保持身体健康高中英语作文

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页保持身体健康高中英语作文健康，是我生命中的重要好伙伴，可如何保持健康呢?下面是我为大家细心整理的关于保持身体健康高中英语作文，盼望能够关心到你们。

如何保持身体健康

Everyonewanttobehealthy,becauseitisbyhealthtolongevity.

Sourceoflifeinmotion.Thesimplestisrunning,ridingabike.Whetherrichorpoor,candotwokindsofmovement,caneasilydothetwo

movement,butnotexcessiveexercise,itwilldamagethebody.Keepagoodattitude,happinesswillalwaysstay.

Inordertomaintainthehealth,physicalexerciseisthebestway.Mountainclimbing,canpracticeperseverance;ropeskipping,canwegrow,and

activelyparticipateinphysicalexercise,lessillness,didnothavetopayalotofmedicalexpenses.

InPEclass,wecanrunontheplayground,basketball,skipping~~~~cankeepfit.Inwinter,studentsstilldonotfearthecold,keepon

runningintheplayground,evensweat.Wanttobehealthy,dietisalsoimportant.ThefoodPyramidwrote:eatalittlesalt,oil,sugar,milk,

milk,eggsandmeat;manyvegetables,fruit,plentyofwholegrains.Thebalancednutrition,tomaintaingoodbody.

Everydayatnoon,schoolshaveadeliciousmeal.Theteacherorderedustoeatallthat.Althoughwecomplainalittle,butweallknow:the

teacherisgoodforus.Wehavea"eatlikewolvesandtigers"outtoenjoythe"nutritionallunch".

Lifeisprecious,healthistokeepthelife"defense"equipment.Ifwewantahealthydietandexercise,rightfromthestart!

每个人都想健康，由于只有健康才能长命百岁。

生命源于运动。最简洁的就是跑步，骑自行车。无论是富人还是穷人，都可以做到这两种运动，都可以毫不费劲地做到这两个运动，但不能过度运动，这样会损伤身体。时刻保持良好心态，欢乐就会时刻相伴。为了保持健康，体育熬炼是最好的方法。爬山，可以磨练毅力;跳绳，可以是我们长高~~~乐观参与体育熬炼，可以少生病，不必支出很多医药费。

在体育课上，我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天，同学们依旧不畏寒冷，在操场上坚持跑步，甚至都出了汗。

想要健康，饮食也很重要。食物金字塔上写着：吃一点点盐、油、糖，一些牛奶，酸奶，鸡蛋和肉类;很多蔬菜、水果，大量的五谷杂粮。这样养分均衡，才能保持好身体。

每天中午，学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必需全部吃掉。虽然我们有点埋怨，但我们都知道：老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“养分午餐”。

生命是珍贵的，健康就是保持生命的“防备”设备。要想健康，就从饮食和运动做起!

如何保持身体健康

Whichismoreimportant,wealthorhealth?Differentpeoplehavedifferentopinions.

Somepeoplepreferwealth,holdingthatmoneycannotbringeverything,butwithoutit,onecandonothing.Inordertoaccumulatemoremoneytheycandoanything.However,otherpeopleregardhealthasmoreimportant.Oncehealthislost,itisnousehavingalotofmoney.

AsfarasIamconcerned,Ilovewealth,butIvaluehealthmore.Everybodywantstoliveahappylife.Sotheytrytheirbesttoearnmoneywhichcanensuretheyleadacomfortablelife,butifhappinessandcomfortareachievedatthecostoftheirhealth,howcantheybehappy?Withouthealthmoneybecomesmeaningless.

Inmyopinion,nooneagreesthatawealthypersonwithoutgoodhealthcanbehappy.So,justdoourbesttokeephealthy.

这是更重要的是,财宝或健康吗?不同的人有不同的观点。

有些人喜爱财宝,金钱不能带来一切,但假如没有,一个人可以什么都不做。为了挣更多的钱,他们可以做任何事。然而,其他人认为健康更重要。一旦失去健康,拥有许多钱是没有用的。

就我而言,我爱财宝,但我更看重健康。每个人都想过上幸福的生活。所以他们努力挣钱可以确保他们过着舒适的生活,但是假如实现幸福和劝慰他们的健康为代价的,他们怎么能欢乐?没有健康的钱变得毫无意义。

在我看来,没有一个同意,一个富有的人没有良好的健康状况可以欢乐。所以,只是尽力保持健康。

保持身体健康

Youcantakeawayourmoney,house,car,orevenourclothesandwecansurvive.Butifourhealthwastakenaway,wewouldsurelydie.Thatiswhywealwaystrytoeatinahealthywayandexerciseregularly.Inordertoeathealthily,Iusuallyavoideatingfoodhighinfat,likeFrenchfriesorcookies.Ialsoeatlittlemeat.Ieatalotofvegetablesandfreshfruitwhicharefullofvitamins.Takingexerciseeverydayhelpsusbuildastrongbody.Regularexerciseisanimportantpartofkeepingmehealthy.What￡§smore,Ithinkfriendsareanimportantpartofone￡§shealth.Manystudiesshowthatpeoplewithawiderangeofsocialcontactsgetsicklessthanthosewhodon￡§t.IalwaysfeelbetterwhenIamwithriendsthanwhenIamalone.WhenIamwithmyfriends,Ialwayslaugh.Laughingisalsoanimportantpartofhealth.Iliketolaughwithmyfriends.Byeatingproperlyandexercisingregularly,Icankeepmybodyataproperweightandkeephealthy.Byspendingtimewithmyfriends,Icankeepmymindaswellasmybodyhappy.thesethingssoundeasytodo,butnotmanypeoplecanmanagethem.Ithinkastrongwillisnecessaryifwewanttokeephealthy.

你可以拿走我们的钱、房子、汽车,甚至我们的衣服,我们可以生存。但是假如我们的健康被带走了,我们确定会死。这就是为什么我们总是尽量吃健康的方式,定期熬炼。为了吃得健康,我通常避开吃高脂肪的食物,比如炸薯条或甜点。我也很少吃肉。我吃许多的蔬菜和富含维他命的新奇水果。每天做运动有助于我们建立一个强壮的身体。有规律的运动是我们保持身体健康的一个重要组成