2021年世界精神卫生日试题及答案

2021年世界精神卫生日试题及答案1.2021年世界精神卫生日主题是[单选题]*青春之心灵，青春之少年(正确答案)弘扬抗疫精神，护佑心理健康心理健康社会和谐·我行动——进校园，进家庭，进社区健康心理，快乐人生2.关于心理健康素养的知识中，哪项是错误的[单选题]*老年人加强社交活动有助于减缓大脑功能衰退。焦虑不安等情绪对人没有任何益处(正确答案)主动面对引发焦虑的事物或环境，有助于减轻焦虑问题高血压、冠心病、胃溃疡都属于心身疾病3.下列关于儿童青少年心理健康知识中，错误的是[单选题]*儿童心理发展是先天因素与环境因素的共同作用要理解并尊重孩子的情绪和需求，科学引导要培养孩子的自信心，应当经常表扬孩子聪明(正确答案)孩子出现心理问题，养育者要及时向专业人员求助4.下列关于睡眠健康的知识中，正确的是[单选题]*晚上失眠的人，白天应该多补觉睡前少量饮酒，有助于提高睡眠质量睡眠不良提示着存在心理问题或生理问题(正确答案)睡眠的时间越长对身体越好5.关于精神心理疾病的知识中，哪项是正确的[单选题]*A.精神心理疾病服药好转后，可以自己一边减少药量一边观察一个人有没有精神心理疾病，是很容易看出来的大部分精神心理异常问题主要由遗传因素造成医学检查正常却总怀疑自己有病，可能是一种精神心理疾病(正确答案)6.为了促进儿童心理健康，下面做法错误的是[单选题]*身教重于言教面对情绪失控的儿童最好的办法是惩罚(正确答案)学会做孩子忠实的倾听者不要在人前责骂或嘲讽孩子7.关于精神心理疾病的诊断，下面错误的是[单选题]*使用网上的心理问卷，可以诊断自己有无精神心理疾病(正确答案)目前精神心理疾病无法通过化验血或仪器检查出来精神心理疾病的诊断需要专业医生的评估心理测验只能对精神心理疾病的诊断起辅助作用8.关于心理健康素养的知识中，哪项是错误的

[单选题]*看车祸、灾难现场的照片或视频，可能造成精神心理创伤放松训练有助于减轻焦虑、抑郁等精神心理问题比起突然的创伤打击，持续的压力对精神心理健康影响很小(正确答案)精神心理疾病在得到有效治疗后．可以缓解乃至康复9.关于压力的描述，下面错误的是[单选题]*适当的压力有益于提高工作效率过大的压力会引发身体、心理问题规律、充足的睡眠有助于减压饮酒是合适的减压方式(正确答案)10.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，很可能患有[单选题]*强迫症(正确答案)焦虑症抑郁症恐怖症11.小雨，女，27岁，近一年来，她在参加会议、朋友聚餐等活动时，越来越害怕与人讲话，一讲话就会很紧张，脸通红，手发抖，心跳得飞快，甚至说不出话来。而在家里，她却能表达自如。因此，她尽力回避各种集体活动。小雨的问题最可能是[单选题]*抑郁症社交焦虑症(正确答案)精神分裂症应激障碍12.人们遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的是[单选题]*饮酒吃大量的东西压抑负性的情绪和朋友倾诉(正确答案)13.13.下列哪种行为属于心理健康的范围[单选题]*极力满足个人的需要对自己有过高的评价有充分的自我安全感(正确答案)为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪14.14.心身疾病是一组与心理社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主的疾病，下列哪项不属于心身疾病[单选题]*老年痴呆(正确答案)胃溃疡高血压支气管哮喘15.15.下面哪项不属于老年痴呆的表现[单选题]*时常放错物品，如把手表放进冰箱在熟悉的街道迷路不能完成熟悉的工作经常摔倒(正确答案)16.有洁癖就是强迫症[单选题]*对错(正确答案)17.17.适当运动可以减轻焦虑、抑郁等精神心理问题[单选题]*对(正确答案)错18.18.儿童压力过大、缺乏运动，不利于大脑发育[单选题]*对(正确答案)错19.19.小明，男，18岁，最近三周一直感到悲伤难过，高兴不起来；他认为自己什么都做不好，活得很失败，看不到生活的希望；晚上常常失眠，吃饭没有胃口，总是感觉疲劳乏力；学习时无法集中注意力，对自己喜欢的足球也毫无兴趣了。你认为小明的问题最可能是（）[单选题]*A压力过太B抑都症(正确答案)C精神分裂症D社交焦虑20.20.中国精神卫生的标志是（）丝带[单选题]*红黄绿(正确答案)蓝21.世界精神卫生日时间[单选题]5月5日6月10日8月10日10月10日(正确答案)22.世界卫生组织关于健康的定义是[单选题]*躯体健康心理健康身心健康躯体健康、心理健康和社会适应性良好(正确答案)23.心理健康出现问题后，下面哪项做法不恰当[单选题]*不告诉任何人(正确答案)寻求专业的评估和诊断获得心理健康知识教育接受心理咨询、心理治疗或药物治疗24.当青少年出现逆反心理时，养育者的哪项做法不恰当[单选题]*理解、尊重孩子训斥孩子，要求孩子服从自己的要求(正确答案)多倾听孩子的想法，心平气和地沟通给孩子一定的自主权25.养育者教育孩子时应多鼓励，不讽刺、也不过分赞扬，下列属于鼓励的是[单选题]*A.我为你得了个A而骄傲B.你真棒，得了个AC.那个A反映了你的辛勤努力(正确答案)D.你虽然得了个A，但是不能骄傲，要争取次次得A26.下列关于睡眠健康的知识中，错误的是[单选题]*白天适量运动有助于睡眠保持卧室安静，温度湿度适宜利于睡眠睡前打游戏对睡眠没有影响(正确答案)失眠的人应控制卧床的时间，有困意才上床，睡醒后立即起床27.抑郁症就是心情不好，过一段时间就会自然恢复[单选题]*对错(正确答案)28.考试之前心理放松，释放压力，更容易考出好成绩[单选题]*对(正确答案)错29.心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际