青春的情绪 课件 统编版道德与法治七年级下册

《青春的情绪》健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理表达情绪，增强责任意识。核心素养目标

教学重点：情绪表达。教学难点：情绪调节。要求：阅读教材P34-38，在课本上标记问题要点。（3分钟）1.情绪的种类及特点。P352.影响情绪的因素.P353.情绪的作用。P354.青春期情绪的特点。P365.如何正确对待青春期情绪？P37情绪面面观01情绪的成分01外显表情02内在体验03生理反应情绪的分类喜怒哀惧喜忧参半悲喜交加喜极而泣悲愤敢怒不敢言惊喜百感交集情绪大观察明天我和家人要去野外郊游。开心、期待、兴奋妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。生气、愤怒、厌烦、抵触提醒同学别喝生水，遭同学白眼。难受、郁闷、烦恼、无助你害怕蛇，却在草丛里看到一条蛇。害怕、恐惧、担忧1）情绪的特点：复杂多样笔记1.情绪的特点、种类。P35①基本情绪：喜、怒、哀、惧；②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等；③各种各样的情绪丰富了我们的生活。2）情绪的分类：

上学路上突然下起了雨，默默很郁闷：今天真倒霉！

课间时，学校公示学生会选拔的笔试成绩，很意外地，默默在榜首看到自己的名字，高兴地跳了起来：耶！

几位同学见状窃窃私语：得意什么，谁知道你的成绩怎么得来的。默默气愤地与同学吵了起来。

晚饭时，妈妈多次叫默默吃饭，默默躲在房间准备第二天的面试迟迟不应答。妈妈生气地批评默默没有礼貌。默默：......默默的一天对某件事情的预期......周围的舆论氛围自然环境猜想：1.默默可能会做出的反应有哪些？

2.事情可能会怎样发展？笔记2、影响情绪的因素P35①内在因素：个人的生理周期、对某件事情的预期②外在因素：周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。情绪大探究：同一场考试，不同结果默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？（2）不同的情绪有何不同影响？积极情绪激励我们克服困难、努力向上。积极情绪有利于身体健康。消极情绪影响人们正常发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。消极情绪不利于身体健康①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。②积极作用：情绪可能激励我们克服困难、努力向上。③消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。笔记3、情绪的作用（影响）P35情绪的青春色调02青春期的默默

场景一：默默是班里的宣传委员，一天中午她正在画板报，很多同学围观、赞叹，默默画得更起劲儿了。这时，小冲过来对板报提出了一些意见，默默愤怒地扔下粉笔，对着小冲大声地说：“你行你来，我不干了！”然后扬长而去，剩下小冲和其他同学尴尬地站在那里。

场景二：默默和几个好朋友去看了《你好，李焕英》，多次被感动地泪流满面。电影散场时，默默发现，哭得止不住的大部分都是和她一样的青少年。默默决定回家后好好与妈妈相处。第二天，当妈妈想要和默默谈心时，默默却仍然选择将心事写在了日记里。1、找出体现默默情绪的句子，并分析默默的心理反应和行为。2、你有类似的经历吗？表现性闭锁性细腻性反应强烈情绪波动反应强烈4.青春期情绪的特点

P36“相关链接”青春情绪特点0102情绪反映强烈性03波动与固执性0405细腻性闭锁性表现性（富有激情和热情，冲动）（一方面不稳定，另一方面顽固性）（越来越细致、丰富，主观因素）（控制能力的增强，掩饰，不愿意表露）（自觉或不自觉地带上表演痕迹）

默默和小冲往日的成绩不相上下，期末考试即将到来......

默默暗暗给自己打气：我平时学习认真，考试时只要正常发挥一定会取得好成绩！于是，默默吃得好睡得香，每天斗志昂扬、一心一意地复习。

探究与分享

小冲暗自担心：我有几次上课走神了，而且万一考试正好考到我不会的怎么办？老师会不会批评我？家长会不会对我失望？同学们是不是都在等着看我的笑话？小冲忧愁地晚上睡不着觉，精神恍惚。思考：1.你有什么建议给小冲？

2.回忆你印象深刻的一件事，说说事情的经过和影响,选择一种颜色代表你当时的情绪,并将这种情绪写下来。善于激发正面情绪，及时调适负面情绪。语文考试——紧张不会做——怒撕试卷——哭着离开考场——生病如果你是小冲，你会怎么做？青春的情绪正面情绪负面情绪激发积极的作用积极面对积极的作用深陷其中消极的作用笔记5、如何正确对待青春期情绪？①青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受。②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。③青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。青春的情绪情绪面面观情绪的青春色调类型因素影响作用基本情绪：喜、怒、哀、惧复杂情绪:害羞.焦虑.厌恶.内疚个人因素:①个人的生理周期.②对某事的预期社会因素:③舆论氛围.④自然环境.⑤周围情况积极影响:①激励我们克服困难、努力向上消极影响:②因挫败而止步不前.影响学习和身心健康。青春期的情绪特点正确对待青春期的情绪①反应强烈②波动与固执③细腻性④闭锁性⑤表现性①激发正面的情绪②积极面对负面情绪本课小结课堂练习1.（2022江苏苏州）有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说:“没有别的，我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明()①正确对待挫折，能够增强生命的韧性②面对不同挫折，会有不同的情绪感受③合理调节情绪，有助于保持乐观心境④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪A.①②B.①③C.②④D.③④B2.（2022四川眉山）情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流，不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们（

）A.感受到消极情绪，应该排斥它或无视它B.正视自己的情绪，