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文档简介

《生活习惯与健康》导学案一、进修目标1.了解生活习惯对健康的影响；2.掌握良好的生活习惯养成方法；3.提高健康认识，增强自我保健能力。二、进修重点1.生活习惯对健康的重要性；2.良好的生活习惯养成方法；3.健康认识的培养和自我保健能力的提升。三、进修内容1.什么是生活习惯？2.生活习惯对健康的影响；3.养成良好的生活习惯的方法；4.健康认识的培养和自我保健能力的提升。四、进修过程1.导入新课通过观看一段视频或展示一些图片，引入话题：“生活习惯对健康的重要性”。2.进修新知识（1）了解生活习惯的观点及其种类；（2）分析生活习惯对健康的影响；（3）进修如何养成良好的生活习惯；（4）探讨健康认识的培养和自我保健能力的提升。3.小组讨论分成小组，讨论自己平时的生活习惯，分析哪些是良好的习惯，哪些是不良的习惯，并提出改进的建议。4.案例分析老师给学生提供一些生活习惯与健康相关的案例，让学生分析案例中的问题，思考如何改变不良的生活习惯，提高健康水平。5.角色扮演学生分组进行角色扮演，模拟生活中遇到的一些健康问题，通过表演展现出良好的生活习惯对健康的重要性。6.总结归纳老师对本节课进修内容进行总结，强调良好的生活习惯对健康的重要性，并提醒学生要时刻保持健康认识，提升自我保健能力。五、教室作业1.撰写一篇关于生活习惯与健康的小短文，总结本课进修内容；2.制定一个个人生活习惯改进计划，每天记录并执行。六、延伸拓展1.鼓励学生参与学校组织的健康活动，提升健康认识；2.组织学生进行体育锻炼，培养良好的生活习惯；3.邀请专业人士进行健康讲座，增加学生对健康的认识。七、反馈评估通过教室讨论、作业完成情况和学生表现等方式，对学生的进修情况进行评估，及时发现问题并加以解决。以上就是本节课的导

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