运动生物化学智慧树知到期末考试答案章节答案2024年山东体育学院

运动生物化学智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年山东体育学院影响个体无氧代谢能力的因素有（）。

答案:肌肉质量###肌纤维横截面积###快肌纤维的百分比根据分子结构的不同，糖类物质可以分为（）等三类。

答案:低聚糖###单糖###多糖水溶性维生素包括（）

答案:维生素C###叶酸影响运动性蛋白尿的因素主要有（）。

答案:饮食、年龄、环境###训练###情绪###身体机能ATP的生物学功能包括（）。

答案:提供物质代谢时需要的能量###合成磷酸肌酸###参与构成一些重要辅酶###生命活动的直接能源ATP再合成的途径是（）。

答案:高能磷酸化合物快速合成###糖无氧酵解###有氧氧化评定一训练周期的运动负荷常用的指标有（）。

答案:血尿素###血红蛋白###血清肌酸激酶CP的生物学功能（）。

答案:高能磷酸基团的储存库###组成C—CP能量穿梭系统糖的分解代谢包括（）。

答案:糖的有氧氧化###糖酵解水在人体内的功能有（）。

答案:体温调节###电解质平衡###润滑###进行生化反应生物氧化发生的部位在细胞质。（）

答案:错通过长期训练可以提高酶活性，但不能增加酶含量。（）

答案:错加速短跑的训练方法主要发展磷酸原供能系统。（）

答案:对运动后肌糖原较肝糖原恢复得快。（）

答案:对酶促反应时整个酶分子参与催化作用。（）

答案:错血尿素的量可受膳食的影响。（）

答案:对短时间激烈运动时，体内发生电解质大量丢失而缺乏。（）

答案:错男子在长时间的耐力运动中比女子更依赖脂肪供能。（）

答案:错酶蛋白和辅助因子都具有催化活性。（）

答案:错蛋白质空间结构包括一级、二级、三级和四级结构。（）

答案:错青少年磷酸原、糖酵解供能能力均低于成年人。（）

答案:对肌糖原1个葡萄糖单位经糖酵解净生成3分子ATP。（）

答案:对肌内磷酸原贮量少，只能维持极量运动6-8秒钟运动时间。（）

答案:对糖、脂、蛋白质是运动时能量的主要来源。（）

答案:对1分子葡萄糖经无氧酵解最终生成2分子丙酮酸。（）

答案:错ATP再合成的路径包括磷酸原、糖酵解和有氧氧化。（）

答案:对长时间运动时人体内糖异生的主要原料是乳酸。（）

答案:错生物体内所有的酶都是蛋白质。（）

答案:错糖异生过程是运动后乳酸消除的主要代谢去路。（）

答案:错生物体内物质代谢与能量代谢即可同时存在，也可独立存在。（）

答案:错糖的有氧氧化过程是在（）中进行的。

答案:细胞浆和线粒体糖酵解最重要的限速酶是（）。

答案:磷酸果糖激酶以下物质不属于高能化合物的是（）。

答案:AMP一般所说的血糖指的是血液中的（）。

答案:葡萄糖（）是肌肉工作唯一直接能源。

答案:ATP人体化学组成除糖脂类蛋白质水无机盐维生素外，还有（）。

答案:核酸糖酵解供能的输出功率约为有氧氧化的（）倍。

答案:2儿童比较成人，糖酵解能力均低于成人主要原因是（）。

答案:糖酵解酶活性低通常将血浆（）浓度作为脂肪分解强度指标的物质。

答案:甘油酶之所以具有催化功能，是因为它具有（）。

答案:酶的活性中心缺乏下列哪种物质，会影响对视力有要求的运动项目（）。

答案:维生素A高糖膳食和运动相结合使肌糖原储备大大增加的方法（）。

答案:糖原负荷法人体内糖以游离态（运输形式）和化合态（储存形式）存在，（）是运输形式。

答案:血糖儿童少年处于生长发育旺盛时期，体内组织蛋白质合成速度（）分解速度。

答案:大于（）不能做为糖异生的原料。

答案:甘油评定一个耐力运动员有氧代谢能力的高低通常用（）。

答案:乳酸阈跑速降低血糖的激素是（）。

答案:胰岛素随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗，维持血糖恒定主要是（）。

答案:糖异生合成葡萄糖生物氧化第二阶段释放能量占总释放能量的比例是（）。

答案:三分之一高血压病患者初期进行运动的频率推荐为（）次/周。

答案:≥3次/周肥胖症可诱发（）等疾病。

答案:脂肪肝###骨质疏松###动脉粥样硬化###高血压肥胖症按发病原因分为腹型肥胖和外周性肥胖。（）

答案:错糖尿病患者运动方式的首选是有氧耐力运动项目，如散步、快走、慢跑等。（）

答案:对高血压病运动疗法主要采取有氧运动的方式，原则上应以方便进行、易调节强度等张运动为首选。（）

答案:对减脂运动的运动频率可以安排为1-2次/周。（）

答案:错中国成人正常的BMI标准为（）kg/m。

答案:18.5-23.9目前较为安全的最大减脂速度推荐量是每周减重（）kg。

答案:0.5耐力运动可加强胰岛素对运动中血糖的调节作用，增加肌肉对胰岛素的敏感性。（）

答案:对糖尿病的发生是由于后天的生活方式不健康导致，和遗传因素无关。（）

答案:错青少年每日对食物蛋白质的需求量大于成年人。（）

答案:对女性脂肪有氧代谢能力低于男性。（）

答案:错81以下哪几项属于木兰扇对健康的促进作用()。

答案:促进心血管健康###改善激素水平###改善血脂###预防骨量减少体力活动的测量方法主要分为调查法和测量法。（）

答案:对随年龄增加，老年人心肺功能呈降低趋势。（）

答案:对与太极拳不同，五禽戏对免疫机能的提高作用不大。（）

答案:错太极拳可通过改善血压和血脂水平实现促进心血管健康的作用。（）

答案:对体力活动可改善人体血脂异常。（）

答案:对以下不属于女性体成分特点的是（）。

答案:体脂少青少年物质代谢的特点是（）。

答案:有氧供能能力低###碱储备低###糖酵解能力低69以下不属于防治过度训练的措施的是（）。

答案:心理辅导机体对不同运动方式所引起化学特性发生适应变化的现象，称为训练适应。(）

答案:对磷酸原能商值越小，表示磷酸原供能能力越强。（）

答案:错尿肌酐系数增加，反映运动员经系统训练后，肌肉CP储量增加，磷酸原能力提高，肌肉发达，收缩力量增大。（）

答案:对以下属于速度耐力训练效果的生化评定方法是（）。

答案:400m全力跑血乳酸评定法###跑台无氧功评定法跑台无氧功测试是在实验室条件下测定糖酵解供能系统供能能力的一种方法，运动时间设定为35s。（）

答案:错12min跑是一种强度低、运动时间长的有氧耐力练习。（）

答案:对磷酸原能商评定法的测试需要注意()。

答案:受试者准备运动递增负荷至100rpm、600W要求后开始计时###对于不同性别、年龄或体能水平的受试者，运动负荷可根据具体情况作适当调整###运动后采血时间应为肌乳酸与血乳酸达到平衡时间，即所测应为最高血乳酸值根据磷酸原供能系统的供能特点，可采用10秒以内的最大负荷运动进行测试。（）

答案:对尿肌酐系数评定法可用于评定速度耐力水平。（）

答案:错大运动量初期，容易出现下降的指标（）

答案:血红蛋白下列不属于运动强度和运动时间对血清CK活性的影响规律的是（）。

答案:运动强度和运动时间对CK活性的影响并不显著；血乳酸可作为评定（）

答案:无氧###有氧###磷酸原供能运动负荷生化评定的意义（）

答案:客观评定运动负荷水平###及时诊断过度疲劳###提高训练水平###评定机能状态尿蛋白用于运动员评定需要考虑运动员的（）。

答案:训练手段###情绪###个体差异###采样时间###年龄与环境成年女性血红蛋白正常值为（）g/L。

答案:110-150当机体机能下降时，尿蛋白排出量往往增加。（）

答案:对女性体内一般没有睾酮。（）

答案:错血乳酸是糖酵解的产物，故其一般只用于评定糖酵解供能能力。（）

答案:错血尿素是评定负荷量和机能适应性的主要指标。（）

答案:对血乳酸在（）mmol/L是最大无氧代谢训练的敏感范围，范围大小与运动水平有关。

答案:12～20在进行400米跑专项训练时，可采用的训练方法是最大乳酸训练法。（）

答案:对为了提高磷酸原代谢能力，采用重复训练法时，最大强度练习时间应掌握在10秒内，这是由（）决定的。

答案:维持最大输出功率供能时间###磷酸原供能系统的特点利用高原环境进行有氧代谢训练时，应注意（）。

答案:高度要适宜，2000～2500米最佳###从平原到高原训练的时间最少要3周###强度相对较低发展磷酸原系统的训练，运动时间应控制在（）s。

答案:5～10经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32mmol/L，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。（）

答案:错下列运动项目中，以磷酸原供能为主的有（）。

答案:投掷###跳跃###举重在高原进行大强度运动量训练时应注意（）。

答案:强度相对较小，量相对较大要提高100米运动员的成绩，既要提高磷酸原代谢能力，又要发展糖酵解供能水平。（）

答案:对磷酸原供能系统间歇训练中间歇时间应根据（）恢复的半时反应来决定。

答案:CP从事磷酸原型运动项目的运动员产生运动性疲劳时肌细胞会出现（）的变化。

答案:CP含量下降###ATP含量下降运动后人体物质代谢的恢复主要包括（）。

答案:肌糖原的恢复###磷酸原的恢复###乳酸的消除能源物质大量消耗是引起短时间、大强度运动后运动性疲劳的主要原因。（）

答案:对进行持续时间在6小时以上的运动后，疲劳产生时会出现（）。

答案:体温上升###脱水###电解质紊乱高糖膳食可促进长时间运动后肌糖原的恢复。（）

答案:对影响运动后肌糖原恢复的主要因素有（）。

答案:膳食###运动强度和时间糖酵解型运动项目运动性疲劳时肌细胞中会出现（）。

答案:钙离子下降###乳酸及自由基大量增加###PH下降磷酸原恢复的半时反应为20-30min。（）

答案:错运动性中枢疲劳的出现与血糖下降有关。（）

答案:对身体活动引起的疲劳也是运动性疲劳。（）

答案:错机体无论是在安静状态还是运动状态，不同系统在能量的生成和利用上是一个连续的过程。（）

答案:对CP是骨骼肌内的储能物质。（）

答案:对安静时骨骼肌的能量供应以氧化脂肪酸为主。（）

答案:对有氧代谢和无氧代谢参与供能的比例不一样，有明显的项目特征。（）

答案:对在最大强度运动30－60秒钟时，糖酵解速率达到最大值。（）

答案:对随着中长跑训练水平和运动成绩的不断提高，有氧供能比例相应增加。（）

答案:对无氧代谢过程包括磷酸原系统、糖酵解系统，有氧代谢过程为糖代谢系统。（）

答案:错乙酰辅酶A是糖无氧和有氧代谢的中间产物。（）

答案:错篮球是糖酵解、有氧供能为主的运动项目。（）

答案:错糖在缺氧时生成乳酸，脂肪酸在缺氧时生成酮体。（）

答案:对（）是人体最经济的能源。

答案:糖类骨骼肌氧化利用血浆游离脂肪酸的比例随运动时间的延长逐渐增加。（）

答案:对为最短时间、最大用力（速度）运动提供能源的系统是糖酵解供能系统。（）

答案:错人体活动时骨骼肌是产生乳酸的主要场所，乳酸生成量与运动强度、持续时间及肌纤维类型等因素有关。（）

答案:对运动后乳酸的消除速率与（）有关。

答案:休息方式长时间运动时，支链氨基酸参与供能比例增加，支链氨基酸包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸。（）

答案:对800米跑消耗的能量主要来自（）。

答案:糖糖酵解过程中，合成ATP的磷酸化形式是（）。

答案:底物水平磷酸化三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大代谢的中心环节。（）

答案:对在长时间运动前期，()是血液葡萄糖的主要来源。

答案:肝糖原分解果糖、核糖、蔗糖、麦芽糖都属于单糖。（）

答案:错脂类只包括有单纯脂、复合脂。（）

答案:错酶是具有催化功能的一种特殊的蛋白质。（）

答案:错水平衡紊乱会影响细胞功能、降低运动能力。即使是很少量的脱水(1%体重)也会增加心血管系统压力，使心率的变化与运动强度不协调,并限制人体从收缩肌肉传送热量到体表散热的能力,导致体温升高。（）

答案:对以下哪一项不是脂肪作为能源储备的优点（）。

答案:耗氧量少运动引起的组织细胞损伤、体温升高等理化因