2024年大学试题(医学)-中医养生学笔试历年真题荟萃含答案

2024年大学试题(医学)-中医养生学笔试历年真题荟萃含答案（图片大小可自由调整）第1卷一.参考题库(共30题)1.情志相胜养生方法的理论基础是（）学说。2.比较鲜地黄、干地黄和熟地黄的药性特点与功用。3.睡眠时间还多少与性别有关，通常女性比男性平均睡眠时间（），现代研究认为可能与性激素分泌差异有关。4.所谓四气，指的是一年四季阴阳消长的（）特征。5.调神养生有哪些内容？6.生命是生物大分子（糖、蛋白质和核酸）的存在形式，由物质、信息、能量三种基本要素组成的综合运动，具有（）的属性。7.人体的情志变化与（）、性格刚柔、年龄性别和文化修养等因素相关。8.简述沐浴养生。9.亚健康10.运动养生的原则为（）.A、掌握运动养生的要领B、强调适度，不宜过量C、提倡持之以恒，坚持不懈D、动静结合、因人而因11.简述进食保健。12.简述养胎。13.孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。A、儒B、佛C、哲D、道14.养生学的适用范围：（）及（）者。15.简述食后保健。16.简述中医养生学的基本原则。17.如何理解“修身以道，修道以仁”，“大德必得其寿”（出自孔子的《中庸》）？18.被誉为大众情人的水果是（）。A、葡萄B、樱桃C、苹果D、李子19.养生20.气海穴在脐下（）寸，关元穴在脐下（）寸。21.养生学的哲学思维方法认为，“无阴则阳无以化，无阳则阴无以生”，说明了下列何种关系（）.A、阴阳对立B、阴阳互根C、阴阳消长D、阴阳转化E、阴阳的矛盾22.比较鲜地黄、干地黄和熟地黄的药性特点与功用。23.简述起居有常。24.亚健康状态25.影响健康的自身因素不包括（）.A、情志因素B、劳逸因素C、饮食因素D、自然环境因素E、以上均是26.简述“养生之道”。27.心火（），可以引起口舌生疮。28.审因施养的因时制宜法则有（）。A、顺时调养B、审时避邪C、动静结合D、杂合以养29.“重阴必阳，（）”30.简述传统健身术的健身原则和要求。第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案:五行2.参考答案:鲜地黄性味甘苦、性寒，功能清热凉血，生津止渴，主治温病伤阴，大热烦渴，神昏斑疹，吐血衄血，虚劳骨蒸，消渴便秘；干地黄性味甘苦、性平，功能清热凉血，养阴生津，主治热病伤阴，消渴便秘，心烦失眠，虚劳咳嗽，血热妄行所致的各种出血证；熟地黄性味甘，性微温，功能养血滋阴，补精益髓，主治血虚萎黄，眩晕心悸，失眠多梦，潮热盗汗，腰酸腿软，视物昏花，耳鸣耳聋，须发早白，月经不调，崩漏下血。3.参考答案:长4.参考答案:气机5.参考答案: 1.安心养神： “难得糊涂”，“跳出三界外，不在五行中”，安心处世，光明磊落，乐观开朗，随遇而安，乃是安心养神的灵丹妙方。 2.四时调神： 遵照春夏秋冬四季不同特点，采用不同方式，使精神情志随之而活泼向上（春）、畅达愉快（夏）、恬静收敛（秋）、藏而不泄（冬）。有利于人体阴阳协调，气血平和。 3.以心治神： 要随时调节自己的情绪，不要独自苦思冥想，忧愁伤悲或愤愤不平。 4.情感节制： 善于节制情感，是精神修养高雅的体现。适当控制自己情绪，是保证健康的措施之一。 5.精神寄托： 人到垂暮之年，总会有一种失落感，只要人老心不老，对工作和事业充满信心，就不会觉得老态已至。老年人只要在精神上有所寄托、有所追求的话，仍然会老当益壮地发挥自己的余热，安度晚年。6.参考答案:自我调节、自我复制和对内外环境选择性反应7.参考答案:体质强弱8.参考答案: 指利用水、阳光、空气、泥沙等有形的或无形的天然物理因素，使其作用于体表，以清洁身体，防病保健，延年益寿的健身方法。9.参考答案: 指把健康与疾病之间存在的一种非健康亦非疾病的中间状态称为亚健康。10.参考答案:A,B,C11.参考答案: 进食宜缓，食宜专致，进食宜乐。12.参考答案: 供养、营养胎儿生长发育，保护胎儿健康成长不受侵害。13.参考答案:A,B,D14.参考答案:健康；亚健康15.参考答案: 食后漱口，食后散步，食后摩腹。16.参考答案: 调阴阳，和脏腑，通经络，葆阴精，重养神，顺天时，调气机。17.参考答案: 认为讲道德的人，待人宽厚大度，才能心旷神怡，体内安详舒泰得以高寿。从生理上来讲，道德高尚，光明磊落，性格豁达，心理宁静，有利于神志安定，气血调和，人体生理功能正常而有规律的进行，精神饱满，形体健壮。现代养生实践证明，注意道德修养，塑造美好的心灵，助人为乐，养成健康高尚的生活情趣，获得巨大的精神满足，是保证身心健康的重要措施。18.参考答案:C19.参考答案:保养生命，即根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动20.参考答案:1.5;321.参考答案:B22.参考答案: 鲜地黄性味甘苦、性寒，功能清热凉血，生津止渴，主治温病伤阴，大热烦渴，神昏斑疹， 吐血衄血，虚劳骨蒸，消渴便秘；干地黄性味甘苦、性平，功能清热凉血，养阴生津，主治热病伤阴，消渴便秘，心烦失眠，虚劳咳嗽，血热妄行所致的各种出血证；熟地黄性味甘，性微温，功能养血滋阴，补精益髓，主治血虚萎黄，眩晕心悸，失眠多梦，潮热盗汗，腰酸腿软，视物昏花，耳鸣耳聋，须发早白，月经不调，崩漏下血。23.参考答案: 起居是指生活作息，也包括平常对各种生活细节的安排，古代文献中起居包含有行动、饮食寖兴，居址和大便等含义。有常指有一定的规律，因此起居有常指生活作息合理有规律。24.参考答案: 是指介于健康与疾病边缘状态，又称次健康状态、第三状态、灰色状态，由于其主诉症状多而不固定又称其为不定陈述综合征。是一种现代文明病，体查及实验室检查无阳性及器质性病变，但又频繁出现不健康的生理状态。25.参考答案:D26.参考答案: 自古以来，人们把养生的理论和方法叫做“养生之道”。27.参考答案:盛28.参考答案:A,B29.参考答案:重阳必阴30.参考答案: 1.强调动静结合，2.提倡持之以恒，3.坚持运动适度，4.提倡循序渐进，5.运动锻炼，因时制宜，6.运动项目，因人制宜。第2卷一.参考题库(共30题)1.五行之“水”的特性是（）。A、曲直B、炎上C、润下D、从革2.黄帝内经》论养生的基本观点？3.西洋参的作用4.神包括神、魂、意、志、思、虑、智等，是（）的表现，也是（）的主宰。5.能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（）。A、督脉B、带脉C、任脉D、冲脉E、带脉6.养生学的研究对象：（）、（）、（）和（）。7.先天禀赋的强弱，是人体寿夭的（）因素。8.简述胎孕保健。9.简述儿童养生保健。10.正气11.睡眠的作用有（）.A、消除疲劳B、保护大脑C、增强免疫D、促进发育12.简述饮食养生的原则。13.“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（）。A、《黄帝内经》B、《神龙本草》C、《礼记内则》D、《道德经》14.形在人体即肌肉、血脉、（）、脏腑等组织器官，和精、气、津、液等生命物质。15.秋冬养阴16.奠定了养生学理论基础的著作是（）.A、《左传》B、《山海经》C、《内经》D、《吕氏春秋》17.亚健康18.简述灸法养生的作用。19.行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。20.如何进行推拿按摩养生法。21.简述中医养生的核心原理。22.简述中医养生的核心项目。23.命门灸多用于（）不足，形体虚寒者。24.心理健康特征有哪些？25.调神之法概括起来可有（）.A、清静养神、立志养德B、开朗乐观、调畅情志C、心理平衡D、综合调养26.什么叫养生？27.藏象28.养生学认为，较高的睡眠质量表现为（）.A、入睡快B、睡眠深C、无起夜D、白天工作效率高，不困倦29.简述婴幼儿调护。30.人体的生、长、壮、老、已过程与（）的盈亏有密切的关系。第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案:C2.参考答案: 1.生命观2.天人观3.形神观4.预防观。3.参考答案: 西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效.古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”.故补而不燥是西洋参的特别之处. 1.强化心肌及增强心脏之活动能力； 2.强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效； 3.对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量； 4.能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效； 5.对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用； 6.能增强体力并对运动员具极大助益； 7.抑制癌细胞生长，增加免疫功能； 8.助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.4.参考答案:生命活动；生命活动5.参考答案:D6.参考答案:生命规律；衰老机制；养生原则；方法7.参考答案:决定性8.参考答案: 指从受孕至分娩这段时间为促进胎儿智力和体质的良好发育所采取的一系列有利于孕妇和胎儿身心健康的保健措施。9.参考答案: 全面膳食，体格锻炼，早期教育。10.参考答案: 是泛指人体的抗邪能力，包括脏腑气血阴阳，经络之气，阴精及津液等基本物质及生理功能。11.参考答案:A,B,C,D12.参考答案: 全面膳食，合理搭配，审因施膳，饮食有节，饮食卫生，饮食禁忌。13.参考答案:A14.参考答案:筋骨15.参考答案: 秋冬养阴，养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《素问·四气调神大论》。16.参考答案:C17.参考答案: 把健康与疾病之间存在的一种非健康亦非疾病的中间状态称为亚健康。18.参考答案: 1.温通经脉，行气活血，2.健脾和胃，培补后天3.升举阳气，密固腠表4.培补元气，预防疾病。19.参考答案:衣食住行20.参考答案: 推拿按摩养生法在中医理论的指导下，操作者用手和肢体的某些部分，也可借助一定的器具，在体表的特定部位或腧穴上施行手法刺激，使人体各组织产生相应的扶正祛邪能力，以预防疾病强身健体的方法。21.参考答案: （1）对气血的补充和调节，以保持人体气血平衡； （2）对经络和经穴的养护与调节，以保持气血运行通道的畅通； （3）发挥气血的滋养和调节功能，以保证脏腑器官对气血的使用和功能完整。简单的理解：中医养生就是始终保持身体气血充足，保证气血与经络、经穴相互配合，相互协调的一个完整的调节过程。22.参考答案: 养生基础项目： （1）背部护理——调节气血 （2）排毒护理——清除毒素 局部养护项目： （1）女性：胸部修复、卵巢养护、肾部调节等 （2）男性：足部护理、肾部调节等23.参考答案:肾气不足24.参考答案: 1.精神愉快。《素问·举痛论》论“喜则气和志达，营卫通利”，良好的精神状态，是健康的重要标志。 2.记忆力良好。“脑为髓之海”。髓海充盈，则精力充沛，记忆力良好。25.参考答案:A,B,C26.参考答案: 所谓养生，实际就是保养生命的意思