学习的“永动机”《找到我的发动机》 心理健康八年级全一册_第1页
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文档简介

找到我的发动机找到我的发动机目录/目录1.数一数“发动机”2.“发动机”连连看3.“发动机”组装站4.“发动机”改装站PART01数一数“发动机”汽车嘀嘀，1个发动机轮船呜呜，2个发动机火车哐哐，3个发动机飞机呼呼，4个发动机口诀“嘀嘀哐哐哐哐”=“嘀嘀”+“哐哐”x2=1+3

x

2=7举例：“来自于自己心中所产生的欲望”内部动力“由一些外在的因素或者压力迫使你去做某件事”外部动力PART02“发动机”连连看

外部动力

内部动力•妈妈认为读书很重要•不断地学习满足了我的好奇心•我的目标是一中•读书使我快乐•我有很强的探索欲•学校倡导学生好好学习•看到同学的努力我也不甘落后•老师对我期望很高•快要考试了•我考的好有奖励•我对学习很感兴趣•学习拓阔了我的眼界、提高我的思想水平•我想赚大钱PART03“发动机组装站”内部动力外部动力你的目标1、我来分享发动机2、如果外部因素消失了，你还会努力吗？2外部动力1内部动力持久、稳定直接、迅速PART04“发动机”改装站大家好，我叫小刻。是一名初一的学生。在读小学的时候，每次我考高分爸爸妈妈都会带我去游乐园玩，但是随着年龄的增长，这种奖励对我没有了吸引力。上了初中后，学习似乎已经成为一种“下意识行为”，我对学习似乎也失去了热情，我仿佛陷入了“预习——上课——复习——写作业——考试”的循环中，有时真是觉得无趣！我的父母希望我将来当一名老师，但我对此却没有多大的兴趣。初中生活的每一天我都觉得及其枯燥，甚至觉得的我只需按父母的安排前进就好。妈妈也会经常说如果我前进多少名就给我什么奖励，起初几天确实干劲十足，但渐渐的我又再次懒散起来。相对妈妈，我的爸爸可能更加严厉些，如果我学习退步他会采取给我报补习班或者没收我的游戏机来让我收心学习。虽然这在一定程度上可以稳定我的成绩，但我不喜欢这样，对学习也渐渐没有了兴趣，也因为这我和爸爸之间的矛盾也不断加深。动动你的脑袋瓜：1.故事中的小刻一开始的动力是什么？这属于什么动力？有效果吗？2.通过这些举措小刻开心吗？为什么？3.那么小刻要如何寻找内部动力呢？动动你的脑袋瓜：4.那么外部动力就没有用吗？5.大家能否找到外部动力的方法来辅助学习呢？如果有，有哪些呢？1.感受乐趣：发现学习乐趣，培养学习兴趣2.树立目标，树立明确且合适的目标，并为之努力3.自我激励：取得进步时，给自己一个赞，或

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