玩手机被逮检讨书900字范文1500字3篇

玩手机被逮检讨书900字范文1500字玩手机被逮检讨书900字范文1500字精选3篇（一）检讨书：玩手机被逮尊敬的教师：您好！我是您班上的学生，最近我不小心犯了一个错误，希望能在这封检讨书中向您表达我的歉意，并对我犯下的错误进展反思和检讨。最近，由于我对手机游戏的过度沉迷，我被您抓到在上课时偷偷玩手机的行为。对于这件事情，我深感愧疚，也深切意识到我违背了您的课堂纪律，给您的教学带来了困扰。首先，我要对自己玩手机的行为表示非常抱歉。上课期间，玩手机不仅分散了我的注意力，也打乱了整个班级的学习气氛，我没有意识到这样的行为对我的学习和成长产生了消极影响。其次，我认识到手机游戏让我陷入了沉迷，严重影响了我的学业和学习习惯。手机游戏给我带来了虚拟的快乐和满足感，让我沉迷其中，无法自拔。但是，我必须认识到手机游戏只是生活中的一小局部，并不应该成为我生活的全部。我在此承诺，我会及时做好时间安排，合理分配学习和娱乐的时间。我会把手机游戏作为课余的一种娱乐活动，而不是让其占据过多的时间，影响正常的学习和生活。最后，我感谢您对我的教导和关心。您的检讨和批评给了我警示，让我认识到自己的错误，并帮助我意识到了我的行为对我个人和别人的伤害和影响。我会牢记您的教导，做一个合格的学生，树立正确的学习态度和行为。希望您可以原谅我过去的错误，并给予我改正的时机。我向您保证，我会以老实守信的态度面对我的错误，并努力改正，遵守课堂纪律，在学习上做到专心致志，不再犯同样的错误。谢谢您花时间阅读我的检讨书，我将以此为鉴，汲取教训，努力向前。再次向您表示深深的歉意！学生：XXX玩手机被逮检讨书900字范文1500字精选3篇（二）尊敬的教师：您好！我是您班上的学生，在此给您写一份检讨书，表达我对我过度玩手机的行为的反思和悔过之心。首先，我要成认我近期对手机的依赖过度，常常沉迷于手机游戏、社交媒体等，导致我忽略了学习和其他重要的事情。这种行为不仅浪费了珍贵的时间，还对我的学业和安康造成了负面影响。其次，我认识到过度玩手机给我带来了严重的注意力分散。我发现自己在上课和做作业时经常心不在焉，思维不集中，效率低下。这不仅影响了我的学习成绩，也错过了很多学习的时机和挑战。我深深明白，只有全身心地投入到学习当中，我才可以获得好成绩，实现自己的梦想。同时，过度玩手机也给我的安康带来了负面影响。长时间低头看手机，我常常感到眼睛干涩和疲劳，有时还会出现颈椎和腰椎不适的情况。这对于一个正在成长期的我来说，是非常不可取的。我应该保持良好的坐姿和视距，合理安排使用手机的时间，保护好我的身体安康。我深入意识到这种不良习惯对我个人成长的阻碍和负面影响。因此，我郑重承诺今后将积极改掉这个不良习惯，做一个有纪律感的学生。首先，我将严格遵守校规校纪，遵循学校的规定，在课堂上关注教师的讲解，积极参与课堂讨论，进步学习效果。我将确保自己专心致志地完成每一项作业和学习任务。其次，我将明确手机使用的时间和地点。我会合理安排手机使用时间，防止在学习和休息时间过度玩手机。我也会限制在公共场合使用手机，进步自己的社交才能和面对面交流才能。另外，我也会积极寻找其他有益的爱好和活动，如阅读书籍、参加体育锻炼等，让自己的生活更加充实和多样化。我相信通过正确引导我的兴趣爱好，我会远离手机游戏的诱惑，以更积极的心态去面对学习和生活。最后，我要向您表示真诚的歉意和悔过之意。我深感抱歉给您和我的家人添了许多不必要的担忧和困扰。同时，我也要感谢您的关心和指导，您的言传身教一直鼓励着我。我会以我的行动来证明我不是一个沉迷于手机的学生，而是一个积极向上的学习者。愿您可以给予我一个改正自新的时机，我将以更加努力和认真的态度来面对我将来的学习和生活。谢谢您！此致敬礼XXX玩手机被逮检讨书900字范文1500字精选3篇（三）亲爱的教师/家长：您好！我写这封检讨信是因为我意识到自己沉迷于玩手机，并且给学业和个人成长带来了负面影响。我深感悔过并希望通过这封信向您表达我的真诚抱歉，同时承诺会努力改变自己的不良习惯。首先，我要成认我过去对手机上瘾。每当我手握着手机，各种社交媒体、游戏和视频就会吸引住我的注意力。我不自觉地把大量时间浪费在这些无谓的娱乐活动上，而无视了学习和开展其他有意义的兴趣爱好。这种行为对我学习成绩的下降负有很大责任，我深感惭愧和痛心。其次，我认识到手机成瘾对我的身心安康带来了负面影响。长时间低头看手机不仅对眼睛和颈椎造成了伤害，还导致了我注意力的分散和学习效率的降低。我也体验到了由于与社交媒体上的别人比拟而产生的自卑和焦虑情绪，并且我越陷入这个循环，就越难以自拔。为理解决这个问题，我已经制定了一些改变自己行为的方案。首先，我会主动寻求帮助并与家长和教师们进展沟通。我希望他们可以给我提供指导和支持。其次，我会制定一个合理的手机使用时间表，严格限制自己使用手机的时间和频率。在学习和完成任务时，我会将手机放在远离自己的地方，防止被诱惑分散注意力。另外，我还方案积极参与课外活动和培养其他的爱好，以减少手机对我生活的依赖。最后，我想再次向您表达我的真诚歉意。我深入地认识到沉迷于手机对我自己和我周围的人带来了伤害，我深感抱歉。我会以积极的态度