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文档简介

人教版一年级体育上册期末必考题一、选择题1.以下哪个动作属于爬行动作？-A.耸肩-B.侧身行走-C.高抬腿2.下面哪种运动需要用到力量？-A.跳高-B.游泳-C.平衡器械3.下列哪种运动需要用到平衡力？-A.跳远-B.早操-C.瑜伽4.起步动作时，起跑线上是用什么动作起步？-A.快速跑-B.直线起步-C.横线起步5.哪个动作需要用到柔韧力？-A.深蹲-B.弯腰-C.后空翻二、填空题1.用右脚（）的助跑姿势向（）助跑。2.平衡器械的训练可以提高（）力量。3.屈膝坐在椅子上是（）动作。4.羽毛球比赛的发球员站在（）进行发球。5.翘腿时，应先将左手抬至胸前，右手向下握住左（）。三、问答题1.请简要介绍正确的热身运动方法。2.解释什么是团队合作？给出一个例子以说明。四、判断题1.打篮球比赛时，可以随意推搡对手。()2.平衡器械只需要锻炼一侧身体的肌肉。()3.投掷实心球时，身体的旋转具有帮助。()4.爬楼梯是一种有氧运动。()5.在进行翻板练习时，应尽量保持身体平衡。()五、实际操作题1.请你在座位上进行腿部伸展运动，有屈膝和伸直膝的动作，动作要求流畅。2.用双手进行平板支撑，并维持一分钟以上。以上为人教版

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