【体育舞蹈对少儿心理素质的影响探究7500字（论文）】

V体育舞蹈对少儿心理素质的影响研究摘要少儿心理健康成长是全社会关注的话题。体育舞蹈运动作为世界影响力最大的体育运动，少儿无论在比赛中还是训练中，必然会令其增强心理素质。本文通过文献资料法、访谈法、观察法和逻辑分析法等研究方法，探究了体育舞蹈对少儿心理素质的影响，剖析了体育舞蹈对少儿的认知、个性和适应性等方面的影响，提出培训学校和教师应该积极引导少儿正确的学习态度和针对学生学习体育舞蹈舞种失衡的问题，教师也应当及时给少儿树立正确的学习态度等措施。进而为少儿体育舞蹈改善儿童身心健康提供一定的参考依据,从而能够科学地引导少儿参与体育舞蹈课程的学习。目录TOC\o"1-3"\h\u1前言 11.1选题依据 11.2研究的目的与意义 12文献综述 12.1体育舞蹈对少儿身心健康的影响 12.2对少年心理健康问题的探讨与分析方面研究 12.3我国各地区少年心理健康现状的分析与研究 23相关概念的界定 33.1体育舞蹈 33.2心理素质 33.3少儿心理素质 44研究对象与方法 44.1研究对象 44.2研究方法 44.2.1文献资料法 44.2.2访谈法 44.2.3观察法 54.2.4逻辑分析法 55少儿参与体育舞蹈运动的意义 55.1少儿参与体育舞蹈运动的作用 55.2加强少儿心理素质培养的重要性 56体育舞蹈运动对少儿心理素质的影响 56.1对少儿认知因素的影响 56.2对少儿个性因素的影响 66.3对少儿适应性因素的影响 67体育舞蹈运动对少儿心理素质培养策略的研究 67.1在体育舞蹈教学中采用有助于少儿心理素质的教学方法 67.2科学培养少儿体育舞蹈学习观念 6参考文献 81前言1.1选题依据少儿作为祖国的花朵和希望，其心理健康的问题已经成为社会所关注的热点问题。我国传统的应试教育模式下，使得少儿学业加重严重影响了少儿的身心健康发展发展。青少年作为国家未来的希望，提高他们的心理健康是非常有必要的。体育舞蹈作为一项新兴的，艺术与体育结合的，散发青春活力的舞蹈，深受青少年尤其是少儿的喜爱。由于场地要求较低、参与度较高、教学形式多样、富有表演性和竞技性等特点，对于少年儿童的身心发展具有重要意义。若参加竞技比赛，在舞蹈场上可以使其运动技术和战术以及心理素质将会得到极大的锻炼与成长。因此，如何在成长的过程中解决少儿心理健康受影响的问题是亟待研究的问题。体育舞蹈，作为一种新兴的一匹融合的运动项目，其类型多样可以在参与的过程中，充分展现少儿的个性，同时促进少儿自信心的提升，以此来促进少儿身体和心理的健康发展。本文采用文献资料法、访谈法、观察法和逻辑分析法等研究方法，对于体育舞蹈运动会对少儿心理素质产生的影响展开研究，希望通过本研究从而促进体育舞蹈运动在少儿群体中的开展，同时促进少儿心理的健康发展。1.2研究的目的与意义在“立德树人”背景下，从少儿抓起，提高学生心理健康，培养“德智体美劳”全面发展的社会主义接班人是每一位公民的责任与义务。体育舞蹈作为少年儿童最喜爱的体育项目之一，也肩负着培养少儿身心健康的重担。本文通过对体育舞蹈运动对少儿心理素养的影响进行分析，目的在于剖析体育舞蹈对少儿认知、个性、适应性方面的影响，以及日后加强体育舞蹈运动对少儿心理素质影响的教学策略，助力少儿在体育舞蹈的学习中，形成更加健康的心理素质，培养更加优良道德品质。2文献综述2.1体育舞蹈对少儿身心健康的影响研究者伏宇军指出，体育舞蹈不仅仅是一场视听盛宴，让人赏心悦目，更重要的是可以使少儿在多方面得到改善和提高，主要包括身体能力、身体形态、心理健康等，而国内学者则是选择不同的三个国内的代表城市，选取了相应的研究对象，研究体育舞蹈对于少儿的身体素质和身体形态的影响。徐碧君在自己的文章中，对于体育舞蹈的健身价值，以及体育舞蹈的社会功能进行了探讨。他指出，通过体育舞蹈的锻炼可以促进中老年人心肺功能以及心血功能的改善，通过参与体育舞蹈的锻炼，还能促进中老年人的社会交往，以此来提升中老年人的身心健康。总体来说，体育舞蹈运动对于参与者来说，可以带来很好的价值,对于各个年龄段的人都有益处，对于中老年人有助于保持身体健康和心情愉悦，对于少年儿童有助于其身体素质和心理素质的提高，使其快乐健康成长。2.2对少年心理健康问题的探讨与分析方面研究心理教育中，少儿的心理健康一直是一个非常需要我们去关注的部分，因为少年时期是每一个人生长发育的关键时期和黄金时期，在日常生活和交流过程当中会面临各种各样的问题和困惑，在个人价值观和世界观的建立上也是一个非常重要的时期，在这个时候着重关注他们的发展和动向，加以良性的干预和指导，就能够使少儿健康的成长，对将来的发展打下良好的基础，而良性的干预也成为学校一直以来教学的重点和关注的内容，是学校素质教育内容中非常重要的组成部分，能够处于一个良好的健康的心理状态，对于少儿来说能够使其更好的成长，能够更好的面对将来多要面对的问题和困扰，在人际交往中能够适应，不被他人排挤，能够提高自己的学习能力从而获得良好的学习成绩。而且通过研究表明，体育运动和心理健康的影响都是双向的，两个方面互相影响，。有学者研究表明，体育训练可以有效的改善我们大脑的工作能力和思维方式，并提高自己的注意力，而且不同的训练内容和训练时间和训练强度对于不同年龄段的少儿的影响也是不尽相同的，训练的强度时间和内容对少儿的影响程度和少儿的年龄成正比，所以根据少儿年龄的不同，我们想要达到最佳的训练效果，那么就要严格控制训练的强度，包括训练的时间，徐年的内容，只有这样，才能达到我们想要的结果和目标，也有学者指出，经常参与体育运动的人和普通恩相比，体育运动训练过后，对他们的注意力的改善程度和影响程度也是不尽相同的，其中改善最为明显的是普通的人，而经常参加体育锻炼的人起训练过后的注意力的改善程度并没有那么的明显。社会的组成中，少儿是一个非常重要的组成部分，他们无论是从身体发育还是心理发育来看，身心健康发育生长都是一个非常关键的时期，而且是处于一个非常快速的增长阶段，通过体育训练可以有效的锻炼到少儿身体和刺激到心里的发育成长，改善一些负面的情绪和心理状态，而体育舞蹈是一项综合性的运动项目，能够全面的提升少儿的身体机能和各种身体技能，同时，在训练的同时也可以更好的促进少儿心理健康的发展和改善，培养少儿坚持和努力吃苦的优良品格，增加自身的修养和能力，提高自身的素质，使自己变成一个德智体全面发展的少儿。通过上述研究可以发现，目前我国对于少儿心理的研究，主要是通过对学生的人际交往学习生活以及家庭情况等几个方面展开的，通过对于上述的研究进行分析可以得出对于少儿心理因素影响的主要几个方面，分别来源于社会因素，家庭因素，学校因素以及少儿个人自身因素等等。2.3我国各地区少年心理健康现状的分析与研究贾得梅则考察新疆少儿心理健康素质的现状及特点，并得出结论:新疆地区少儿各方面心理健康素质的水平都比较高,有6种素质的水平高于全国平均水平;而少儿的心理健康发育中，处于11-12岁期间的发展速度和水平最为明显，到青少年阶段，其发展水平呈现出先降低后增加的一个趋势，在青年时期处于一个相对稳定的状态，肖迪明确指出，少儿的心理健康问题是一个非常重要的问题，值得我们投入足够的关注度，把其作为一项特别重要的工程去做。倪琦指出，天津市的心理健康教育相对于其他城市而言还是比较早的，但是在其发展的过程中依然存在着许多问题还没有解决和需要处理，主要是发展不平衡等等这些问题，而且不少人对于这些问题也还存在着一些偏见，学校中对于心理健康的设施和相关的投入并不是非常满足，而且除去学校以外，我们还必须和家长也一起交流沟通起来，多方努力才能更好的解决和维护少儿的心理健康问题。总之，体育舞蹈方面的研究文献比较多，少儿心理健康素质方面的研究文献也不少，但是，将体育舞蹈和少儿心理健康相结合的研究不是太多，还需要作进行进一步深入的分析探讨和研究。3相关概念的界定3.1体育舞蹈体育舞蹈又称国际标准舞，是在音乐的伴奏下，通过节奏和韵律的改变来展现自己的身体姿势和动作技巧，通过对于身体姿势的表现力、节奏的把控力以及空间的运用能力，身体姿势的控制力等几个方面的合理运用，将自身的身体动作完美的展现出来。体育舞蹈分为两大舞系：拉丁舞和摩登舞，共10个舞种，或奔放热情，或轻快柔美。它们的共同点是主题鲜明，但又风格迥异。3.2心理素质我国国内关于心理素质的定义，有五种主要观点：第一种心理素质定义指，是由多个类别、多个品质、多个要素系统结合成的动态综合体，包括智力因素、非智力因素、心理健康与潜能因素。第二种心理素质定义指，由个人的人格和个性组成的，包括性格、能力、信念、气质、兴趣、理想、动机、需要等方面。第三种心理素质定义指，包括认知、能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等非智力因素有机结合的复杂整体，是以人的自我意识发展为核心，具有积极的和社会发展相统一的价值导向。第四种心理素质是指一个人心理能力和心理动机相结合的系统，由智力因素、人格因素和身心潜质三个亚系统交互作用的、动态同构的自组织系统。第五种心理素质是指一个人的心理健康状况、性格、品质以及其心理行为的水平或质量的综合体现。结合以上五种观点，对心理素质涵义和实质进行深入探讨，一个人的心理素质的健康水平应当从其认知能力潜力的尺寸，性情质量的好坏，心理状态的适应力的高低等方面来考察。以教育学、心理学书籍为理论依据，将心理素质这个概念作如下概括：心理素质是以自身先天性的遗传条件和生理条件作为基础，通过后期的发展成长和主体实践中形成的性格品质，在社会中与其他社会性行为所密切接触产生的心理品质，主要可以分为三个维度。具体化为22种成分，如图一：3.3少儿心理素质现阶段国际体育舞蹈竞赛主要按参赛选手的年龄来设置比赛组别，为了竞赛的公平公正，首先按照专业性主要分为职业组、专业组和业余组。其次在这三个大组别中又按照年龄阶段分别分为5个小组，其中50岁以上为长青组，35岁以上为壮年组，21岁以上为成人组，16-21岁为青年组，15岁及其以下年龄的学龄儿童统称为少儿组。因此，本研究所指的少儿即指15岁及其以下年龄的学龄儿童，少儿心理素质则是指15岁及其以下年龄的学龄儿童的心理素质。一个人的心理素质是在父母先天性遗传素质的基础上，经过后天的家庭环境、教育环境以及社会环境的影响逐步形成的。这其中包括人的认识能力，情绪感知，意志品质等诸多方面。心理是对于客观现实最直观的反映，所以少儿心理素质也可以从认知、个性、适应性三个维度来分析。其中认知维度主要包含智力与元认知两个因素；个性维度主要包含抱负、独立性、坚持性、求知欲、自制力、自信心、责任感、理智性、创造性等九个因素；适应性维度主要包含身心适应、情绪适应、学习适应、人际适应、挫折耐受力等五个因素。少儿心理素质是少年儿童整体素质的一个重要组成部分，所有的活动都是需要心理来支撑的。4研究对象与方法4.1研究对象本文以体育舞蹈运动对少儿心理素质影响为研究对象。4.2研究方法4.2.1文献资料法本文主要通过中国知网等线上数据库，以“体育舞蹈”“少儿”“心理素质”等为关键词，对研究过程中需要的文献收集与整理，并将整理的结论运用到论文当中，为文章的撰写打下基础。4.2.2访谈法根据研究的需要，通过对心理专家、教师、体育舞蹈教练、家长等进行访谈，探讨体育舞蹈对少儿心理素质的影响问题，为本课题的研究提供素材。4.2.3观察法依照研究目的，通过自身的了解，个人见闻，对少儿体育舞蹈课进行观摩，对少儿在课中的表现状况做了直观的了解。并对实践行为进行观察、记录和整理。4.2.4逻辑分析法在归纳、综合、比较、推理等各种逻辑分析方法中，充分利用收集的资料进行分析讨论，并提出合理化建议。5少儿参与体育舞蹈运动的意义5.1少儿参与体育舞蹈运动的作用体育舞蹈作为一项竞技体育体育项目，无疑对少儿的身体素质具有很大的促进作用。而其又作为一项舞蹈技艺，又具有区别于其他体育项目的独特优势。体育舞蹈的基本身体姿态种对少儿挺拔的身体姿态有着很高的要求，要求少儿身体向上挺拔，后脑勺、脊柱、尾椎成垂直线，长时间的参与练习可以有效增强身体素质增强体力，同时对于少儿器官和肌肉的发育有促进作用。因此，体育舞蹈的学习对少儿纠正不良身体姿态、培养挺拔的身姿有着重要作用。此外，体育舞蹈对少儿身体素质中的力量、柔韧、灵敏、协调、速度也都有促进作用。5.2加强少儿心理素质培养的重要性通过查阅文献资料借鉴前人的研究后发现，目前国内的中小学生在生活以及学习中存在不同程度的心理障碍，其中比例达到了10%到20%，在少儿阶段，由于其身心发育尚未成熟，处于心理发育的敏感时期，且生活阅历有限，适应能力不足，因此，心理发展中易出现障碍。心理素质的养成是通过后天的培养锻炼逐渐强大的，是一个循序渐进的过程。少儿阶段，其身体和心理发育都处于最为敏感的关键时期，在这段时期对其进行心理素质的培养，是对其今后人生观、世界观、价值观的形成有着非常好的促进作用，同时对于提升他们的个人意志品质以及心理素质，也有着十分密切的关系。健康完善的心理素质对于少年儿童认识世界是非常有帮助的，强大的内心能使少年儿童正确认识自我、帮助其更好地融入社会，增强他们对于世界的认知，增强社会责任感，形成自己的个性，进而逐步形成属于自己的人生观、世界观和价值观。有助于自觉地养成坚韧不拔的意志品质和道德情操。因此，少儿的课外体育舞蹈兴趣班也应该做到像学校一样，向国家对人才培养的要求那样，重视学生的心理健康发展，帮助少年儿童形成健康的心理素质，培养其符合当今社会的价值观、人生观、世界观。6体育舞蹈运动对少儿心理素质的影响6.1对少儿认知因素的影响少儿心理发展处于启蒙阶段，因此在对体育舞蹈运动学习和训练的过程中，其认知能力的发展主要集中在一般认知能力，主要体现在知觉能力和类比能力两方面。体育舞蹈作为一种技术性较高的舞蹈，对舞者身体细节要求颇多，想要跳好体育舞蹈，少儿就需要对自己的身体每一亏肌肉与发力具有明确、细致的感知，此外，还要对音乐的节奏、舞伴的配合进行感知。这无疑是对少儿的感知能力是一个很大的提升。体育舞蹈表现形式和风格多样，但基础的技术动作是由固定原理的。在同一舞种的不同动作或是不同舞种的相似动作都会有一样的动作原理，因此，在练习时，会充分调动学生迁移的学习能力，进行思考，练习，以达到融会贯通的结果。6.2对少儿个性因素的影响体育舞蹈对少儿的个性心理因素影响主要体现在自信心、自制力、坚持性、创造性等方面。体育舞蹈作为一门艺术,带给人的整体美感是非常重要的。参与体育舞蹈练习的少儿通过在舞蹈中展现的各种优美动作以及在舞蹈中表现出来的激情，可以激发他们对于体育舞蹈学习的兴趣，同时也可以有效地增强他们自身的自信心，培养学生坚韧不拔的意志，以此来促进少儿的身心健康发展。6.3对少儿适应性因素的影响体育舞蹈对少儿的适应性心理因素的影响主要体现在身心协调、人际关系适应、挫折耐受力三方面。体育舞蹈是集音乐，身体动作以及情感表达的三位一体的综合性艺术表现，对于少儿身体和心理上的健康成长，有着丰富的价值和显著的效果。除此之外，体育舞蹈正规比赛形式大多是双人舞，或是团体舞，这对人与人之间的关系处理，和竞赛失利后的抗挫折能力是一种提升。7体育舞蹈运动对少儿心理素质培养策略的研究7.1在体育舞蹈教学中采用有助于少儿心理素质的教学方法体育舞蹈教学过程中的方法直接关系到学生学习的效果。在现如今“立德树人”背景下培养“全面的人”的社会主义引领下，加强对少儿的心理素质就尤为重要。在体育舞蹈的教学中，教师要多采用激励、表扬的正面教育方式培养学生的自信心；采用自主学习、小组合作等形式提高独立性与合作能力；通过榜样示范、竞赛激发学生创造性、抱负水平、抗挫折能力等等。7.2科学培养少儿体育舞蹈学习观念一方面培训学校和教师应该积极引导少儿正确的学习态度，另一方面针对学生学习体育舞蹈舞种失衡的问题，教师也应当及时给少儿树立正确的学习态度。正确学习体育舞蹈的观念对于少儿本身来说是非常重要的。既然选择了就要坚持下去，而不是朝三暮四，有始无终，从而导致最终一无所获，因此积极引导少儿体育舞蹈学习态度以及科学培养少儿学习动机就成为教师的必修课，从心理的角度培养孩子是非常必然的。作为少儿体育舞蹈的培训机构老板或者少儿体育舞蹈教师，在少年儿童进行体育舞蹈锻炼时，首先要积极地起到引导作用，对少儿的学习兴趣，做到很好地培养。其次在进行学习过程中，要注重培养少儿的全方位发展，不能一味地偏向于某一种舞蹈，或者某一个舞种进行学习，作为教师在少儿教学训练中应当及时给少儿树立正确的学习态度，先了解认识一支舞，再学习一支舞，是一个由浅入深，循序渐进的过程。在学习的过程中，学生遇到困难教师应积极引导，帮助锻炼其意志力并促进其心理健康成长。体育舞蹈有固化的动作，要对同一个动作不断地打磨，这个过程难免枯燥，这时就需要老师增添课堂趣味性，通过不同形式的练习来激发学生学习兴趣，增添课堂趣味性，而不只是单一的学练，使学生产生厌学心理。与此同时，在进行实践教学使用积极的，鼓励学生通过多种方法来提升自己的技能。在实际的学习过程中学会创新与改革，使得少儿在学习中可以接触到更好的效果，以此来提升少儿的学习兴趣。参考文献[1]柏金辛.体育舞蹈训练对河南省安阳市7-8岁儿童心理健康的影响研究[D].云南师范大学,2019.[2]梅莹,方敏,陈会康.自我决定视角下对影响少儿体育舞蹈学习动机因素的探讨[J].当代体育科技,20