1289心理健康课PPT教育主题PPT

心理健康教育课美丽的青春期——青春期性教育什么是青春期？青春期就是从儿童到成人的过渡时期。人一般从12岁左右开始进入青春期，女孩比男孩早2年左右。青春期里，由于体内激素含量迅速增长，这些激素随着血液在体内流动，并被带到身体的各个部位，使得有关部位发生巨大变化，进而也促进了思想的变化。

青春期里的身体变化非常明显，我们不能视而不见；青春期里的心理变化日益复杂，我们更不能忽视怠慢。青春期里的男孩和女孩，在生理方面都有哪些变化呢？知识抢答男孩的变化女孩的变化身高、体重迅速增长声音变粗青春痘出现性器官逐渐发育遗精现象出现身高、体重迅速增长声音变尖青春痘出现性器官逐渐发育月经来潮喉结出现乳房发育男性生殖器图性器官的变化——阴茎、阴囊变大睾丸开始制造精子睾丸是产生精子的地方。它每天都会制造出成千上万的精子，但精子存活的时间不长，所以睾丸需要不断制造精子。精子是用来制造小宝贝的。青春期是男性开始产生精子的时候，因此原则上就可以生小孩了。遗精——精满则溢。课堂上集中精力刻苦学习，课后积极参加文体活动不看黄色书刊和黄色录像加强体育锻炼，提高个人品德修养养成良好的个人卫生习惯防止遗精次数过频保健小锦囊很早就有国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精子的畸形率升高。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，男性一定要避免经常性的过度饮酒。

另外，动物实验中，将雄性动物置于38.5°C下55分钟后，其生育能力就会下降。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。影响精子质量的因素——你还知道哪些影响精子质量的因素？女性生殖器图性器官的变化——子宫内膜逐渐增厚卵巢开始排出卵子卵巢每个月都会排出一个（或几个）卵子，排出的卵子会掉到输卵管的通道里，这条通道一直通往子宫，输卵管里的絮状物会将卵子推向子宫。这个过程叫做排卵。女性每个月最多有两天时间是排卵期。如果卵子没有同精子结合的话，这个卵子就不能变成小宝宝，女性就会来月经。女性生殖器图月经的出现——青春期的子宫就像一个小鸟巢，准备接受小宝宝了。子宫内覆盖着一层充满血液的粘膜，就像一块柔软的垫子，很适合卵子在里面安家。如果卵子在输卵管里遇到了精子，就可以在子宫里安安稳稳地住九个月，如果卵子没有遇到精子，子宫内膜就没有用了，它们会自动破裂，碎块和血液一起从阴道流出体外。月经就是从子宫里留出来的血水。血水通常要流五天左右，等流干净了，子宫又会重新长出新的粘膜。就这样循环往复，从青春期开始到50岁左右，女性每个月都会有月经。使用洁净的卫生巾（2—3小时更换一次）保持外阴部卫生注意保暖，多休息适当参加不剧烈的运动和轻体力劳动，不宜参加剧烈运动注意营养保持乐观、开朗的情绪

经期保健保健小锦囊女性排卵期与安全期月经期第5天第9天第19天第1天第1天第28天排卵期危险期易孕期安全期安全期下一次月经期第14天当男性能够产生精子，女性能够排出卵子后，如果精子与卵子相结合，便有了世界上独一无二的一个小生命。可是，精子与卵子是怎样结合在一起的呢？生命的前奏——性Q：性是什么？为什么人会有性欲？A：当成年异性恋爱的时候，往往会想要碰触对方，或者相要与对方接吻，甚至抚摸对方。当语言和抚摸都不足以表达自己的感情时，性激素会促使人们想要与对方发生性行为，以此来向对方表达自己更强烈的感情。Q：性行为是什么？为什么要有性行为？A：性行为是成年男女相互爱慕时做的事情。只有成年男女结为夫妻后，才可以发生正常的性行为。为了表达自己最强烈的爱意，他们的身体靠得越近觉得越舒服，为了靠得更近一些，性激素提示他们开始抚摸对方，并通过性器官把身体结合在一起。性——生命的诞生当男性与女性发生性行为时，男性性器官要放到女性性器官当中。在男性射精后，带有精子的精液便会进入到女性的阴道内，顺着阴道流向子宫。如果这时在女性的子宫中恰好有卵子，就会与跑在最前面的精子结合而成为受精卵，于是它便发育成胚胎。40周后，爱的结晶——一个生命就此诞生。避免无辜生命的牺牲——避孕你都知道哪些避孕的方法？1.避孕套2.避孕药3.避孕环4.结扎手术（绝育手术）5.计算安全期知识检测通过这个视频，你学到了哪些知识？通过本节课的学习，你有何感想？青春期的美丽就在于它的奇妙变化。身体发育逐渐成熟，使我们越来越有成人感，使我们能够不断展现生命的魅力。为了你一生的健康与幸福，希望每一位同学能爱惜自己的身体，珍惜青春期里的一个变化，让青春的光彩照耀明天前进的路！老师赠言——推荐书目：1.《藏在书包里的青春》2.《why?青春期》3.《我身体的秘密》4.《性教育读本》非常青春演讲人：萤火虫素材店——青春期性健康教育第二讲欢迎进入：青少年性健康教育的学习提到性健康时你想到了什么？中国人对待性健康教育的传统观点？你对性健康教育的看法？22性健康的定义世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。23我国青少年性健康教育的现状双击添加标题文字同伴：19.62%父母：5.85%书本：42.45%电视媒介：34.15%调查报告显示性知识来源我国青少年性健康教育现状的24具体表现缺少必要的性卫生知识性病呈上升趋势少女怀孕

xx年5月18日凌晨1：20，在杭州某医院，一个只有2200克的女婴降生了。这时，女婴的爸爸、妈妈都还不到16周岁，均属高一在校学生。这是两个正值性生理、性心理发育期的少男少女，因为“说得来”成为朋友。过密的接触让老师感到“不正常”，规劝他们“正确对待”。为了避免老师同学的目光，他们的交往从“公开”转到“秘密”，地点从学校转到家里。而在女孩家里这个无任何监视的封闭环境中，女孩对男孩“亲热”的举动，感到“难以拒绝”，终于有了性关系。此时，俩人均没到16周岁。半年后，女孩发现月经不来了，就以为又是经期不准，又过了三个月，月经仍不来，女孩冒名去医院检查后确认怀孕。回来问男孩怎么办，男孩说不知道。几天后，女孩告诉男孩说“孩子在肚子里烂掉了”。男孩听后压力顿减，也不细问，并把这句话告诉了问及此事的同学。

案例：事实是，女孩证实怀孕后非常惊慌，既不敢单独去医院人流，也不敢让别人知道。出于本能的自我保护，一面千方百计瞒住事实，一面拼命剧烈活动，结果出现了先兆流产。根据其所掌握的知识，误以为是小产孩子掉了，即被其曰为“烂在肚子里了”。3月底，因胎动女孩意识到胎儿可能还活着，但又发现仍来“月经”（多次先兆流产），使她处于茫然之中。孤独、紧张、无助使身体出现了严重不适，下肢浮肿厉害。父母怀疑其肾脏有病，就迫其到医院检查。经血检、尿检均无殊。5月16日，女孩父亲又带其到医院检查，当医生要女孩躺在检查台上腹检时，女孩跑了。她找到了男孩告诉说父母已知道，怎么办？男孩茫然无措，两人在街上、江边走了一天一夜，女孩因身、心过度疲倦，发生早产。一条生命在他不应该来的时候出现了。

案例：敬爱的老师：您好，我好痛苦！！！我是一名高一学生，和他是初中同学，那时我们接触很少，初一甚至没说过几句话。很巧，高一我们分到了一个班。也许因为是老同学，所以我与他接触比其他男生多些（虽然我也和其他男生蛮谈得来）。这时班里同学便大加渲染，把我们列入“配对”行列。起初我不以为然，认为我们很正常，但时间久了同学们的话使我心动了，我渐渐对他有了好感，总想和他接触交流，而且我喜欢看“那种书”了，我是不是堕落了？我很痛苦很矛盾，我认识到我犯了一个不可饶恕的错误，而且我们是不会有结果的。可我现在不能自拔，上课做作业都会走神，注意力不集中，学习效率很低，会幻想着自编自导和他在一起的场景，甚至晚上做梦……为此，我痛定思痛，发誓不再和他说一句话了。现在，即使我们相向走来，也只是看着对方，然后将头低下，就这样从身边走过。我的心理正常吗？一个在痛苦与幸福边缘挣扎的女孩28

了解两性生殖器官的功能、健康状况，以及受精、妊娠、分娩的条件，理解生命真谛，从而懂得性生活的意义与责任，懂得慎重生活与人生完善。

第一部分生殖系统探秘生殖细胞精子是男性的生殖细胞。精子在睾丸的曲细精管中生成，在附睾中发育成熟。每个男性从青春期开始，直到老年，每天要产生大约7000～1亿个成熟的精子。正常成熟的精子约长40微米，由梨形的头部、颈部和细长的尾部组成，形如蝌蚪。精子带有X染色体与带Y染色体之分。卵子是女性的生殖细胞。卵子的生产基地在女性的卵巢内。每个女性出生时卵巢内含有20万～40万个卵泡，含不成熟卵子。青春期开始后，约每月有一个卵泡破裂，释放1个卵子到体腔。女人一生中约有400个卵子发育成熟。其余卵泡都退化了。卵子是人体内最大的细胞，其直径为0.2毫米。卵子都带有X染色体.2930怀孕有哪些先兆？1．停经：女性怀孕后月经停止。这往往是女性最早注意到的迹象。2．恶心：通常会发生莫名其妙的恶心，早晨特别明显，有时也会在晚上或闻到某种气味时发生。3．尿频：夜里频繁上厕所，白天也会经常有尿感。4．口味变化：有的女性注意到自己的口味发生变化，有人有食欲，有人则胃口全无。5．感觉疲劳：感觉疲惫不堪，情绪化或沮丧，都可能是怀孕的先兆。6．乳房变化：乳房会变重、变软，有时乳头会有刺痛感。31第二部分性成熟透视

青春期的年龄范围是10～20岁之间。由于每个人的遗传、营养及生长环境的不同，进入青春期的时间也有个体差异，有的人略早，有的人略迟;女孩比男孩略早1~2年。32青春期第二性征的出现

男女在“性”方面的特征，称为性征。性征的区分有4个方面：第一性征，是指男女两性在染色体、细胞、性腺以及附属生殖器官等方面的特征；第二性征，主要是男女体貌上的差异；第三性征，指男女在气质、性格、感情方面具有不同的特征；第四性征，男女双性化概念。

33在第二性征开始出现，体形发生变化的同时，生殖器官也在发育，即进入性成熟阶段。性成熟是指在生殖器官发育正常和完善的基础上所具备的生育功能，以及生理、心理上性欲望的产生。

女性的性成熟是以规律性的月经为标志。

男性的性成熟是以出现遗精为标志。性成熟34青春期性心理发展有4个阶段

异性接近期 异性眷恋期 择偶尝试期 异性疏远期35青春期性心理的4个特点性差异：随着生理的发育，两性特征的日益显现，少男少女之间会感到一种强烈差异。这种差异不仅是生理差异，而且是一种非生理性的心理差异。性好奇：由于第二性征的出现，青少年渴望从性的角度认识自己与异性，渴望解释一些生理感受，渴望明白自己某些生理要求产生的原因和满足的方式。这些渴望外化为行为,就表现为强烈的对性的好奇心。36性冲动：在女子月经初潮、男子首次遗精之后，随着性器官的成熟，性意识的增强，就会出现性冲动。性吸引：性成熟的刺激会使少男少女在心理上产生一种对异性的异常感受：总感到有异性吸引的存在，也总企图用直接或间接的方式吸引、接近异性，对异性存有强烈的依恋，这就是性吸引。37青少年必须学习用科学的方法调节性冲动，以避免给自己带来不必要的烦恼。（2）避免接触性信息。

（3）学会自我调节。（1）避免刺激性器官。38第三部分：培养青春期性文明（一）男女平等，尊重性别差异（二）男女互尊，自律自强（三）培养性文明，远离性骚扰39性骚扰是指通过利诱和威胁，将自己的性殷勤强加于他人，迫使他人屈从自己的性意志，满足其变态的性侵犯的奢望。这是一种极不道德的行为。

远离性骚扰40（1）在清晨或黄昏，特别是在夜间单独行走在偏僻道路的少女。（2）独身居住或单独进入男性房间的少女。（3）择友不慎，处事草率，结交品质恶劣的男性为友的女性。（4）相貌迷人，举行风骚，穿着裸露，行为轻浮的女子。最容易受性骚扰的情况41（1）性骚扰主要是性欲激发的。不少受害者都是因为她们花枝招展、举止风骚而导致的。因此，作为少女应懂得保护自己，不要穿过于透明、裸露的服装，言行举止切忌轻浮。（2）夜间不要走偏僻小路。夜间行路时如遇到有人尾随盯梢，，要尽量与其保持一定距离，并迅速地走向有灯光处或者有行人、店铺的地方。（3）乘公共汽车时，如果发现有成群结伙、流里流气的人蜂拥上车，最好向车的前部，靠近司机或售票员站立；不要挤在人群中间，并且要尽量避免和这些人同时在一个站下车。如何预防性骚扰42（4）尽量避免单独去男性宿舍。如果向男教师请教有关学习问题，最好约上几个要好的同学一起去。你单独在家时，如果有人敲门，必须先问清情况，在你认为安全时，方可让其入内（5）当有人对你非礼时，应想办法躲避，情况紧急时要立即呼救。现在社会风气正在好转，见义勇为、互相帮助的事情越来越多，只要你提高警惕，具有精神上的防卫术，是可以避免受骚扰侵害的。43第四部分性行为自律随着性生理、性心理的不断成熟，少男少对性的好奇，已由“性的知识”发展到“性的行为”，并开始兴奋而又有些胆怯地去尝试体验性爱，探索性爱之神秘。性爱的萌发，是人们的性行为正式的开始，也是性行为自律的启程。44案例介绍：珍是一个漂亮的女孩，父母离异带给她的伤痛，使她一直在追寻着爱。当高她一级的校篮球队队长德向她表示好感时，她充满了兴奋与快乐。珍与德同进同出，双休日珍邀请德到她家玩。一次在看一部“成人片”时德吻了她，并向她提出了性要求，她拒绝了他。但当她看见他露出不悦的表情时，她又害怕失去他，最后她服从了他。德是贪玩的，他又回到了球友中间，并对珍经常找他表示了不耐烦。珍自怜又自卑，德的球友用不恭的语言说她时，德也好像无所谓。珍失望又绝望，现在她的例假已经超过一周了，而且她还真的不知道德这个人“干不干净”。但她不知道该找谁帮助。

45案例剖析：（1）过早的性行为带给珍的担忧a.德是否还爱着我？b.我会否怀孕？c.我会否染上性病？d.别人知不知道这件事？46（2）过早性行为会带来的后果。a.青春期是个人兴趣发展的重要阶段，若陷入不成熟的性关系，只会把原本可以用于发展其他方面个性的精力浪费掉，错过建立坚固持久的两性关系必要的基础。b.彼此有过肉体接触后，两人之间的关系反而变得重复而无聊，单调而不可自制的性行为会变得非常乏味，甚至变得轻视对方，也轻视自己。c.因为是婚前性行为，必须保密而无法告诉自己的父母。当如果你觉得必须隐藏某事，那就表示这是一件不光彩的事。事后珍感到羞愧与自疚。47d.过早性行为而被抛弃的人会使自己处于非常容易受伤的地位。如果缺乏别人正确的支持与帮助，很容易会重蹈覆辙，不断地重复以往的错误，而更加深自己的悲凄。有关统计显示：女孩有过婚外性经验，企图自杀率是无性经验女孩的6倍。e.过早性行为会损伤同学之间纯真的友情。同学朋友间若发生性关系，就再也不是友谊关系。尤其如果两人分手之后，更难会再是朋友。f.过早性行为易发生暴力虐待行为。因为缺少男女双方彼此互敬互爱，互相付出绝对承诺的条件下的性关系，就如同你将自己的生命，掌握在一个心中并不在乎你的幸福的人之手中。g.当你决心对一个人承诺而准备结婚时，过去婚前的性经历会时刻缠绕着你。因为发生性关系是个非常强烈的经验，无论你愿意不愿意，你可能会记得过去曾发生过关系的伴侣。

48第五部分为性爱做主过早性行为与无承诺性行为都是不负责任的，会给自己与社会带来许多不良后果。为了今天的健康，为了明天的幸福，让我们学习为性爱做主。

1．学会“煞车”

请试想在什么样的情况下比较容易煞车？时速10千米还是100千米的时候？492．学会拒绝对有些无承诺的性要求，要学会拒绝。每个人有权利与义务告诉对方自己现阶段的性态度，告诉他现阶段不要发生性关系的理由。也许对方正是你的所爱，对方会给你某些诱惑，但是你是自己性爱的主人。

50下列回答可供你参考:男：“你不知道你错过的是什么。”女：“是的，我知道——我错过了艾滋病、未婚怀孕、堕胎和忧虑。”……男：“我无法控制自己。”女：“但是我可以。”……男：“每个人都在这么做。”女：“但不是我，我不是那每个人。”……男：“你有什么不对劲是不是？”女：“我很正常，还是让我们保持距离吧！”51下列回答可供你参考:男：“你可以信任我。”女：“我是信任你，我信任你会停止对我施加压力。”……男：“我爱你，难道你不爱我吗？”女：“我不必对你证明我的爱，如果你真的爱我，就请你尊重我。”……女：“你是不是男人？”男：“做爱并不代表我就是男人，正因为我非常地在意，所以我才不急在一时。”

523．学会判断一个人控制性欲的能力，来自于对性的理解程度，对于爱情，对于向往的人生目标与自己的洞悉。这种洞悉力的获得来自于书本，来自于信赖朋友的讨论，以及观察自己心与体之间的关系。因为只有你为所喜爱的朋友的长远幸福打算，你才可以得到正确的展望。同时，扩展自己的胸襟，多结交些朋友，肯定自己的价值。在心情低落的时候，是最容易被诱惑的，即使心里知道，仍做出对自己或别人不利的事情。迷恋或许可以变成真爱。那么你就必须决定这个人是不是你可以托付终身的结婚伴侣。但你又如何确定这种可能呢？一个试验的办法就是观察这个人是否有能力付出爱，如果这个人与家人和朋友的关系中缺少尊重与关爱，就很可能表示你们之间的关系，也很难深入而开花结果。53第六部分性卫生知道养成每日清洗外阴和换洗内裤的习惯.清洗顺序由前向后,不要洗阴道.男性清洗水温不宜过热,要将包皮翻开洗净包皮垢.若有性生活，请合理选择辟孕套以防止怀孕，使用前要仔细阅读使用说明，以防使用不当导致意外怀孕。患病期,月经期禁忌性生活.如果真的不小心怀孕，请一定要告诉自己的父母，相信他们，让他们来帮你解决，毕竟他们是世上最爱你们的人，切不可贸然行事，给身心造成二次伤害。54性爱的杀手——性传播疾病HIV疾病(艾滋病)的3个阶段:

第一阶段开始于病毒初入人体的期间。在数星期内，许多感染HIV的人，会有几天类似流行性感冒的症状，仅此而已。正因如此，许多感染者对这些症状并不在意。这段时间可达数年之久。在此时，病毒不停地在体内悄悄地繁殖，并且可能通过亲密接触传播到另一个人体。经年累月地，HIV削减免疫系统抵抗疾病的免疫功能。

55第二个阶段称为“症候性阶段”。此时的患者会呈现非常清楚的症候，如体重迅速下降，由肠内的寄生虫导致腹泻，极度疲倦，淋巴结肿大，发烧以及夜间盗汗。第三阶段是HIV疾病的最后阶段——艾滋病。到了这一阶段，病人会显现出在前面提过的一些非常罕见的疾病，称为“伺机性疾病”（Opportunistic），就是因为致病的病毒趁着免疫机能衰弱的机会，大量繁殖而发病，此时即可确定病人所得的是艾滋病。一旦论断确定，80%的病患在4年内就会死亡，50%的人两年内死亡。