团委学生会素质拓展训练策划方案

团委学生会素质拓展训练策划方案_拓展训练基地策划方案

一．活动主题：

沟通友情团结协作

二．活动背景：

“大学生素养拓展规划”由共青团中心、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题力量被看作新世纪职业胜利的关键因素。为培育xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增加自信念，不断熟悉和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的分散力和竞争力，培育成员的团队意识和分析解决问题的力量在今年十一月中旬进行素养拓展训练活动。

三．活动目的：

1.通过嬉戏互动参加来引导受训的每一位成员主动与人沟通，翻开心扉以完全参加者的态度来亲身体验与发觉，熟悉自己的闪光点与缺乏，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。

2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到胜利的喜悦，增加自信念，提高适应社会生活的力量。

3.安排了许多有意添加幽默的嬉戏，或为解决困难而实行的活动。使受训学员在训练中产生开心感，从而到达心理压力的释放或排解，在轻松、相互信任的团队气氛中体验成长。

4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素养拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素养和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思索，影响和指导自己将来的学习和生活。

5.为了提高我院分团委学生会的整体素养，增加团队成员沟通及团队协作力量、打破心理障碍、拓展思维，从而到达提升我院素养拓展部及分团委组织了此次素养拓展训练。

四．活动工程：

1.异地传书

2.拍卖会

3.风雨同舟

4.齐心协力

5.地雷阵

五．活动流程及步骤：

1．开营序幕局部：

由分团委副书记李晗向参加活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各嬉戏负责人、起队名、定队长）。

2．嬉戏环节：

①异地传书:（嬉戏负责：李晗许世龙）

目的：1、考察干部的感应力量

2、培育成员之间的默契和协作力量

工程简介：各队排成一排，开头嬉戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传到达最终一个人，由最终一个人说出字条上的内容。

规章：1、在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。

2、在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。

嬉戏步骤：

1、各队排成一排，听教练宣读规章，宣布完毕，除每队的第一个人之外全体向后转。

2、嬉戏负责人宣读过工程简介和规章，由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人。

3、由每队的最终一个人说出字条上的内容。

4、由嬉戏负责人公布答案，用时最少且答案精确的一队获胜。

5、输的队承受集体惩处（跳兔子舞）

②拍卖会(嬉戏负责：张鹏程韩旭)

嬉戏形式：全体队员合作

目的：1、使大家放松进入嬉戏状态

2、将大家的精力集中

工程简介：大家围成一圈，事先说好男女生各自代表的钱数。当嬉戏负责人说出钱数后，每个人依据状况和别人凑成一组，凑够该钱数。嬉戏总共进展三轮，有惩处措施。

规章：1、男生规定为一元，女生为五毛。

2、哨声响起意味着嬉戏完毕，队员不行再对钱数进展调整。

嬉戏步骤：

1、队员队友围成一个圈，双手搭在另一个人肩膀上。

2、由本嬉戏嬉戏负责人“兔子舞”，并让队员执行，“兔子舞”步法为“左左、右右、前、后、前前前”由队员自行喊口号。

3、跳舞过程中嬉戏负责人说:“开头拍卖了”队员们就问“卖什么”，教练说“卖首饰”，队员问“多少钱”，然后嬉戏负责人任意说出钱数。

4、队员依据钱数自由组合，在10秒钟内跑进指定区域，蹲在地上，同一组围成一个圈，双手紧紧搭在旁边人的肩膀上（以防止嬉戏负责人或者其他未组合好的拉人，造成组合失败）

5、嬉戏负责人对钱数进展核对，没有组合胜利的人承受惩处。

③风雨同舟（嬉戏负责：张予馨蒙颖）

目的：培育队员间相互信任，协调协作

工程简介：

背景：一艘船在一条大河上航行，突然间，水手发觉船头有一个大洞，水在不断的向里边涌，船航行的越快水进得越快。水手把发觉报告给船长，船长紧急要求转动机轮，船只渐渐开头掉头。嬉戏开头后当教练喊道“船漏了”，全部人必需双手搭在前边人的肩上，坐在后边人的腿上，形成一个完整的机轮，大家共同前进。

团委学生会素养拓展训练筹划案

一．活动主题：

沟通友情团结协作

二．活动背景：

“大学生素养拓展规划”由共青团中心、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题力量被看作新世纪职业胜利的关键因素。为培育xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增加自信念，不断熟悉和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的分散力和竞争力，培育成员的团队意识和分析解决问题的力量在今年十一月中旬进行素养拓展训练活动。

三．活动目的：

1.通过嬉戏互动参加来引导受训的每一位成员主动与人沟通，翻开心扉以完全参加者的态度来亲身体验与发觉，熟悉自己的闪光点与缺乏，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。

2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到胜利的喜悦，增加自信念，提高适应社会生活的力量。

3.安排了许多有意添加幽默的嬉戏，或为解决困难而实行的活动。使受训学员在训练中产生开心感，从而到达心理压力的释放或排解，在轻松、相互信任的团队气氛中体验成长。

4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素养拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素养和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思索，影响和指导自己将来的学习和生活。

5.为了提高我院分团委学生会的整体素养，增加团队成员沟通及团队协作力量、打破心理障碍、拓展思维，从而到达提升我院素养拓展部及分团委组织了此次素养拓展训练。

四．活动工程：

1.异地传书

2.拍卖会

3.风雨同舟

4.齐心协力

5.地雷阵

五．活动流程及步骤：

1．开营序幕局部：

由分团委副书记李晗向参加活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各嬉戏负责人、起队名、定队长）。

2．嬉戏环节：

①异地传书:（嬉戏负责：李晗许世龙）

目的：1、考察干部的感应力量

2、培育成员之间的默契和协作力量

工程简介：各队排成一排，开头嬉戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传到达最终一个人，由最终一个人说出字条上的内容。

规章：1、在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。

2、在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。

嬉戏步骤：

1、各队排成一排，听教练宣读规章，宣布完毕，除每队的第一个人之外全体向后转。

2、嬉戏负责人宣读过工程简介和规章，由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人。

3、由每队的最终一个人说出字条上的内容。

4、由嬉戏负责人公布答案，用时最少且答案精确的一队获胜。

5、输的队承受集体惩处（跳兔子舞）

②拍卖会(嬉戏负责：张鹏程韩旭)

嬉戏形式：全体队员合作

目的：1、使大家放松进入嬉戏状态

2、将大家的精力集中

工程简介：大家围成一圈，事先说好男女生各自代表的钱数。当嬉戏负责人说出钱数后，每个人依据状况和别人凑成一组，凑够该钱数。嬉戏总共进展三轮，有惩处措施。

规章：1、男生规定为一元，女生为五毛。

2、哨声响起意味着嬉戏完毕，队员不行再对钱数进展调整。

嬉戏步骤：

1、队员队友围成一个圈，双手搭在另一个人肩膀上。

2、由本嬉戏嬉戏负责人“兔子舞”，并让队员执行，“兔子舞”步法为“左左、右右、前、后、前前前”由队员自行喊口号。

3、跳舞过程中嬉戏负责人说:“开头拍卖了”队员们就问“卖什么”，教练说“卖首饰”，队员问“多少钱”，然后嬉戏负责人任意说出钱数。

4、队员依据钱数自由组合，在10秒钟内跑进指定区域，蹲在地上，同一组围成一个圈，双手紧紧搭在旁边人的肩膀上（以防止嬉戏负责人或者其他未组合好的拉人，造成组合失败）

5、嬉戏负责人对钱数进展核对，没有组合胜利的人承受惩处。

③风雨同舟（嬉戏负责：张予馨蒙颖）

目的：培育队员间相互信任，协调协作

工程简介：

背景：一艘船在一条大河上航行，突然间，水手发觉船头有一个大洞，水在不断的向里边涌，船航行的越快水进得越快。水手把发觉报告给船长，船长紧急要求转动机轮，船只渐渐开头掉头。嬉戏开头后当教练喊道“船漏了”，全部人必需双手搭在前边人的肩上，坐在后边人的腿上，形成一个完整的机轮，大家共同前进。

学生会新干事素养拓展训练活动筹划方案

主办单位：院团委

承办单位：建筑与测绘工程系团学总支

一、活动背景：

为增加我系学生会内部成员间的分散力和团结力，消退成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定根底，特组织建测系学生会全体成员参与素养拓展活动。二、活动目的：1、为增加新进学生会内部成员的协作力量，提高大家的执行力，增加大家团队意识，培育团队精神，加强成员间相互沟通和熟悉了解。2、团队鼓励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增加分散力；3、营造、衬托组织气氛，促进战略共享，增加集体荣誉感；4、正确熟悉潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增加归属；5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通力量、协作力量、应变力量等训练,从而到达激发潜能,三、活动详细要求：活动宗旨1、培育团队合作精神，增进沟通。2、表达协同工作在解决问题中的作用。3、学会克制看似难以解决的问题。4、学会付出，才有收获。教官要求：明确要求、讲明规章，限定时间、正确指导、完成任务。训练要求：1、遗忘年龄，遗忘性别、遗忘职务、公平参加。2、严格听从教练指挥，以军人的标准要求自己，在工程规章内充分发挥自己的才能。4、活泼紧急、彼此信任、团结习作、磨练自我。5、有事打报告，允许后才可讲话。6、假如违反规章，将会送出成长嘉奖。7、身体不舒适或者有疾病的有些工程可以不参与。四、活动时间与地点时间：XX年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30地点：院足球场五、参与对象建测系12、13级主要干部及14级各部门新干事人员共约400人注：把参加本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队六、活动流程及工程筹划：（一）活动前期1.10月12日早7:30足球场集合完毕。8点活动正式开头。2.请书记发表讲话。并宣布活动开头3.各小组负责人切实负责好自己所带的小组。4.活动期间，主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：公正，公正，公开6.活动完毕后，请薛冰教师至完毕语。（二）活动后期1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。2.全部成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮忙办公室成员把活动用品归还办公室

素养拓展训练秩序表时间活动名称活动简介活动要求分数备注上午8：00-8：50团队的自我展现每个团队要在5分钟之内想出自己团队的队名，队呼，以及团队精神面貌展现造型5分钟后14个团队进展每队2分钟的展现。14个小组分成2个大组进展本活动。15分8：50—9：50名字接龙每个团队要在短时间内熟悉并了解彼此，消退生疏感，增加团队意识大家依次说出自己的姓名与特性，下面的人依次说出以上全部人的姓名及特性后，添加自己的姓名与特性，说错或遗忘者即为失败15分举例：第一个人说：“我是XXX，我喜爱打篮球”，其次个人必需说：“我是站在喜爱打篮球的XXX旁边的喜爱吃醋的YYY”，第三个人必需说前两个人的特性和名字，依次记性。10：00—11：00盲人篮球成员之间相互熟悉了之后，培育彼此之间的协作，一个团队是需要在队员的协作中完成任务的。每个小组派出两名队员，选取一名戴上眼罩，另一名队员站在场外用语言指挥场上队员将篮球投入篮筐。15分本嬉戏可以团队之间同时参加，也可一人轮番参加投球。11：00——11：30活动小总结14个小组派出一个代表，进展对本下午活动的总结。每人2分钟5分下午2：00——2：30无敌风火轮本嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神；培育规划、组织、协调力量；培育听从指挥、一丝不苟的工作态度；增加队员间的相互信任和理解。12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。15分落后1人。部长20俯卧撑，落后2人部长20+40，落后三人部长20+40+80俯卧撑，以此类推2：35——3：15疯狂的设计培育一个集体同甘共苦的精神，一人出错，全体受罚，部长要承受更加严峻的惩处每个小组自愿出来五个人，在10秒内摆出教练所说的字母，少人参加或超时者即为失败。15分失败的队伍，每个部长第一次20个俯卧撑其次次40个，依次叠加。4：00——4：50三十一足14个小组在同一时间进展该活动。15分4:50——5:10三十人一足竞赛步伐最整齐，速度最快者获胜。5：10——5：30活动总结14个小组派出一个代表，进展对本下午活动的总结每人2分钟5分

备用活动：珠行千里一、嬉戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍的末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。二、活动目标：感受团队间有效的协作，连接以及自我掌握力量，为共