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文档简介
预防血管性疾病事件干预生活习惯血管血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指(趾)甲、牙质及上皮等处外,血管遍布全身。按血管的构造功能不同,分为动脉、静脉和毛细血管三种。脑血管图内脏血管图血管的重要性血管是生物运送血液的管道,动脉从心脏将血液带至身体组织,静脉将血液自组织间带回心脏,微血管则连接动脉与静脉,是血液与组织间物质交换的主要场所。与组织细胞进行物质交换,即血中的氧气和营养物质为组织细胞所吸收,组织细胞的代谢产物和二氧化碳等进入血液,形成静脉血。再经各级静脉,最后汇合成上、下腔静脉注入右心房。血管性疾病--血管瘤血管疾病--静脉曲张适当的运动久坐还会导致盆腔的血管曲张,血液循环受阻,瘀血阻滞导致不适。血管性疾病--血管破裂血管瘤可以发生在任何血管:脑、心、主动脉危害最大。眩晕、头疼、头胀、失眠、嗜睡等等。血管性疾病--感觉异常血管性疾病--栓塞栓塞可以发生在任何部位统称心脑血管疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病。心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”,“四高一多”的特点,目前,中国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。为什么?据国家环保部统计:2013年全国74个城市PM2.5超标(35μg/m³)天数比例达55.6%PM
2.5伤肺更伤“心”董晨
宋伟民,PM2.5引发心血管疾病机制的研究现状,环境与职业医学2005第2期:163-165心血管病住院率升高3.30%4.33%5.73%每上升10μg/m³PM2.510.00%PM2.5导致心血管疾病死亡率显著增高为什么PM2.5会引发心血管疾病引发心血管疾病因素不止PM2.5••痰•瘀60岁以上老年人中40%~45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。也被称为“富贵病”的“三高症”。LesioninitiationThromboticcomplicationLesionprogression血管逐渐堵塞的过程一言难尽的肥胖肥胖不仅仅是衣服难买超重的标准如何?BMI=W(体重,kg)──H2(身高,m)根据世界卫生组织BMI标准:BMI分类WHO标准亚洲标准相关疾病(高血压,心脏病)发病的危险性偏瘦<18.5<18.5低正常18.5~24.918.5~22.9平均水平超重≥25≥23偏胖25.0~29.923.0~24.9增加肥胖30.0~34.925.0~29.9中度增加重度肥胖35.0~39.9≥30严重增加极重度肥胖≥40非常严重增加超重的标准如何?根据世界卫生组织BMI标准:1.
WHO.Obesity:preventingandmanagingtheglobalepidemic.ReportofaWHOConsultation.WHOTechnicalReportSeries894.Geneva:WorldHealthOrganization,2000.2.
成人体重判定.中华人民共和国国家卫生与计划生育委员会
.2013-04-18超重≥25≥23粘稠的血液痰引发疾病,古而有之东汉·张仲景《金匮要略》元·朱震亨《丹溪心法》明·张景岳《景岳全书》痰饮咳嗽病脉证并治怪疾多属痰,痰火生异证痰生百病,百病多兼有痰痰为诸病之源,怪病皆由痰成清·沈金鳌《杂病源流犀烛》痰如何导致血管疾病13000例冠心病数据库的证候分析痰瘀因素是冠心病主要病机史大卓.西苑医院;13000例冠心病患者证数据库的症侯分析,Tobepublished痰瘀证约占75.5%吴焕林,阮新民,杨小波,319例冠心病患者证候分布规律分析.中国中西医结合杂志.2007,6(27):498-500痰瘀因素是冠心病主要病机危险因素作用(高血压、高脂血症、高血糖、吸烟、肥胖、少动、压力过大等)血小板激活、聚集正常血管粥样硬化斑块形成血栓形成血管堵塞斑块破裂36古文献对“痰”特征人群的认识治疗又治又防,防重于治什么样的人容易生痰瘀?痰湿质瘀血质气郁质阳虚质追求平衡从心理和生理上追求平衡的状态膳食平衡荤素搭配食疗、茶疗几种食材清淡小菜清淡饮食中药茶方中药茶方丹参、郁金、红景天常用穴位活血化瘀、化痰特色疗法足疗透骨草、伸筋草、威灵仙、红花、路路通等。丹蒌片——源自经典组方科学丹蒌片基于汉代张仲景《金匮要略》经方“瓜蒌薤白白酒汤”药味加减化裁而成丹蒌片为纯植物制剂,不含冰片及虫类药,其中薤白、丹参、赤芍、葛根、黄芪、泽泻、骨碎补均为卫生部公布药食同源目录药品,与西药长期合用安全。瓜蒌:清热化痰药;薤白:理气药52冠心病“ABCDE”治疗原则之A原则:服用阿司匹林(Aspirin)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)53阿司匹林通过作用于花生四烯酸代谢,抑制环氧化酶,具有抗血小板凝集作用,可减少冠脉内血栓形成;用阿司匹林过敏者可用氯吡格雷代替,氯吡格雷(血小板ADP受体拮抗剂)通过阻断与ADP结合抑制血小板凝聚血管紧张素转换酶抑制剂可改善心脏功能,减少心脏重塑、变形,对合并有高血压、心功能不全者更有帮助53冠心病“ABCDE”治疗原则之B原则:β-受体阻断剂(β-blocker)的合理应用和控制血压(BloodPressure)β-受体阻断剂能拮抗交感神经过度兴奋、减慢心率,减少心肌耗氧量,缩小梗死心肌的面积和防止梗死的进展,预防恶性快速心律失常和猝死的发生。控制高血压,对防治冠心病的众所周知,一般来讲,血压控制在130/85毫米汞柱以下,可减少冠心病的急性时间,且可减少高血压的并发症,如中风、肾功能损害和眼底病变等5454冠心病“ABCDE”治疗原则之C原则:降低胆固醇(Cholesterol)、戒烟(CigaretteQuitting)、中药治疗(Chinesemedicine)血脂是血中正常存在的主要物质,主要成分为血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。其中前三项增高、HDL-C降低均对人体有害,称为血脂异常。中医药预防冠心病有确切的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀额类级更先进的痰瘀同治类的中药或中成药,如复方丹参滴丸、丹蒌片等,这类中药具有降低血脂、降血黏度、改善微循环、抗氧化、抗细胞凋亡、改善内皮功能等作用。55冠心病“ABCDE”治疗原则之D原则:持续有效的控制糖尿病患者的血糖水平(Diabetes)和合理饮食(Diet)糖尿病是一组由于胰岛素分泌减少或机体对胰岛素利用能力下降引起的以高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖可导致眼、肾、神经、心脏、血管的损害,最终导致脏器功能衰竭。56
冠心病“ABCDE”治疗原则之E原则:保持持之以恒的适量运动(Exercises)和良好的心态(Emotion),积极参加健康教育(Education)冠心病患者的适量运动主要指有氧运动,如步行、跑步、游泳、骑自行车、爬山、跳绳、踢毽、跳健身舞、扭秧歌等抑郁、焦虑、易怒、紧张等,是冠心病发作的重要因素。现代医学研究发现,情绪变化在高血
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