高校女生缺乏体育课兴趣原因及对策

高校女生缺乏体育课爱好缘由及对策探讨【摘要】本文在分析高等院校女生对体育课缺乏爱好缘由的基础上，重点论述了提高高校女生体育爱好的对策，认为老师应依据体育学习指导的方法要求，首先使学生从思想相识上相识体育运动的重要性，了解驾驭学生的生理和心理特点，合理支配教学内容和组织教法，确保学生体育学习环境的平安，建立和谐的师生关系。

【关键词】女高校生；体育课程；爱好；缘由；对策

目前，高校女生体育教学各环节还是存在很多不足，近年来高校生身体素养逐年下降，女生当然也在其中。所以，须要我们进一步探讨和探讨，提高体育教学质量，增加学生体质。朱静华在2003年对北京部分一般高校的478名一、二年级女生进行调查中发觉，只有36.2%的女生对体育课有爱好，在课堂上表现出较强的学习欲望，出勤率高；对体育课表现出无所谓的女生比例高达42.7%；而对体育课不感爱好的女生比例达到了21.1%。梁建平也在2003年对重庆市9所高校一至四年级女高校生发放900份问卷进行调查，在768份有效问卷中，想参与体育活动的人数占总调查人数的30.1%；可以参与体育活动的人数占总调查人数的33%。

一、高等院校女生体育课缺乏爱好缘由分析

依据上述老师的调查结果表明，我国高等院校女生喜爱参与体育课的人数不到一半，还有一半以上的女生对体育课无所谓或不喜爱，爱好不高，究其缘由大致归纳三个方面：

1、缺乏体育理论学问和思想相识不足

从刚升入高校一年级的女生体育课中就可以发觉，她们中相当一部分人不爱动，缺乏对体育的基本相识，对体育熬炼、教学、训练与竞赛不理解，更不理解学习体育的意义，以至于部分学生对体育的相识产生了偏差，认为体育课可有可无，不上体育课也不见得生病，上体育课不见得身体就好，可以认为中学体育课对相当一部分女学生的体育教化没有达到应有的效果。

2、教学内容和教学手段单一、单调，针对女生特点的体育教学不够突出

教材内容与中学教材内容有很多重复的地方突出当代高校生特点和好用性的内容很少，教材内容缺少递进性，老师的教法还是老一套，没有与时俱进的新方法，学生从中学进入高校，体育课也没有什么新的变更，所以她们也就没有多少爱好。高校女生年龄一般都在18岁左右，生理上虽然进入了成熟期，但心血管系统、呼吸系统和骨骼肌肉的功能和实力都还比较薄弱，心理上爱静，但胆小，运动信念不足。

3、独生子女受家庭的溺爱

现今高校女生大多是独生子女，受其父母宠爱，缺乏自理和独立的实力，傲慢和娇气是现在孩子的特点；意志力不够，遇上一点困难就没有了信念；体育课上怕脏怕累，很少有主动参与体育运动的爱好。

这三方面的缘由客观实际，代表了现在女高校生体育学习中的共性，很不利学校正常开展体育教学。但高校女学生终归不是中学女学生，她们学习的负担没有中学那么惊慌，思想压力小；另外，进入高校的女学生，从思想相识方面，对体育健身、体育教化的相识和理解，应当要胜于中学的女学生。依据这些有利的因素，我们探讨：一方面运用体育学习指导使她们能在思想上得以真正相识体育运动的重要性；另一方面结合其他教学手段来培育她们的体育爱好，让她们养成终身体育的良好习惯。

二、提高高校女生体育爱好的对策

1、运用体育学习指导提高高校女生体育教学质量

体育学习指导的内容：体育学习指导是指体育老师有目的、有支配、有组织地对学生在体育学习过程中的学习道德、学习心理、学习内容、学习的环节等方面进行全方位的指导，从而激发学生的体育动机，强化体育活动爱好，养成体育熬炼习惯，增进体育学习实力，提高体育活动效果，使学生主动、活泼地进行体育活动，真正成为体育学习的主体，从而有效的驾驭体育熬炼学问、运动技能，提高学生的身心健康水平，促进学生的全面发展。

体育学习指导的意义：体育学习指导是体育学习理论向体育教学实践转化的中介，是推动素养教化的重要方面。从体育教学理论上说，体育学习指导是体育学习理论的重要组成部分，过去我们的体育教学理论不重视体育学习理论的探讨，长期存在着管教不管学的问题；从学校体育教学实践上说，在老师的“教”与学生的“学”两者之间找到最佳结合点，可以解决教与学相互脱节的冲突现象；从学校体育教学的现实上说，开展体育学习指导，将较为有效地变更学生中存在的体育厌学的状况，有利于体育教学改革的不断深化和素养教化的大力推动。因此，体育学习指导的重要意义，概括地说，就是“教会学生体育学习”。

依据体育学习指导的内涵和意义，以及女生体育教学的特点，在体育教学中我们首先要做好以下几方面的工作：

（1）首先要帮助她们明确体育教学的目的和任务，使她们树立正确的体育学习观，端正科学的学习看法，培育健康第一和终身体育的理念，形成良好的体育道德行为和习惯，驾驭体育行为道德规范等。高校体育是我国高等教化的重要组成部分，是以培育体魄强健、精力充足、身心健康发展的高级特地人才为前提的，关系到高校生的体能和智能的发展，关系到高校生的学习生活和终身生活，关系到学校与社会。所以，要把体育课上成融思想于一体的专业课，强调并让学生知道体育熬炼对促进女生健康的特殊意义，同时也要让她们树立健康第一的指导思想和终身体育观是学校体育工作的一项重要任务，也是高等学校体育教学不行分割的一部分。即对学生进行体育学习的相识和道德的指导。

（2）其次，由于女生的生理和心理的特殊因素，如，怕在大庭广众之下做练习做不好，羞涩；自卑、害怕、缺乏自信念，怕苦怕累等等。所以，要帮助学生养成良好的体育运动所须要的心理品质，体育熬炼重在参与。一方面通过心理指导，如：如何视察动作结构和运动过程、如何分析运动技术结构、怎样驾驭运动技术与技能等问题，让她们实力所能及；另一方面是对体育运动所须要的非智力因素的指导，如：如何培育体育活动爱好、怎样养成体育熬炼的习惯等。这就是对学生进行体育学习心理的指导。

（3）再次，就是在体育学习的内容方面，从现行大纲的基本教材看，教学内容基本上是按竞技运动的体系进行编排，内容涉及广泛，这就对女生的身体素养提出了更高的要求。身体素养差的学习有困难，而这种现象又一时无法变更。别人能一学就会的动作自己怎么也是学不会，从而就没有了学习的信念。所以，老师要对教学内容进行搭配，相同相近的进行替换，降低难度和危急度，通过肯定的途径或渠道让学生获得体育与健康的学问，驾驭运动技能，提高身体素养，以及如何通过体育活动改善人际关系等。

（4）帮助学生制订体育活动与熬炼支配、体育课余活动内容并驾驭其熬炼的方法。这是对学生体育学习环节的指导。

2、要驾驭女高校生的生理和心理特点，合理支配教学内容和组织教法

高校期间，女生的身体形态以及各器官系统发育已不断完善，但还是表现出青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定；第一和其次信号系统的活动相互关系更为完善，分析实力与综合实力有了明显的提高。由于神经过程的敏捷性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲惫，但复原较快。脑细胞内部的结构和机能快速发展，为提高思维实力创建了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变更，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调实力短暂下降、动作迟缓等。在心理方面，女高校生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲惫的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人讪笑等等。

鉴于以上特点和多年的实践教学，我们发觉，女高校生体育学习要尽量以刺激性小，难度适中；运动量、动作频率便于自我调整；能全面熬炼身体，围绕发展其运动器官；特殊是满意她们希望自己体型匀整、身材塑身的要求，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采纳启发、激励、按部就班等教学方法；要充分利用女高校生已有的智能和阅历，发挥她们主动学习的精神，调动其学习的主动性；同时发挥女高校生的独立性、主动性和创建性，提高她们对体育课的爱好。

高校阶段，由于教学内容比中小学阶段较为丰富，学生选择学习内容的面宽，另外，女生喜爱求新、求轻、求趣、求美、求高。求新：追求新潮和时尚，对新教材、新内容和新运动方式有较强的求知欲。求轻：追求在一种轻松开心氛围中熬炼身体，塑身自己的形态。求趣：对趣味性教强的教学活动能表现出很高的主动性。求美：女高校生更加重视自己的外貌、体形变更，对美的追求更加剧烈。求高：女高校生有肯定的文化学问和显明的特性追求，她们要求高校体育教学反映更多的信息、更新的内容，并且留意国外的各种新奇的体育文化介绍。所以，要合理支配体育教材内容，这是调动女高校生学习主动性的关键。如排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、艺术体操、塑身操、形体课等，能充分满意女高校生探求新学问、追求完备的剧烈愿望。但在支配上，应留意各项教材间的合理搭配，做到既增加学生感爱好的教材时数，又能提高其身体素养。把这些项目的练习内容支配在某些教材课的最终阶段，作为这些教材的补充，在练习的过程中运用竞赛的形式，效果会更志向。既克服了单一教材的枯燥、乏味，同时也增加了学生的身体素养，完成了教学任务，也达到了体育教学的目的。学生体育运动的主动性高了，《高校生体育熬炼标准》也相应的能达到。

组织教法是完成体育教学任务的途径和方法，它的选择和运用是否得当，干脆影响教学任务的完成。因此，教学中必需仔细钻研教材，结合女高校生特点合理选择教法。体育教学的中心任务是增加体质、增进健康，使学生学习和驾驭体育的基本学问、技术和技能。教学中须合理运用教法，正确处理教、学、练的辩证关系。应依据女性机体机能的活动规律和运动技能的形成规律，合理支配运动负荷。运动负荷支配应由小到大，再由大到小，既能保证学生良好的学习心情，保持良好的教学效果，完成教学任务。杨跃青、易勤（2002）在《武汉高校女生篮球选修课实行“层次法”教学的实践与探讨》一文中指出：用运“层次法”教学，不同层次班级的教学进度支配更加合理，充分体现了因材施教、区分对待的原则。付秋玲、张冰雨（2002）在《“爱好教学法”在高校女生排球专项教学中的运用》一文中提出：运用爱好教学法教学，能够全面提高女高校生主动参与体育熬炼的信念，促进干脆爱好与间接爱好的共同发展。潘洁（2003）在《浅谈赏识教化在高校女生体育课中的运用》一文中提出：针对女生的生理、心理特点，在体育教学中，刚好运用眼神和语言手势进行激励以及留意课后与学生的情感沟通的赏识教化法，能普遍增加全体学生的自信念，充分调动学生的主动性。对身体素养差的学生，我们应因势利导，培育她们的学习爱好，依据差生的实际状况及自身特点，有针对性地指出她们技术上存在的问题，提出练习的方法和改进技术的手段，使她们在练习中能看到胜利的希望。同时，要关切和爱惜学生，良好的师生关系能促进学生学习爱好提高。

3、确保学生体育学习环境的平安，建立和谐的师生关系

多数学者认为：美丽的教学环境对女高校生能产生一系列良好的刺激，增加熬炼的欲望。女生大多爱整齐，给她们上课尤其要留意场地器材的布置和四周环境的影响。除了对她们的上课服装严格要求外，学习环境肯定要力求干净、整齐，器材平安牢靠。相当一部分女生身体素养差、胆小，所以，老师在学生练习中要特殊留意她们的平安，留意适当和必要的爱护措施。有时候，在学生做动作的时候，特殊是做器械一类的动作时，老师站在她跟前，她就觉得有了平安感，也能增加她完成动作的自信念。

在体育教学中，师生之间有一个理解、敬重、友爱、和谐的气氛，老师就能更好地“传道、授业、解惑”，学生也能自动亲师、信道。老师要在课内外深化了解她们，关切她们，缩小师生感情差距。体育课一般比其它课少，所以老师要尽量多记学生的名字，使学生感觉到自己在老师心中有肯定地位；切忌不要偏爱某学生或以貌取人，不要宠爱体育好的学生，而看不起体育差的学生，教学要同等。和谐的师生关系可以提高女生学习的主动性。

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助学生多、快、好、省地记忆英语词汇，提高英语实力。学生驾驭了正确的学习方法，才能在课堂上由被动变主动，主动参与到英语课堂教学之中，才能使学生具有触类旁通、求取新学问的创建才能。这样做，能引导学生独立思索，提高爱好，增加学习自信念，为他们今后坚持自学，不断提高英语水平打下基础。课堂是师生双方的舞台，在“简洁、精确、富有魅力”的讲解后，老师进行主客体换位，学生通过主动参与，得到启发、激励，最终知其所以然，达到心理上的充溢。老师在授课当中，应当把握节奏，多给学生一些思维空间，多启发、少讲解。

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