《快乐朝阳-青春同行》课件

快乐朝阳，青春同行

——一切从认识自己开始(男生篇)主要内容一、我是怎样来的？二、青春期生理保健三、青春期心理变化生命从何而来？生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。生命之吻相爱的爸爸妈妈甜蜜的生活爸爸的身体妈妈的身体相亲相爱精卵结合温暖的宫殿宝宝在长大我发动啦！爸爸妈妈我来啦！幸福的家看个视频加深一下印象吧！人生是美好的，人们对人的各个生长发育阶段都有不同的赞美之词抒发热爱生命的情感赞美之词婴儿期幼儿期儿童期青年期中年期老年期生长发育期希望之星小太阳金色童年花样年华春华秋实夕阳红

欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期

——青春期！二、青春期生理保健

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般指10—20岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。1、什么是青春期？2、青春期的变化10-11岁身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长；12岁身高突增高峰，出现喉结；13岁出现阴毛，睾丸、阴茎继续长；14岁变声，出现腋毛；15岁首次遗精，出现胡须。发育有个体差异，上述是一般情况。体格生长加速，出现第二次生长突增。各内脏器官体积增大，功能日臻成熟。内分泌系统功能活跃，与生长发育有关的激素分泌明显增加。生殖系统发育骤然增快，到青春晚期阶段已具有生殖功能。第二性征迅速发育，使男女两性的形态差别更为明显。在形态与功能发育的同时，也产生了剧烈的心理与行为变化，易出现心理卫生问题。青春期发育阶段总的特点男性生殖器系统主要器官男性生殖器有一部分是在体外的，易受到运动伤害。要注意自我保护，背心和内裤覆盖的地方要保护好。每个人的身体都是宝贝的，生殖器并不肮脏或羞耻，但每个人都应注意它的隐私、卫生和安全。尤其生殖器官是不能让别人随便抚摸，除了生病时,医生检查及父母的照顾以外，没有人有权利去探索你的身体。我的“禁区”我守护请记住：一般的身体接触是可以的，但私底下对同性的比较亲昵的动作就应该注意提防。另外要防止与陌生人之间有单独接触的机会，不要进陌生人的房子和车，一旦发现有不正常的行为或情形，一定要想办法立即脱身。我的“禁区”我守护如果有人对你这样做，肯定是有恶意的：1、大人带你到隐蔽地方，让脱衣服裤子。2、大人抚摸你的胸部、下身，或让你摸他的敏感部位。3、和你谈论敏感部位，或一起看有裸露镜头的电影、视频。4、大人用他身体某部位（生殖器、嘴）接触你的身体任何部位。5、如果正遭遇或即将被侵害，不要直接激怒对方，设法周旋，找借口机智脱身，立即告诉父母。牢记父母电话及报警电话110；只要离开父母，一定要告诉父母返回时间，和谁一起，联系方式等；遭遇袭击的时候，尽可能大声呼救，制造动静，给对方施加心理压力；一旦脱身，及时向警察或者路人求助；学习几招简单而实用的应对招式，重在威慑：遭遇危险的时候，冷静对付，利用肘，膝盖，脚跟、手等部位，趁其不备，用力攻击色狼的薄弱部位，比如裆部、面部等；搏斗后尽可能不要清理，以方便警方采集证据；如果遭到侮辱或强暴，不要隐瞒，一定要及时报警，避免再次受到伤害，要勇于保护自己的权利。遇到危险情况，你该怎么办？路上要结伴而行，不要到四周没人的地方去；不要轻易接受陌生人或者他人的饮料和食品；任何人提出的性接触行为，都必须断然拒绝；牢记陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人；对于不当或不舒服的身体接触，要勇敢说不；平时该如何做？你们知道男性的第二性征有哪些吗？10-11岁身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长；12岁身高突增高峰，出现喉结；13岁出现阴毛，睾丸、阴茎继续长；14岁变声，出现腋毛；15岁首次遗精，出现胡须。发育有个体差异，上述是一般情况。某天早晨醒来…3、遗精听说昨天晚上小明“尿床”啦！不要乱说！这是进入青春期的现象…出现遗精是男孩成熟的标志

进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精，应该要引起注意。听他们说小明今天早上“尿床”了!!不要听他们乱说，这不是”尿床”，叫遗精！你怎么会知道这么多？……反正看一段视频你就明白了…4、男孩生理卫生保健应注意哪些问题？经常清洗生殖器；勤换内裤；要注意运动状态下对睾丸的保护，衣着要宽松；若发现问题，及时去医院检查。宽松棉质内裤

洗服要用清洁剂在阳光下晾晒

加强体育锻炼有助于身体长高。能够加强心、肺功能，增强体质。面对青春痘怎么办？

青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌物过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”，医学上叫痤疮。应对小窍门：

增加运动早中晚三次用温水洗脸，勤洗床上用品！多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物!不挤捏，防感染！少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！三、青春期心理变化富幻想、爱冒险、想独立求认同、比较叛逆关注异性、有好感

随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。正确对待自身出现的身心变化。树立远大理想，培养高尚情操。关爱女性，尊重女性，男女生交往做到亲密有间。开展正常的人际交往，做到自尊自爱。

男女生如何正常交往？端正态度互助共进广泛交往亲疏有度不扣早恋帽子莫只见树木，不见树林莫让感情过早靠岸

祝同学们：天天没烦恼！长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。努力，终会有所收获，功夫不负有心人。以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。前进的路上，要不断反思、关照自己的不足，学习更多东西，更进一步。穷则独善其身，达则兼济天下。现代社会，有很多人，钻进钱眼，不惜违法乱纪；做人，穷，也要穷的有骨气！古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。想干成大事，除了勤于修炼才华和能力，更重要的是要能坚持下来。士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?心中有理想，脚下的路再远，也不会迷失方向。太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。任何事业，学业的基础，都要以自身品德的修炼为根基。饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。财富如浮云，生不带来，死不带去，真正留下的，是我们对这个世界的贡献。英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也英雄气概，威压八万里，体恤弱小，善德加身。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志老去的只是身体，心灵可以永远保持丰盛。乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。做领导，要能体恤下属，一味打压，尽失民心。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。越是微小的事情，越见品质。学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。知行合一，方可成就事业。以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。若是天下人都能互相体谅，纷扰世事可以停歇。志不强者智不达，言不信者行不果。立志越高，所需要的能力越强，相应的，逼迫自己所学的，也就越多。臣心一片磁针石，不指南方不肯休。忠心，也是很多现代人缺乏的精神。吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?若人人皆每日反省自身，世间又会多出多少君子。人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。给世界和身边人，多一点宽容，多一份担当。为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。立千古大志，乃是圣人也。丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。淡看世间事，心情如浮云天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。君子，生在世间，当靠自己拼搏奋斗。博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。百学须先立志。天下大事，不立志，难成！海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚做人，心胸要宽广。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。身心端正，方可知行合一。子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”真正努力精进者，不会把时间耗费在负性情绪上。好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。力行善事，有羞耻之心，方可成君子。操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器做学问和学技术，都需要无数次的练习。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。要铭记在心；每一天都是一年中最完美的日子。只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。做个明媚的女子。不倾国，不倾城，只倾其所有过的生活。生活就是生下来，活下去。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。两个人在一起能过就好好过！不能过就麻利点分开。当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。人若软弱就是自己最大的敌人。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不转牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明灯，可以照亮整个世界。生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。给我一场车祸。要么失忆。要么死。有些人说：我爱你、又不是说我只爱你一个。生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。删掉了关于你的一切，唯独删不掉关于你的回忆。任何事都是有可能的。所以别放弃，相信自己，你可以做到的。、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来，带着封存梦想去拥抱蓝天。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。人只要不失去方向，就不会失去自己。过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。让我记起容易，但让我忘记我怕我是做不到。不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。他不爱你，你为他挡一百颗子弹也没用。坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它。做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。既然我已经踏上这条