疫情心理健康之四珍惜时间

珍惜时间做自律好少年授课人：阳东区实验学校杨舒怡新型冠状病毒肺炎疫情心理健康防护之四1疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024“今天”是一个礼物

授课人：阳东区实验学校杨舒怡2疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024昨天已经过去，而明天还是未知！授课人：阳东区实验学校杨舒怡3疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎么做？授课人：阳东区实验学校杨舒怡4疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。授课人：阳东区实验学校杨舒怡5疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

你可能不知道，其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是“时间”。每天早上“时间银行”总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。授课人：阳东区实验学校杨舒怡6疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一年”有多少价值，你可以去问一个失败重修复读的学生。授课人：阳东区实验学校杨舒怡7疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一月”有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。授课人：阳东区实验学校杨舒怡8疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一周”有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。授课人：阳东区实验学校杨舒怡9疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一小时”有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。授课人：阳东区实验学校杨舒怡10疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一分钟”有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。授课人：阳东区实验学校杨舒怡11疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一秒钟”有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。授课人：阳东区实验学校杨舒怡12疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024

想要体会“一毫秒”有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。授课人：阳东区实验学校杨舒怡13疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024我们一定要努力活在当下！珍惜时间！！！14疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024我为什么总是没时间？15疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024让我们认识时间时间好脆弱！漫无目标，一片茫然；丢三落四的毛病；无意义的聊天、电视剧、游戏、玩手机等；做事拖拉的习惯；做事不分轻重缓急。授课人：阳东区实验学校杨舒怡16疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024你会珍惜时间吗？测一测：请打√或者×授课人：阳东区实验学校杨舒怡17疫情心理健康之四珍惜时间5/9/20241、在家学习的时候，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么？2、你是否经常在线学习开始后才开始打开笔记本和课本？3、课堂上，你是不是经常会走神、发呆、趴台？4、你是否规定并限制自己每天玩手机（学习时除外）的时间？5、你是否经常会把当天做的事情留到明天再做呢？学习效率自测请暂停18疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024清华才子谈高效学习一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼四、学习要自觉主动五、保持愉快的心情，和同学融洽相处六、注意积累和整理资料授课人：阳东区实验学校杨舒怡19疫情心理健康之四珍惜时间5/9/2024惜时名言、谚语填空★时间就是

，无端的空耗别人的时间，其实是无异于

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★一万年太久，只争

。——毛泽东

★子日：“逝者如斯夫，不舍

。”——孔子

生命谋财害命朝夕鲁迅昼夜