T-SIOT 312-2021 智慧健康养老 室内运动健康服务要求

35.240.80CCS

L

09登记号：XXXXX T/SIOT

智慧健康养老 室内运动健康服务要求

care

-

Indoor

healthy

service

上

海

市

物

联

网

行

业

协

会 发

布T/SIOT

312-2021 前言

.................................................................................

II1

...............................................................................

32 规范性引用文件

.....................................................................

33 术语和定义

.........................................................................

34 缩略语

.............................................................................

45 基本要求

...........................................................................

45.1

网络要求

.......................................................................

45.2

环境要求

.......................................................................

45.3

空间要求

.......................................................................

45.4

时间要求

.......................................................................

45.5

智能化设施设备配置

.............................................................

45.6

信息采集

.......................................................................

55.7

信息安全管理

...................................................................

56 服务流程

...........................................................................

56.1

健康问询/建档

..................................................................

56.2

体质检测服务

...................................................................

66.3

运动建议制定

...................................................................

66.4

健身指导

.......................................................................

66.5

运动心率监测

...................................................................

66.6

效果评价

.......................................................................

67 安全管理要求

.......................................................................

68 人员要求

...........................................................................

78.1 健身指导人员要求

...............................................................

78.2 管理及服务人员要求

.............................................................

7附录

A（资料性） 调查问卷.............................................................

8A.1

问卷（体力活动调查问卷）..................................................

8A.2 EASY

问卷（运动与筛查问卷）

.....................................................

9附录

B（资料性） 老年人运动健康档案基本信息表........................................

10附录

C（规范性） 适老化健身器材

......................................................

11参考文献

.............................................................................

13T/SIOT

312-2021 本文件按照

—《标准化工作导则 第1部分：标准化文件的结构和起草规则》给出的规则起草。请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。本文件由上海市物联网行业协会提出并归口。老服务（集团）有限公司、上海泰峰检测认证有限公司。鑫、周欢庆、雷霆、王洁、陆圣岳、韩甫、徐东明、朱莉琴、朱奕健。司。IIT/SIOT

312-2021 1 范围内运动健康服务的基本要求、服务流程、安全管理要求和健身指导人员要求等。参考依据。2 规范性引用文件文件。GB/T

信息安全技术

个人信息安全规范GB/T

无障碍设计规范MZ/T

－2012 养老机构安全管理T/CSGF

009—2020 老年人室内健身场所要求3 术语和定义下列术语和定义适用于本文件。3.1握力

grip

strength测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体前臂和手部肌肉力量。3.2肺活量

vital

capacity在最大吸气后尽力呼气的气量，反映人体肺的容积和扩张能力。3.3选择反应时

choice

reaction

time指测试时呈现两种或两种以上的刺激，要求被试者对每一种刺激做出相应的不同反应所需的时间。3.4闭眼单脚站立

standing

with

eyes

调运动，来维持身体重心在单脚支撑面上的时间，以反映平衡能力的强弱。3.5坐位体前屈

测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，反映人体柔韧性。3.6T/SIOT

312-2021社会体育指导员

social

sports

instructors在体育活动中从事运动技能传授、科学健身指导和组织管理工作的人员。4 缩略语下列缩略语适用于本文件。PAR-Q：体力活动调查问卷（The

Physical

Activity

Readiness

）EASY:运动与筛查问卷（

Exercise

and

for

you）5 基本要求5.1 网络要求运动健康服务场所内网络应符合T/CSGF

—2018中5.1.1的规定。5.2 环境要求室内环境应宽敞明亮，采光良好，地面应采用防滑材料。5.3 空间要求场所使用面积应不低于80

㎡，应选址一楼；选址二楼以上应该配备电梯，方便老年人前来锻炼。5.4 时间要求开展老年人运动健康服务的室内固定场所，每周开放时间不少于56

h。5.5 智能化设施设备配置5.5.1 智能化设施设备类型智能技术和信息化手段的运用。智能健康监测设备和智能运动器械应通过WIFI通讯，实现身份鉴别、用户信息下发、运动建议下发、健康监测数据上传、运动数据上传等功能。5.5.2 运营管理系统智慧化运营管理系统应满足：——符合

—2020

中

7.2

的要求；——具备通过填写附录

A，表

）》、表

EASY）》等进行运动前健康风险筛查、运动风险识别等功能；——具备识别用户身份、数据通讯、运动数据感知、运行状态感知、健身指导、数据呈现、关联亲情账号等功能；——根据老年人基础健康信息、体质检测数据等自动生成运动方案；——数据管理应包括老年人基本信息、健康信息、运动数据和器材锻炼信息数据。5.5.3 运动心率监测系统T/SIOT

312-2021运动心率监测系统应满足：——实时心率的显示功能、心率超出安全心率的告警功能及实时心率的查询接口；——实时心率的显示功能指在显示器中显示场馆中所有佩戴心率设备的用户的当前心率，所处心率区间等信息，便于老年人及管理人员查看；——心率超限的告警功能指通过图像和声音提示场馆的管理人员有人员心率超过限制；——实时心率的查询接口用于向场馆内的运动器械（如跑步机、健身车）提供实时的心率数据。5.6 信息采集信息采集应：——能通过场所内智能化设施设备实现老年人基本信息、基础健康信息、体测数据、运动数据、运动心率、运动效果等信息采集；——满足对老年人运动健康建档、健康检测评估等信息采集需求。5.7 信息安全管理信息安全管理功能应符合《信息安全技术

个人信息安全规范》（GB/T

）的要求。6 服务流程室内运动健康服务流程图见图1。图1 室内运动健康服务流程图6.1 健康问询/建档T/SIOT

312-2021健康问询/建档应满足：——服务人员为老年人建立“一人一档”的运动健康档案；——服务人员帮助老年人填写附录

B，表

B.1《老年人运动健康档案基本信息表》。6.2 体质检测服务体质检测服务应满足：——配置智能体质检测设备，为老年人提供身高、体重、握力、肺活量、闭眼单脚站立、坐位体前屈和选择反应时等检测服务；——测试数据自动采集上传，测试完成自动生成体质测试报告和运动建议，老年人可在移动终端或运动健康系统查看体质检测报告；——智慧化体质检测设备应通过人脸识别//扫码等方式进行身份标示和识别。6.3 运动建议制定应遵循FITT-VP原则，包含运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度。6.4 健身指导健身指导服务应满足：——配置健身指导人员，为老年人提供健身指导服务，跟踪老年人运动方案执行情况和身体情况，以便及时做出调整；——在显著位置进行告知适老化健身器材使用方法，上墙内容宜用不小于

磅的字号；——宜定期为老年人提供健康咨询、健身科普知识等服务；——配置适老化健身器材（见附录

C，表

C.1），器材配置应符合《老年人室内健身场所要求》（T/CSGF009-2020）、《固定式健身器材通用安全要求和试验方法》（GB17498.1-2008）等相关标准的要求；——满足老年人提高心肺功能、提升肌力水平、预防跌倒（柔韧、平衡）、改善认知等运动促进健康需求；——适老化健身器材应具有识别老年人身份，感知、记录、传输数据等功能。6.5 运动心率监测运动心率监测应满足：——提供运动心率监测服务，通过佩戴运动心率监测设备监测老年人运动过程中的实时心率，并将实时心率上传至运动心率监测系统；——老年人运动健康服务场所内宜配置不小于

121.76

×

68.49

cm（55

英寸）显示屏，滚动显示场所内所有老年人的实时心率，方便服务人员和老年人实时监测运动心率；——运动心率监测可设置安全心率范围（最大心率的

%

～

85

%，最大心率

=

220

-

年龄或207

-

0.7

×

年龄），超过安全心率时自动报警，并在监测显示终端呈现声光提示。6.6 效果评价效果评价应满足：——评价指标包括但不限于身体形态、肌肉力量、心肺耐力、平衡性以及血压等；——支持老年人通过移动端查看个人身体形态、心肺耐力、肌肉力量、平衡能力等指标变化趋势。7 安全管理要求T/SIOT

312-2021安全管理要求如下：——MZ/T

－2012

中

、5.6.2、5.7

的要求；——应设置无障碍设施，应符合

GB/T

50763-2012

的要求；——应配置视频监控设备，重点公共区域视频监控应全覆盖；——应至少配备

AED

等急救设备；——应符合公安消防部门相关要求，配备消防设施设备。消防灭火器的配备应符合

GB

定。8 人员要求8.1 健身指导人员要求健身指导人员要求如下：——

应配备至少

1

名社会体育指导员，并经过岗前培训方可上岗；——专业健身指导人员与到场所健身人员配比应不低于

1：50；——健身指导人员应根据老年人的目标强度区间、目标心率区间及老年人当前的动作幅度、运动强度、心率等对老年人进行指导；——健身指导人员应根据老年人运动情况和周期性体质检测情况分析老年人运动促进健康效益；——健身指导人员应通过运动心率监测系统，发现老年人心率异常时即时处理。8.2 管理及服务人员要求管理及服务人员要求如下：——管理人员应具有老年人健身运动专业知识，应有

1

年以上从业经验；——服务人员应经过培训考核合格后上岗；——服务人员应为老年人提供健康建档，查询个人档案的服务。T/SIOT

312-2021

附 录 A（资料性）调查问卷A.1 PAR-Q

问卷（体力活动调查问卷）划参加健身测试或锻炼之前，为了您的安全，请仔细阅读下列

7

个问题并根据实际情况进行选择。表A.1eq

\o\ac(□,

)eq

\o\ac(□,

) 是 否eq

\o\ac(□,

)

eq

\o\ac(□,

) 是

eq

\o\ac(□,

) 是

eq

\o\ac(□,

) 是

eq

\o\ac(□,

) 是

）近来医生是否因为你的血压或心脏问题给你开药eq

\o\ac(□,

) 是

eq

\o\ac(□,

) 是

本问卷只需您在题号前填“是”或“否”。为了更好地达到运动干预效果，请在理解相关内容后签名确认您的承诺。签名：_________T/SIOT

312-2021A.2 EASY

问卷（运动与筛查问卷）表A.2对于大多数人来说，特别是初始体力活动方案处于较低水平的人群，随着时间的推移，其运动量需逐渐EASY

EASY

请仔细阅读以下每一个问题，根据自己身体状况，如实回答是或否。完成这个表格，将使您明白在开始1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

本人电话

非沪籍紧急联系人电话

5.

职业（在岗

疾病及用药等情况（

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

降压药□

2.降糖药

3.心脏病药物

4.降脂药

6.

1.