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文档简介
《谁的承受力大》作业设计方案第一课时一、课程背景:《谁的承受力大》是一门旨在让学生了解和提升自身承受力的课程。在当今社会,人们面临着各种压力和挑战,理解并提升自身的承受力能够帮助学生更好地应对生活中的困难和挑战。通过本次作业设计,学生可以通过实际操作和思考,更好地了解自己的承受力表现,并寻找提升策略。二、作业设计目标:1.了解自身的承受力表现;2.学习提升自身承受力的方法;3.培养学生积极应对挑战和困难的态度。三、作业设计内容:1.请学生填写一份“自身承受力测试问卷”,了解自己在面对挑战和压力时的表现。问卷内容包括但不限于对挫折的应对能力、情绪控制能力、灾难事件处理能力等方面。2.根据填写的问卷结果,学生需要写一份短文,分析自己的承受力表现,指出自己的优势和不足之处,并提出提升自身承受力的具体措施。3.学生需要选择一个实际生活中的挑战或困难,通过实际操作和思考,展示自己在面对挑战时的承受力表现。学生可以选择的挑战包括但不限于考试压力、人际关系挑战、职场竞争压力等。4.学生需要完成一份“提升自身承受力计划书”,列出自己在未来一段时间内提升承受力的具体计划和目标,并针对自己在挑战中暴露出的不足之处提出改进措施。四、作业设计评价标准:1.自身承受力测试问卷填写是否认真;2.短文是否清晰地分析自身承受力表现,并提出有效的提升措施;3.面对挑战的实际操作是否展示了学生的承受力表现;4.提升自身承受力计划书是否具体、可行,并针对性强。通过本次作业设计,希望学生能够更深入地了解并提升自身的承受力,培养积极乐观的心态,更好地应对未来生活中的挑战和困难。第二课时一、课时安排本次作业设计为学生设计一项关于挑战与承受力的实验,共分为三个课时进行。第一课时为介绍实验内容及相关知识,第二课时为实验执行阶段,第三课时为实验总结和讨论阶段。二、教学目标1.培养学生的挑战与承受力,提高其面对困难和挫折时的应对能力;2.帮助学生认识自己的承受极限,并学会适当调节自己的心态;3.提高学生团队合作意识,培养学生的团队精神和沟通能力;4.激发学生对学习的积极性,让他们能够在挑战中成长。三、实验内容及步骤1.实验内容:学生分成若干小组,每组设计一个挑战性的游戏或任务,例如完成围绕校园跑步一圈,求解数学难题等。每个小组成员要根据自己的能力和兴趣选择角色,并在规定时间内完成任务。2.实验步骤:第一课时:介绍实验内容及规则,并讲解挑战与承受力的重要性。老师可以结合实例讲解,引导学生思考自己的承受能力。第二课时:学生分组设计任务及角色分配,展开实验进行。老师在一旁观察和引导,及时做好记录。第三课时:学生回顾实验过程,总结心得体会,并展开讨论。老师可以引导学生思考本次实验对他们的意义,并指导他们如何在日常生活中运用所学到的挑战与承受力。四、实验评估1.实验结果:老师可根据学生在实验中的表现和成绩来评估其挑战与承受力的发展情况,包括完成任务的速度、团队合作能力、心态调节等方面。2.学生反馈:学生可通过写实验总结或小组讨论的方式来反馈自己的体验和感受,并提出改进建议。3.教师评价:老师需根据学生的实际表现来评价其挑战与承受力的提升情况,激励学生继续努力进步。五、教学资源1.实验所需物资:计时器、纸笔、任务道具等;2.学习资料:挑战与承受力相关知识介绍、案例分析等;3.实验执行人员:老师、助教等。六、总结展望通过本次实验,学生将能够更好地了解自己的挑战与承受力,提高对困难和挫
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