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文档简介

北仑中学2023年学生寒假实践活动方案员，能为家庭成员作一些力所能及的服务。每位学生在暑假需完成至少20件家2345洗车(汽车、电瓶车都可)6清洁厨房间7清洁卫生间89能用电饭煲烧出软硬适中的米饭为家人刷鞋、擦鞋油为长辈洗头、洗脚、剪脚趾甲倒垃圾(家里所有垃圾桶)能进行简单的垃圾分类，售卖一次可回收垃圾协助父母洗窗帘晾晒毛巾，进行消毒当客人来访时，会泡茶招待客人能适当参与家庭事务决策，为家庭环境改善出谋划策能有条理地放置、摆放家庭室内物品列出近期家庭生活用品采购清单，去超市购买(如露、厕纸、洁厕液、垃圾袋、厨房调味料、电池等)在目录中任选一本书籍进行阅读，并撰写一篇600字以上读后感。书名书名1张维为2张维为3张维为4张维为5张维为6习近平7习近平89习近平在推荐电影、纪录片、优秀近现代史电视剧中任选一篇150字以上的观后感。(1)推荐电影：红海行动厉害了我的国我和我的祖国当幸福来敲门中国机长湄公河行动智取威虎山战狼二杨善洲东京审判(2)纪录片：国家监察(5集)法治中国(6集)你好中国(7集)打铁还需自身硬(3集)辉煌中国(6集)我们一起走过.致敬改革开放40周年(18集)大国外交(6集)强军(8集)绿水青山就是金山银山(3集)大国崛起(12集)长征(5集)超级工程(5集每集50分钟)伟大的历程(7集)巡视利剑(5集)习近平治国方略：中国这五年(3集每集42分钟)我们走在大路上(24集)大国质量(5集)必由之路(8集)走向共和(59集)解放(50集)外交风云(48集)历史转折中的邓小平(48集)亮剑(26集)可爱的中国(12集)每位学生在目录中任选5首正能量歌曲进行学唱，并拍摄记录。爱国歌曲没有共产党就没有新中国今天是你的生日我和我的祖国歌唱祖国大中国我的中国心精忠报国万里长城永不倒国家(成龙演唱)歌颂亲情歌曲爸爸(王筝演唱)真的爱你(黄家驹演唱)妈妈(彝人制造)酒干倘卖无(苏芮演唱)感恩的心(欧阳菲菲演唱)老父亲(祁隆演唱)父亲(筷子兄弟演唱)天亮了(韩红演唱)妈妈我想你(汤潮演唱)父亲(刘和刚演唱)励志歌曲光辉岁月(黄家驹演唱)相信自己(零点)阳光总在风雨后我是一只小小鸟(赵传演唱)从头再来(刘欢)最初的梦想(范玮琪演唱)隐形的翅膀(张韶涵演唱)在路上(刘欢演唱)海阔天空(黄家驹演唱)爱拼才会赢(叶启田演唱)男儿当自强壮志雄心(陆毅演唱)没有什么不同改变自己(王力宏演唱)明天会更好飞得更高(汪峰演唱)我相信友谊类歌曲朋友(周华健演唱)朋友(臧天朔演唱)朋友的酒(李晓杰)同桌的你睡在我上铺的兄弟兄弟抱一下(庞龙演唱)兄弟干杯(庞龙演唱)兄弟难当(韩信)我的好兄弟(小沈阳)相亲相爱的一家人(龚玥)再见(张震岳演唱)迎亚运，践行寒假健身计划，每周运动4-5次，每次运动30-60分钟。制定运动计划表，共30天，每天微信朋友圈记录运动打卡。运动项目：台阶练习慢跑高抬腿羽毛球开合跳跳绳4.新学期返校后，请同学们将20件家务照片、读后感、

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