2023小学心理健康团体辅导教案

2023小学心理健康团体辅导教案

2023小学心理健康团体辅导教案1

【教学目标】

1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲

望；

2、帮助学生树立创新理念，突破思维定式，锻炼学生的观察力和动手能力;

3、训练学生积极用脑，培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。

【教过重难点】

创新思维品质的训练，发散思维习惯的养成;创造力思维训练中学生主动参

与和实践意识的培养。

【教学方法】

游戏启发法、情景体验法、讲授法

【教学过程】

一、暖身环节

1、最喜欢《西游记》里的哪个人物？

2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一

个小孩，小孩着急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是

你的什么人？”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，回答两个

吵架的人与这位公安局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么？有人曾

将这道题对一百个人进行测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题

对一个三口之家进行了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子（小

学生）答对了。

二、知识小课堂--思维定势

1、例子

钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪断绳子又不使杯子落地

吗？（剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的‘绳子头）

2、思维定势：就是习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。思维

定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。

3、定势思维的作用

积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟悉了，下次碰到你马上就

会做了；又如我们骑车的速度很快时，突然前面出现一只小狗，我们马上就会刹

车。

消极作用：容易使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，埋没我们

的创造力。

三、想象训练营

1、打绳结（飞行赛）

左右手分别拿着绳子的两端，打一个结。注意：双手不能离开绳子，也不能

把自己的手捆在绳子里。（一张纸，哪组飞得最远）

2、联想作画

请同学们用老师做给出的六个简单图形拼成一幅画，给图画起

一个名字，并说说画所包含的含义。

四、创新无处不在

1、问：同学们，你们在生活中发现了哪些创新的事物，说出来我们一起分

享分享。(印象最深的广告：法国依云矿泉水广告；飞机；《海底两万里》世界上

第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。)

2、如何培养创造力

(1)仿效后创新

(2)善于观察，发现问题，提出问题，解决问题

(3)多参加各种各样的活动

(4)合理的幻想，并付诸行动

五、课堂引申

有位拳师，熟读拳法，与人谈论拳术滔滔不绝，拳师打人，也确实战无不胜，

可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女，但

每每打起来，总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师：“您的功夫都到哪儿去了？”

拳师恨恨地道：“这个死婆娘，每次与我打架，总不按路数进招，害得我的拳法

都没有用场！”

拳师精通拳术，战无不胜，可碰到不按套路进攻的老婆时，却一筹莫展。“熟

读拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目运用书本知识，一切从书本出发，以

书本为纲，脱离实际，这种由书本知识形成的思维定势反而使你的思维受到限制。

“知识就是力量”。但如果是死读书，只限于从教科书的观点和立场出发去观察

问题，不仅不能给人以力量，反而会抹杀我们的创新能力，所以学习知识的同时，

应保持思想的灵活性，注重学习基本原理而不是死记一些规则，这样知识才会有

用

六、总结

创意无处不在，我们要有敢于创新的勇气，要有突破常规的意识，你会收获

不一样的精彩。

2023小学心理健康团体辅导教案2

教学目标

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思

想包袱，影响学习和工作。

教学重点：

认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：

要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教学过程

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

师：同学们？什么叫做“情绪”？

生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？（生交流）

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特

别有劲。可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？

相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健

康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

（师生交流）

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要

学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，

这就是控制住自己。

（教师讲范进中举的故事）

总结

课后小结。

2023小学心理健康团体辅导教案3

一、活动目的与宗旨

活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意

义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发

展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨：

L教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障

碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父

母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中

去。

二、活动主题：

关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动时间：

6月

四、活动内容

（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读实验小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话

（二）黑板报

各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学

生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学

习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年

段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（三）心理健康讲座

1.教师心理健康讲座

2.学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）

（四）心理辅导课

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育

记录。（上传教案和照片2个至FTP）

各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

（五）广播站

在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。（知心姐姐）

（六）心理健康教育主题队会

活动主题：“关注心理健康，积极快乐生活”

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和

学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。（活

动方案请在课后交给心理辅导站）

（七）心理健康知识展示活动

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。（3—5年级每班推荐五份）

3.心灵日记（6年级每班10份）

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展（1、2年级每班推荐5份）

2023小学心理健康团体辅导教案4

一、活动意义：

第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地

发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。为提高

我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥

学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心

理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级

一活动主题:

身心健康筑梦校园

三、活动组织：

在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任

共同组织参加。

四、活动安排：

1、活动时间：11月25日月29日

2、活动内容

活动一：周一国旗下讲话。

时间：H月25日

地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动

活动二：开设一节心理辅导公开课。

时间：11月27日下午第一节课

开课老师：束会琴

开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。

活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

活动四：团体辅导

周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同

学队各项游戏进行了展示

2023小学心理健康团体辅导教案5

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：

认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点

正确迎接青春期的到来。

教学过程

一、导入新课

1、找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

2、板书课题：迎接青春期的到来

二、新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟，不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子，不大声喊叫。

2023小学心理健康团体辅导教案6

教学目的：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇

气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受本事.教学具:

准备小学生跳楼事件的报道材料。

教学过程

一、用实例引导思考

1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

A.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。

教师说明白了，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师

在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回

家用红领巾把自我系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自我

1、教师引导学生用下列情形对照自我

（1）当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现？

（2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、

为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导

五、写感受

小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学

会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很

难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的

心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出

了更高的要求。

2023小学心理健康团体辅导教案7

活动目的：

为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的

人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，

以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科

学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广

大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同

时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识

的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社

会的需要。

活动主题：

沐浴心育阳光健康快乐成长

活动时间：

第14周

活动地点：

—中心小学

活动内容：

一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：

1、宣布心理健康活动周启动仪式开始

2、顾问代表讲话

3、教委办领导讲话

4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案

5、学生代表发言

6、大型手语操

7、团体心理活动观摩课

8、心理讲座

二、黑板报

各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生

的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；

中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段

以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。（于5月8日前完成）

三、宣传栏（美术作品、书法、作文）

负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕“沐浴心育阳光健康

快乐成长”收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生

活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。（于5