技巧自信心的重要性及其作用【教学反思】本节课通过案例分析、讨论和