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孩子自控力太差怎么办？主讲老师：史晓莉--目录孩子自控力太差怎么办孩子自控力太差怎么办孩子自控力太差怎么办自控力的基石是信任环境对于孩子的自控力影响非常大。当孩子所在的环境是值得信任的，孩子就会更加愿意进行自控;而如果他们所处的环境不值得信任，孩子就会觉得现在"吃到肚子里"的才是最保险的，自然就不会有自控力。父母和家人是孩子所处环境最重要的因素，因此要想孩子具有很好的自控力，家长首先要创造一个信守诺言、值得孩子信任的成长环境孩子自控力太差怎么办教孩子学会认识和管理自己的情绪情绪调节是自控力很重要的一部分，我常常见到六七岁的孩子一不开心还在地上打滚哭闹，这其实也是自控力不好的表现，而不仅仅是情商的问题。自控力较高的孩子，即使难过，在某些场合下也懂得克制自己或用其他方式来表达自己的情绪要让孩子学会调节自己的情绪，前提是先帮助他认识自己的情绪孩子自控力太差怎么办多次提醒，让孩子学会自控很多孩子的自控力不好，原因在于他们的记忆力不好，在这一点上，年纪越小表现越突出。有几次，我和小孩到公园玩，准备回家前我和她说好再玩一会儿，5分钟后我们就回家，她点头表示同意。但5分钟之后，她却又哭又闹不肯回家。我当时觉得小孩的自控力挺差的后来和小孩的认知老师聊起这件事，我才知道学龄前孩子的工作记忆(WorkingMemory)'容量很有限，也就是说，几分钟前说好的事，一眨眼他们就会忘记孩子自控力太差怎么办多次提醒因此，如果有些事情需要孩子自控，就需要提前和孩子说好规则，更重要的是不断地提醒和重复这个规则。比如，要从公园回家时，不要只说一次，可以3分钟后说一遍，2分钟后再说一遍，1分钟后再说一遍。这时千万不要嫌自己啰唆，孩子需要不断被提醒才能记得自己被要求遵守的规则。间隔提醒不是催供,而是强化孩子的时间观念!孩子自控力太差怎么办适当地让孩子学会等待，也有助于提高自控力曾经小孩一喊肚子饿，我可以憋着尿、不吃不喝先给她找吃的。后来我发现她变得越来越没有耐心，仿佛觉得全世界就应该围着她转似的。了解了等待对自控力的影响后，我就适当地给她提供一些机会来锻炼等待不过要注意的是，让孩子学会等待，不代表漠视或粗暴对待孩子。当孩子开始叫喊肚子饿时，家长不要说:"不许哭，你刚刚才吃过。我已经在忙着做了，你等一下不行吗?"而应该这样说:"妈妈知道你很饿，米饭马上就好了，猜猜我们今天吃什么?蘑菇，哇!虾仁，哇!都是你爱吃的。"通过这样的回应，就呼应了孩子的情绪，让孩子知道:妈妈听到我的需求了，但是有些事情我不得不等待，而且是值得等待的孩子自控力太差怎么办特别提醒我见过不少"虎爸""虎妈"，通过打骂的形式强迫孩子学会自控，最典型的例子就是逼迫孩子练习弹钢琴。通过这种方式让孩子屈服，这并不是让孩子学会自控，而是让孩子"屈打成招"，而且长此以往只会让孩子变得更加逆反如果你希望自己的孩子长大后有更好的自控力，不妨从小开始，丛这些小事做起，慢慢锻炼他的"自控力肌肉"吧。我们现在所有的

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