毕业实习报告心得与总结范文（19篇）

毕业实习报告心得与总结范文（19篇）毕业实习报告心得与总结范文篇1

此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，驾驭了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的许多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。

在实习的这段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感乏累，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这_天中，我惊慌过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经验让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来须要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的志向，并为之努力奋斗。

毕业实习报告心得与总结范文篇2

本人自2月26日报到参与实习以来，在招生科从事招生宣扬工作，负责解答考生对于我校的相关疑问，同时目前也正在主动连接我校在全国各省市参与高招会的工作、收集各地高考招生的相关政策。

一个多月以来，本人主动要求进步，具有团队精神，待人恳切，虚心学习，主动协助同事工作，工作繁忙却很有意义，不断的参加工作中的各种挑战。在主动维护学校利益的同时也得到了合作单位的充分确定。每天许多的电话沟通，尽管每次下班回去的时候，感觉不想做多说一句话了。但是，却能够在实践中学习和总结到特别丰富的沟通技巧。繁忙却很充溢，这些能够让我感觉到在进步和充溢的时间，总是感觉消逝的太快。同时在这个部门实习工作，能够有幸得到领导的多次激励、教化和培育，让我在工作的道路更加顺当成长，在此感谢深深地感谢栽培我的领导，同时也感谢关切和帮助我的其他同事。

但我深知自己还存在许多缺点和不足，业务学问不够全面，工作方式不够成熟，在解决实际工作中不能够完全领悟工作要领。在今后的工作中，我要努力做得更好，加强理学习，积累阅历，不断调整自己的思维方式和工作方法，加强和同事之间的工作连接的默契，在实践中磨练自己，熬炼自己，成为部门中合格的一员。

毕业实习报告心得与总结范文篇3

我于__年来到集团建筑设计院工作，我通过_个月的试用期，有幸成为集团的一名员工，回顾这几个月来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，根据公司的要求，较好地完成了自己的本职工作;在此对公司各位领导及各位同事表示诚心的感谢，感谢公司给我一个展示自己的机会。

通过这段时间的工作与学习，在专业技能上、思想上都有了较大的变更，现将这几个月以来的工作状况总结如下：

一、实习阶段的相识与学习

对于刚刚毕业的高校生来说，从事设计工作是机遇也是挑战。我有幸成为_集团建筑设计院的一员，在刚刚起先工作的这几个月，尽快适应了工作的环境，融入到设计院这个集体中。在领导及各位同事的关怀、支持与帮助下，仔细学习钢结构设计学问，不断提高自己的专业水平，积累阅历。这期间主要学习了《门式刚架轻型房屋钢结构技术规程》、《钢结构设计手册》、《建筑设计规范》、《结构设计规范》等等，特殊是对于钢结构设计的理念，由初步的相识上升到更高层次的水平。这几个月学了提工程量，工程量报价，门式刚架的设计，通过做这些工作，对钢结构轻型房屋设计的相识逐步提高，各构件的连接与设计更加全面、经济合理。在此期间，通过办理资质升级文件，整理简洁的资料，熬炼了耐性，相识到做任何工作都要仔细、负责、细心，处理好同事间的关系，与集团各部门之间联系的重要性。通过不断学习与实践，将所学的理论学问

加以应用，逐步提高完善自己的专业技能，领悟设计工作的核心，本着_集团“崇尚完备，追求卓越，精益求精，不遗余力”的企业口号，主动响应、提倡“一家人，一条心，一股劲”的企业信誉精神，为设计院的发展多做贡献。

二、加强自身学习

提高专业学问水平通过近几个月的实习，使我相识到自己的学识、实力和阅历还很欠缺，所以在工作和学习中不能掉以轻心，要更加投入，不断学习，向书本学习、向四周的领导学习，向同事学习，这样下来感觉自己还是有了肯定的进步。经过不断学习、不断积累，已具备了肯定的设计工作阅历，能够以正确的看法对待各项工作任务，酷爱本职工作，仔细努力贯彻到实际工作中去。主动提高自身各项专业素养，争取工作的主动主动性，具备较强的专业心，责任心，努力提高工作效率和工作质量。

三、存在的问题和今后努力方向

这几个月以来，本人能敬业爱岗、不怕吃苦、主动主动、全身心的投入工作中，取得了一些成果，但也存在一些问题和不足，主要表现在：

第一，刚刚步入社

会起先工作，阅历不足，特殊是设计工作是相对比较艰苦的工作，在工作中边学习边实践，要多动脑筋，仔细看图纸、看懂看透，熟识设计规范;

其次，有些时候工作中比较懒散，不够仔细主动，工作效率有待提高;

第三，自己的理论水平、专业学问、工作阅历还是很欠缺的，应当更加努力的学习与实践。

在以后的工作与学习中，自己决心仔细提高专业学问水平，加强责任心，为设计院的快速发展，为公司经济跨越式发展，贡献自己应当贡献的力气。我想我应努力做到：

第一，加强学习，拓宽学问面。努力学习专业学问与相关的阅历，多向领导及同事等有阅历的人请教。加强对钢结构设计的发展脉络、走向的了解，加强四周环境、同行业发展的了解、学习，对自己的优缺点做到心中有数;

其次，本着实事求是的原则，主动做好自己的本职工作，不拖拉;

第三，遵守公司内部规章制度，维护公司利益，主动为公司创建更高价值，力争取得更大的工作成果。本着万斯达集团“崇尚完备，追求卓越，精益求精，不遗余力”的企业口号，积遵循、提倡“一家人，一条心，一股劲”的企业信誉精神，不辜负公司各领导的关怀与帮助，以及各位同事的大力支持与帮助，加强学习，仔细负责，提高完善自己，为集团的发展多做贡献。计院伴随着集团的发展越来越壮大!

毕业实习报告心得与总结范文篇4

实习状况简介：

我在长沙同文品牌设设计公司实习，在这里实习感觉很好每天做的事都让我学到东西，基本上就是我们接单之后我们从设计始终到产品交到客户手中就算一个单做完，这样的流程对我们都很好可以让我们学到和了解到许多我们不懂的东西。

通过接触设计和生产实际，加深学生对所学专业在企业和设计公司中所出的地位和作用的相识，巩固专业思想，激发我们勤奋学习的热忱，并增加我们的群众观点、劳动观点和对社会的责任心和使命感。同时了解和体会设计师和工程技术人员仔细勤奋工作的看法和对事业的责任心和使命感。

实习内容(含职业标准及生产要求)：

在同文品牌设计公司实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了两个道理。1、做任何工作都要主动、仔细负责;2、要不怕辛苦、不怕困难。

以前，我总是盼望早点到社会参与工作，因为我总觉得工作是一件很简单的事，可是当我离开校内，真的进入社会实习后，才真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可不是一件简单的事。

一起先，我在同文品牌设计公司实习。上班第一天，我的心情激烈、兴奋、期盼、喜悦。我信任，只要我仔细学习，好好把握，做好每一件事，实习确定会有成果。

毕业实习报告心得与总结范文篇5

实习对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟识社会，了解社会的好机会。实习是我们了解社会的第一站，_月我来到我的实习单位__汽车有限公司，以下是我的实习状况：

刚进入车间的时候，看到肃穆的门岗和人员进出制度，就感觉到公司制度的严格。实习的前三天是我们的基本培训时期。起先对我们进行了企业文化的培训，使我们更加的了解公司的状况。然后就是部门的培训，从今日的培训中我看到了这个工作的专业性，最终给我们讲解了车间的平安操作规程，让我们更加适应这里的环境。

__汽车制造有限公司是全国大型工业企业之一，__省机械工业百强企业，主导产品有“__”“聚宝”“__”牌载货汽车，经国家发改委公告的产品品种目前已达400个。

我实习所在的车间是汽车总装车间，主要是检测下线车辆。我学的是热能动力设备与应用专业，在实习期间学习了课本上所没有学到的学问，所以一切还要从最基本的学起。刚起先实习时，班长和其他的同事对我很关切，他们耐性的教我怎样检漏，只有看懂了，才会用自己的思维去相识，只有相识了才能更好去操作。在这期间我了解到了专业学问的重要性。

在学校只能想象，现在通过自己亲自去实践，才能弄清晰整个生产线的流程。而且在实践中也遇到了许多的困难，有问题就去询问，自己也学到了许多东西。这时我才真正感觉到课本的学问应当与实践相结合。从这之后我一遇到不懂的地方就记在笔记本上，没事的时候就看看，经过一段时间的相识和复习我基本驾驭了一些技能，之后还对我们进行培训，使我更加了解了一些汽车方面的学问。

在实习期间，我深切地感受到，汽车总装车间是一个团结、上进、充溢活力的集体。每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的工作压力，车间里仍旧会听到笑声;面对同事，大家总是热忱真诚;面对工作上的困难，大家总是相互帮助，直至解决难题。

整个车间和谐相处，就像一个温馨的大家庭。而领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到了凯马人的敬人、敬业、高效、高水平服务的真实意义，体会到了创建完备、服务社会的理念，体会到了凯马汽车有限公司的企业文化，知道了什么是“有激情一切皆有可能”。

特殊令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告知我;我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一起共享欢乐，分担工作。所以我努力向同事学习，不懂就问，仔细完成领导和同事交给我的每一项工作。领导和同事也都尽力帮助我，给我讲授学问，耐性解答我的疑难困惑，并给我制定了一系列的实习安排，帮我达到实习的目的。

在这一段时间里，我不仅很好地运用了所学的专业学问，而且还学到了许多在学校学不到的好用的待人处世之道，阔大了学问面，也丰富了社会实践经验，为我即将踏入社会奠定了很好的基础。

非常感谢__汽车有限公司，感谢汽车总装车间给我这样一个珍贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和相识，为我即将走上工作岗位增加了信念，让我在高校生活中留下了美妙的一页。其次，我还要感谢技术服务部的各位师傅，感谢他们给我的指导，感谢!我也要对领导及同事说一声感谢，感谢他们对我的栽培!

毕业实习报告心得与总结范文篇6

三年的高校生活，在_月_日结束了，起先了我们为期_周的实习生涯。

社会假如是大海，我们就是海中的鱼，遨游其中。社会是把双刃剑，充溢危机、竞争的同时，又给我们带来了无限的朝气，在有限的时间内，抓住时机，必定会促使我们自身的飞跃，但是这个飞跃又是有条件的，那就是我们的工作阅历、实力以及我们自身的学历。

大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你将来立足之本。一照实习生的我，当我真正以一名实习生的身份着手工作时，我才发觉，在以往的校内生活中，对办公软件操作娴熟的自己，在单位却变得愚笨木讷，不知所措。从今，我便晓得学习照旧要接着，而不是停滞!

在如今当浪淘沙的社会里，很多人认为自己就是一匹千里马，只是没有遇到真正的伯乐，所以才会短暂的无所作为。

作为一名行政文秘人员在处理一些文件时应娴熟的驾驭工作流程，即：收集、整理、登记、收存、存档、封锁。

或许，在领导看来，一项任务的完成，只重于结果，不在于过程，然而，对于下属、实习生的我们，必需要重视每项工作过程，在多项过程的汇总中，发觉自身的不足，刚好弥补改正，并时刻提示自己。同时在工作中，我们会遇到很多难题，我们不仅要镇静应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不放弃，为最终取得成功的果实而努力拼搏!

实习生活不仅仅熬炼了我们的体魄，更熬炼了我们坚毅的意志，每项工作的顺当完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘一分收获!

毕业实习报告心得与总结范文篇7

五月，在南校区校工厂进行了为期三周的金工实习。期间，我们接触了锯、锉、錾、钻、车、铣、刨等7个工种，还简洁地了解数控机床加工技术。每天，大家都要学习一项新的技术，并在6小时的实习时间里，完成从对各项工种的一窍不通到制作出一件成品的过程。在老师们耐性细致地讲授和在我们的主动的协作下，我们没有发生一例损害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了三周的认知实习。说真的，刚起先感觉三周真的很漫长，可时间匆忙，三周转瞬间就飞逝了，现在回想这三周的蓝领之行，我尝到了：酸--严格的上下班和工作制度;累--手持锉刀不停地锉呀锉;辣--高速切削的精彩表演;的甜--亲自制作精致的工件。我们去到南校区，首先学习的是钳工，钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。但是钳工应用的工具简洁，加工多样敏捷，适应性强，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不行缺少的重要工种。初次走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天，老师给我们介绍了钳工的主要设备，让我们相识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。

相识完这些后，老师起先介绍锯了及锯子的运用方法。教授完后就给我们布置作业，要求我们锯割一块厚度为1mm的薄片，这就是我们的作业。我听到此话，一下子愣住了。1mm?怎么可能锯出来呢?老师说，假如不是这样怎么考验出我们的真本事呢?第一次锯割时，由于操作不娴熟，我把锯路给锯歪了，弄坏了，练了两次后，驾驭了操作要领，也锯出了比较满足的薄片，完成了作业!接下来的一个星期里，老师要求我们自己通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精致的螺母;还有两套协作的工艺品。记得最初制作螺母时，老师对我们说，工件的尺寸肯定要精确，假如大小超过了公差范围的01.mm那就要在得分的基础上扣掉1分。听了这些我担忧自己把六角螺母做小了，在从圆柱里锯断时就特意把厚度锯大了2mm，然后手持锉刀打磨。一起先我还以为2mm的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，没想到，磨呀磨呀，2mm的厚度尽然花掉了我两个钟，那时我明白一个道理：原来2mm可以与2小时划上等号的。最不幸的是，后来一不小留神把六角螺母一组对边的直径磨小了0。1mm，看着那个原来就不满足的残废的半成品，我确定放弃它，重来!

但当我看到别的同学都差不多做好啦,我还要把那根铁柱不平的断面磨平,再锯断,再把断面磨平,再画线,重复做那些工序,心里起先焦急!当时真的很想放弃，想不做了.但我又不甘心交那个次品上去.同时我想起一位挚友对我说过：做一件事情,专注一点,心里想着肯定要把它做好,就肯定能行的!我对自己说,冷静点,还有时间，还可以完成作业的!其次次做时,自己学乖了许多,每一个步骤都极为当心，尽量精确，或许是由于操作技能提高了、效率提高了.其次次制作时速度明显比提高了，也好看多了，或许有了第一次的阅历.经过努力，最终在规定时间内完成了作业，吃了这一次的亏后，我也学乖了，在后来的作业中我都仔细地计算，仔细地按老师讲的步骤一步一步细心地做，再仔细测量。经过几天的练习，效率也提高了许多，制作的工艺也越来越精确，美感系数也随之提高!但几天下来虽然许多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但看到自己平生第一次在工厂中加工制作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感，我们痛并欢乐着。钳工实习完后，接下来的是机加工实习。

毕业实习报告心得与总结范文篇8

此次毕业实习，我的视野得到了开阔，教学实力得到了提高，人生价值得到了确定，我学会了运用所学学问解决处理简洁问题的方法与技巧，学会了与同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也熬炼了自己的意志力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的阅历，为以后工作也打下了一点基础。

感谢_学校给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本学问以外的东西，也让我增长了见识，开拓了眼界。感谢我所在部门的全部同事，是你们的帮助让我能在这么快的时间内驾驭作为一个老师的相关技能，感谢我的领导，你们帮助我解决处理了相关问题，指导我在实习过程中须要留意的相关事项，包涵我的错误，让我不断进步。

毕业实习报告心得与总结范文篇9

时间过的真快，转瞬间，在海规生物科技有限公司的实习立刻要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了许多东西，不仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。

做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝服别人认同自己的观点。

信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

毕业实习报告心得与总结范文篇10

历经一月的实习，除了收获学问，我第一次感受到了踏入社会前的迷茫、困惑，处理工作时的艰难、辛苦。高校时代的我们，仿佛能够透过一次历练而陡然变得成熟而世故，或许这就是实习的好处所在――为即将迈出校内庇佑的我们带给一次适应社会、经验磨练的机会。

1.学会擅长求教

理论学问不全面、实践潜力较弱，几乎是每个实习生都会面临的问题，我也不例外。应对种种问题，起先我并不好意思求助于各位前辈，只是依靠于自我钻研，这在处理简洁的问题时是有效的，但一旦遇到难题，就会牺牲超多珍贵的间，影响工作效率，于是，我转变工作方法，抽出时间仔细视察审计人员处理问题时的方法，在遇到无法解决的难题时仔细求教，这样一来，自己在开展工作时就变的驾轻就熟多了。

2.学会严谨仔细

从事与数字相关的工作，务必要做到严谨仔细，这是每位会计审计人员都务必要具备的素养。任何一个数字错误都会导致账账、账表不符，一旦起先查错，审计人员的工作负担就会被扩大数倍，更甚也会影响企业的经济利益，损害事务所的声誉。因此，实习工作不仅仅让我学会了严谨，也让我提升了工作职责心。

3.学会为人处世

都说高校校内是一个小社会，但是真正踏入社会以后才明白，现实其实要比校内生活残酷的多。刚刚踏入一个生疏的环境，我总是持续着内敛的性格，不善与人沟通，对待工作也是自己埋头钻研，不善求教，为此没少挨领导指责。之后我相识到，作为新人，不仅仅要做好自己的本职工作，更应当向前辈多学习、与前辈多沟通，让他们感受到我们的工作热忱和谦逊看法，与此同时我们也才能够从中吸取更多的阅历;而对于共事的实习生，则应当相互敬重、相互学习、共同合作。任何企业，须要的都是个充溢热忱自信又擅长交谈的员工，而不是总把自己孤立于人群之外的人。因此，我相识到，与人的沟通在工作中是非常必要的。

一个月的时间虽然短暂，但是我却倍加珍惜这段时间。或许我学到的东西并不多，但是它却为我的人生增加了一抹色调。我坚信，这些经验势必会为我的求职之路打开一扇通往胜利的门。

毕业实习报告心得与总结范文篇11

这段时间里我从学生一下变成了老师，转瞬间我一个学期的实习工作已经结束。曾经感觉特别不适应，可是经过一段时间的实习熬炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素养的优秀体育老师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充溢了汗水和感动。当我闲逛在实习校内里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的全部委屈，最终剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，必需从头起先学习，为了尽快适应教学，精确的将这一套体操传授给学生，我常常在休息时间和学校的其他体育老师一起探讨，探讨体操视频，独自练习，虽然起先上课时比较仓促，但是我还是渐渐的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚起先心情特殊惊慌，由于阅历不足和应变实力不强，课堂出现了示范动作不娴熟，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指引。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了老师这个大家庭的暖和。

为了弥补自己的不足，我严格根据学校的要求，细致地备课，写教案，主动向其他老师学习，仔细把握好每次上课的机会，熬炼和培育自己的授课实力。为了在短暂的实习期间充分熬炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和骄傲。

转瞬间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学阅历得到了一个质的飞跃，我学到了许多书本上学不到的学问。学永无止境。在取得好成果的同时，我时刻不忘超越自己，面对教化事业的满腔热忱，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育老师并不难，但要精彩上好每一堂课，完成每一项体育训练，培育出更多的体育优秀学生就须要付出更多的努力和汗水。教化实习让我更加坚决了献身教化事业的决心，我将接着以更加仔细的看法虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素养和执教水平，为成为一名光荣的人民老师而努力奋斗!

毕业实习报告心得与总结范文篇12

回顾这些日子，有苦有乐，有酸有甜，每天查房、换药、写病程记录、跟手术、写出院小结，每天的生活在这样重复的劳碌中度过。在骨科近一个月的实习生活，让我对自己有更多的解，骨科换药是最多最困难的，手术几乎是最多时间最长的，有许多是四肢的开放性骨折、机器伤，往往一站就是好几个小时，甚至一天都下不台。特殊是晚班，急诊病人一来，必需要上台，手术常常会做到半夜，虽然很累，但我还是觉得很充溢。在台上，以前觉得外科打结好像是一件不难的事情，但在缝伤口的过程中想要缝好却还是要肯定的功底的，我第一次知道看似简洁的操作实施起来竟然这么困难，每次手术的时候，不管做到多晚多累，老师还是会坚持让我缝伤口，我的速度很慢，但他总是很耐性的教我，告知我勤学多练，多问，多想才能熟能生巧，我特别感谢游老师给我这些机会。

在骨科，各类骨折、外伤种类、部位都许多，对于车祸伤，刀伤，机器伤，各关节的复位、石膏外固定、四肢骨折的切开复位内固定术、各种清创缝合等等都有肯定的解，对外科无菌原则及操作上又有肯定的提高。在一个科室里待久，感觉大家真的犹如一家人一样，老师的关切和教育，整个科室的协作，让劳碌的工作变得充溢而欢乐。虽然现在我还只是学生，或许我的实力有限，但是我要用我的努力来充溢我的学问与技能，勤学多练，再接再厉。

毕业实习报告心得与总结范文篇13

作为高校生涯的最终一课，实习不仅仅重要更有其独特性，正是经过实习，让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，慢慢地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

感谢学院为我供应了这样一个弥足宝贵的机会，站在时间的这一端回头看，三个月的实习经验教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。初遇顺丰，一路顺风，那是大一的时候，学院组织的社会实践活动，也是因为年底货量大，决战高峰，所以作为大一的萌新，有幸加入顺丰大家庭。进行了为期一个月的工作体验，当时跟随师傅学做一名仓管员。

那时的我一下子接触到从未涉足的生疏领域，丈二和尚摸不到头脑。起先工作的时候异样艰难，物流系统，订单提示，入库出仓，打标记，仓枪和巴枪的运用，接待来点部的顾客和电话客服的问答，事无巨细，我都仔细跟着师傅学习，拿小本静默记录。慢慢来到高峰时，我便有了自信，也略微从容，应对不同的客户。工作最终的任务是要面对客户，我带着换位思索和同理心的思索方法，仔细对待每一天的工作。

又见顺丰，别来无恙，逝者如斯夫，不舍昼夜。在学院的实习宣讲会上，我与顺丰不期而遇。不同于上次的实习，本次为期三个月，照旧在高峰时刻入职，但感觉肩上的责任更重了，这次入职收派员的岗位，相比之前的岗位职能不同，负责范围也不同，又是全新的学习，全新的挑战!

百尺竿头须进步，十方世界是全身。作为收派员的实习生活正式起先了，去年太原的冬天带来了寒冷大风和仿佛置身东三省的气温。主管给我安排了一个带教小哥，我跟着他去他的区域熟识工作，他开着小三轮，我骑着小电动，先了解区域范围后学习收派流程，风嗖嗖的吹向我，全副武装却还是冷得直哆嗦。这一路上有时顺当，有时无奈。你会因为一个无人接听，连续拨打十几次电话。你会因为一句，“辛苦了，小姑娘。”而活力满满。你会因为一声全部送达，而长舒一口气。真好，只有去经验才会懂得其中味道。对于立刻毕业的我们来说，应当趁着此刻有利的环境，擅长利用资源,不断提升自我，熬炼自我在问题的分析和处理以及沟通技巧等方面的本领，为以后的发展打下坚实的基础。

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。最终真的很感谢学院的通识课程培育，假如没有这些课程的学习，我身上也不会带着三牛人特有的拼搏精神，同时我也努力提升自己，让自己可以成为健康体魄与健全人格，人文底蕴与科学精神，家国情怀与全球视野的青年一代。

历史给予使命，时代要求担当。新时代中国青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，努力成长为新时代德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

毕业实习报告心得与总结范文篇14

对于人生中初试职场的经验——实习，每个高校生有太多辛酸体会，或许在某年以后你会为今日的风采而傲慢，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

20--年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而将来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气概恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，因为这不是我实现志向的地方，但这段经验让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财宝。

在南玻的日子让我学会了许多，也理解了许多。

这里充溢了求实的作风，求实的性格。或许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因为不会才有学习，才有进步;敢于担当责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的惩罚，也绝不推卸;敢于尝试，每一次创新都须要不断重复失败来积累阅历，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也变更了我，因为担当就是求实的精神。

这里充溢了关切与爱惜，也充溢了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关切，班中兄弟的照看，老员工的爱惜，新员工的敬重，这也是我做出离开确定时最不舍的暖和。最值的回味的是学习操作学问的日子，师傅讲解并描述的那么仔细，那么细致，间或也会为一个问题引发争辩，甚至争到面红耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新;最值得留恋的是班组的聚餐时间，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我依旧选择了离开，因为我有自己的方向。

志向与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜爱什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的志向。在南玻的日子，我像全部工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每天最好的沟通就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业学问，提高自我素养，来影响别人，但却发觉渐渐改变的却是自己。大环境造就了人，也变更了人，这段时间我思索了许多，也试过变更自己的初衷，但最终失败了，因为我知道自己须要怎样的方向。

在南玻的感受很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也须要南玻人不断探究。

在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的幻想，而是在不断学习，从而也发觉南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象——离职漩涡。在制造行业，人员流淌最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的损害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。

那么基层员工为什么会不断流失呢?我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。

基层员工在劳动的最底层，他们最关切就是待遇和自身的发展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选择;就发展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择离开呢?该如何解决难题呢?

一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。

制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人情愿出来活动，这样渐渐的，生活变得单一无趣。原来员工的素养就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。

毕业实习报告心得与总结范文篇15

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。教化实习不仅是运用和检验教学成果的一个重要方式，在曲靖市民族中学实习的这段时间，我的思想境界得到了提升，老师职业实力得到了熬炼。

在民中实习期间，阳兆卫老师指导我开展地理学科教化实习，我担当高二年级的高250班、258班和259班的地理实习老师以及高259班的实习班主任。实习伊始，阳老师便传授实习的入门技巧给我，教授我如何听课评课，编写教案时分析教材和课程标准，这些实习技巧使得我在实习初期便快速进入实习状态，转换角色投入新生活。阳老师凭借多年的地理教学阅历和超群的教学技巧，注意培育我教学设计的连接和过渡，注意在地理教学过程中激发学生对于地理学科的热忱和培育地理学科素养的形成，使我受益良多。阳老师还注意我班主任工作技能的培育，在日常班主任工作中常常告知我一个道理：丝丝春雨能滋润万物，换来万紫千红的春天。在班主任工作中一些细微环节上下功夫，确定着教化的质量。教化无小事，简洁不等于简单，只有花大力气做好小事情，我们的工作才能收到事半功倍的效果。只有想方设法把小事做细，我们的班主任工作才能变得生动起来、漂亮起来!

光阴流转，授业之恩难忘;尺素寸心，师生情意弥深。感谢此次地理教化实习，感恩指导老师阳兆卫老师的悉心指导和无私训诲，我信任这次实习是照射我今后走上老师道路上的明灯，也信任我能不负众望，成长为一名优秀的地理老师。

毕业实习报告心得与总结范文篇16

本人于20__年2月10日来到东莞长发光电科技有限公司起先了为期20天的暑期相识实习。最终由于该企业设备的修理以及车间的装修，本次实习被提前至2月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐性指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论学问最终有了肯定的感性相识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每天都有许多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

1.上学与上班的区分

上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有特性，但上班就必需要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己须要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必需少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名高校生是华蜜的，我们须要好好地珍惜高校生活，让高校生涯充溢无憾。

2.适应

从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了改变。对于高校生来说的确要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

3.坚持

我们不管到哪家公司，一起先都不会立即给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候肯定要坚持，轻易放弃只会始终恶性循环，更不用提什么晋升了。

4.多做事，少说话

我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法，看法仔细了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，须要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”看法。工作如此，为人处事也是如此。

希望能对大家有所帮助。

毕业实习报告心得与总结范文篇17

7月25日：一个值得经念的日子!天空下起雨了，就像我的心情那样，有点沉重。因为要离开生活了虽然只有那么短短一个月时间的东莞恒捷电子厂。离开了教了我许多人生阅历的员工们。结束了我的第一次实习之旅。下面，我将实习报告总结如下：

在恒捷实习日子里，我的生活是有味道的，所以现在回想起来，特殊怀念，要不没有这些味道，我想我的实习就这样的过去了。但不是，那种种的味道还深深的记住我的脑海里，叫人无法遗忘。这些都是我的人生中很难得的一次阅历。人生阅历都是在人我们的人生中不断的积累的，在实习中我所收获到的不止是我的学问，更重要的是我的精神也有了进一步的提高。就让我来共享一下我的种种事情吧!

甜

挚友，是人生中一样很重要的东西，在恒捷里我就相识了许多挚友。有小屁孩，梦丹，猛男等等。他们在我的实习生活中教育了我许多的学问。教我怎么跟我的领导沟通，教我怎么的厂里做事，各种零件的相识，我所在流水线上生产的各种留意事项等等。她们的年龄一般都比我少，但是他们所经验的事情就比我多，见的东西就比我要广。在他们身上，我可以发掘到许多我没有接触到的种种。这就是乐趣，要在生活中发掘，这样的人生才有意义，不然我想人生就没有什么趣味可谈了。还有就是我看着生产的产品包装以后，特殊有成就感，因为那里有我的功劳，是我的劳动成果。我由一进恒捷电子厂到我走的那天，我都还是跟遥控四打交道，看着车仔跟那些遥控，那种种的成就感就涌上心头，甜甜的味。还有就是在宿舍里，同学之间的关系更加亲密。我们很少放假，但一放假，我们就会聚在一起打打篮球，踢踢足球，打打羽毛球，这些都体现着我们的精神面貌，这怎不使人欣慰呢?

酸

酸溜溜的味道许多人都知道是怎样的。我在这个厂里，也尝到了。在厂里要面对许多在我们学校里没有的东西，就是要跟自己的领导沟通。我的上级领导是一个比我还少的女孩子，但是她所经验就比我要多。我在厂里做错事，当然要自己面对，受到指责是在所难免的。这种酸酸的味道已经好久没有尝试到过了，也只有把它咽下去了，被人指责的感觉真的不好受啊。我们也经常连累到我的拉长被人骂，所以人也很体谅我们的拉长。但是我想，在学校教化人的地方，通常是用道理教育人的，为什么厂里就要骂人，而不慈爱一点，跟他们的工人讲道理呢?

苦

在学校里，特殊是上了高校以后，我就好久没有尝过辛苦的味道了。高校的生活跟中学相比，真的差得远。但在恒捷实习的日子里，我又试到了这种味道了。由早上的四个钟，到下午的四个钟，更惨的是晚上还要加班。这些日子太累了。成天都要做着重复的事情，太苦闷的事情，使人的生产工作主动性都是没有的，所以到人是感觉特殊的累，我想这样的日子是可以媲美中学生活的，一样的劳碌，但心情却有着很大的差别。但是我想，员工们都可以这样的坚持下来了，为什么我们就那么短短的一个多月就不能呢?所以我还是坚持下来了，而且是没有请过一天的假。看着自己领到的加班费，虽然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就没有了。就像一个厂里主管跟我说的那样，跟中学相比，算什么呢?真的，这已经不算是什么了，很好的一次熬炼机会啊，我想在以后的找工作过程中，这么累的我们都过去了，还怕什么呢?

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首先，很感谢学校赐予我们这次电工实习的机会，让我们可以对电工电子有进一步的了解。这次的电工电子实习无疑是给我们文科生一次更深化接触了解理工学问的机会，更熬炼了我们的实践实力。

其次，本人就对此次为期两天的电工电子实习作一下简要的报告与总结：

一、实习内容

1.平安用电常识;

2.试电笔、万用表运用介绍;

3.焊接及拆焊技术;

4.电子元器件检测;

5.工艺实训。

二、实习过程

1.平安用电常识。通过老师精辟的课堂讲授，让我们可以更加全面地知道平安用电是有许多规则的。其中有人体触电的形式：单相触电，两相触电，跨步电压触电。还有有关触电急救的方式。

2.试电笔、万用表运用介绍。其中包括试电笔的结构还有试电笔的运用方法以及其正确握法。我们还用试电笔测量三相四线插座、单相三线插座的插孔，以及“三相调压输出”中各接线柱，判别火线与中线。我们还运用万用表测电阻、测沟通电压、测直流电压、测直流电流。

3.焊接及拆焊技术。我们通过动手拆装led灯，真实实在地感受到焊接与拆焊技术的一些步骤及学问。

1)拆焊的过程：首先就是要将焊件加热，然后溶化焊件上的适量焊锡，等两极的焊锡都溶化了，就快速地将led灯拆出来。

2)焊接的过程：再者就是将led灯安装在新的电路板上。首先，将烙铁头和焊锡丝接近，处于随时可焊接的状态，同时还要确认位置;然后，将烙铁头放在电路板上进行加热;其次，焊锡丝放在加热后的电路板上，溶化适量的焊锡，焊锡溶化后快速移开焊锡丝;再者，等焊锡布满电路板后移开烙铁。

4.电子元器件检测。我们通过对一些基本的电子元件的了解和识别，这紧密联系着我们日常生活中的电器的构造以及运用。我们相识了各有效数的电阻色环颜色所代表的数、意义。还有就是对led灯的检测。

5.工艺实训。在这实训过程中，我们自己动手焊接出一个工艺作品。首先我们要将老师发下的铜丝做一下表面清洁，因为铜丝上有一层氧化膜，必需将其清理干净，以确保焊接的质量。其次就是要将铜丝切割、定型。因为焊锡凝固的很快，所以就要求我们有很强的动手实力，以及应变实力。

三、实习收获、体会及建议

为期三个月的电工电子实习很快就结束了，通过此次实习，本人深感收获甚深。

1、对电子元件有了初步的了解。我们了解到了焊一般元件与电路元件的技巧、电路板图的工作原理与组成元件的作用等。这些学问不仅在课堂上有效，在日常生活中更是有着现实意义。

2、实践出真知。通过动手拆装led灯，我们驾驭了一些基本的焊接以及拆焊的技术。这些技术看书是很难驾驭的，而实践使我们对此有深刻的印象。这和我们学习专业学问一样，光靠看懂书本学问是不够的，还要通过实践、实习来驾驭和运用它。这无疑也提高了我们解决问题的实力，在实践中可能会出现一些小插曲，就要求我们有肯定的解决