浅谈青年人应该如何健康上网

PAGE2PAGE5浅谈青年人应该如何健康上网一、互联网络是一把“双刃剑”互联网是人类智慧的结晶，20世纪的重大科技发明，当代先进生产力的重要标志。互联网深刻影响着世界经济、政治、文化和社会的发展，促进了社会生产生活和信息传播的变革。然而迄今为止,人类任何一种新的科学成果都非十全十美,而且都有正负方面的效应,当然网络也是一把双刃剑,他给你带来好处的同时，也会给你带来副作用。（一）首先谈谈互联网存在的主要负面影响及危害。21世纪是高科技和信息化的社会。随着科技的不断进步和发展，信息传播渠道的多样化和传播速度的快速化，社会对网络的使用和依赖程度越来越高，出现了形形色色的网站和交流平台，而网络技术则是这些平台相互交流和连接的重要基础。据有关部门统计，我国现在已有一亿多网民，其中有30%是青年人，他们不仅爱上网，而且着了迷，上了瘾，标准说法为“互联网成瘾综合症”。上网成瘾问题已经成为很多家庭的创伤和困扰，并引发了一系列的社会问题。如何引导人们健康上网，是我们全社会亟待解决的问题。从近几年实践看，互联网存在的主要负面影响大致分为以下几类:色情信息传播和侵犯、暴力信息或游戏和赌博、种族仇视或性别歧视等违背现代人文精神的信息、网上诱拐、青少年网上侵犯性行为等等。具体来说：1、不健康上网引发的犯罪怵目惊心。我曾经看过一个青少年犯罪的统计数据，在我国刑事案件中，青少年犯罪竟然占了犯罪总数的70%－80%。请看以下案例：案例1：山西一位少年，成天沉迷于网络中，由于母亲阻止他毫无节制地上网，便不惜买凶杀害自己的母亲，而凶手也是一个有网瘾的初中生，为获得200元酬劳费以便上网。案例2：有一个瘦弱清秀的少年，多年来一直沉迷于网络，因为没钱上网，便到邻居家偷盗，被发现后，竟举起菜刀砍杀多名无辜者，造成3人死亡，而他却用抢来的六百元钱继续上网，直到落网。由此，我们不难看出，沉迷网络，不健康网游给社会和当事人家庭带来多么严重的危害啊。2、网络谣言泛滥破坏社会稳定。=1\*GB3①网络谣言是为害甚广的社会“毒瘤”。例如：贵州瓮安事件中，有网络谣言说“三名嫌疑犯都是当地领导干部的亲戚”，“死者叔叔带到警察局问话被打死”；湖北石首事件中，有网络谣言称，“死者是在知晓当地公安局长、法院院长夫人同永隆大酒店老板走私贩卖毒品后被害的”；浙江“钱云会”案件中，有网络谣言说“钱云会是被谋杀的”……这些谣言一出，引起广大不明真相的网友不满和谴责，还发生网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己及家人的真实资料在网上告诉别人，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，才使用虚假的资料。(四)合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、工作、生活的时间，不要只顾在网上流连，适当控制上网时间，一般每次不要超过１小时，每天不要超过３小时。应当把上网作为一种工作、学习和娱乐方式，而不是消磨时间的方法。同时也要明确上网的目的，正确处理好与工作、生活的关系，做到真正的健康上网。此外，在上网时还应注意以下几点：一是在聊天室中灌水，总是不亦乐乎，但如果发现有人发表不正确的言论，应立刻离开，自己也不要散布不正确的言论，或攻击别人。二是尽可能不要在网上论坛、网上广告栏、聊天室上公开你的Ｅ－ｍａｉｌ地址，谨防垃圾邮件攻击你的邮箱。三是你如果收到垃圾邮件，应立刻删除。四是如果不小心进入了色情网站，应立刻离开。说到这里，相信大家对健康上网已有一定了解，希望大家在此基础上，努力规范自己，做到健康上网。总的来说，健康上网一是对上网内容的控制，二是对上网时间的掌控，在家庭中、同事间的相互提醒也是必要的，如此才会尽可能的实现心理和生理的全面健康。（将以上观点归纳为五句话，仅供参考：1、要善于网上学习，不浏览不良信息；2、要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；3、要增强自护意识，不随意约会网友；4、要维护网络安全，不破坏网络秩序；5、要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。）四、如何利用微博宣传维护铁路部门的正面形象什么是微博微博，即微博客（Microlog）的简称，是一个基于用户关系的信息分享、传播以及获取平台，用户可以通过WEB（互联网）、WAP（无线网络）以及各种客户端组建个人社区，以140（我国）字左右的文字更新信息，并实现即时分享。最早也是最著名的微博是美国的twitter，根据相关数据，截至2010年1月份，该产品在全球已经拥有7500万注册用户。2009年8月份中国最大的门户网站新浪网推出“新浪微博”内测版，成为门户网站中第一家提供微博服务的网站，微博正式进入中文上网主流人群视野。分五方面理解微博：1)注机制：可单向可双向2)短内容：通常为140字3）信息：最新实时信息4）播式：公开的信息，谁都可以浏览5）交网络平台：把微博归为社交网络相对于强调版面布置的博客来说，微博的内容组成只是由简单的只言片语组成，从这个角度来说，对用户的技术要求门槛很低，而且在语言的编排组织上，没有博客那么高。2微博的特点特点：1)息获取具有很强的自主性、选择性，用户可以根据自己的兴趣偏好，依据对方发布内容的类别与质量，来选择是否“关注”某用户，并可以对所有“关注”的用户群进行分类；2)宣传的影响力具有很大弹性，与内容质量高度相关。其影响力基于用户现有的被“关注”的数量。用户发布信息的吸引力、新闻性越强，对该用户感兴趣、关注该用户的人数也越多，影响力越大。此外，微博平台本身的认证及推荐亦助于增加被“关注”的数量；3)容短小精悍。微博的内容限定为140字左右，内容简短，不需长篇大论，门槛较低；4)息共享便捷迅速。可以通过各种连接网络的平台，在任何时间、任何地点即时发布信息，其信息发布速度超过传统纸媒及网络媒体。3如何申请微博以新华网微博为例： 第一步第二步第三步，第四步，第五步，4如何帮助车站团委微博增加人气第一，加“粉”第二，留言、转发、评论留言：经常性地访问团委微博网站并在留言板上留言。转发：将团委微博上发出的帖子转载到自己的微博上去。评论：对站团委微博上的帖子进行评论评论：对站团委微博上的帖子进行评论。5、我们应该如何利用好自己的微博维护铁路部门的正面形象1)积极关注相关铁路企业官方认证微博，帮助其积累人气，提高关注度。积极响应单位通过微博平台开展的各种宣传活动。积极围绕车站工作实际，主动收集干部职工立足岗位敬业奉献、热情为旅客服务等方面的典型事例，积极利用微博的优势，通过图片、文字、视频等形式为车站做好正面宣传。积极地参与铁路正面信息的转发、留言等活动，创造正面舆论环境。2）不得散布不实言论，不得在私人微博上发表容易引起社会对铁路系统关注的负面信息，不得私自将单位的保密信息在公众微博上发布。不得擅自以单位发表任