老年保健知识：老年保健知识试题及答案考试题

老年保健知识：老年保健知识试题及答案考试题1、单选

最好的诊断试验是（）A.尿132-MG测定；B.尿流率；C.OGTT试验；D.尿蛋白的排泄率；E.尿细菌培养。正确答案：C2、单选

中医学理论认为人体衰（江南博哥）老的体内改变原因不包括（）A．肝肾亏虚B．气血不足C．神气涣散D．天人不和正确答案：D3、多选

一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群，内容是：（）A.食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类B.每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉C.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重D.三餐分配要合理，零食要适当；每天足量饮水，合理选择饮料E.如饮酒应限量；吃新鲜卫生的食物正确答案：A,B,C,D,E4、填空题

肺脏的呼吸是借助与肋间外肌、肋间内肌、（）等呼吸肌的作用。正确答案：膈肌5、填空题

采用医疗体育手段对（）、（）、（）、（）等老年疾病有良好疗效。正确答案：冠心病、高血压、肩周炎、气管炎6、单选

下列哪种理论解释了老年人为何常出现多疑、忧郁、孤独、失去自我控制能力等特有的心理特征（）A.持续理论B.角色理论C.神经内分泌理论D.长寿和衰老理论E.差错灾难理论正确答案：C7、单选

青光眼的老年人为防止眼压升高，饮水应（）A.每次饮水量为200ml，间隔时间为5～6hB.每次饮水量为200ml，间隔时间为3～4hC.每次饮水量为200ml，间隔时间为1～2hD.每次饮水量为300ml，间隔时间为5～6hE.每次饮水量为300ml，间隔时间为3～4h正确答案：C8、单选

运动对肺功能的作用不包括（）A、可以反射性地引起呼吸加快加深B、促使呼吸机活动增强C、使更多的肺泡参与气体交换D、使呼吸次数增多正确答案：D9、单选

在社区老年人群心理健康普查中，应用最为广泛的抑郁量表为（）A.汉密顿抑郁量表B.老年抑郁量表C.流调中心用抑郁量表D.Zung的抑郁自评量表E.Beck抑郁量表正确答案：C10、多选

适量运动莫忘“三、五、七”是指什么？“三、五、七”是指身体健康的人，为防病而需达到的运动量，需循序渐进。对已经患有冠心病、高血压、脑卒中后遗症或癌症等病的人，运动当依病情由专科医师指导进行（）。A.“三”指最好每天步行约3公里，时间在30分钟以上。B.“三”指最好每天步行约300米，时间在30分钟以上。C.“五”指每周应有5次运动。D.“五”指每周应有5种运动。E.“七”指进行中等强度的运动，是指运动后心率＋年龄＝170正确答案：A,C,E11、单选

膳食纤维主要生理功能有：（）A、调节胃肠功能B、降血脂作用、控制肥胖C、降血糖作用D、以上全是正确答案：D12、多选

与老化有关的视功能的变化主要包括（）A.眼睛疲倦B.老视C.视敏度下降D.对比视敏感度下降E.视野缩小正确答案：B,C,D13、多选

老年人晨练要注意的事项：（）A.老年人晨练时间不宜太早；要避开上班车流和人流高峰，运动量不要太大。B.不宜空腹运动；.要根据气候变化，适时增减衣服，并携带擦汗用的毛巾、手帕或纸巾。C.冬天路面结冰、雨天路面积水时不宜户外运动，以免摔伤。晨练最好有家人陪伴或与参加晨炼的邻居结伴而行。D.高血压病人在晨炼前要先吃药，控制好病情。E.随身携带一个身份卡片，上面写清姓名、住址、联系人、联系方式、相关病史及有关事项等，尤其是安装有心脏起搏器的老年人一定要注明。正确答案：A,B,C,D,E14、单选

建议每人每天应摄入水果：（）A.50克B.50克~100克C.100克~200克D.200克~400克正确答案：D15、填空题

西方医学家对人体衰老的发生有着诸多的研究，其中最著名的是（）、（）、（）。正确答案：温热说、火衰说、灯油耗竭说16、名词解释

处方正确答案：是医生开给病人的药方，医生给病人诊病后，通过“处方”通知药房：给病人什么药、剂量大小、用药方法以及用药的注意事项等。这就是传统意义上的“处方”概念。17、名词解释

老年脑梗死正确答案：是局部脑组织因血液灌注障碍而发生的变性坏死吗，常表现为急性起病的局灶性神经功能障碍。18、单选

老年人急性胃炎的预防应注意以下哪些方面（）？①戒烟酒、避免药物损害②避免吃刺激性、过冷、过热食物③忌不规律进食、暴饮暴食④不吃腐败、变质、被污染食物A.①②B.③④C.①②③④D.①②④正确答案：C19、单选

我国真正实现“老有所医”主要依靠（）A.个人力量B.家庭力量C.集体力量D.国家力量E.国家、集体、个人合理分担正确答案：E20、填空题

中国高血压病人多选择（）、（）、（）进行医疗体育。正确答案：太极拳；气功；散步21、单选

老年人的营养需求中，优质蛋白应占摄取蛋白质总量的（）A.10%以上B.20%以上C.30%以上D.40%以上E.50％以上正确答案：E22、多选

对解决老年问题有责任的部门或机构有（）A.家庭B.社区福利机构C.国家民政部门D.国家教育部门E.社会保险公司正确答案：A,B,C,E23、单选

老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）A、持之以恒，坚持不懈B、运动项目应单一C、因人而异D、锻炼时精神要专一正确答案：B24、单选

建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（）？A.6000步以上B.4000步以上C.2000步以上D.1000步以上正确答案：A25、多选

下列有关老年期痴呆病人的日常生活护理不正确的是（）A.选用合适的衣着B.定时进食C.固、液体食物混合以便于吞咽D.为保证充足睡眠，可让病人白天多睡E.尽量训练病人自我照顾能力正确答案：C,D26、单选

世界第一长寿国是（）A.中国B.美国C.英国D.意大利E.日本正确答案：E27、单选

人经常在这样的环境里活动，可使（）A、机体增强耐寒抗暑能力B、调动人体内在的积极和不积极因素C、从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D、可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病正确答案：A28、多选

引起老年人脑梗死危险性增加的疾病有（）A.高血压B.糖尿病C.短暂性脑缺血发作D.无瓣膜病变的房颤E.冠心病正确答案：C,D29、名词解释

运动不足症正确答案：是一类这样的疾病。由于缺乏长期的运动，虽然平时体力还能应付日常的生活和工作，但只要运动量稍大，就会感到明显的力不从心，长久下去还可使人产生懒惰，缺乏风发向上的精神，并引