一年级健康教案下

一年级健康教育教学计划（第二学期）周次日期教学内容32/211、天天吃早餐53/62、米饭馒头是主食，粗细搭配最合理73/203、预防沙眼94/34、常锻炼，身体好114/175、求助电话110、120、119134/306、预防高空坠落15、5/157、快乐地学习175/298、自己的事情自己做196/129、学会做眼保健操健康教育教案日期2/21周次第3周课时1

时间20分钟课题第一课天天吃早餐形式教授教学目的通过教学使学生了解早餐的营养重要性，知道每天应该定时、定量地吃早饭，并要保证早餐的营养足够。懂得吃早餐的意义。培养学生良好的饮食卫生习惯。教学重点了解吃早饭的重要性。教学难点不吃早餐的危害性。教学用具投影教学内容

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程导入：请学生交流，每天吃什么早餐？二、新授：（1）了解一些小朋友的坏习惯：爱睡懒觉，来不及吃早饭或只吃一点点。（2）不吃早餐的危害性：*出现记忆力不集中、记忆力减弱、易疲劳等现象，使学习效率下降。*正常的生长发育会受影响，甚至会影响大脑功能和智力的发育。（3）讨论：不吃早餐能不能在午餐时加倍补偿？不能，有的人为了补偿不吃早餐造成的饥饿感，于是在中午过量进食，结果反而使胃的负担加重。课后小结总之，不吃早餐的害处很多，应该从小养成天天吃早餐的好习惯，既要吃饱，又要吃得有营养。健康教育教案日期3/6周次第5周课时1

时间20分钟课题第二课米饭馒头是主食，粗细搭配最合理形式教授教学目的通过教学使学生知道吃饭的重要性。知道所吃食物含有的营养。养成不挑食的好习惯。教学重点知道所吃事物含有的营养。教学难点通过学习，使学生养成不挑食的习惯。教学用具图片教学内容

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程导入：1、小朋友，三餐中除了吃菜，你还会吃些什么呢？2、有的小朋友喜欢吃馒头，有的小朋友喜欢吃米饭，那究竟是什么好呢？二、新授1、了解主食中含有的营养物质：蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等。2、每天人需要的能量有多少是由主食中获得的？50%-----70%3、粗粮是如何变成细粮的？4、说说粗粮和细粮各自的优缺点？5、那我们该怎么办呢？6、学生各自发表意见。三、联系实际，深化巩固。1、通过今天的上课，你准备怎样搭配主食呢？2、相信通过你们的合理搭配，身体一定会越来越棒。通过精细的加工。课后小结通过学习使学生了解人的生命过程离不开粮食，一日三餐不可少，膳食要搭配以保证营养。所以我们小朋友从小要养成不挑食的好习惯。健康教育教案日期3/20周次第7周课时1

时间20分钟课题第三课预防沙眼形式教授教学目的知道沙眼的形成原因。了解沙眼的危害性。知道预防沙眼的办法。教学重点知道预防沙眼的办法。教学难点知道沙眼的传播途径教学用具图片教学内容

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程一、导入：1、请你说说眼睛的重要性，对你有什么作用。2、眼睛也会生病，你知道吗？二、新授1、沙眼的危害性。损害视力，甚至会导致失明。2、你知道沙眼是通过什么传播的吗？主要是接触性的传播。3、怎么知道自己得了沙眼呢？眼睛痒、发干、怕光等。4、知道了这些，你说说我们该怎样预防呢？三、联系实际，巩固知识。1、回顾刚才所学内容。2、情景创设：你家如果有人得了沙眼，你该怎么办呢？小组讨论并可以演一演。3、如果你得了沙眼，又要注意些什么问题呢？课后小结通过学习使我们懂得怎样预防沙眼，同时我们还有注意个人卫生，从小养成爱清洁、江卫生的好习惯。健康教育教案日期4/3周次第9周课时1

时间20分钟课题第四课常锻炼，身体好形式教授教学目的1．使学生懂得体育锻炼能增强人的体制，保障健康。2．使学生明白运动时身体会发生哪些变化。3．使学生懂得参加群体性运动必须遵守一定的规则。教学重点使学生懂得体育锻炼能增强人的体制，保障健康。教学难点使学生懂得要达到锻炼效果，就必须有规律的参加体育运动，并长期坚持下去。教学用具图片教学内容

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程一、导入：1．你平时经常锻炼身体吗？都做些什么运动？2．揭示课题：常锻炼，身体好。二、新授1．知道锻炼对身体有哪些好处吗？2．初识人体图片，讲解运动是人体产生的变化。3．参加群体性运动必须遵守一定的规则，你们能举些例子吗？4．参加锻炼要有规律，并长期坚持下去。三、巩固1．观看运动员比赛的场景。2．你和你的家人是经常锻炼的吗？3．制定早锻炼，周锻炼的计划。课后小结通过学习使学生初步懂得锻炼身体有益健康的道理，并能积极地投身到多种体育活动中去。健康教育教案日期4/17周次第11周课时1

时间20分钟课题第五课求助电话110、120、119形式教授教学目的1．使学生懂得可以通过拨打一些社会求助电话，来寻求社会上其他人员的帮助。2．掌握什么情况下拨打110、120、119。3．懂得这些电话不能随意拨打，以免干扰求助电话的正常使用。教学重点掌握什么情况下拨打110、120、119。教学难点懂得在拨打这些电话时，一定要说清楚的一些事项。教学用具图片教学内容

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程一、导入：1．平时你碰到自己解决不了的问题会怎么办？2．出示课题：求助电话110、120、119二、新授1．讲解什么情况下拨打1102．讲解什么情况下拨打1203．讲解什么情况下拨打1194．这些电话不能随意拨打。5．在拨打这些电话时，一定要说清楚：地点、事情、联系电话等。三、实践1．请学生演示拨打火警电话过程2．请学生演示拨打匪警电话过程3．请学生演示拨打急救电话过程课后小结通过学习使学生牢记求助电话地号码及各求助电话的用处。学会保护自己免受到伤害。健康教育教案日期4/30周次第11周课时1

时间20分钟课题第六课预防高空坠落形式教授教学目的通过学习，使学生懂得安全及健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。教学重点初步懂得安全的重要性。教学难点学会保护自己，防止意外情况。教学用具图片教学内容

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程导课：同学们，你爱好体育锻炼吗？你喜欢参加各种活动吗？但缺乏经验，很容易因为疏忽大意发身意外。（板书课题）二、参加体育锻炼有什么好处？经常参加体育锻炼，能使我们长得更高、更健壮。还可以为国争光。三、高空坠落案例。四、教读课文。1．高空坠落指什么？2．预防高空坠落需注意什么？3．哪些地方是高危场所？五、谈一谈在学校家里应注意那些安全问题。课后小结通过学习，使学生了解日常生活中怎样防止可能发生的高空坠落。懂得安全及健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。健康教育教案日期5/15周次第15周课时1

时间20分钟课题第七课快乐地学习形式教授教学目的⒈让学生对学习的苦及乐有一个初步的、辨证的认识。⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。教学重点帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。教学难点引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。教学用具图片教学内容

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程一、导入：同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？则，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦及乐。二、活动及训练⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？小品简介：学生甲：我认为学习太苦乐。你们想想，我们每天背着沉重的书包到学校去学习，回家还要做大量的作业。平时还有测验、考试，为了应付这些，还得放弃看电视、玩耍得时间。若考试考得不好，还要被老师批评，被家长责骂，你们想想，学习是多么得痛苦啊！学生乙：我和甲同学得想法恰恰相反。我认为学习是件快乐得事情。请大家想想，学习使我认识了字，学会了计算，还懂得了许多道理；当我们在考试时得了好成绩或学习上有了进步时，老师和家长就会表扬我们，这时我们的内心是不是很快乐呢！所以，我认为学习时一件乐事的朋友请大家笑一笑。⒉讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。⒊继续讨论下述三个问题：⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。课后小结通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。健康教育教案日期5/29周次第17周课时1

时间20分钟课题第八课自己的事情自己做形式教授教学目的1、知道料理自己生活的事应当自己做，不会做的事要学着自己做。2、懂得自己的事情自己做是劳动的表现。教学重点愿意做劳动的好孩子，自己的事情自己做。教学难点自己的事会做的自己做，不会做的逐步学着自己做。教学用具1、自制课文内容插图教具准备2、自制投影幻灯片：读一读（儿歌）3、自制小花猫头饰。4、录音：小花猫的故事5、自制小红星

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程一、说一说1、同学们，你们喜欢交朋友吗？今天我们就来认识一些新朋友。你们看，这些小朋友都在做什么事？（出示课文内容插图）2、像穿衣服、洗脸、整理书包这些事都是谁的事？平时你们都会做吗？那你是怎么做的？3、除了这些事以外，你还会做哪些事？小结：瞧，你们自己多棒啊！你们这样做是热爱劳动的表现，劳动是光荣的，老师真为你们感到高兴二、演一演、说一说1、有三位和你们一样大的小朋友，他们也想向你们一样，自己做很多很多事情，可是他们的爸爸妈妈、爷爷奶奶，就是舍不得让他们做，这三位小朋友也不知道怎么办了？咱们一起帮助他们，好吗？2、请打开书，观察书中第一、二幅图。提问：遇到下面的事情怎么办？你能给大家表演出来吗？为什么要这样做？小结：在我们的日常学习和生活中，有很多事情都是我们自己的事情，都是我们力所能及的，所以，自己的事情应该自己做。3、观察第三幅图提问：由于我们年龄小，有的是事情还不会做，该怎么办呢？谁能给大家表演一下，为什么要这样做？如果我们什么也不去做，什么也不学着做，那我们长大以后就什么也做不成了，到那时生活起来多不方便啊。所以，不会的事情我们应该尽量去学着做。4、提问：通过刚才这些小朋友的故事，你们都懂得了什么道理？5、读儿歌：衣服自己穿、鞋带自己系，被子自己叠、袜子自己洗，自己的事情自己做，不会的事情要学习。三、边听边想1、（出示小花猫头饰）小朋友们，你们喜欢小花猫吗？它现在已经长大了。想知道它的故事吗？请翻开书。边看书中插图边认真听故事，而且想想这个小故事，告诉我们一个什么道理？（放小花猫故事录音）2、提问：小花猫为什么会哭起来？小结；小花猫什么事情都等妈妈来帮忙，不会做的事情也不学，猫妈妈一走，它遇到了很多困难，不但自己吃了苦头，而且所有的小伙伴也都不喜欢它，就连小老鼠也来欺负它。3、提问：听了这个故事，你懂得了什么道理？小结：自己的事情一定要坚持自己做，不会的事情一定要尽力学着做，从小培养自己独立生活的能力和习惯，长大后才能更好地生活。4、过渡：听了大家的话，小花猫真的知道自己错了，它决定不再像以前那个样子，你们知道小花猫以后会怎么做吗？（分组讨论）5、谁想扮演小花猫，给大家说说？（戴头饰表演）四、帮一帮1、通过学习，我们每个小朋友在今天这节课上都有了很大的收获，能说说这两位小朋友这样做，为什么不对吗？小结：自己的事情没有自己做，而是依赖别人，是很不光彩的。五、活动实践1、刚上课时，我了解到很多小朋友都能做到自己的事情自己做，下面我们就来比一比，看谁在这方面做的最好。2、活动：比赛系鞋带。（发给优胜者小红星）3、访问优胜者：你为什么能完成的这么好？4、活动：比赛整理书包。（发给优胜者小红星）课后小结我们当中很多小朋友都完成的很好。这说明你们在日常的学习、生活中能够自己的事情自己做，还有一部分同学稍稍差了一点点，没关系，通过今天的学习，我想你们会记住：不会的事情要学习的道理。健康教育教案日期6/12周次第19周课时1

时间20分钟课题第九课学会做眼保健操形式教授教学目的使学生明白眼保健操对视力保护的作用。让学生学会做眼保健操，并养成良好的习惯。教学重点学会如何正确地做好眼保健操。教学难点眼保健操的动作要求和按摩的穴位。教学用具挂图、光碟、录音机等教学内容

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程导入新课：采用复习上节课的内容导