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文档简介

第页共页抽烟的检讨书范文尊敬的领导：您好！我是XX公司XX部门的一名员工，我写这封检讨书是因为我意识到了自己犯了一个严重的错误，并且对此深感懊悔和愧疚。我在此真诚地向您表示最深刻的道歉。近期，我陷入了一个很不好的习惯——抽烟。刚开始时，我并没有意识到抽烟的危害，只是将其当作一种缓解压力的方式。但是，随着时间的推移，我发现自己已经对香烟产生了依赖，并且无法控制地频繁地吸食。这不仅对我的健康造成了极大的威胁，也给我自己的工作和生活带来了诸多困扰。首先，抽烟对我的健康造成了不可忽视的伤害。经过长时间的吸烟，我明显感觉到身体的不适，特别是呼吸道的不适。我知道香烟中的有害物质对我的身体造成了很大的负担，容易引发各种疾病，如肺癌、心血管疾病等。我意识到自己的身体健康无价，对抽烟行为我必须加以禁止和制止。其次，抽烟对我的工作和生活造成了很大的影响。作为一名员工，我应该时刻保持良好的精神状态，为公司的发展努力工作。然而，由于抽烟导致我身体虚弱，工作效率明显下降，甚至经常缺勤。这不仅让我的工作质量受到了很大的影响，也给我的同事和领导带来了很大的麻烦和不便。同时，抽烟还浪费了我大量的金钱，给我个人和家庭带来了很大的负担和困扰。针对我抽烟的错误行为，我保证今后再也不会犯同样的错误。我清楚地认识到抽烟对我自己及周围人的不良影响，我深刻地后悔自己的决策，并立下决心彻底戒烟。我会积极参加戒烟培训，通过各种方式戒除烟瘾，改掉抽烟的习惯。我将会投入更多的时间和精力，提升自己的身体素质，改善自己的生活方式，以及加强锻炼，改善呼吸道的健康状况。除此之外，我还会积极向身边的同事和家人宣传抵制抽烟的重要性，并鼓励他们一起加入戒烟行列。我相信只有身边的人也认识到抽烟的危害，我们才能形成良好的戒烟氛围，共同追求健康的生活方式。最后，我再次向您表示最深刻的道歉和懊悔。我深切地明白我所犯的错误对我的健康、工作和生活造成了不可挽回的影响。我将认真反思自己的错误，从现在开始，自觉抵制和戒除抽烟的习惯，真正做到拒绝尘埃里每一根诱人的香烟。希望您能够给我一个改过自新的机会，并把我重新纳入到团队中，我会不辜负您的期望，努力改正错误，全力以赴地为

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