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文档简介
网球场地的维护和保养讲解网球场地的维护和保养指南一、场地维护和保养的重要性首先,我们都知道建造一块塑胶球场是非常复杂且昂贵的。如果不正确地维护和保养,球场的磨损速度会很快,不久之后就会显得"老态龙钟"。相反,正确的维护和保养可以让你经常在干净整洁、色彩鲜艳、性能良好的球场上打球,这样的环境会让你感到更加舒适,打球状态也会更好。总之,正确的场地维护和保养可以延长球场的使用寿命,保持其优良性能。二、爱好者在使用场地时应注意的维护事项1)请勿穿着皮鞋、硬底鞋等进入球场,以免损坏表面层。2)请勿穿着黑底鞋、花底鞋等进入球场,以免留下难以处理的划痕。3)请勿在地面上摔拍或用球拍打球,以免损坏球场表面。4)请勿携带有色饮料进入球场,以免溅洒在场地上造成色素沉积,影响整洁美观。5)使用发球器、活动网球墙、拾球筐等辅助设备时,请轻拿轻放,有序移动。6)球场上的推水器、裁判椅、网球网等设施应由专人管理,其他人不得随意移动。7)禁止吸烟,以免烟蒂灼伤球场表面。网球场的保养非常重要,这也是为什么现在有如此多的人对网球如此关注的原因。只有经常进行良好的保养,球场的使用寿命才能得到延长。三、网球场地的具体保养方法首先,保养球场需要一些专用工具,如推水器、胶皮水管、大小扫帚、风机、垃圾箱等。推水器在雨季较多的南方用于清除积水,而在风沙较多的北方则用于冲洗场地。每个推水器都应备有备用胶皮。胶皮水管应准备足够长度,以便清洗场地时使用方便。大小扫帚最好选择天然草竹制成,避免使用会掉毛的尼龙丝扫帚。风机通常是手提式,可有效清除场地上的杂物。垃圾箱应放置在休息椅旁,每片场地至少应备有一个以便球员丢弃垃圾。以上这些工具是保养网球场地的关键。接下来我们将讨论几种具体的保养方法和技巧。1、确保网球爱好者遵守场地规定,了解维护场地的注意事项。2、定期冲刷场地。在使用推水器和水管时要注意。1)不可干推推水器。2)推水过程中,发现有小石子等硬物时,应先挑拣出后再推。3)当推水器的胶皮磨损到一定程度时,应及时更换。3、冬天冲刷程度时,要避免冰块对场地的划伤破坏。4、每日都要清扫或吹尽场地上的浮尘和树叶等杂物。在使用风机时,应特别注意风机的油箱的密封,防止油漏出或滴溅到场地上。5、如果发现场地面层有破损,应及时用相同材料修补,以免破损面积不断扩大。6、在条件允许的情况下,可根据现有塑胶面层状况的需要,定期再铺涂一层面油,以保持网球场地外观上的艳丽。1、初学的时候不要直接拿上球拍就开打,这样会让你走入歧途;2、不要学习网球比赛中选手的动作,因为那些动作一般都是在对抗中的非标准动作;3、力气大反而是你无法做标准动作的障碍;4、要用球拍多踮球,让自己能够感受击打甜点的感觉;5、一开始最好空挥拍,不要直接进行多球对打的训练,这样有助于标准动作的固定;6、多练习折返跑,因为从根本上讲,网球打得是腿而不是手,这个非常重要;7、刚开始打球的时候一定不要发力,这样会使你无法掌握标准的的动作;8、如果你不准备成为职业选手的话,建议学习双手反手击球,这样容易保证稳定性,单反真的很难打好。第一招:挡好多业余选手接发球接不好的主要原因是引拍过大。因为炮弹式发球就是速度快,根本没有时间像在底线击球一样先向后引拍再向前挥拍。正确的方法是想像自己的堵墙,夹紧腋部,握紧球拍,蹲低身体,对准来球,向前一挡。OK!第二招:别怕乍一听这是句废话,可根据观察,好多选手接不好发球是因为心理的恐惧。如果你都不相信自己能把这么快球回过去,那你怎么能接好发球呢?所以别怕,别给它吓着,把接炮弹式发球当成挑战,先看清楚来球,再挡,慢慢你就发现这并不难。第三招:向后挪如果有球向你飞来,而且速度很快的时候,只要你往后挪一步,就会感觉到球飞到你面前的时候速度不是太快,且比较容易击打。人可先度着向后站一米,不
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