临近高考如何把自己调整到最佳状态（学习篇）高三下学期备考主题班会

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会临近高考，如何把自己调整到最佳状态？（学习篇）高考是一场考试，考验的是学生的学习答题技巧、心理素质、身体素质等，那在剩下的20多天，应该如何安排才合理？下面从学习方面着手，需要注意以下几点——1.

立刻调整作息时间，早睡早起，保证考试时间段精力充沛。平时熬夜是没有办法的事，高中学习任务就是那么重。但是现在不同了，现在马上就要高考了。2.大考前，再回归课本，查漏补缺串体系。课本是学习的基础，但是不同时期，课本的学习方法是不同的。到了现在，离高考没有几天了，学习课本的方法就不一样了。

现阶段，学习课本要坚持几个原则：●

以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分。如果不知道什么是欠缺的，告诉你一个方法，拿着课本的目录，能想到这章的内容/重点/常考点/串联起来的就是你基本掌握的，有模糊或者根本构建不起来框架的，一定要好好复习，这就是你的知识盲区！争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。●

学习的顺序应该为：先看课本中自己欠缺的部分，然后做针对这部分的练习题，然后再回头看课本，重复上面的步骤，这样循环往复。通过上述的训练后，你应该发现一些重要的、经常性的考点，然后重点来了！仔细考虑以下几个问题：●

为什么出题老师会选择这个知识点作为考点？●

你能否总结出有关这个知识点出题方式的变化？●

在做题的过程中，有哪些地方阻碍了你快速解题？当你发现了阻碍你快速准确解题的原因时，你就要思考一下：以前学习时为什么就忽略了这个知识点呢？总结原因。当一切完成后，我们就要重新回归课本，找到对自己是欠缺的知识点，有针对性的进行学习和训练，正确短时间内掌握。

总之，希望大家利用仅有的时间，在高考来临之前，按照自己的实际情况，认真查漏补缺，把课本再仔细地学习一遍。据有关调查，最后阶段通过“知识捡漏”在高考中至少可以多拿15分，要知道，1分之差，就是几千人。3.

做真题、套题、综合题，为高考做好预热。如何看题和做真题？很多同学整理了错题集，这固然不错，但是看题过程中最重要的是要同时思考，有所收获，不是把一道题看明白，而是在看题过程中总结做题思想。特别是中等生，在最后三周，如何看题和做套题是十分关键的。

现阶段，看题与做套题要坚持几个原则：●

看题过程中注重思考，题目信息是哪些？哪些是做题的方向？●

以往做错的题，我是怎么思考的？正确的思路是由题目决定的还是知识点套用出的？●

解题步骤之间是怎么关联起来？能不能应用到其他题？很多中等生并不欠缺基础，但是由于平时的学习习惯，导致自主性思考能力较差，做题时依赖知识点套用，没有学会根据题目本身信息寻找解题入手点，也就是说没有思路。因此，看题的过程，以简单、中等题为主，尤关注以往错题。注重看“解题的思路”，而不是“解题的步骤”，要多问自己每个步骤是如何产生的。

考前三周，如何做套题？

考前最后三周，基础较差的学生和中等生建议用套题来训练自己，集中训练。●

做套题时注意连续做题，中途不要休息●

做套题时不要做一题对一题答案●

做套题时遇到不会做的题，一定要选择跳过，然后再思考●

做完套题后对完答案后，要马上复习错题部分●

简单、中等题要第一时间弄清楚，难题只需要稍微看一下很多中等生并不欠缺基础，但是由于平时的学习习惯，导致自主性思考能力较差，做题时依赖知识点套用，没有学会根据题目本身信息寻找解题入手点，也就是说没有思路。因此，看题的过程，以简单、中等题为主，尤关注以往错题。注重看“解题的思路”，而不是“解题的步骤”，要多问自己每个步骤是如何产生的。

平常做错题，仅仅证明这道题不会。而当你做套题的时候，你能很容易的找出你哪一类不会，哪一知识板块不够熟练，那么复习就有方向，能够总结相近的思路，提升做题能力。

如何巩固解题思想，做综合题？对中等生(基础偏好)、尖子生而言，最后训练题的目的在于巩固解题思想，实现分数的进阶。每个学生都有自己擅长的解题思路和方法，只需做好总结即可。通常用单份的综合卷来训练，能达到最佳的效果。这种方式并不适用基础较为薄弱的学生，适合水平较高层次的学生。不同层次的学生，可以根据自己的特点抓好复习方向：●

做题时，提升解题准确度为方向●

做题时，抓好解