实现价值的读后感

第页共页实现价值的读后感《实现价值》是由心理学家弗兰克尔所著的一本书，主要讲述了人生的价值和意义的重要性以及在面对困境和挫折时如何找到内心的力量和意义。通过作者自己在纳粹集中营中的亲身经历，以及对众多患者的观察和研究，他深刻地洞察人类的内心世界，并提出了一系列的心理学理论和方法，以帮助人们在逆境中找到自己的价值和意义。在本书中，弗兰克尔首先反思了人生的意义和价值，并提出了一个至关重要的观点：人生的意义不是靠追求短暂的快乐和享受来实现的，而是通过追求和实现价值而来的。他认为，每个人都有自己独特的价值和使命，只有在追求和实现这些价值的过程中，才能真正找到生活的意义和快乐。弗兰克尔以自己在纳粹集中营的经历为例，讲述了在极度困境中如何在内心中寻找力量和意义。他在集中营中亲眼目睹了无数人的死亡和苦难，但却观察到一些人在恶劣的环境中仍然能够保持坚强和乐观的心态。这些人之所以能够如此，是因为他们在内心中找到了自己的价值和意义，并为之奋斗和坚持。他们相信，纵使自己的身体受困于集中营的囚牢，但内心的自由和尊严却无法被剥夺。正是这种对自己价值的坚守，使他们在极度困境中依然能够坚持下去。弗兰克尔通过对患者的观察和研究，总结出了一些帮助人们在面对困境和挫折时找到内心价值的方法和技巧。他强调了人们需要思考和决定自己的态度和反应，而不是被外界的环境和困境所左右。他认为，尽管人们无法控制自己所遭遇的困境，但可以选择自己的态度和反应。当人们能够改变自己的态度和观念，把困境视为挑战和机遇时，他们就能够在困境中找到内心的力量和意义。本书中的另一个重要观点是，每个人都应该找到自己的使命和价值，并为之奋斗和坚持。弗兰克尔认为，每个人都有自己独特的才能和潜力，只有发挥和发展这些潜力，才能真正实现自己的价值和意义。他提到了一个非常有意义的例子，他的一个患者曾经梦想成为一名画家，但由于各种原因放弃了梦想，并陷入了迷茫和痛苦之中。通过对这个患者的疗愈和辅导，他发现他的内心之所以痛苦，是因为他没有找到自己真正的使命和价值。当他重新回归到自己的梦想，并坚持追求时，他的内心得到了疗愈和满足。总的来说，读完《实现价值》给我留下了深刻的印象和启发。这本书不仅仅是一本关于心理学和人生哲学的著作，更是一本关于如何在面对困境和挫折时找到内心力量和意义的指南。通过作者自身的亲身经历和对患者的观察，书中提出了许多重要的观点和方法，帮助人们在逆境中找到自己的价值和意义。本书的主要价值在于提醒人们，人生的意义不是来自他人的认可和物质的追求，而是通过发现和实现个人的价值和使命而来的。只有当人们找到自己的价值和意义，并为之努力和奋斗时，才能真正实现人生的价值和快乐。这一观点对于每个人都有着重要的启示意义，尤其是在当今物欲横流和功利至上的社会中，更加具有现实的指导意义。通过阅读《实现价值》，我也更加深入地思考了自己的人生意义和价值。我意识到，每个人都有自己独特的使命和才能，只有发挥和发展这些才能，才能真正实现自己的价值和意义。同时，我也明白了，人生并不是一帆风顺的，困境和挫折是无法避免的。但关键在于如何面对和应对这些困境和挫折。通过不断地反思和思考自己的态度和意义，我相信我能够在逆境中找到自己的力量和意义。最后，我想说，《实现价值》是一本非常有启发性和指导意义的书籍。通过对心灵的深入观察和分析，作者给予了我们极为宝贵的人生智慧和指引。这本书不仅仅是一本心理学的研究之作