在线网课《青春-成长-大学生心理健康（黑工）》单元测试考核答案

第一章测试1【判断题】中国古代文化中最早记载的幸福观念“五福”即“一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰终考命”。反映了中国古代早期的幸福观。()A.对B.错2【判断题】儒家文化的幸福观，突出内在幸福而不是外在幸福，关注个人幸福的同时关注社会幸福。()A.错B.对3【判断题】心理学上采用主观幸福感来衡量人们对生活质量的整体评价，包括情感性评价和认知性评价。()A.对B.错4【判断题】心理活动的器官是人类的心脏。（）A.对B.错5.【多选题】正确答案：ABCD“健康”的正确含义应包括（）A.身体健康B.道德健康C.心理健康D.社会适应良好E.情绪健康6【判断题】心理学百科全书中“心理健康”的解释包含两层含义：一是心理健康状态；二是维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。（）A.错B.对7.【多选题】正确答案：ABCDE中国传统文化关于心理健康标准包括()A.具有良好的人际关系；B.抱有积极的生活态度以及完善的自我发展目标。C.适当约束自己的言行；D.正确认识周围环境；E.保持情绪的平衡与稳定；8.【多选题】正确答案：ABCD对心理健康的错误理解有（）A.心理不健康就是心理变态B.心理问题只能出现后再进行治疗C.现在心理健康，以后就不会出现心理问题D.心理问题只能求助心理医生9.【多选题】正确答案：BC大学生心理健康的标准不正确的说法是()A.大学生应具有与年龄和角色相应的心理行为特征。B.智力正常是指智力测验水平正常。C.大学生的适应主要表现在学习适应和生活适应两方面。D.和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。E.大学生人格统一就是能以积极进取的人生观作为人格的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。F.大学生积极的意志品质主要表现为能够运用正确的方法解决学习、工作中的问题。在困难和挫折面前能采取较合理的反应方式，主动克服困难。10【判断题】遇到心理问题，只能寻求心理咨询师或者心理医生的帮助。（）A.错B.对第二章测试1.【多选题】正确答案：ABC自我意识，是一种多维度、多层次的复杂心理现象，它由（）心理成分构成。A.自我认知B.自我调节C.自我体验D.自我监督2.【多选题】正确答案：BCD自我意识按照存在形式进行划分，可以分为（）。A.生理自我B.现实自我C.理想自我D.镜中自我3.【多选题】正确答案：ABD下列属于社会自我的是（）A.角色B.名望C.价值观D.地位4【判断题】如果理想自我、现实自我和社会要求三者之间有矛盾，就会引起个体内心的混乱，甚至会引起严重的心理疾病。（）A.错B.对5.【多选题】正确答案：ABCD自我认知是对自己的洞察和理解，包括（）。A.自我感觉B.自我分析C.自我评价D.自我观察6【判断题】自我认知、自我体验和自我调控之间相互联系、相互制约，统一于个体的自我意识之中，自我认知是其中最基础的部分。（）A.对B.错7【判断题】自负的人通常特别敏感，很容易逃避现实而陷入幻想世界或虚拟世界，他们缺乏社会活动的积极性，有严重的孤独感。（）A.对B.错8【单选题】(2分)根据乔韩窗口理论，每个人的自我都有（）个部分A.3B.4C.2D.69【判断题】无条件的接受自己，指接受自己的程度不因自己的成败得失有所改变。（）A.对B.错10【判断题】良好的自我悦纳是心理健康的表现，它可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。（）A.对B.错第三章测试1【判断题】在人际交往过程中，彼此间相互影响而形成的一种心理距离，就是人际关系。（）A.错B.对2.【多选题】正确答案：ABCD下列属于大学生常见的人际关系类型的是（）。A.情缘型B.血缘型C.趣缘型D.业缘型3【判断题】马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”（）A.错B.对4【判断题】人际交往中，如果双方不平等，就不可能建立起真正密切的关系。（）A.对B.错5【判断题】所有人际交往的手段、技巧都应该是建立在真诚交往的基础之上的。（）A.错B.对6【判断题】自我暴露要适度，太少的自我暴露和太多的自我暴露都会引起人际环境适应方面的一系列问题。（）A.对B.错7.【多选题】正确答案：CD下列属于浅层的自我暴露水平的是（）A.对人、事的评价B.失落感、无助感C.饮食习惯D.兴趣、爱好8.【多选题】正确答案：ABCD在倾听时，要注意下列事项。（）A.注视对方B.不打断对方C.身体微微前倾D.不时有所回应9【判断题】在人际交往中一味地妥协迎合并不能带来高质量的关系，在面对不合理的要求或自己力不能及时，一定要敢于拒绝，善于拒绝。（）A.对B.错10【判断题】心直口快的人，讲话“单刀直入”，非常利于建立良好的人际关系。（）A.对B.错第四章测试1.【多选题】正确答案：ABCD联合国教科文组织把大学生的主要任务界定为()A.学会与人相处（learntobewithothers）B.学会做事（learntodo）C.学会学习（learntohowtolearn）D.学会做人（learntobe）2.【多选题】正确答案：ABCD学习的重要意义体现在以下()方面A.学习是国家的需要B.学习是时代的需要C.学习是家庭的需要D.学习是个人的需要3.【多选题】正确答案：ABCDE大学阶段学习的特点包括()A.专业性B.多样性C.创造性D.探索性E.自主性4.【多选题】正确答案：ABC大学生在实践环节的学习中可以培养()A.独立思考能力B.实际操作能力C.解决问题的能力D.学术研究能力5.【多选题】正确答案：ABCDE影响大学生学习的因素()A.意志B.情感C.态度D.性格E.环境6【单选题】(2分)由高中进入大学，一般要有（）的适应阶段，要努力适应大学的学习目的、教学内容、教学方式、学习要求以及学习环境。A.1-2个月B.7-12个月C.3-6个月D.12个月以上7.【多选题】正确答案：ACD人不是孤立的个体，也深受所处的环境的影响，这里的环境是指学习者所处的（）。A.社会环境B.自然环境C.家庭环境D.学校环境以8【单选题】(2分)按照美国著名管理学家科维提出的时间“四象限”法，我们最先处理的是()A.既不紧急也不重要B.重要但不紧急C.紧急但不重要D.既紧急又重要9.【多选题】正确答案：ABCD制定科学有效的学习目标，应该包括以下一些特点（）A.能够实现的B.有时间期限的C.具体的D.可量化的10【单选题】(2分)关于兴趣论述不正确的是（）A.浓厚的学习兴趣会使学习者产生积极进取的学习态度，推动自觉地克服困难，争取优异成绩。B.兴趣使人乐于积极而持久地去接触、认识某一类新事物。C.兴趣是天生的，不能后天培养。D.兴趣是人认识需要的情绪表现，它是过去认识经验、尤其是愉快体验积累的基础上形成的。第五章测试1.【多选题】正确答案：ABCDE根据弗洛姆的观点，爱的能力可以概括为（）。A.拒绝爱的能力B.发展爱的能力C.表达爱的能力D.承认失恋的能力E.接受爱的能力2【单选题】(2分)认为男人专注于长相，女人专注于资源的学者是谁？（）A.米勒B.弗洛姆C.弗洛伊德D.斯坦伯格3.【多选题】正确答案：AE“情绪二因素理论”中的二因素是指（）。A.生理唤起B.情绪波动C.心理暗示D.心理效应E.认知标签4【判断题】爱情三因素理论认为如果只有亲密,而没有激情和承诺,那么这种感觉只是一种“喜欢的感觉”。（）A.错B.对5【判断题】爱情三因素理论认为如果只有承诺,而没有激情和亲密,那么这种关系就是“浪漫之爱”。（）A.对B.错6【判断题】爱情三因素理论认为如果有了亲密和激情,但是没有承诺,那么两个人的关系就是“浪漫之爱”。（）A.对B.错7.【多选题】正确答案：ABCDE恋爱中的心理效应包括（）。A.首因效应B.多看效应C.拍球效应D.晕轮效应E.黑暗效应8【单选题】(2分)一见钟情反映的是（）。A.多看效应B.首因效应C.拍球效应D.晕轮效应9【判断题】2002年，霍英东希望给钱学森颁奖，通过蒋英转告他的请求。（）A.错B.对10【单选题】(2分)《围城》的作者是哪位名家？（）A.钱钟书B.黄旭华C.林语堂D.朱生豪第六章测试1.【多选题】正确答案：ABC影响人们情绪的因素有（）A.环境因素B.色彩因素C.认知因素2.【多选题】正确答案：ABCD情绪常会受到各种因素的影响，影响情绪的主要因素有：（）A.环境因素B.色彩因素C.认知因素D.饮食因素3【单选题】(2分)微弱，持久而具有弥漫性特点的情绪状态，通常叫做（）A.应激B.心境C.激情4【单选题】(2分)（）提出了情绪丘脑理论A.沙赫特B.坎农C.詹姆斯---兰格5【判断题】控制好情绪是一个人成熟的表现（）A.对B.错6.【多选题】正确答案：ABCD有效管理情绪的方法有（）A.音乐调节B.注意力转移C.适度宣泄D.心理暗示7.【多选题】正确答案：AD如何提自身的情商（）A.管理好自己的情绪B.多读书C.有同情心D.培养良好的心态8【单选题】(2分)能控制愤怒情绪的方法有()①与爷爷交流②自我提醒③欣赏音乐④运动A.①②④B.②③④C.①②③9【单选题】(2分)许多运动员在比赛时经常会大喊一声。这种调节情绪的方法是（）A.注意转移法B.认识改变法C.合理发泄法10【单选题】(2分)“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。”这句话告诉我们（）A.要学会用理智控制自己的情绪B.人的基本情绪包括喜怒哀惧C.情绪具有相同性和感染性第七章测试1【判断题】压力的大小取决于压力源的大小。（）A.对B.错2【判断题】压力是一种主观的感受，是人们在社会适应过程中，面对某些事件或环境时所产生的一种紧张的心理体验和感受。（）A.对B.错3【判断题】压力管理的目的就是消除压力。（）A.错B.对4【判断题】霍姆斯(Holmes)和雷赫(Rahe)两位学者开创了对生活事件的定量研究方法即社会再适应评定量表。他们认为，只有重大的生活变化才需要个体动员机体的应激资源去作新的适应，因而产生紧张。（）A.错B.对5【判断题】不同的人有不同的压力，只是每个个体的压力源不同。（）A.对B.错6【判断题】个体的社会支持系统指父母、亲人、朋友等，可以降低个体的压力感受性。（）A.错B.对7.【多选题】正确答案：ABCD下面属于压力对人身体健康产生的影响是（）A.消化系统疾病B.破坏免疫系统C.生成新的免疫细胞D.心脑血管疾病8.【多选题】正确答案：ABD对于压力的积极作用理解正确的是（）A.有压力才有动力B.压力伴随着我们成长C.压力的积极作用小于消极作用D.适度的压力可以激发潜能，提高工作效率9【单选题】(2分)压力预警信号中，个体感受最强烈的是（）A.精神信号B.行为信号C.生理信号D.情绪信号10【单选题】(2分)下列不属于积极的压力管理方式的是（）A.相信奇迹发生B.学会放松技巧C.学会正向思维D.提高睡眠质量第八章测试1【单选题】(2分)生命的特征不包括()A.独特性B.超越性C.适应性D.无限性2.【多选题】正确答案：ABC关于生命是什么的讨论正确的是()A.生命是由一种超自然的力量主宰着B.生命的本质在于对生命意义的追寻和理解C.宗教和神学产生的根源是人类早期认知的有限D.一直以来就是哲学思考和反思的主题3.【多选题】正确答案：ABD人的生命包括()A.自然生命B.社会生命C.现实生命D.精神生命4【单选题】(2分)党的()提出，“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。A.十八大报告B.十九大报告C.十六大报告D.十七大报告5【单选题】(2分)人生理想可分()两个层次A.物质理想和精神理想B.个人理想和社会理想C.具体理想与抽象理想D.一般理想和特殊理想6.【多选题】正确答案：AC“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也”表达的是对()A.生命责任教育B.生命情感教育C.生命价值认知教育D.人生