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文档简介

防溺水安全教育

夏天，很多人都喜欢去凉爽的海滨、河流和小溪游泳，这样能给人带来享受之余，也潜藏着安全危机。

根据数据显示，每年暑假都是儿童意外死亡的高发期，其中溺水事故死亡占死亡人数的43.59，居首位。中国平均每年有近3万名儿童死于溺水（据2007年6月6日的《信息时报》报道）。不要随意在水边玩耍打闹。如何避免溺水事故的发生如何避免溺水事故的发生不要擅自与他人结伴游泳，更不要私自外出游泳，游泳需有家人陪同或有专业人士看护。如何避免溺水事故的发生不要到不熟悉的水域游泳。遇到有人溺水时，应大声喊叫或打“119”向消防队求助。切勿冒险救人。如何避免溺水事故的发生可将救生圈、木板、竹竿、绳子等可救生工具抛给溺水者，再将其拖上岸。提倡去有安全防护措施的游泳场所游泳，泳前需做热身运动，有效防止抽筋。安全游泳不要在剧烈运动后游泳。安全游泳不要在太饱、太饿或者过度疲劳的时候游泳。安全游泳游泳时间不宜过长，上岸后用伞遮阳或到有树荫的地方休息。长时间曝晒游泳，会产生晒斑，或引起急性皮肤炎，亦称日光灼伤。安全游泳游泳时遇身体不适（如眩晕、恶心、心慌、发冷、乏力等），要立即上岸或呼救。救命！如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。游泳时遇抽筋勿慌张，呼救的同时还需自救。水中腿抽筋自救方法如下图：安全游泳①将脸浸入水中；②按摩抽筋肌肉；③用力使拇趾翘起。

自己将身体抱成一团，浮上水面，深吸一口气，把脸浸入水中，将抽筋下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇趾翘起来，持续用力，直到剧痛消失，后尽快游上岸休息治疗。①②③耳朵进水时要处理。耳朵进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏等症状。安全游泳①把头歪向进水的那只耳朵。②左耳朵进水，抬右脚；右耳朵进水，抬左脚。③歪着头，一二三，单腿跳，水就出来了。注意不要跌倒。安全游泳·认识标识我来考考你！1、乐乐看见有人掉进水里，他应该怎么办？A、马上下水救人；B、马上伸手拉落水者；C、害怕地跑开；D、大声呼叫他人求助。2、你看到小伙伴们都在湖边玩水，你会怎么做？A、也和他们一起玩；B、不理他们，自己不去参与就行了；C、劝阻他们，必要时，向老师或家长求助。我来考考你！3、乐乐水性不错，所以他可以一个人下水玩。不用担心溺水。4、下列哪个场所适合游泳？为什么？×A、水库B、湖泊

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