高中生自我管理心得体会范文（22篇）

高中生自我管理心得体会范文（22篇）心得体会是在自己的学习、工作和生活中总结出来的珍贵阅历。接下来，我们将共享一些精彩的心得体会范文，让我们一起来观赏和学习。

自我管理的心得体会

自我管理是一个人自身素养与职业素养的基础，它是指通过摆脱懒散、消退贪欲及恐惊、发挥自我潜能，提高自我意识和自律实力，从而使自己的生活更有价值、更有意义。在日常生活和工作中，自我管理实力的凹凸干脆确定着胜利和失败的归属。下面笔者将结合自身阅历，就自我管理的心得体会进行探讨。

第一段：建立良好的自我认知。

建立良好的自我认知是自我管理的第一步，意识到自己的本质、特点、实力和不足，明确自己想追求的目标和方向，是自我认知的主要内容。首先要培育敏感的自我视察实力，正视自己的情感、行为、反应和思维等方面的弱点和缺陷，分析产生的缘由和影响。其次，要不断总结自己的胜利和失败阅历，反思自己取得胜利或遭受失败的缘由和教训，找到提高自己的途径并加以改进。最终，要接纳自己并有信念，充分发挥优势特点和潜力，坚决自己的将来路向和目标。

其次段：树立正确的价值观念。

树立正确的价值观念是自我管理的另一个重要方面，它对我们的人格塑造和职业生涯起着确定性作用。所谓正确的价值观念，指的是遵循道德法则、敬重人权、酷爱生命、注意精神素养和社会责任感等。这须要我们不断塑造健康主动的心态，正视生活压力和挑战，做到淡定从容、豁达乐观；并且要注意自我修养和精神状态的调整，比如多读书、听音乐、旅游等，以便在生活中更好地发掘自己的潜能并达成人生志向。

第三段：严格自我纪律，注意时间管理。

严格自我纪律，注意时间管理是自我管理中最关键的环节，这也是针对胜利人士的共性特征。要养成良好的时间观念，合理规划工作和休息时间，在有限时间内取得最大化的效益，削减空转和奢侈等行为。其次，要坚持自我约束，严格要求自己，培育自己敏锐的工作意识和责任心，不随意放弃，不说空话，不打无打算之战，做到言传身教，以身作则。

第四段：与人为善，搭建人脉社交平台。

与人为善，搭建人脉社交平台，是自我管理的重要手段。在人际交往中，我们除了要注意人文关怀，构建亲和力，还要抓住桥梁人物，将自己的人脉与他人的资源连接起来，建立较稳固的社会支持体系，共同推动自己的事业和发展。其次，要专心学习，提高自己的学问、技能和见识，增加自信念和表达实力，不断开拓更广袤的人际范围。最终，要立足团队，懂得以“团队”为先，将“我”置于“我们”的利益和目标之下，取长补短，协同合作，共同面对外部环境的挑战和竞争。

第五段：不断进取，追求事业和生命的完备。

不断进取，追求事业和生命的完备，是自我管理的最终目标。人生在世，我们不能僵化自己的思想和人生观，要不断学习，追求创新和进步，增加适应性和趋势感，刚好适应新的环境和挑战。其次，要培育开放、包涵、所学所用和学以致用的思维，发觉和把握机会，做大做强自己的事业，同时肩负起社会责任，回报社会。最终，要重视身心健康，保持乐观心态，坚持熬炼和休息，随时打算迎接新的挑战和机遇。

总之，良好的自我认知、正确的价值观念、严格的自我纪律、主动的人脉社交和不断进取的精神，都是自我管理的重要环节，同时也是胜利的关键所在。希望本文所述的这些心得，能够对自我管理的相关人群有所帮助。

自我管理的心得体会

自我管理是指用自己的思维、行动和情感，自我调控自己的行为和心理状态。自我管理是一项综合的、反复的、持续的过程，须要长期的实践与努力。在我进行自我管理的体验中，我得出了以下几个心得体会。

第一，建立明确的目标和安排。自我管理的关键之一是确立明确的目标和安排。目标应当是详细、可衡量的，并考虑到个人技能和现实限制。安排应当是有步骤的，包括须要实行的行动和时辰表。明确的目标和安排有助于使自我管理变得简洁而实际。

其次，培育耐性和恒心。取得胜利须要长久的努力和奋斗。自我管理的过程中，难免会遇到困难和挫折。在这种状况下，耐性和恒心很重要。我们应当坚决信念，遇到问题要持续调整自我的心态，耐性解决问题，接着前行。

第三，养成健康的生活方式。身体过于疲惫、饮食不规律等因素都可能影响我们的思索和行动。因此，我们须要养成健康的生活方式。首先是均衡的饮食和足够的睡眠。其次是适当的体育运动和放松身心的活动。良好的生活方式有助于提高个人工作和生活的表现和效率。

第四，注意心理调整。心理调整是自我管理的核心。它是克服自我挑战的关键。在自我管理的实践过程中，心情波动时常发生，我们须要刚好找到心理调整的方法。可以采纳转移留意力、深呼吸、放松冥想等方法。这些方法有助于缓解惊慌、焦虑、压力和其他消极心情。

第五，保持学习和成长。自我管理是一个反复的过程。我们须要不断地学习和成长，对既有的学问和技能进行更新和巩固，以便更好地应对将来的挑战。此外，我们还应当增加新的学问和技能，学习新的阅历和方法，这有助于使我们的自我管理更加完善。

综上所述，自我管理须要长期的实践和不断的努力。建立明确的目标和安排、培育耐性和恒心、养成健康的生活方式、注意心理调整和保持学习和成长是五条很重要的心得体会，这都是为了更好地便利我们的工作和生活。

管理自我心得体会

第一段：引言（150字）。

管理自我是每个人在日常生活中都须要进行的一种重要实力。它不仅可以帮助我们更好地管理时间和任务，还可以提高我们的自律性和自我调整实力。通过对自己的有效管理，我们可以更好地实现个人目标，并取得更多的成就。在过去的一段时间里，我深刻体会到管理自我的重要性，并从中学到了很多珍贵的阅历和教训。

其次段：设立目标（250字）。

管理自我的第一步是设立目标。目标可以是长期的，也可以是短期的。无论目标的时间范围如何，都须要准确明确，并有肯定的可行性。在设立目标时，我会考虑自己的爱好和个人实力，以及目前的状况和环境。设立目标的过程须要不断地反思和调整，以确保目标的实现性和有效性。

第三段：制定安排（250字）。

设立目标之后，接下来须要制定合理的安排。安排是实现目标的框架和步骤。我会将目标分解为详细的任务和行动，设定时辰表和优先级，以确保每个步骤都有明确的支配和清楚的时间期限。制定安排的过程须要考虑个人的时间管理实力和外部因素的干扰，以及合理安排时间和资源的实力。

第四段：养成良好习惯（250字）。

管理自我不仅仅是设立目标和制定安排，更重要的是养成良好的习惯。良好的习惯可以帮助我们更好地限制自己的行为和思维，提高工作和学习的效率。在过去的一段时间里，我发觉通过每天坚持做一些小事情，比如早起熬炼、读书和写日记，可以培育自律性和自我管理的实力。此外，合理支配休息和消遣的时间也是养成良好习惯的重要一环。

第五段：总结（300字）。

管理自我是一项艰难的任务，但也是受益匪浅的一项实力。通过设立目标、制定安排和养成良好习惯，我深刻体会到管理自我能够帮助我更好地掌控自己的生活，并取得更好的成就。在实践中，我遇到了很多困难和挑战，但通过不断地反思和调整，我渐渐克服了这些困难，并学到了很多珍贵的阅历。我信任，通过不断地管理自我，我能够日益增加自己的实力和自信念，并在将来的生活和工作中取得更大的胜利。

总结：在管理自我方面，设立目标是第一步，其次是制定安排。然而，这些只是基础步骤，要想真正取得胜利，还须要养成良好的习惯。通过不断的反思和调整，我们可以不断提高自己的管理自我实力。通过有效地管理自己，我们可以更好地实现个人目标，提高工作和学习的效率，并在生活中取得更多的胜利。

中学生成长管理心得体会

第一段：引言（200字）。

中学时期是一个学生成长最为关键的阶段，而中学生成长管理则是学校和家庭共同努力的重要方向。从我个人来说，我特别庆幸能够得到了中学生成长管理的关注与指导。在我三年的中学生活中，我深刻体会到了中学生成长管理的重要性，也积累了一些珍贵的心得体会。在这篇文章中，我将共享我对于中学生成长管理的理解和心得，并希望对其他中学生的成长有所帮助。

其次段：强化学习意识与方法（200字）。

在中学这个阶段，学习是我们最主要的任务。而在中学生成长管理中，强化学习意识与方法是我认为最关键的一点。对于我来说，我学会了制定合理的学习安排，并且严格执行。在课堂上，我主动参加探讨和提问，不仅加深了对学问的理解，还提高了我与老师和同学的沟通实力。在课后，我会依据老师的讲解和自己的理解进行复习，有效巩固学到的学问。此外，我还注意开展各类学科爱好班和课外实践活动，扩展自己的学科视野和学问面，提高自己的综合素养。

第三段：培育良好的自我管理实力（200字）。

中学生成长管理中，自我管理实力的培育也是特别重要的一环。在中学这个阶段，我们须要面对各种各样的挑战和压力。因此，培育良好的自我管理实力能够帮助我们更好地应对这些困难。为了培育自我管理实力，我尽可能充溢自己的业余生活，如参与学校的社团活动、接受领导力培训等，提高自己的组织实力和领导力。同时，我也会合理支配时间，保证每天有足够的休息和消遣时间，调整好自己的心态，保持良好的学习和生活状态。

第四段：主动参加社会实践活动（200字）。

中学生成长管理不仅关注学业实力的培育，更重视我们的综合素养提升。因此，在中学阶段主动参加社会实践活动也是特别重要的一部分。我个人参加了一些公益活动和志愿者工作，这不仅帮助我相识社会，了解社会问题，还培育了我的社会责任感和服务意识。在这些实践活动中，我学会了团队合作，熬炼了自己的沟通和组织实力。这些社会实践经验让我不仅仅关注自己的学业，也关切身边的人和社会的发展。

第五段：家校合作促进成长（200字）。

在中学生成长管理过程中，家庭和学校的合作是至关重要的。我特别幸运能够得到家人和老师的支持和关注，这为我的成长打下了坚实的基础。在我遇到困难或者挫折的时候，父母和老师总是在背后静默地支持我，赐予我激励和指导。家庭和学校的合作让我感到特别暖和和安心，也为我供应了良好的学习环境和成长的机会。

总结（101字）。

通过自己的中学生成长管理心得，我深切体会到了中学生活的重要意义，也感受到了中学生成长管理的关键性。强化学习意识与方法、培育自我管理实力、主动参加社会实践活动以及家校合作都是特别重要的一部分。当然，每个人在中学生活中的成长之路各有不同。希望我的阅历能够对其他中学生供应一些有益的启示和指导，让每个人都能在中学生活中实现全面的成长。

管理自我心得体会

自我管理是现代社会所迫切须要的一种实力，而在实践的过程中我渐渐领悟到了一些管理自我的心得体会。首先，明确目标与安排。其次，合理支配时间与资源。然后，学会制定优先级与安排任务。另外，保持专注与避开分心。最终，实践与持续改进。这些心得不仅适用于工作与学习，也可应用于生活的方方面面，帮助我更好地管理、规划自己的时间与资源，提高工作效率与生活质量。

首先，明确目标与安排是管理自我的基础。在面临琳琅满目的任务和诱惑时，明确自己的目标能够使我心无旁骛，不轻易动摇。同时，制定合理的安排，有序进行工作，既能提高效率，也能确保任务的完成质量。这须要我学会对困难任务进行拆解，把大目标分解为若干个可行的小目标，制定具体详细的安排，并时刻比照目标与安排来评估自己的工作进展。

其次，合理支配时间与资源是管理自我的重要一环。时间和资源对我们每个人来说都是有限的，如何充分利用并合理支配这些资源成为管理自我的关键。我经常通过制定时辰表来支配自己的学习和工作任务，每天首先列出自己一天的详细支配，然后根据时辰表来执行，做到有规划地利用每一分钟。此外，还须要合理安排自己的精力和留意力，避开将太多的资源奢侈在琐碎的事情上，而忽视了重要的任务。

然后，学会制定优先级与安排任务也是管理自我的关键一环。在面对山穷水尽的需求和任务时，我须要有条理地进行筛选和区分，并确定优先级。优先级的判定是依据任务的重要性、紧急程度和自身的实力来进行的，这样就可以让自己明确工作的目标和分解任务的方式。同时，将任务安排给适合的人，合理安排自己与他人的工作负荷，不仅可以高效地完成任务，也能够体现自己的领导才能。

另外，保持专注与避开分心也是管理自我不行或缺的一部分。在当今信息爆炸的社会中，留意力很简单被外界的各种干扰所吸引，影响自己的工作和学习效率。为了提高留意力集中的实力，我经常通过关闭手机静音等方式来削减外界的干扰，同时设定明确的工作时间和休息时间，避开把工作时间用于应酬和消遣活动。另外，还要坚持单项工作原则，避开同时处理多个任务，以免分心导致任务效果不佳。

最终，实践与持续改进是管理自我的基本原则。管理自我不仅是一个理论问题，更须要溶化在日常的工作和生活中去实践，通过实践的过程不断总结和改进自己的管理方法。我习惯将每天的工作总结记录下来，分析自己的不足和进步之处，以便下一次做得更好。同时，还要不断提升自己的管理技能，通过阅读、学习和沟通，驾驭更多、更好的管理方法，以适应不断改变的环境和需求。

总之，管理自我是一项须要不断努力和实践的技能。通过明确目标与安排，合理支配时间与资源，学会制定优先级与安排任务，保持专注与避开分心，以及实践与持续改进，我能够更好地管理、规划自己的时间与资源，提高工作效率与生活质量。这五个方面的心得体会不仅可应用于工作与学习，也适用于生活的方方面面，帮助我更加成熟地管理自己。

自我管理的心得体会

自我管理是指我们在日常生活中对自己的行为、思想和心情进行有意识的限制和规范，从而达成自己所期望的目标。信任每个人在不同的阶段都会面临不同的自我管理问题，只有通过适当的自我管理，才能更好地发挥自己的潜力和实现自己的价值。本文从自我管理的重要性、自我管理的难点、自我管理的方法、自我管理的误区以及自我管理的主动意义五方面对自我管理进行探讨，共享自己的心得体会。

自我管理是现代社会中越来越重要的实力之一。具备良好的自我管理实力，可以帮助人们更加高效地完成工作和学习任务，提高工作和学习的质量，同时也可以提高生活品质和人际关系。而且，自我管理还能增加一个人的自信念、自律力和体验欢乐的实力。一个拥有自我管理实力的个体，不仅能够在不断的自我完善中找到自己的价值与意义，还能主动去面对生活中的压力和困难，从而让自己变得更加坚毅和有力气。

自我管理在实践中存在很多难点。其中最大的挑战是如何培育一个良好的习惯。良好的习惯和主动的行为模式是自我管理的核心，而形成一个良好的习惯须要有良好的自我激励机制和自我变更技巧。其次，自我管理还包括如何处理心情和压力。每个人的心情和应对方式都不相同，因此，如何自我管理心情和压力也是一个须要学习的过程。另外，自我管理的另一个难点是长久性。虽然人们在一段时间内可以形成一个好的习惯和主动的行为模式，但是维持这种良好的状态须要在后续过程中不断的支持和改进，例如，进行长期的自我监督以及适应不同的生活节奏和环境。

自我管理还有很多有效的方法。首先，要明确自己的目标和安排。制定可操作性的目标和安排是实现自我管理的基础，这须要考虑自身的实力和环境因素。其次，建立一套自我激励机制。自我激励机制可以激发个体的内在动力，让自己在充溢动力的状态下更加自律和高效。最终，自我监督和反馈也是特别重要的方法。自我监督和反馈可以帮助个体刚好调整自己的状态，从而更好地实现自己的目标。可以通过记录行动项、与他人探讨和反思等方法进行自我监管和反馈。

在实践中，自我管理睬存在一些误区。首先，是对自我的高估。有些人过于自信，认为自己的实力和状况与实际相比不匹配。这导致他们很难适应现实环境，无法有效地完成自己的目标。其次，是对自我期望的过度。即使达成目标后，人们仍旧会期望获得更高的目标和创建力。但是，一旦过度期望会导致人们压力较大，从而对实际行动带来不利影响。第三，是忽视自己的心理状态。人们通常忽视自己的心理状态，从而无法刚好调整自己的思维和心情，这将导致心情失控和削减努力。

自我管理不仅能够帮助我们实现自己的目标，还有主动的人类意义。自我管理意味着我们自行驾驭了自己生命中的方向限制权，削减了对外界的依靠、内心的焦虑和恐惊。这样，自我管理可以帮助我们削减对外部因素的依存和限制，从而在自我成长的同时，增加自己的实力和自觉性。另外，自我管理也可以提高我们的自我限制和自我管理实力，提高我们对于感性和理性如何相互关联的种种相识，从而提高自己的综合素养和自我意识。

总之，自我管理不仅仅是一项个人技能，它还可以改善我们的生活，增加内心的平安感与自信，从而成就实现我们自己的价值和意义，建设一个更加美妙的自己和社会。

自我管理心得体会

我们应重在践行，贵在践行。在自我教化过程中，每一件微小的事情都尽力做好，在践行的过程中，实现自我教化，养成影响自己一生的习惯。接下来就跟我一起去了解一下关于自我管理。

吧!

我们一行八人在县法院报告厅参与了濮阳县《中小学生自我教化自我管理》研讨会，倾听了贺乐凡、周韫玉、黄泰山、周士渊等六位专家教授的讲话，使我收获许多，感受颇深。现将我的体会和感悟介绍如下：

一、现在的教化须要改革，只有改革才能适应社会发展的须要，帮助个体获得华蜜的人生，可是改革的最根本还是转变学生的教化管理，转变老师的心态，让学生学会自我的教化和管理，老师不追求名利，做对社会有益，创新性的人才，做到老师情愿教学生，学生情愿学习的激情。说到这些，最根本的就是自我教化自我管理的提高。现在社会自我教化自我管理是当今教化的新的课题，将来的学校必需把教化的对象变成自己教化自己的主体，受教化的人必需成为教化他自己的人，别人的教化必需成为这个人自己的教化。

要想在教化中师生都能主动起来，内因是根本的依据，外因是改变的条件，外因通过内因起作用，要让学生从单纯的接受教化的定位中走出来，走向既接受教化，又进行自我教化，把他教与自教相结合起来，把教化变成从受教化到自我教化的主动自觉创建人生的过程。

二、教化的最高境界就是自我教化，当今社会教化学生是家庭教化、社会教化、学校教化，这些是不行的，所以更重要的教化就是自我教化，家庭教化简单把孩子误入歧途，现在社会单亲、溺爱、暴力、留守儿童等等，这些对孩子的教化很是不利，影响很大;由于受社会的影响，如三聚氰胺、瘦肉精等的影响，这些都是社会教化对孩子的影响;现在的学校，严峻存在着老师队伍的涣散，老师思想的松懈，这些都是影响孩子的健康的所在。为此只有自我教化，自我管理才是教化的根本所在。

功夫不负有心人，经过的努力，同学们的协作，现在我们班的成果一步一个台阶，春节考试中我班在年级排行有倒数进不到前三名，这些都是学生好的教化管理的结果，所以说习惯仿佛像一个缆绳，我们每一天给他缠上一股，要不了多久它就变得颠扑不破。

总之，学生的教化不是单方面的，尽管有家庭教化、社会教化、学校教化，更重要的是现在号召的自我教化，他是学生们思想转变的根本，自身素养提高的关键，只有自我教化，自我管理提上去了，这个社会上学生的自身素养才会得到根本的转变，为此我们更应当把自我教化、自我管理当成现如今社会教化的重中之重来抓。

岁月不羁，天道酬勤。作为辽东学院彰显办学特色的窗口，韩朝经济与文化学院以显明的办学特色、优良的育人环境成为辽东半岛上一颗璀灿的明珠!我们秉承“明德笃学，践履惟新”的校训精神，使学院能够培育出更多的复合应用型人才，为社会做贡献。

从近几年本专科生就业形势的总体状况、毕业生一次性就业率和供求比例来看，韩国语的毕业生近几年来始终有着相当优越的就业小环境和广袤的前景。从长远来看，持续培育出具有良好素养的涉外型韩国语人才，是适应经济发展和社会需求的。在韩国语人才多年极度缺乏的状况下，无论是韩国语专业毕业生还是曾经选(辅)修过韩国语的其他专业毕业生，都将受到欢迎。

学生在学习韩语过程中也存在着问题：一是听说方面实践实力差，思维跟不上说话人的速度。二是词汇量小，学生第一次接触韩国人时，对自己驾驭的学问量、精确度没有信念，就越无法集中精力。三是阅读理解、速度方面到了肯定程度以后，就很难提高水平。四是语法学问和写作方面，连贯性差。学生学习语法时，能理解，也能运用，但实际写作时用法不当，甚至有些语法根本不用。我院结合学校教学实际采纳小规模授课形式。语言类教化须要听、说、读、写、译等多个方面结合。小规模的教学能更有效地利用课堂时间，加强老师与学生之间的沟通。特殊对于零基础的韩国语教化，小规模的授课形式能使老师更简单驾驭各个学生的对学问的驾驭的境况，有助于发觉学生在某个方面存在的不足和缺陷，刚好订正学生在学习韩国语过程中出现的问题，在日常教学中很简单发觉每个学生的弱点，从发音到写作，逐个加以针对性辅导，使得学生的成果整体进步明显。

学院加大和国内、外同类院校的合作。三年制大专、高职院校终归其教学资源与设备方面都很有限。因此各大专、高职院校应主动加强与国内同类院校的沟通，探究与韩国校际间的合作办学项目，做到资源共享。建立一个对学生更加有利的学习环境。今后韩国语学生还将接着增加，韩国语教化将更加活跃。面对新形势，我院韩国语学院将接着开发和完善多样化的人才培育模式，满意社会对复合型、应用型韩国语高级人才的需求。另外，中韩两国政府以及友好团体的支持、中韩两国有关高校之间的紧密合作，也是我国韩国语教化持续、健康发展的关键。

随着我国经济社会的发展，职场对人才的要求也日益发生着改变，从重学历到重实力、重职业道德和价值观，人才规格内涵日益丰富，“职业忠诚、责任感、专业进取与创新、团队协作和职业规范”等职业道德、看法及其作为其内核的价值观，成为现代企业、用人单位选人、用人的重要标准。对职业人才来说，健康正确的价值观是职业生涯中求职竞争、入职发展和晋职胜利的重要因素。

现代社会对人才的需求主要有几个方面：

1、良好的心态和心理素养。一个具有良好心态和心理素养的人，才有实力面对来自社会各方面的压力不被压垮。

2、剧烈的终身学习欲望和较强的学习实力。人类近五十年的发展成果，比此前一千年成果的总和还要多得多，这就要求每个现代人都要会学习、肯学习，否则很快就会落伍。

3、灵敏高效的思维和决策实力。现代社会须要能够灵敏高效思索，快速有效做出决策的人，不会思索，没有决策实力的人，在快节奏的社会中胜利的可能将大大降低。

4、丰富的想象力。有人说过，"没有想象，就没有我们人类世界"。这句话说得特别有道理。人类社会之所以能够快速发展，和人类具有的丰富想象力是分不开的。在将来社会，一个没有想象力的人，将恒久是打工者。

5、团队合作实力。个人英雄主义的时代已经结束，团队合作时代已经来临。可以毫不夸张地说，当代社会仅凭一个人的力气将寸步难行。小到手表生产，大到航空航天，没有合作将没有发展。

作为一名高校生，不仅要学好专业学问还要具备肯定的专业技能，才能更好地在困难的社会上立足，才能实现自己的自我价值和幻想!

在听完讲座后，我深深的体会到了，众所周知，企业管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理顺，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。简洁的说明就是自我管理、主动管理。胜利管理者的秘决就是今日做明天的工作。只有你有所打算，才能应付自如。依据自身。

工作总结。

几点体会：

充分的打算是任何事情都须要的，包。

括从心理状态到详细资料打算，从你对自己的工作看法到你与他人的关系。这样，当你须要时，他们就会主动地赐予你帮助。

日记。

簿里，以便能快速地找到。

电子版的书目也要做好保存，以便随着变更做更正。也就说把你自己工作上协助工具打算齐全。

3、健康自我管理：俗话说，身体是革命的本钱，我们在做好自我管理的同时，还要有足够的睡眠和合理而健康的日常饮食，这是保持良好身体状况的必要打算，也是为公司服务好的前提。

4、时间自我管理。自我管理实质上就是时间管理，时间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效的管理者要最终表现在时间管理上，表现在能否科学的分析时间、利用时间、管理时间、节约时间，进而在有限的时间里，创建自身职业价值的最大化。把自己的日程工作支配记在脑里或写在备忘录里，从日常工作、生活中找时间规律(找业主相应部门签单)是有规律可寻的，把握时间敏捷度，这样会使你按时赶到工作地点，实施。

工作安排。

;合理调整工作任务。从而快速完成领导交办的各项事情。

5、沟通自我管理。有专家探讨表明，70以上的管理工作是在沟通中完成的，70以上的管理问题是因为沟通不畅造成的，可见沟通对于管理者的重要意义。所以，我们应当了解沟通的含义，驾驭信息发送、信息接受的技巧，擅长倾听并主动反馈，才能在与业主、领导、同事等人际交往中争取主动，提高工作效率和效果。这一点由其对资料管理的我来说特殊重要，我深有体会，假如没有和同事，及业主相关部门沟通好，处理不好相互间的关系，有些事情特殊的难办，甚至不好办。一些签证要我们去给业主方相关部门签办，如没有建立良好的沟通关系，一些事情就会停办，影响工作的进行。反之，当你须要帮助时，他们情愿考虑为你供应帮助。而且，对上级主管和业主来说，你完成任务的状况必需一向很好，这样，偶然一次当你迫不得已说“不”的时候，他们也能赐予充分的理解。真正的体现了事在人为啊!

6、情商自我管理。也就是知己知彼百战百胜。有些人简洁地将情商等同于人际关系，这其实是一种误会。管理者只有在相识自己、限制心情、自我激励的同时，了解别人、接受别人并驾驭建立良好人际关系的技巧，才能达到自身的和谐与人际关系的共赢。其实这种关系我们要是利用好了，就会发觉给自己的工作及生活带来了相关的改变。

7、目标自我管理。有目标的制定一天工作安排，了解每项工作可能会发生的问题，并能实行预防措施，防微杜渐。只要可能，或许你昨天就能完成今日必需完成的任务。不要养成拖拉的毛病，这样能有限的时间内，最大化的创建出无限的工作成果。

8、心情自我管理。喜爱并擅长解决问题，冷静的处理突发事务。当在工作中出了问题时，不会恐慌得坐立担心，也没有为最坏的情形吓倒。我们要敢于面对，要考虑处理事情的方式方法，为什么会出现这些问题，现在要做什么，以及今后怎样才能避开这个问题，良好的打算对你保持冷静极有帮助。

信任，要是我们具备以上几点了，肯定能管理好自己，也就能成为一名真正的管理者。常发觉不足，是完善自我的“万金油”，要在不断的学习发觉中完善自己。使自己成为一名金牌员工，与企业共同成长。为创建金牌企业打造良好的基础。

自我管理的心得体会

以上提到（还有没有提到的）都是德鲁克在这篇文章所想向大家传达如何治理自己的一些方法。而我读了这篇文章，有一些观点还是值得我去思索的。例如，我如何才能取得成果是作为决策者还是参谋?还有就是应当承受别人是和你一样的个体这个事实。以及如何治理自己的后半生。以下几段我就简洁的陈述一下我的一些想法。

首先，对于，我如何才能取得成果是作为决策者还是参谋?这个问题引起我很多的思索。过去我的目标就是做一名决策者，做一个组织的一号职位。但是阅读了这篇文章我才知道有的人适合做决策者，有的人适合做参谋。许多人做参谋是的表现会很精彩，但是不能够担当决策的负担和压力，与此相反，也有许多人须要参谋来迫使他们思索，随后他们才能作出准备，接着快速，自信和大胆地执行准备。所以我要重新熟识自己，了解自己是适合做决策者，还是参谋。考虑自己在作为一名决策者是能否担当这种压力与负担。所以这篇文章，对于我自己在职场的定位有很大的启发作用。

还有就是德鲁克提出的承受别人是和你一样的个体这个事实。我认为这太正确了，我以后在职场上的生存和进展有很大的帮忙。要想卓有成就，你就必需知道共事者的特长、工作方式和价值观。特别在与上司的过程中这一点可以给你带来不少的好处，你假如投其所好，去适应你老板最有效的工作方式，你会获得更快的晋升时机。由于老板既不是组织构造图上的一个头衔，也不是一个职能。他们是有共性的人，他们有权以自己最得心应手的方式来工作。所以，与他们共事的人有责任去观看他们，了解他们的工作方式，并做出相应的调整。事实上，这就是治理上司的秘诀。

最终一个就是如何治理后半生。一般的学问工，在做了20xx年完全一样的工作之后，他们已经得心应手。但是他们他们学习不到新东西，也没什么新奉献，从工作中得不到挑战，因而也谈不上满足感，然而在他们面前，还有20到20xx年的职业道路要走，这就是为什么经理人在进展自我治理后越来越多的开头进展其次职业。而德鲁克也给大家供应了三种方式，第一种就是完全投身于新工作。其次种就是进展一个平行的职业，他们为自己找到了一份与本职工作不冲突的工作，通常是在非赢利性组织中工作，每周常常另外须要工作10个小时。例如，他们负责治理他们的教会，或在当地的女童子军委员会担当会长，治理受迫害妇女避难所，在当地的公共图书馆担当儿童图书治理员，在学校教化委员会担当委员第三种就是社会创业，他们宠爱自己的'工作，但他们觉得目前的工作不再具有挑战性。

在许多状况下，他们连续做原来的工作，但在这些工作上花费的时间越来越少；同时，他们开头参与另一项活动，通常是非赢利性活动。我信任我自己也不行能始终保持着对某种职业的宠爱，所以进展一门其次职业也是一项不错的准备，而治理好后半生的先决条件是：你必需在我们的下半生到来之前，提早做好下半生的打算。自我治理将越来越意味着学问工须要培育和趁早培育出其次个主要爱好，所以趁现在抓紧进展一门其他的爱好。为自己的后半生供应更多的乐趣，让自己的后半生更加精彩。

通过阅读这篇《治理自己》的文章，让我明白如何去治理好自己，如何更好的去实现自己的价值。了解应当把自己放在什么样的位置上才能做出最大的奉献，而且必需在将来的50年的职业生涯中保持着高度的警觉和投入也就是说，我们得知道自己该何时换工作，以及该怎么换。

自我管理心得体会

以上提到（还有没有提到的）都是德鲁克在这篇文章所想向大家传达如何管理自己的一些方法。而我读了这篇文章，有一些观点还是值得我去思索的。例如，我如何才能取得成果—是作为决策者还是顾问？还有就是应当接受别人是和你一样的个体这个事实。以及如何管理自己的后半生。以下几段我就简洁的陈述一下我的一些想法。

首先，对于，我如何才能取得成果—是作为决策者还是顾问？这个问题引起我许多的思索。过去我的目标就是做一名决策者，做一个组织的一号职位。但是阅读了这篇文章我才知道有的人适合做决策者，有的人适合做顾问。很多人做顾问是的表现会很精彩，但是不能够担当决策的负担和压力，与此相反，也有很多人须要顾问来迫使他们思索，随后他们才能作出确定，接着快速，自信和大胆地执行确定。所以我要重新相识自己，了解自己是适合做决策者，还是顾问。考虑自己在作为一名决策者是能否担当这种压力与负担。所以这篇文章，对于我自己在职场的定位有很大的启示作用。

还有就是德鲁克提出的接受别人是和你一样的个体这个事实。我认为这太正确了，我以后在职场上的生存和发展有很大的帮助。要想卓有成就，你就必需知道共事者的特长、工作方式和价值观。特殊在与上司的过程中这一点可以给你带来不少的好处，你假如投其所好，去适应你老板最有效的工作方式，你会获得更快的晋升机会。因为老板既不是组织结构图上的一个头衔，也不是一个职能。他们是有特性的人，他们有权以自己最得心应手的方式来工作。所以，与他们共事的人有责任去视察他们，了解他们的工作方式，并做出相应的调整。事实上，这就是“管理”上司的秘诀。

最终一个就是如何管理后半生。一般的学问工作者，在做了20xx年完全相同的工作之后，他们已经得心应手。但是他们他们学习不到新东西，也没什么新贡献，从工作中得不到挑战，因而也谈不上满意感，然而在他们面前，还有20到20xx年的职业道路要走，这就是为什么经理人在进行自我管理后越来越多的起先发展其次职业。而德鲁克也给大家供应了三种方式，第一种就是完全投身于新工作。其次种就是发展一个平行的职业，他们为自己找到了一份与本职工作不冲突的工作，通常是在非赢利性组织中工作，每周经常另外须要工作10个小时。例如，他们负责管理他们的教会，或在当地的女童子军委员会担当会长，管理受迫害妇女避难所，在当地的公共图书馆担当儿童图书管理员，在学校教化委员会担当委员……第三种就是社会创业，他们酷爱自己的工作，但他们觉得目前的工作不再具有挑战性。

在很多状况下，他们接着做原来的工作，但在这些工作上花费的时间越来越少；同时，他们起先参加另一项活动，通常是非赢利性活动。我信任我自己也不行能始终保持着对某种职业的酷爱，所以发展一门其次职业也是一项不错的确定，而管理好后半生的先决条件是：你必需在我们的下半生到来之前，提早做好下半生的准备。自我管理将越来越意味着学问工作者须要培育和趁早培育出其次个主要爱好，所以趁现在抓紧发展一门其他的爱好。为自己的后半生供应更多的乐趣，让自己的后半生更加精彩。

通过阅读这篇《管理自己》的文章，让我明白如何去管理好自己，如何更好的去实现自己的价值。了解应当把自己放在什么样的位置上才能做出最大的贡献，而且必需在将来的50年的`职业生涯中保持着高度的警觉和投入—也就是说，我们得知道自己该何时换工作，以及该怎么换。

中学生成长管理心得体会

中学阶段是一个人成长的重要时期，也是学习实力、思维方式和个人品质发展的关键时期。因此，中学生成长管理的重要性不行忽视。中学生成长管理的目的是通过科学的指导和有效的管理，帮助学生全面发展，培育健全人格和合适的价值观，为他们的将来发展做好打算。

中学生成长管理的核心任务是通过培育正确的学习看法和人生观，引导学生养成良好的习惯、自律和坚韧的品质。在管理中，我们应当敬重个体差异，注意学生的个人发展，激励他们在自己擅长的领域全力以赴，并主动引导他们在弱势领域加强学习。此外，中学生成长管理还应当重视与家庭和社会的合作，形成学校、家庭和社会三者之间的良好互动，共同为学生的成长供应良好的环境和条件。

第三段：树立正确的导向，关注全面发展。

中学生成长管理的目标是培育全面发展的学生，因此我们要树立正确的导向。首先，我们要注意思想教育，主动引导学生树立正确的人生观、价值观和志向信念，培育他们高尚的情操和主动进取的精神。其次，我们要关注学习实力的培育，构建科学的学习方法和学习策略，帮助学生驾驭有效的学习技巧，并养成扎实的基础学问和广泛的学科爱好。最终，我们还要注意综合素养的培育，激励学生参与各种形式的课外活动，培育他们的实践实力、创新思维和团队合作精神。

第四段：营造良好的学习环境，供应有效的管理手段。

为了实现中学生成长管理的目标，我们应当注意学校的学习环境和管理手段。首先，学校应当创建主动向上的学习氛围，供应良好的学习资源和设施，为学生供应广袤的学习空间和良好的学习环境。其次，学校还应当加强对学生的管理，建立健全的管理制度和规范，明确学生的权责，并通过点名、成果、班级评比等形式，激励学生主动参加学校活动。最终，学校还应当加强与家庭和社会的联系，形成家校合作共育的良好局面，形成学校、家庭和社会三方共同推动学生成长的合力。

第五段：总结体会与展望。

通过对中学生成长管理的探讨和总结，我们可以看到，中学生成长管理是一项重要的任务，须要综合运用多种手段和策略。只有通过正确的导向，关注全面发展，营造良好的学习环境和供应有效的管理手段，才能使学生得到全面的发展并为将来的成长打下坚实的基础。因此，我们应当充分相识到中学生成长管理的重要性，进一步提高自身的管理实力，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

总之，中学生成长管理是一项困难而肃穆的任务，须要学校、家庭和社会的共同努力。通过正确的导向，关注全面发展，营造良好的学习环境和供应有效的管理手段，我们可以使中学学生得到全面的发展，为他们的将来奠定坚实的基础。我们信任，在全体老师和家长的共同努力下，中学生成长管理肯定能够取得良好的成效。

管理自我心得体会

自我管理是指个人在工作、生活和学习等方面主动地对自己的行为、心情和思维进行管理和调整的实力。在如今竞争激烈的社会中，良好的自我管理实力对个人的发展至关重要。通过多年的实践和总结，我认为自我管理须要做好五个方面的工作，包括目标设定、时间管理、心情调控、学问更新以及自我反思。下面我将以这五个方面来共享我对管理自我的心得体会。

首先，目标设定是自我管理的重要一环。设定明确的目标有助于指引个人的行为和决策，让自己的努力变得有方向、有意义。在制定目标时，我经常运用“SMART”原则，即目标应当具备详细（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、与现实相关（Relevant）和有时限（Time-bound）的特点。例如，我在工作中设定的一个目标是提升团队协作实力，我会详细明确要达到的效果、制定衡量标准、评估可行性并设定完成时间。这样的目标设定帮助我在工作中更加明确自己的方向和重点，提高工作效率。

其次，时间管理是管理自我的关键技能之一。时间是有限的资源，合理支配时间能够提高效率和生产力，帮助个人更好地完成任务和提升自我。我个人常用的一个时间管理工具是番茄钟法。该方法将时间划分为25分钟的一个番茄时间，每个番茄时间结束后休息5分钟。通过合理支配番茄钟，我能够保持高度的专注度和工作效率，有效地完成任务。另外，我还会列出每天的事项清单，将重要的和紧急的任务优先支配，以确保工作按时完成。

心情调控是自我管理中不行忽视的一环。心情是人的内在体验和表达，良好的心情调控能够帮助我们保持主动向上的心态，克服困难和挫折，并更好地与他人相处。对我而言，调整心情的方法有许多，其中一个是主动心态的养成。无论面对什么困难，我都会主动找寻解决方法和改善的方向，用主动的看法面对生活。此外，我还喜爱参与一些体育运动和放松的活动，如跑步和听音乐，以帮助我释放压力和平衡心情。

学问更新是管理自我的重要方法之一。在不断改变的社会中，只有不断学习和更新学问，才能跟上时代的步伐并更好地适应环境的改变。我喜爱阅读和参与培训课程，通过学习新学问和技能来提升自己。此外，我也会主动参加行业沟通和探讨，通过与他人的沟通和互动来拓宽视野和加深共识。与此同时，我也会关注时事新闻和社会动态，不断增加对社会、经济和技术的了解。

最终，自我反思是管理自我的重要环节之一。通过常常性地反思自己的行为和思维，我们能够发觉自己的不足和问题，并主动地改正错误和提升个人实力。我通常会在每天的结束时段回顾这一天的工作、学习和生活，并思索自己的优点和缺点，以及改进的方向。同时，我也会主动向他人请教和听取建议，以获得更全面的反馈和改进的机会。自我反思帮助我不断调整和改进自己，成为一个更好的自己。

综上所述，管理自我是个人发展的重要环节。通过目标设定、时间管理、心情调控、学问更新和自我反思这五个方面的努力，我能更好地管理自我，提高工作效率和个人实力。将来，我将接着不断学习和实践，不断完善自我管理实力，以实现个人的发展目标。

中学生成长管理心得体会

中学生活是一个人成长的重要时期，而中学生成长管理就是指如何在中学期间管理好自己的时间、心情、目标和人际关系，以促使自己全面发展。在过去的三年时间里，我积累了很多关于中学生成长管理的阅历和体会，共享给大家。

首先，中学生成长管理的关键之一是时间管理。在中学生活中，学业、社团、家庭和爱好爱好等等各个方面都须要我们投入时间。然而，时间是有限的，如何合理支配时间就变得尤为重要。我发觉，制定一个具体的时辰表是非常有效的方法。这样可以让我明确每天的任务和目标，并通过努力去完成。此外，我也学会放弃一些奢侈时间的活动，比如长时间刷手机或看电视剧。通过高效利用时间，我能够在学业和爱好爱好之间取得平衡，更好地管理我的成长。

其次，心情管理也是中学生成长的重要组成部分。中学生活充溢了各种各样的挑战和压力，比如应对考试、与同学之间的关系和家庭的期望。学会管理自己的心情对于处理这些问题至关重要。我发觉，与信任的人共享自己的感受可以帮助减轻压力，并获得支持和建议。同时，我也经常找寻一些放松和解压的方式，比如听音乐、运动和冥想。通过驾驭心情管理的技巧，我能够更好地处理困难和挑战，保持主动的心态。

第三，确定目标和追求幻想是中学生成长管理不行或缺的一部分。在中学生活中，我们须要为自己设定一些明确的目标，并为之努力奋斗。设定目标可以让我有明确的方向和动力，助力我更快地成长。此外，我还学会了将长期目标分解成小的可行的目标，并为每个目标设定截止日期。这样，我可以依据每个目标的完成状况来评估并调整自己的安排。通过坚持追求自己的幻想，我意识到了自己的潜力和实力的提升。

第四，良好的人际关系对于中学生成长管理来说同样至关重要。在中学生活中，与同学、老师和家人之间的关系干脆影响着我们的成长。我发觉，主动主动地与他人沟通和沟通是建立良好人际关系的关键。常常参加班级和社团活动，主动与同学沟通，可以增进了解，建立友情。同时，与老师保持良好的互动也是提高自己学业成果的重要因素。与家人之间的沟通也能够帮助我解决一些困惑和问题。通过与他人建立良好关系，我收获了很多友情和支持，有助于我更好地成长。

最终，中学生成长管理须要持续的自我反思和调整。在中学生活中，学习与成长是一个不断改变和发展的过程。时刻保持对自己行为、思维和心情的反思是特别重要的。通过自我反思，我可以发觉自己的不足和须要改进的地方，刚好作出调整。与此同时，了解自己的优点和特长也能够增加自信和主动性。通过不断反思和调整，我能够不断提升自己，不断实现自己的潜力。

总结起来，中学生成长管理须要时间管理、心情管理、确定目标与追求幻想、良好的人际关系和持续的自我反思与调整。通过这个过程，我收获了很多阅历和启示，不仅在学业上取得了成果，也在自我成长上有了很大的提升。希望我的阅历和体会能够给其他中学生以启示，帮助他们更好地管理自己的成长。

自我管理心得体会

岁月不羁，天道酬勤。作为辽东学院彰显办学特色的窗口，韩朝经济与文化学院以显明的办学特色、优良的育人环境成为辽东半岛上一颗璀灿的明珠！我们秉承“明德笃学，践履惟新”的校训精神，使学院能够培育出更多的复合应用型人才，为社会做贡献。

从近几年本专科生就业形势的总体状况、毕业生一次性就业率和供求比例来看，韩国语的毕业生近几年来始终有着相当优越的就业小环境和广袤的前景。从长远来看，持续培育出具有良好素养的涉外型韩国语人才，是适应经济发展和社会需求的。在韩国语人才多年极度缺乏的状况下，无论是韩国语专业毕业生还是曾经选（辅）修过韩国语的其他专业毕业生，都将受到欢迎。

学生在学习韩语过程中也存在着问题：一是听说方面实践实力差，思维跟不上说话人的速度。二是词汇量小，学生第一次接触韩国人时，对自己驾驭的学问量、精确度没有信念，就越无法集中精力。三是阅读理解、速度方面到了肯定程度以后，就很难提高水平。四是语法学问和写作方面，连贯性差。学生学习语法时，能理解，也能运用，但实际写作时用法不当，甚至有些语法根本不用。我院结合学校教学实际采纳小规模授课形式。语言类教化须要听、说、读、写、译等多个方面结合。小规模的教学能更有效地利用课堂时间，加强老师与学生之间的沟通。特殊对于零基础的韩国语教化，小规模的授课形式能使老师更简单驾驭各个学生的对学问的驾驭的境况，有助于发觉学生在某个方面存在的不足和缺陷，刚好订正学生在学习韩国语过程中出现的问题，在日常教学中很简单发觉每个学生的弱点，从发音到写作，逐个加以针对性辅导，使得学生的成果整体进步明显。

学院加大和国内、外同类院校的合作。三年制大专、高职院校终归其教学资源与设备方面都很有限。因此各大专、高职院校应主动加强与国内同类院校的沟通，探究与韩国校际间的合作办学项目，做到资源共享。建立一个对学生更加有利的学习环境。今后韩国语学生还将接着增加，韩国语教化将更加活跃。面对新形势，我院韩国语学院将接着开发和完善多样化的人才培育模式，满意社会对复合型、应用型韩国语高级人才的需求。另外，中韩两国政府以及友好团体的支持、中韩两国有关高校之间的紧密合作，也是我国韩国语教化持续、健康发展的关键。

随着我国经济社会的发展，职场对人才的要求也日益发生着改变，从重学历到重实力、重职业道德和价值观，人才规格内涵日益丰富，“职业忠诚、责任感、专业进取与创新、团队协作和职业规范”等职业道德、看法及其作为其内核的价值观，成为现代企业、用人单位选人、用人的重要标准。对职业人才来说，健康正确的价值观是职业生涯中求职竞争、入职发展和晋职胜利的重要因素。

现代社会对人才的需求主要有几个方面：

1、良好的心态和心理素养。一个具有良好心态和心理素养的人，才有实力面对来自社会各方面的压力不被压垮。

2、剧烈的终身学习欲望和较强的学习实力。人类近五十年的发展成果，比此前一千年成果的总和还要多得多，这就要求每个现代人都要会学习、肯学习，否则很快就会落伍。

3、灵敏高效的思维和决策实力。现代社会须要能够灵敏高效思索，快速有效做出决策的人，不会思索，没有决策实力的人，在快节奏的社会中胜利的可能将大大降低。

4、丰富的想象力。有人说过，"没有想象，就没有我们人类世界"。这句话说得特别有道理。人类社会之所以能够快速发展，和人类具有的丰富想象力是分不开的。在将来社会，一个没有想象力的人，将恒久是打工者。

5、团队合作实力。个人英雄主义的时代已经结束，团队合作时代已经来临。可以毫不夸张地说，当代社会仅凭一个人的力气将寸步难行。小到手表生产，大到航空航天，没有合作将没有发展。

作为一名高校生，不仅要学好专业学问还要具备肯定的专业技能，才能更好地在困难的社会上立足，才能实现自己的自我价值和幻想！

自我管理心得体会

自我组织是班级管理过程中最重要的环节，是培育学生的自主活动的自我管理实力的重要步骤。1．民主组建班委班干部竞聘上岗，轮番执政，规定任期，尽量充分调动全班同学参加班级管理的主动性和主动性。2．自我组织活动让学生自主设计和组织班队活动能产生多方面的主动作用。它为每个学生供应参加的机会，它能呈现出班级生活的斑斓色调和独特性。因此，每次的班队活动，我都会提前将活动时间、主题范围告知学生，让他们思索设计，他们可以自由组合，推举组长。打算一段时间后，开展活动方案的评比活动，由自由组合组的组长向全班同学简绍自己的活动方案。我组织学生评议，选出最佳方案、最佳小组，然后，这个组在组长的组织领导下，进一步细化和完善方案，分工负责，组织同学打算。打算成熟后在组长的主持下开展活动。活动结束后，让学生对活动的主题、内容形式、主持人等进行评议，促进下次活动再上一个新的台阶。

班级管理是一项整体的育人工程。把学生的主动因素调动起来，才能形成合力，共同构筑学生自我管理机制。而且让每一个学生在多种班级管理岗位得到熬炼，提高管理实力，已经成为新型班级管理的追求的目标。为学生设置多种岗位，让每个学生都有机会上岗“施政”，有服务同学熬炼自己、提高自己的机会。我特殊做了以下几个方面的工作：（1）增设管理岗位，除了通常的班干管理岗位外，我依据学生的看法设立了更多的管理岗位，如个人卫生检查、各科作业收发等等。（2）削减兼职，一人一岗。尽量避开一人多职。（3）一岗多人。有些难管理的岗位可让多人负责。通过以上措施，让班级的每一个成员都有管理的岗位，让每个人都明确自己负责的岗位职责。单一的社会角色不利于学生的全面发展。因此，我实行角色变换制度，每一个岗位都要定期轮换，使学生在不同的管理岗位得到多方面的熬炼，从而获得多方面的管理体验和管理实力。

自我监控是班级管理过程中不行缺少的一个环节，通过这一环节，让师生了解、驾驭安排执行的状况，目标达成的程度，并以此调整、改进以后的工作。我常常引导学生比照学校制订的规章制度、老师提出的要求、制订的公约等，反省自己的言行，发觉问题，找出差距。我把这种自我监控贯穿到日常学习、工作的过程中，而且还依据同学们的看法制订了一个自查表，每周星期五下午让学生比照标准自我检查。

没有总结就没有提高。为此，每个人结束原岗位工作时，都要在班会中作出工作总结，谈谈工作体会。别的同学可以发表评议，我也会进行表态，确定成果，指出不足，为下任同学供应借鉴。除此以外，在学期结束时，我还让每个小组对任期内的全部工作进行具体的总结，写成书面材料。全体同学参与考评，考评时要比照各组的工作安排，评比“最优秀的小组”和“最能干的领导人”。凡被评为“最优秀的小组”和“最能干的领导人”的同学，可增加德育分10分，并赐予适当的物质嘉奖，“最能干领导人”还有机会竞选优秀学生干部呢。总之，在班级管理中放飞学生主体作用的翅膀，充分挖掘每个学生的创新潜能，促使学生间进行“心理位置互换”，从而削减了学生之间的冲突，增进了同学间的理解，形成了和谐的同学关系；增加了班集体的凝合力和学生在纪律、学习、生活和活动等方面的自觉性；培育了学生与现代化社会发展的相适应的竞争意识、参加意识和协作创新精神；提高了学生自我教化、自我约束、自我服务和自我管理的实力，也就提高了班级管理的效益！

自我管理心得体会

我们的人格里存在内在父母和内在小孩子，内在父母是小时候父母师长形象、道德纪律观念的内化，内在小孩子则遵循本性，当这两者差距甚远的时候，就常会出现斗争。一个人越不成熟，内在父母和内在小孩的距离就越远，两者就越简单对抗，内耗便严峻；一个人生理年龄和心理年龄越统一，人格越完善，内在斗争便越少。

假使每个人的精力、能量就那么多，内耗的人自己已经折腾得自己乏累不堪了，用于社会发展的能量就不多了（所以我常说那些搞婚外情或为情所苦的人，把这能量用来创建自己人生，该获得怎样的成就）。

你内耗，所以你虽然没做许多事，每天也感觉很乏累；我极少内耗，我的精力就可以用来做事，虽然会累，但睡一觉明天就好，内耗带来的累却很难复原，因为你梦里也担心宁，心灵的斗争从不停息。

我做日程表超过十年了，早已形成自我管理的习惯，现在基本已经不做具体只设大范围提示了。也就是说，每天我知道我该在哪个点醒来，醒来后在哪个时间点做些什么事，而在支配这些事的时候我会有交叉性，不让自己的大脑过度乏累。

比如处理两个个案，我就去晾晾衣服或整理一下房间，看起来像仍旧在工作，其实大脑已经得到了休息，因为用的不是同一个区域。有条不紊的生活，能使时间体现出它的价值，重复，有时能创建奇迹。

我在做一件事情的时候，都会力求自己专注，比如我上团体课，两部手机扔得远远的，有电话也不会接，全力以赴讲授学问；比如今日晚上上网络课，最终一节课了，10点还有年制，学生过了10点提问题，我不答了，我要专注个案中，这是对工作负责，也是对学生的敬重。专注做一件事，高效、无愧，完成了，可以彻底放下了。

许多人是在做一件事情的时候三心两意，事情过了之后又放不下，懊恼着没做好，又影响着当下在做的事~~如此循环，恒久没有一件事情能真正投入地做好，恒久活在懊恼中。

今日看书看到一句话，我很喜爱，大意是：没有过去，把门关上，只有现在。

我也是这么一个人，其实也挺冲突的，一个学生只要听过我的团体课，或真正与我接触过，我就会记住她，包括她的故事，但对生活许多往事我意识层次（潜意识从不曾遗忘，只是须要唤醒）经常不装载，比如我老公有时会跟我说我们去哪哪哪吃饭时吃了什么、饭店怎样，我脑袋里一片浆糊，经常想不起来。

渐渐的我发觉我只记住重要的、有益他人的事，比如记住个案和学生的背景有利于分析和供应帮助、记住别人的生日刚好赐予祝愿…但对损害或生活琐碎的章节，我并不拾取，虽说我们大脑有待开发的部分比例特别大，但目前内存看起来有限，惜取美妙，是我认为该做的事。

自我管理心得体会

摘要：文章先介绍本班学生的手机运用状况和班级的手机管理思路，再谈自己管理的心得体会：首先是让学生理解并接受本班的手机管理制度，并且班主任要弹性管理；其次是要争取家长的大力支持；最终是各位科任老师要尺度一样、齐抓共管、形成合力。这样三方面共同努力，尽量把手机对中学生的负面影响降到最低。

关键词：农村中学生手机管理学生家长科任老师。

我校虽然地处农村乡镇，但随着社会的进步，科技的发展，手机作为一种便利快捷的通讯工具已经遍布了我校的各个角落，走在校内中，随处可见同学们一边走路一边玩着手机。这是一种新的潮流，新的时尚，也给班主任工作带来了新的挑战。学生运用手机的确给他们的生活带来了极大便利，但毋庸置疑的是大部分学生的手机也严峻的影响了他们的身体和学习。调查显示我班的50个学生全部都有手机，并且也许有一半的学生晚上都要玩手机到深夜，其次天上课时又萎靡不振甚至打瞌睡；还有我在班级空间里发觉有部分学生在上课期间他们的空间也有更新,这就说明上课时他们也在玩手机；有个学生在自己的空间里说买手机之后睡眠质量严峻下降；还有个学生在自己的答题卡上写了“该死的手机”的字样，说明该生已经意识到手机影响了他的学习??这一系列的事实警醒了我:学生的手机已经严峻的影响了他们的身体和学习，肯定要进行科学合理的引导与管理。

我依据学校的手机管理制度也结合自己班级的状况，对学生的手机按以下思路进行引导管理：首先尽量劝告学生不要带手机到校，假如要打电话可以用我的手机；假如要带手机到校，上课期间一律把手机放到手机柜里（我校每间教室里都配备了一个手机柜，便利学生给手机充电，同时也要求学生在上课期间把手机放到手机柜里，便利老师管理），不能玩手机；假如限制不了自己在课堂上玩手机要听从科任老师的教化与管理（包括责令把手机放到手机柜里、指责教化、暂收手机带为保管等等），假如不听从管理就根据学校的规章制度赐予相应处分；考试时候肯定不允许带手机进考场作弊，一经发觉就要赐予记过以上的处分；午休晚睡时不允许在宿舍里大声打电话或者放电影影响其他舍友的正常休息；并且睡觉铃声响过半小时之内肯定要关机睡觉。

机带到了学校，我也觉得他当时真的须要手机也赞同他带手机来。而大部分学生是没听班主任劝导，还是带手机到校，班主任要乐于接受这一事实并且敬重学生的选择，我们学校也给学生在教室里配了手机充电柜，作为班主任只能要求学生在上课期间把手机放到手机柜里，便利科任老师检查督促。

当然有了制度也要弹性管理，学校实行考试前是要求班主任把学生的手机短暂收起来统一替学生管理的，这样可以防止学生用手机作弊。但是有一次考试前我班的一个女生告知我，她不想交手机了因为她的家人有事要来找她，我当时很迟疑，但是站在学生角度想想觉得假如她没带手机家人就不便利找她，于是我就同意她不交手机，但是叮嘱她肯定不要把手机带入考场作弊，她也承诺决不作弊，事后证明她很诚信，并且此后她很关切班级，读书也比以前更努力。

家长也对手机问题有了更深刻的了解，清晰手机已经严峻影响了他们孩子的休息和学习，并且增加了他们的经济负担，说以后会在手机话费方面适当限制，也希望老师严格督促学生，假如她还在课堂上玩手机，家长就不会再让她带手机到学校了。

最终、各位科任老师要尺度一样、齐抓共管、形成合力。手机管理最忌讳的是有老师发觉学生在课堂上玩手机也束之高阁，假如班上有个这样的老师，那么其他老师想要严格管理学生、让学生不在课堂上玩手机就有很大的难度。所以班主任还得和各个科任老师多沟通，说明本班的手机管理制度，这样各个科任老师才能按同样的尺度去严格管理，不会形成无意间相互拆台的局面。

学习心得。

——学生自主管理。

雷

静

学生的日常管理工作是一项特别琐碎、细致而又非常重要的工作。它不是简洁的孤立的工作，而是与其他一切工作密不行分，休戚相关。尤其随着社会的发展，人们观念的更新，独生子女和特别群体学生的增多，给学校学生日常的管理工作带来了很多新的问题，面临着新的挑战。因此，要做好学生的日常管理工作必需要有一个大局观念，统筹支配。下面我就结合自己的实际工作，从几个方面谈谈自己的体会。

一、老师良好的人格魅力是做好学生管理工作的前提学高为师，身正为范，老师的生命融入事业之中，生命和使命同行，人格就能闪发出刺眼的光辉。老师人格高尚、完备，就对学生有感染力、辐射力，教化效果就良好。俄国教化家乌申斯基说：“在教化工作中，一切都应以老师的人格为依据。因为教化力气只能从人格的活的源泉中产生出来，任何规章制度，任何人为的机关，无论设想得如何奇妙，都不能代替教化事业中老师人格的作用。”的确如此，凡是胜利的老师，无论他是高校、中学、小学的老师，无不以人格之光烛照学生的心灵，潜移默化地影响着学生的人格。

教化学生是个过程，不管老师自觉不自觉，对学生都在起作用，产生影响。不是正面作用，就是负面作用，对学生的影响不行能是“零”。当十几年班主任，有些学生走路、说话、写字都有班主任的影子，这就是“随风潜入夜，润物细无声”的结果。老师的一言一行影响学生成长、成人、成才，言教重要，身教更重要。所以，我认为老师应当塑造完备的人格，在德、才、识、能诸多方面均须自觉锤炼，不断提高，不断完善。德行老师须具有高度的事业心、使命感、责任感，忠诚带来，酷爱学生，与学生心心相印。才学须好学不倦，苦练基本功，探讨学生，因材施教。

不以规则，不成方圆。规章制度的制定不在于如何去整治谁，而在于通过规章制度的制定、实施、学习，使其内化为学生们自觉遵守的行为准则。十几年的班主任工作中，我深深体会到对学生的思想道德教化和行为规范教化——即养成教化，必需居于各种教化手段之首位。一个集体，假如缺少高尚道德情操的熏染和规章制度的约束，必将是一盘散沙。因此，学校通过各种规章制度的制定和学习，尤其是通过广泛学习《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等，使学生更加充分相识到这些规章制度的重要性。并结合班级的实际状况，开展有针对性的学习和探讨。让学生明确哪些事该做，哪些事不该做，在明辨是非的同时，不断增加自制实力。同时，这对增加学生的集体观念和集体荣誉感都有很大的帮助。

班主任是学校德育工作的骨干力气，在班集体管理中起着组织者、管理者和指挥者的作用。不论是初次踏上班主任工作岗位的年青老师．还是饱尝班主任甘苦的老园丁都要从以下方面作到：

班主任应具备的基本素养包括正确的教化思想、严谨的工作作风、敏捷的工作方法，以及灵敏的思维、广博的学识等。其中，班主任自身的人格魅力是做好工作的前提。

所谓班级内部环境，包括两方面的内容：一是指班容班貌；二是指相宜于学生特性发展的心理环境。

管理班级就是对班级进行有效限制，限制力的强弱取决于班主任能否科学地设计工作程序。

加强和改进学生思想道德建设，是一项利在当代、功在千秋的宏大工程。

总之，班主任在德育工作的过程中切忌急于求成，德育工作既要温顺如水，又要有穿石的力度和耐性，将班级建成一个和谐的集体，一个具有道德感召力的集体。

自我管理心得体会

20xx年3月30、31日，我们一行八人在县法院报告厅参与了濮阳县《中小学生自我教化自我管理》研讨会，倾听了贺乐凡、周韫玉、黄泰山、周士渊等六位专家教授的讲话，使我收获许多，感受颇深。现将我的体会和感悟介绍如下：

一、现在的教化须要改革，只有改革才能适应社会发展的须要，帮助个体获得华蜜的人生，可是改革的最根本还是转变学生的教化管理，转变老师的心态，让学生学会自我的教化和管理，老师不追求名利，做对社会有益，创新性的人才，做到老师情愿教学生，学生情愿学习的激情。说到这些，最根本的就是自我教化自我管理的提高。现在社会自我教化自我管理是当今教化的新的课题，将来的学校必需把教化的对象变成自己教化自己的主体，受教化的人必需成为教化他自己的人，别人的教化必需成为这个人自己的教化。

要想在教化中师生都能主动起来，内因是根本的依据，外因是改变的条件，外因通过内因起作用，要让学生从单纯的接受教化的定位中走出来，走向既接受教化，又进行自我教化，把他教与自教相结合起来，把教化变成从受教化到自我教化的主动自觉创建人生的过程。

二、教化的最高境界就是自我教化，当今社会教化学生是家庭教化、社会教化、学校教化，这些是不行的，所以更重要的教化就是自我教化，家庭教化简单把孩子误入歧途，现在社会单亲、溺爱、暴力、留守儿童等等，这些对孩子的教化很是不利，影响很大;由于受社会的影响，如三聚氰胺、瘦肉精等的影响，这些都是社会教化对孩子的影响;现在的学校，严峻存在着老师队伍的涣散，老师思想的松懈，这些都是影响孩子的健康的所在。为此只有自我教化，自我管理才是教化的根本所在。

功夫不负有心人，经过的努力，同学们的协作，现在我们班的成果一步一个台阶，春节考试中我班在年级排行有倒数进不到前三名，这些都是学生好的教化管理的结果，所以说习惯仿佛像一个缆绳，我们每一天给他缠上一股，要不了多久它就变得颠扑不破。

总之，学生的教化不是单方面的，尽管有家庭教化、社会教化、学校教化，更重要的是现在号召的自我教化，他是学生们思想转变的根本，自身素养提高的关键，只有自我教化，自我管理提上去了，这个社会上学生的自身素养才会得到根本的转变，为此我们更应当把自我教化、自我管理当成现如今社会教化的重中之重来抓。

自我管理心得体会

我们一行八人在县法院报告厅参与了xx县《中小学生自我教化自我管理》研讨会，倾听了等六位专家教授的讲话，使我收获许多，感受颇深。现将我的体会和感悟介绍如下。

一、现在的教化须要改革，只有改革才能适应社会发展的须要，帮助个体获得华蜜的人生，可是改革的最根本还是转变学生的教化管理，转变老师的心态，让学生学会自我的教化和管理，老师不追求名利，做对社会有益，创新性的人才，做到老师情愿教学生，学生情愿学习的激情。说到这些，最根本的就是自我教化自我管理的提高。现在社会自我教化自我管理是当今教化的新的课题，将来的学校必需把教化的对象变成自己教化自己的主体，受教化的人必需成为教化他自己的人，别人的教化必需成为这个人自己的教化。

要想在教化中师生都能主动起来，内因是根本的依据，外因是改变的条件，外因通过内因起作用，要让学生从单纯的接受教化的定位中走出来，走向既接受教化，又进行自我教化，把他教与自教相结合起来，把教化变成从受教化到自我教化的主动自觉创建人生的过程。

二、教化的最高境界就是自我教化，当今社会教化学生是家庭教化、社会教化、学校教化，这些是不行的，所以更重要的教化就是自我教化，家庭教化简单把孩子误入歧途，现在社会单亲、溺爱、暴力、留守儿童等等，这些对孩子的教化很是不利，影响很大；由于受社会的影响，如三聚氰胺、瘦肉精等的影响，这些都是社会教化对孩子的影响；现在的学校，严峻存在着老师队伍的涣散，老师思想的松懈，这些都是影响孩子的健康的所在。为此只有自我教化，自我管理才是教化的根本所在。

三、习惯是自我管理的核心，就拿我接手后的这个八年级三班来说，接手时成果排名年级倒数，学生纪律涣散，老师进到班后厌教等；针对这些，我并没有灰心，费尽心机想解决这些问题的方法，先是从狠抓学生的班风入手，让学生做指责与自我指责，自我反省教化，一段时间的努力，班级大有好转；有了好的班风，接下来起先注意抓学生的学风，让他们从内心知道学习，想法设法的去学；功夫不负有心人，经过的努力，同学们的协作，现在我们班的成果一步一个台阶，春节考试中我班在年级排行有倒数进不到前三名，这些都是学生好的教化管理的结果，所以说习惯仿佛像一个缆绳，我们每一天给他缠上一股，要不了多久它就变得颠扑不破。

总之，学生的教化不是单方面的，尽管有家庭教化、社会教化、学校教化，更重要的是现在号召的自我教化，他是学生们思想转变的根本，自身素养提高的关键，只有自我教化，自我管理提上去了，这个社会上学生的自身素养才会得到根本的转变，为此我们更应当把自我教化、自我管理当成现如今社会教化的重中之重来抓。

自我管理心得体会

从一年级起先，妈妈让我养成的良好