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文档简介

老年人心理团体辅导：活动方案全纪录活动目标本次心理团体辅导活动旨在帮助老年人增强心理健康，提供一个安全、互助的环境，以促进情感交流和互相支持。活动安排第一周：团体建立-时间：每周一，上午10点-11点-内容：-介绍团体辅导的目的和原则-成员互相认识，分享个人背景和期望-建立互信关系和团体凝聚力第二周：情绪管理-时间：每周二，上午10点-11点-内容：-了解常见情绪问题并提供相关知识-分享情绪管理技巧和策略-实践情绪调节练习第三周：应对焦虑和压力-时间：每周三，上午10点-11点-内容：-了解焦虑和压力的原因和影响-学习应对焦虑和压力的方法-分享个人经验和有效的应对策略第四周：建立积极心态-时间：每周四，上午10点-11点-内容：-介绍积极心态的重要性和好处-分享培养积极心态的技巧和方法-鼓励成员互相支持和鼓励第五周：自我认知和自我价值-时间：每周五，上午10点-11点-内容：-帮助成员了解自我认知的概念和影响-探讨自我认知和自我价值的关系-分享提升自我认知和自我价值的方法和实践活动效果评估为了评估活动的效果，我们将在每次活动结束后进行简短的问卷调查，了解参与者对活动的反馈和感受。我们还将定期组织小组讨论，让成员分享他们在活动中的收获和成长。活动师资和资源我们将邀请经验丰富的心理咨询师作为活动指导者，确保活动的质量和效果。此外，我们还会提供相关的心理资料和资源供参与者参考和学习。活动注意事项为了确保活动的顺利进行和参与者的安全，我们将遵守以下注意事项：-尊重每个成员的隐私和个人信息-鼓励成员互相尊重和支持-保持活动的秩序和安全-提供心理咨询服务的相关信息和联系方式以上是老年人心理团体辅导活动的方案全纪录。我们

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