陪孩子一起走过人生花季

陪孩子一起走过人生花季家长对孩子的责任家长对孩子有很多责任，它们可以总结为一句话：帮助孩子培养出能力，让孩子成长后能够有效地照顾自己，包括照顾自己的人生、自己的家庭和自己的在社会中的地位。第2页,共33页，2024年2月25日，星期天家长必须明确：要想改变孩子，首先必须改变不自己。家长必须放下没有必要的愧疚心理，相信从现在开始一切将变好，以致更好。第3页,共33页，2024年2月25日，星期天家长要正确看待自己的身份家长不是超人，也不是完美的人，家长只是平常人。家长与孩子有相同和平等的需求，因为家长与孩子都是人。家长永远是孩子的家长，永远给孩子爱和支持。家长用语言和行为来证实上面的道理，因此所说的与所做的必须一致。第4页,共33页，2024年2月25日，星期天亲子关系10个基本要诀没有两个人是一样的。一个人不能控制另一个人。沟通的意义在与对方的回应。孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的命令。所有的行为背后必有其正面动机。有够好的方法，每个人定会追随。凡事总有至少3个解决方法。成长过程是一个学习过程。应该帮助孩子成长而不是替带孩子成长。“爱”不可以作为筹码。第5页,共33页，2024年2月25日，星期天理想家庭环境10个基本特征1互相尊重。2心态积极。3崇尚互爱。4各担己任。5容许差异。6共同助人。7鼓励思考。8识己认人。9喜乐共享。10参与是金。第6页,共33页，2024年2月25日，星期天艾里克森关于人的发展阶段图解期别年龄心理危机（发展关键）发展顺利发展障碍婴儿前期0―1岁对人信赖-对人怀疑对人信赖，有安全感（希望品质）与人交往焦虑不安婴儿后期2―3岁活泼自主-羞愧怀疑能自我控制，行动有信心（意志品质）自我怀疑，行动畏首畏尾幼儿期4―5岁自信主动-退缩内疚有目的方向，能独立进取（目标品质）畏惧退缩，无自我价值感童年期6―11岁勤奋进取-自贬自卑具有求学、做事、待人的能力（能力品质）缺乏生活基本能力，充满失败感青少年期12―21岁自我统合-角色混乱1找出他自己怎样去适合这世界；2接受自己身体生理上的变化；3界定自己对异性的身份4界定在同性和同辈里的身份；5找出人生应怎样过。自我观念明确，有追求（诚实品质）若容许并引导他去探索尝试，他会发展成为一个接受自己的人生活缺乏目标，时感彷徨迷失。1成为反叛或轻浮的人2对自己的人生角色感到矛盾3不能订立人生目标4需要不断地谈恋爱；5需要凭拥有的东西、认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色第7页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。第8页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是一个发展时期青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。事实上，这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始，终止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成长从10.5-14.5岁开始，在14.5-15.5岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平，大脑、体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，与此同时性机能和第二性征也发育成熟。由于身体及性的发育，对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响，由此也产生了一系列的心理问题。第9页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是一个变化时期青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测第10页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是一个反抗时期著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。第11页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是一个负重时期从青春期男性所负担的各种义务、责任，从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。第12页,共33页，2024年2月25日，星期天小结①智力逐步发展到高峰期。②自我意识迅速发展，“成人感”强烈。强烈关注自己的外貌和体征

深切重视自己的学习能力和学业成绩

十分关心自己的人格特征和情绪特征

把自己想像为“独特的自我”，把周围人视为“假想的观众”，过分夸大自己的感受和体验，带有强烈主观色彩的自我中心倾向。③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。④性发育加速，性意识萌动。第13页,共33页，2024年2月25日，星期天人际关系的发展

（一）同伴关系

初中生最要好的朋友一般只有一两个，而且是同性别。选择朋友的标准包括：①志趣相同；②烦恼相似；③性格相近；④能相互理解。

男女同学之间的关系表现出先疏远、后接近的行为模式。

第14页,共33页，2024年2月25日，星期天（二）与父母关系的变化特点

看到父母也有很多缺点，对父母的依赖减少，反抗性情绪增加。能够对父母的优缺点进行全面的评价。（三）与教师关系的变化特点

开始对老师评头论足。对所喜爱的教师所讲授的科目，他们会努力地学习；对自己不喜欢的教师所讲授的科目则持排斥态度。第15页,共33页，2024年2月25日，星期天如何帮助孩子顺利度过青春期培养孩子的关键，首先就是要懂得孩子内心的秘密．而孩子内心最大的秘密是什么呢？是情感，或情感的焦虑．因此，如果父母想真正地理解孩子，就必须要掌握情感交流的秘方，走进孩子的内心世界，增强彼此之间的信任和感情．

第16页,共33页，2024年2月25日，星期天良好而有效的沟通请家长足够的时间与孩子在一起给自己和孩子一个共同的“黄金时间”正确地赞赏孩子：1直接说出孩子受到赞赏的原因2强调过程比成绩更为重要家庭成员一起讨论并制定一份“沟通20条”轻微地惩罚但坚决地使用讨论并列出孩子喜欢的活动并常常选其中一项作为奖励“太空时间”里只谈快乐开心的事第17页,共33页，2024年2月25日，星期天父母如何才能架设好与孩子之间的情感交流的“桥梁”

1把这件事情讲给我听听首先要克服自己与孩子的情感交流的障碍用命令、指示或指挥的语气，告诉孩子该去做什么事情，给他下命令：“我不管别的父母如何做，你必须给我……”；

用警告、责备或威胁的语气，告诉孩子如果他做了某件事情会产生什么样的后果：“如果你知道好歹的话……”；

用说教、教化或规劝的语气，告诉孩子他应该如何做：“你应当……”；以提出忠告、方法或建议的方式，告诉孩子该怎样解决问题：“为什么不用另一种方法来替代呢……”；

用评判、批评、否定或指责的语气，对孩子进行负面的评判：“你那样做太不应该了……”；

以漫骂、嘲笑或羞辱的方式，使孩子感到自己犯傻，把孩子归入另类，羞辱他：“你的行为像一个不懂事的孩子……”；

第18页,共33页，2024年2月25日，星期天通过解释、分析或诊断的方式，告诉孩子他的动机是什么，或者分析他为什么那样说，那样做．让孩子感到你在给他筹划，帮他分析：“你那样说是想……”；

用保证、同情、安慰或支持的方式，努力使孩子感觉好受一些．劝说他从不良情绪中解脱出来，尽力消除他的不良情绪，否认不良情绪的影响：“不要担心，情况会变好的”；

用探索、询问的方式，努力去找理由、动机和原因，获取更多的信息帮助孩子解决问题：“关于这件事情，你还和那些孩子说过了？”；

以退缩、转移或迁就的方式，努力使孩子从问题中摆脱出来，自己也避开问题，分散孩子对问题的注意力，引导孩子把问题搁置起来：“吃饭的时间咱们不谈这个”．正确的反映方式则是基本不需要表达自己的意见、评判和感觉，让孩子把自己的意见、判断和感受充分表达出来，给孩子打开一扇门，引导孩子去说话，使孩子在交流过程中发泄自己的情绪，理清自己的思路，进而自己找出解决的方法．

第19页,共33页，2024年2月25日，星期天用这种态度来与孩子进行情感方面的沟通，以下一些回应方式是比较简单而又有用的：

“哦！”

“我懂了！”

“喔！”

“有意思．”

“怎么样啦？”

“真的？！”

第20页,共33页，2024年2月25日，星期天

“我简直不相信，真是这样？”

“是那样吗？”

其他一些反应在诱导孩子去讲、去说方面，更为有效：

“把这件事情讲给我听听．”

“我想听听这件事情．”

“讲下去．”

“后来呢？”

“我对你的观点很感兴趣．”

“听起来你对这件事情有话要说．”

“这件事看起来对你很重要．”

“咱们一起来讨论一下吧．”

“这件事你愿意谈谈吗？”

第21页,共33页，2024年2月25日，星期天2、看你的样子，今天的功课一定很重．父母对于孩子的了解和同情是情感的纽带，可以治愈孩子受了损伤的自我．这种策略可以应用于日常生活中的每一个细节．比如，孩子放学回家，妈妈最好是能够在家欢迎他．这时，她不宜提出答案千篇一律的问题来问：学校怎么样？”

“很好．”

“你今天做了些什么？”

“没做什么．”

相反，妈妈所说的话应该表达出她很了解孩子在学校所受的考验和苦难：

“看你的样子，今天的功课一定很重，”

“你一定巴不得赶快放学．”

“回到家里很痛快．”

第22页,共33页，2024年2月25日，星期天如果妈妈不能在家迎接孩子回家，留一张便条说明自己在何处，对抚慰累了一天的孩子的情感来说，效果也很好．有一些父母喜欢以写信的方式，来加深他们与孩子之间的情感联系．因为写信比较容易表现他们对孩子的爱和重视．也有一些父母喜欢用微型录音机，将要对孩子说的话录下来，孩子可以一遍又一遍地听．总之，类似这样的留言方式，可以增进孩子与父母在心灵之间的零距离，让孩子真正的生活在一个充满爱与安全的环境里．

第23页,共33页，2024年2月25日，星期天3、像你这个年龄的时候，妈妈也曾痛苦过．许多成人在为人父母之后，就摆出一副长者的架势，试图扮演领导者的角色，这真是一件奇怪而不幸的事情．他们认为自己必须有一种父母的模样，事事显得胸有成竹、有主见、有把握．没有缺点、没有烦恼是他们理想中的自我．他们甚至会忘记自己也是一个普通人，和孩子没有什么两样．他们会刻意地回避自己过去作为“凡人”的经历，根本没有勇气告诉孩子自己过去的真相和现在的真实感觉．

第24页,共33页，2024年2月25日，星期天一些父母则完全是另一种类型．他们通常会在孩子面前承认自己的感受．比如，当孩子在面临困难的时候，孩子会觉得紧张，很害怕．这时，这些父母就会坦然地跟孩子说：“是啊，爸爸妈妈也很害怕．”、“是啊，爸爸妈妈在你这个年龄的时候，也很痛苦过．”这样，孩子就会想，既然连大人都会害怕，也会痛苦，那我也不必因为害怕、痛苦就觉得难为情．孩子对一些不良的情绪就不再抗拒，而是坦然接受．大家都能想像，对于某件事物，如果是抱着抗拒的心理，一定是处理不好的；相反，如果敢于勇敢地面对，才会处理得恰到好处．如果父母不羞于承认自己的感受，就自然会解除孩子的抗拒心理．接下来，父母再讲一些自己是怎么处理这些事情的例子，孩子自然就有了榜样．这样的亲子交流，既消除了孩子的不良心理，又拉近了父母与孩子的距离，做父母的为什么不大胆尝试呢？

第25页,共33页，2024年2月25日，星期天事实上，与孩子作亲密的情感交流的另一个秘方，就是对孩子表现出自己的坦率和真诚，获得孩子对我们的信任，成为孩子的挚友，把握孩子的内心，有的放矢地引导孩子．要做到这一点，父母应该从内心深处承认孩子是一个独立的、有自己的情感深度的、理智的人．虽然有些问题很难向一个不成熟的孩子解释清楚，但是，如果父母能够坦诚自己的观点，单单你的态度，就会赢得孩子的心．

第26页,共33页，2024年2月25日，星期天青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。他们需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟，在这段时间里，需要老师和家长很大的耐心和开放的胸怀，静观他们的表演，适当的时候给予肯定和赞扬，这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。第27页,共33页，2024年2月25日，星期天青少年不良行为的目的及比较有效地方法引起注意积极型：恶作剧、顽皮、打扮出格。消极性：答应了却不做，忽略分内该做的事故意不理其不良行为，不要有求必应，但要密切地注意和表扬其积极正面的行为追求权力：积极型：反抗、不服从、顶嘴、有敌意消极性：固执、抗拒不跟他斗，保持平静，家庭中的决定，让他参与、合作。第28页,共33页，2024年2月25日，星期天报复积极型：故意做令家长伤心地事，暴力破坏、粗野。消极性：用怨恨的眼光看待事物避免处罚，运用多种方式重复表示孩子其实受人喜爱；处处以信任建立关系自觉能力不足积极型：不守常规，专做刺激性强的事，包括赛车、做危险运动、饮酒等消极性：轻易放弃、不愿尝试、甘心落后、或用其他种种方法逃避，包括饮酒等。不断鼓励，避免批评；引导孩子参加正面而容易显示力量的活动，尤其能