大学生自我管理

第第页大学生自我管理高校生自我管理方案

班级：2022级计算机科学与技术系计算机软件〔嵌入式系统〕一班学号：1010431129姓名：王辉东

高校生是是我们学会为人处事的重要阶段；是在初级社会化的基础上继续深入社会化的一个关键阶段。当代高校生要想学有所成，我们就需要给自己量身制定一套自我管理方案。这在我们今后在社会上生活也有相当大的铺垫作用。

至于该如何进行自我管理，如何管理自我，是自己变得更加优秀。在此，我与大家共享一下我个人的方案。我的管理方案包括以下几个方面：学习管理、生活管理、身心管理、人际管理。

一、学习管理

确立目标：先要为自己设定一个奋斗目标，明确自己能做什么，想做什么。其实这是许多在校高校生一贯困惑的地方，由于没有了父母的看管、没有了老师的督促。一切都变得更加自由懒撒，我们就简单放纵自己，迷失自我，找不到前进的方向。因此，这个时候我们需要得立志，摆正自己的位置，树立一个小小的奋斗目标，并为之努力的做一些事情。

关说不练假把式，理论联系实际尤为重要。大家都明白，虽然设立了目标，但只是豪情澎湃的说说，又有什么用呢？一时的热忱确定不行，我们需要做到一切从实际出发，从小事做起，为自己的目标付出应有的努力，这有这样才能有所收获。

二、生活管理〔主要在费用管理〕

费用管理：明确自己每个月应当花多少钱，怎么花，学会记账，将自己的消费记录在一个小册子上。假如嫌麻烦，可以时刻限制自己的运用费用在肯定范围内。同时，尽量收起在生活中的消费欲望，不要看到东西就想买，做到适时消费，合理消费，究竟我们用的是父母的血汗钱。更不能任意的挥霍，相互攀比。现在的攀比只会糜费金钱，糜费生命，心思花在这些方面，你只能看到一时的荣耀，看不到将来的光芒。我们应当学会勤俭，学会珍惜钱财，为自己以后的生活打下扎实的理财基础。

三、身心管理

身体管理：俗话说的好：“身体是革命的本钱”，强健的体魄，较好的身体素养是积极学习的前提保证。因此我们要学会保重身体。在饮食上，一日三餐要均衡安排，记住一句话：“早吃好，午吃饱，晚吃少”，坚持定期参与体育熬炼，让自己出出汗，摒除体内的毒素，减削病菌的侵害。

心理管理：学会调控自己的心情，学会解压。不要成天胡思乱想，幻想爱情，幻想荣誉，幻想钱财等等。做一些实际的对自己有援助的事。是自己保持一颗充盈、活力四射、积极向上的心。对生活应当有着美妙的期盼，学会乐观面对现实，摆脱一切不良的阴影。

四、人际管理

多个伙伴，多条路，这是很实在的话。人际沟通圈广的人永久活得比较自若，潇洒。为自己建立良好的人际关系是每个高校生都需要学会的，这对我们将来很有援助。从我们踏入高校，就给我们带来了方方面面的人际关系：师生之间、同学之间、同乡之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系，我们有的同学由于处理不当，整日郁郁寡欢，心情懊丧；而有的同学因

为人际关系焦灼，精神压力很大，导致程度不同的心理病症；更多的同学那么由于不知如何处理繁复的人际关系，而常常为苦闷、苦恼的心情所困扰。可见，如何处理好人际关系，对于几年高校生活和将来事业的成就，是有着至关重要的意义。

总之，高校是我们的美妙生活时期，是我们珍贵的学习时期，是人生的转折点。我们要好好帮我现在。只要我们有了抱负，并做好自我管理，我们才能去很好地实现它。在此，让我们一起为高校加油，为青春喝彩！

高校生自我管理方案

班级：2022级计算机科学与技术系计算机软件〔嵌入式系统〕一班学号：1010431129姓名：王辉东

高校生是是我们学会为人处事的重要阶段；是在初级社会化的基础上继续深入社会化的一个关键阶段。当代高校生要想学有所成，我们就需要给自己量身制定一套自我管理方案。这在我们今后在社会上生活也有相当大的铺垫作用。

至于该如何进行自我管理，如何管理自我，是自己变得更加优秀。在此，我与大家共享一下我个人的方案。我的管理方案包括以下几个方面：学习管理、生活管理、身心管理、人际管理。

一、学习管理

确立目标：先要为自己设定一个奋斗目标，明确自己能做什么，想做什么。其实这是许多在校高校生一贯困惑的地方，由于没有了父母的看管、没有了老师的督促。一切都变得更加自由懒撒，我们就简单放纵自己，迷失自我，找不到前进的方向。因此，这个时候我们需要得立志，摆正自己的位置，树立一个小小的奋斗目标，并为之努力的做一些事情。

关说不练假把式，理论联系实际尤为重要。大家都明白，虽然设立了目标，但只是豪情澎湃的说说，又有什么用呢？一时的热忱确定不行，我们需要做到一切从实际出发，从小事做起，为自己的目标付出应有的努力，这有这样才能有所收获。

二、生活管理〔主要在费用管理〕

费用管理：明确自己每个月应当花多少钱，怎么花，学会记账，将自己的消费记录在一个小册子上。假如嫌麻烦，可以时刻限制自己的运用费用在肯定范围内。同时，尽量收起在生活中的消费欲望，不要看到东西就想买，做到适时消费，合理消费，究竟我们用的是父母的血汗钱。更不能任意的挥霍，相互攀比。现在的攀比只会糜费金钱，糜费生命，心思花在这些方面，你只能看到一时的荣耀，看不到将来的光芒。我们应当学会勤俭，学会珍惜钱财，为自己以后的生活打下扎实的理财基础。

三、身心管理

身体管理：俗话说的好：“身体是革命的本钱”，强健的体魄，较好的身体素养是积极学习的前提保证。因此我们要学会保重身体。在饮食上，一日三餐要均衡安排，记住一句话：“早吃好，午吃饱，晚吃少”，坚持定期参与体育熬炼，让自己出出汗，摒除体内的毒素，减削病菌的侵害。

心理管理：学会调控自己的心情，学会解压。不要成天胡思乱想，幻想爱情，幻想荣誉，幻想钱财等等。做一些实际的对自己有援助的事。是自己保持一颗充盈、活力四射、积极向上的心。对生活应当有着美妙的期盼，学会乐观面对现实，摆脱一切不良的阴影。

四、人际管理

多个伙伴，多条路，这是很实在的话。人际沟通圈广的人永久活得比较自若，潇洒。为自己建立良好的人际关系是每个高校生都需