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文档简介
西校区——“5.25”大学生心理月广场活动策划书为进一步加强和改进大学生心理健康教诲,广泛宣传普及心理健康知识,呈现当代大学生奋发蓬勃、积极向上精神风貌,不断提高大学生心理素质和心理征询工作水平,营造和谐校园、和谐心灵,丰富大学生第二课堂,特此举办“5.25”大学生心理健康宣传月活动,其意义是让广师学生结识自我、接纳自我,能体验到自己存在价值,乐观自信。“5.25”即“我爱我”和我大学生活——从身边故事里理解心理健康知识,领略心理健康理念,自觉关注自我心灵健康,从中感悟发现、思考及解决自身问题思维方式。活动目:(1)使广师学子真切地体验到心理学中乐趣,意识到心理问题重要性,引导更多同窗来关注大学生心理健康问题;(2)宣传普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生调节能力;(3)从关注心理健康角度营造积极健康校园文化氛围,培养团队协作精神。活动主题:健康心灵•和谐校园•和谐社会主办单位:西校区心理征询中心协办单位:西校区心理协会活动对象:西校区全体学生活动地点:室内篮球场活动时间:5月12(星期四)下午5:00-6:30(人流量最大时间段)前期准备:1、策划:心理征询中心和心理协会合伙对本活动进行策划。2、宣传:各班级心理委员负责向各自班级宣传,提前一周挂横幅、出海报,提前三天到宿舍发宣传单、抽奖券,勉励同窗们参加活动。3、工作人员穿上心协会服3:00到场准备场地用品。4、提前一周申请活动工具、场地;买好活动用品、奖品。活动内容:游园活动一、丢掉烦恼、呈现但愿区参加同窗可以先把自己烦恼写在卡纸上,然后再放到相应箱子里。把自己写但愿和献给自己感激或心中挂念人最诚挚祝愿,写在卡纸上,然后亲手粘贴在事先摆放好心型木板墙上。二、现场征询区邀请心理征询中心专家或征询师在活动现场和同窗们进行面对面交流,解答同窗们感情、学习、工作、家庭方面疑虑和心理障碍,并向同窗们宣传心理征询,解除某些同窗对心理征询误解。三、心理测试区内容:本区可提供各种心理试题测试,测试成果会针对各题状况做出相应个性分析,同窗们可以依照成果大体地理解自身当前心理状况,理解真实自我,学习到心理知识,走出心灵困境。四、心理图片展区以展板为载体,通过图文并茂形式向学生们宣传关于怀理健康知识,以及有关某些先进心理学读物推荐,向同窗展示心理学重要性和魅力,引导人们关注心理学。五、心理知识学习区运用展板把某些惯专心理知识展示出来,给同窗们自由学习,引导同窗们学习心理知识,找到恰到办法,走出心理困境。游戏区(一)解套目:使参加者可以结识到,在遇到看似复杂问题时候,只要通过换位思考以及团队合伙就可以顺利解决问题规定:1人数控制在5~10人最佳2要有一种比较开阔空地程序:1规定所有参加者围成一种圈2从任何一种人开始规定她她将两只手分别与不相邻两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻人握手,按此顺序继续,直至所有人手都与其她人相握3这时,所有人手连接起来形成一种交错套,此时规定大家再部松开手状况下通过移动自己身体变换自己位置,来解开交错套。评分:再小组人数相等状况下,以解开套时所用时间长短作为原则(二)瞎子走路目:协助学员体会信任建立取决于对自己团队成员信心,互相之间沟通时树立这种信心基本,一旦信任完全建立,你就会感觉到团队工作氛围时那么轻松·高兴规定:两人一组(如A与B)程序:A先闭上眼睛,将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A行进。如:“向前走,……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”然后互换角色,B闭眼,A指引B走路分析:通过亲身体验,让学员体会信任与被信任感觉作为被牵引一方,应全身心信赖对方,大胆遵循对方指引行事,而作为牵引者,应对伙伴安全负起所有责任,对一举一动指令均应保证精确、清晰;此外,万一指令有错,信任受到怀疑后很难重建评分:可算扩展游戏,部参加比赛(三)穿越雷区目:培养两个人信任合伙精神及默契感规定:1、两人合伙2、需要若干长布条3、要有一种比较开阔空地程序:1先分好组,每组若干2人小组,人数相等2在空地上划分N多雷区,每组难易限度相称3用长布条蒙住2组中一人眼睛,另一人指挥,通过雷区,不能碰线,碰线者即被裁减.评分:在规定期间内,走出雷区人数最多小组获胜.(四)如何建立信任目:增强团队建设规定:带眼罩行走,两人一组程序:第一阶段:一种人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。游戏阐明:1.领导行为、观点持续性、一致性,保持沟通,是信任建立主线保障2.手把手教—引导—建立信任,授权,同步不断予以指引(五)蜈蚣翻身目:训练学生身体灵活性,柔韧性,协调性,让学生充分体验竞争与合伙带来压力和高兴.规定:1参加人数,10人以上为一组.程序:1、将组分好,推荐组长,以纵队方式排好2、全组同窗把双手搭在前面同窗双肩上构成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此与否协调3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,规定第一位成员依次从第二,三人拉手处,第三,四拉手处。。。。。始终到队伍最后两位拉手处钻过去,第二位成员第三位成员。。。。。跟随前面成员一只钻完所有手拉孔评分:完毕“蜈蚣”翻身用时至少组为胜(六)风雨同行目:通过游戏让学生接纳她人长处,取长补短培养学生在体验团队合伙中扬长避短规定:1有一定活动空间2眼罩,口罩,短绳,用动其她物品可以任意准备程序:1按7人一组分组,在7人中规定有2个“盲人”,2个“无脚人”,2个“无手人”,一种“哑巴”2在角色分派完毕后按规定“盲人”戴上眼罩,“哑巴”戴上口罩,“无脚人”捆绑双手3主持人把各组带到比赛起点,让小构成员把所有物品搬运倒终点评分:以用时至少者为胜(七)踩汽球目:活跃氛围,增进协调性和协作能力规定:分组进行,一组人数为3-5人,一次3-4组进行角逐程序:A.小构成员必要始终手拉手,背朝里围成一种圈B.一种小组中只在一种人腿上绑四个气球,别的成员负责保护本组气球不被其她组踩破,同步要将其她小组气球踩破;当由某一组气球所有给踩破了,则退出游戏C.计分:每个小组最后剩余气球个数+踩破其她小组气球个数,一种计1分评分:得分高者取胜(八)千千手游戏目:增强团队协作能力规定:按分组团队进行,每组5-8人程序:(1)每构成员双手互相交错,结成一种网状(2)裁判宣布开始后,各小组开始行动,小构成员互相转动来使结成网状手解成一种圆,最快完毕为之胜利(3)该游戏时间为每局约8分钟,3局2胜制评分:时间最短队获胜(九)绑腿跑目:培养信任合伙融合沟通能力,协调合伙规定:1空阔场地2短绳程序:1以5人一组最佳,5人并排站成一行,相邻两人腿绑在一起2宣布开始后来,小组集体向终点跑评分:用时间至少小组获胜(十)穿鞋子目:增强团队协作能力简述:人们合力来穿回自已鞋子规定:每组三人以上程序:1.分组,不限几组,但每组必要三人以上。2.每个人脱下自己鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。3.看那组最快能不放手把每人鞋子找出穿上,系好鞋带。场地布置:羽毛球场——走道嘉宾迎接区游戏区心理知识学习区心理测试区丢掉烦恼,呈现但愿区现场征询区心理图片展示区校道费用预算场地布置、海报费用100元游戏工具150元纪念品150元游戏奖品200元抽奖奖品200元嘉宾邀请函、水50元宣传单
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