青春的情绪 课件 统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪

学习目标：1、掌握情绪的分类有哪些。2、了解影响情绪的因素有哪些。3、掌握情绪的作用是什么。4、了解青春期的情绪特点有哪些、特点产生的原因、如何正确看待青春期的情绪。运用你的经验：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？探究与分享过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。兴奋（喜）喜悦（喜）委屈、生气（哀、怒）害怕（惧）晚自习看到窗外有个黑影掠。明天我和家人要去野外郊游。在操场跑步，却被篮球砸中愤怒（怒）分别说出代表喜怒哀惧的词语有哪些喜怒哀惧眉飞色舞，欢呼雀跃高兴愉悦怒不可遏生气大发雷霆怒发冲冠悲痛欲绝伤心，难过，泪流满面恐惧，害怕，心悸，战战兢兢，心惊肉跳复杂情绪害羞，焦虑厌恶，内疚哭笑不得，又惊又喜，乐极生悲，悲欢离合各种各样的情绪丰富了我们的生活1、情绪的分类有哪些？P35（1）基本情绪有喜、怒、哀、惧。（2）复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。简答一当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。相关链接

情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。情绪的成分小红产生情绪的原因是什么？生日时小红收到盼望已久的手机小红着凉感冒了，特别心烦，做什么事情都没精神。小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境这又说明了什么？放学时，铃声是悦耳的？考试时，铃声是紧张的？思考时，铃声是刺耳的？随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。2、影响情绪的因素有哪些？P35我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。探究与分享〇结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？〇这些不同情绪产生哪些不同影响？

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。积极情绪正面情绪消极情绪负面情绪3、情绪的作用是什么？P35（1）情绪影响着我们的观念和行动。（2）它可能激励我们克服困难、努力向上，（3）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。简答二情绪的青春色调02思考：结合教材P36相关链接，上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？情绪反应强烈情绪的波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性情绪的闭锁性✧情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而玲动，可用“急风暴雨”来形容这种特点。✧情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;另一方面，情绪体验有一种顽固性。✧情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富……✧情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情緒感受，不愿意向别人表露。✧情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。4.理解青春期的情绪特点。请按暂停键4分钟连一连：阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈

癌色变，而是乐观应对，

一个唱歌跳舞，

一个拉二胡，为别

人带来欢声笑语。他们说，

开心快乐也是一剂抗癌药。2013年，妻子患癌——“人终有一死，不如想开点”2014年，丈夫患癌

“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大

问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人

都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“

愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”情绪的积极作用材料—:(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，

结果因极度焦虑而一夜间须发全白。(2)《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，

高兴过度而死，“乐极生悲”。(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，

“喜极而疯”。(4)《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂情绪的消极作用材料二：的性命。博

幅不良情绪引发疾病感冒与人的免疫力有很大的关临床实践已证明，绝大多数癌

系，而情绪对免疫力又有较大的症患者发病前都有长期的抑郁、

影响，持续的精神不振会使免疫悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良

力降低，机体杀伤、吞噬病原微情绪。

不良情绪不仅会带来睡眠

生物的能力减弱，干扰素水平低不佳、食欲不振等生理反应，还

下，使呼吸道防御机能暂时减退，会使内激素分泌发生变化，从而

从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。

感

雷第

像

复

蔻而入导致癌

症★5.如何正确对待青春期的情绪？①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。课堂小结

1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达的情绪是（）A．喜、惧、哀、怒B．喜、怒、哀、惧C．喜、惧、怒、哀D．喜、哀、怒、惧B

2．李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（）A．季节不同B．兴趣不同C．地点不同D．境遇不同

D

3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折，而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们（）

A．消极情绪会产生积极后果B．积极情绪会产生消极后果C．不同的情绪会产生不同的后果D．情绪与身体健康关系不大

C

4.某学校举办演讲比赛，要求每个班必须选出两名同学参加比赛，七年级（1）班的班主任让小慧和小花参加。一听到这个消息，小慧非常高兴地对班主任说：“太好了！展现能力的机会来了。我一定努力，争取获奖。”然后天天认真地做准备，最后获得了一等奖。而小花