地震科普携手同行主题活动心得

地震科普携手同行主题活动心得

灾难，我们无法转变，但是可以避开，地震发生前，会有些预兆。比方马等牲畜会摆脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃跑;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，处处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，假如发觉这些动物有这些反常现象，须先区分真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有许多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，渐渐地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想方法呼吸，喊人员来救你。假如发生地震时你在家里，必需立刻钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着结实的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避开被弄伤。假如在野外，肯定要避开悬崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。假如在学校，肯定要听从教师的指挥，躲到课桌下，留意爱护头部，假如在上体育课，要避开高大的建筑物，不要被砸伤。假如在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西爱护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。假如在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾难，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，猜测和预报地震，是现在的重要工作。

长期以来，地震带给人们的威逼就犹如夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。圆满的是，气象预报有力量告知我们雷阵雨马上发生，但是对于地震，人们至今仍束手无策。毕竟地震能不能猜测?从70年月初期开头，日本、美国、俄国的科学家们都急于查找这个问题的答案。在讨论的过程中，各种探测技术，例如观测地壳变动、地磁及地电流的变化、地下水位及水质的变化等方法纷纷被提出。

地球内部应力能量累积到超过岩石强度，岩层断裂释出能量而发生地震。其中又以板块运动造成的构造性地震为主：我们知道地球的外壳为大小不同的板块拼凑而成，相邻的板块以分别、聚合或侧向错动的方式相互移动，使板块的边界发生变形而累积应变，当应变增加至板块内岩层无法负荷的程度时，岩层即突然断裂、滑动而产生地震，此滑动面称为断层面。除了在板块边界外，在板块内部地区的岩层亦可以感受到板块挤压或拉张的力而变形断裂，引发地震。

我们看了很多资料，作了很多调查，证明发生地震的缘由是：地震外表和地壳外部条件进展不平恒，产生地壳内部热量不能顺当匀称的散发出去，造成地震的发生。所以科学进展抗震防震就很有必要了。我们除了普及抗震防震学问，预报地震外，还可以在建筑上下功夫等等。

总之，地球是我们漂亮的家，但有时会消失一些事故，只要我们做好相应的防范措施。

地震科普携手同行主题活动心得（精选篇2）

“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开头了防震演练。

我的脑海里回想起教师说过的话，“记住!当地震降临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的抖动，似乎地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。

上了操场，教师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满完毕了。

地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建筑的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们熟悉到了自己有多么的脆弱，多么无助。

但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应当像那个聪慧的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们仔细对待，记住教师说的每一句话，我信任，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。

2022年2月20日，我校西城初中充分利用开学安全教育周，开展地震疏散演练，进一步增加全校师生的安全意识，普及防震安全学问，把握在灾难中能够快速逃命、自救、互救的根本方法，提高抵挡灾难和应对突发大事的力量。

演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为学生们具体的讲解了演练时的逃命要点，让学生学习正确的躲避姿态、撤离姿态和逃命路线等内容，使其把握地震发生时逃命的正确方法，为演练做了有效的铺垫。

上午10点整，依据演练要求，在第一声哨声响后，上课的教师马上指导学生根据要求弯腰并用书护住头部，快速安全蹲到课桌的侧面，各楼梯口的教师马上各就各位。其次声哨声响后，同学们严格根据学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序安全疏散到宽敞的操场，随后各班马上清点本班人数，准时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。

演练完毕后，景校长对本次地震疏散演练进展了具体的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、标准化、科学化。

地震科普携手同行主题活动心得（精选篇3）

20_年5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有许多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难受地流下了眼泪。

汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想预备，对此，我感到很惊奇。由于我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有许多的预兆，比方：在地震前常有小地震，很多动物在临震前会表现出惊惶担心的特别状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比拟先进的，现在还有了先进的观看仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢?看来我们在预报自然灾难上还有很大的差距啊!

当地震降临时，我们该怎么办?震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后快速撤离到安全地方，是应急避震较好的方法。避震应选择室内牢固、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。假如地震降临时，我们正在上课时，要在教师指挥下快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停顿后，应当有组织地撤离。假如地震降临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。假如一旦不幸被埋在废虚下，肯定要顽强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。

地震是一种自然灾难，虽然不能人为的制止和转变，但可以通过了解、熟悉和把握一些相关的学问、常识来进展自救，最大限度的削减地震所带来的灾难，爱护自身安全。

地震科普携手同行主题活动心得（精选篇4）

地震灾难是全世界造成经济损失最严峻和人员伤亡最多的自然灾难之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防学问的学习，以利于把握正确的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒肯定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的裂开、错动，释放出巨大能量，缠身剧烈的震惊，这就是地震。

地震分为两大类，一类是自然地震，另一类是人工地震。其中自然地震包括：火山地震、陷涡地震等。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特殊是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等结实家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物爱护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

户外的场合遭受地震时，要避开高大建筑物等危急之处，护住头，快速跑到空旷场地蹲下。当大地猛烈摇摆，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结牢固实、安安全全的东西，实际上却是很危急的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要留意用手或厚毛巾等物爱护好头部。

地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃命，必需克制恐惊心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾难，免遭不该有的损失。假如不能自行脱险，肯定要沉住气，爱护自己不受新的损害，假如临时无法脱险，要想方法维持生命，查找食物和水，保存体力，急躁等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，牵强行动。这样反而损害自己。应当尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参加震后救人工作，快速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上简单产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地实行行动，极为重要。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危急的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要镇静、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。

地震科普携手同行主题活动心得（精选篇5）

地球内部物质不停运动，会产生一股作用于岩层的巨大能量。当这股能量积存到肯定程度时，一些岩层就会弯曲、变形，继而在某些脆弱地带发生急剧的裂开、错动，瞬间释放出巨大能量。这些能量以地震波的形式向四周传播，地震就发生了。

地震时避险的方法

从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必需在瞬间冷静地作出正确的选择。强震袭来时人往往站立不稳。假如一时逃不出去，就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再快速撤离到室外开阔地带。

1、在住宅(楼房和平房)：

要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方隐藏。隐藏的详细位置可选择桌子或床下旁边，也可选择结实的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼!

2、在教室：

学生应用书包护头躲在课桌旁，地震过后由教师指挥有秩序地撤出教室。

3、在工作间：

快速关掉电源和气源，就近隐藏在结实的机器、设备或者办公家具旁。

4、在商场、展厅、地铁等公共场所：

躲在结实的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危急物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。

5、在体育馆、影剧院：

护住头部，蹲、伏到排椅旁。

6、在车辆中：

司机要马上驾车驶离立交桥、高楼下、悬崖边等危急地段，在开阔路面停车避震;乘客不要跳车，地震