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文档简介
单个军人队列动作示范作业教案目的:使同志们熟练掌握单个军人队列动作的要领,培养良好的军容姿态,为今后遂行任务打内容:齐步行进与停止方法:理论提示、讲解示范、组织练习、检查验收、小结讲评场地:训练场1、认真听讲,刻苦练习,仔细体会和揣摩我所讲解的动作要领。作业进程作业准备-----------------------------------5分钟【理论提示】要领。【讲解示范】象,首先我做一下连贯动作请同志们注意看!(示范略)同志们看清了没有!(看清了)。下我边讲边做大家注意看:--走的口令后,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚按此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时,高于内当听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势齐步行进与停止要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。以上我边讲变做了齐步行进与停止的动作要领和示范,同志们看清了没有!【组织练习】(体会练习)行个人体会练习人与人间隔,向右看----齐,向前----看。开始练习停!集合刚才我们进行了个人体会练习,同志们都比较认真也比较刻苦,希望保持发扬。但我发现以下几个共性问题。1、臂腿协调不好,导致行进时有时顺拐。纠正的方法:可采取3、眼睛向下看导致无神。纠正的方法:眼睛向前看固定好。在下面练习过程中同志们要克(分解练习)为了简单易学,克服以上常见的毛病。我们进行分解练习。原地摆臂分解练习1、2.臂腿结合分解练习1、2.(略)(分组练习)为了发挥小教员作用,达到互帮互学共同提高的目的,我们进行分组练习。一组长注意指挥时声音一定要洪亮,吐字要清楚。是否清楚!!原来队形集合。【思想工作】只有刻苦练,卯着劲的练在比武场上才能拿第一扛红旗。(评比竞赛)前三名出列,齐步----走,立定!向后转,齐步----走,立定!刚才我抽了三名同志进行了评比竞赛,谁来讲评一下?(我)二组长由你讲评!(是!我认为第2名做得比较好,……讲评完毕!)其他同志还有没有不同意见?(没有)。我基本(集体练习)为了提高训练质量,巩固训练效果。下面进行集体练习。立正!向右看----齐,向前----看!齐步----走,立定!向后转,齐步----走,立定!停!集合【小结讲评】刚才我们进行了训练,同志们表现的都很好,发扬了不怕苦不怕累的精神基本上掌握了动作要领。由于时间关系,今天的练习就进行到这里。作业讲评--------------------------------------------5分钟过训练来看,同志们基本上掌握了动作要领,达到了预期目的。训练中同志们能够认真听讲,刻苦
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