2022关于社会实践活动自我总结范文

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今年暑假我为了完成学校布置的任务，顺便体验一下社会，我尝试着去做了一个与我的专业完全不符的职位。我来到了___做了一个志愿者，无偿的为他们打工。我在这里学到了许多课本上学不到的东西，扩大了与社会的接触面，增加了个人在社会竞争中的阅历，并且提高了自己的技能。

在实践的这段时间我每天都过得很充盈。我每天九点准时上班，下午六点下班，中午休息一个钟,虽然时间长了点，但热忱而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,我明白了人生,感悟了生活,接近了社会,为将来的就业积累了肯定的阅历.平日里我以写支票为主，业余时间客串一下文员，帮那里的员工跑跑腿，而且许多时候，我时常要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作。

记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得学校里总是那份纯真的友情，那颗真诚的心，所以在高校高校，同学还终归保持着同学的身份，保留着一份单纯心思。而走进企业，就得接触各式各样的客户、同事、上司等等，关系繁复，我得去面对我从未面对过的一切，而且许多时候，我要和不同的人打交道。这些都是在学校里无法感受到的。但一有时间我就仔细的向老员工们请教一些专业的知识，学习怎样做表格，自己找点事做，努力每天都让自己有新的收获。

由于我在那里工作后充分认识到了一点，只有不断的学习，才能在竞争中立于不败之地。在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不肯定有人会告知你这些，你需要自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率的高低就会得到别人不同的评价，进而会影响别人对你的印象。在学校，学习的氛围比较浓重，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。)而在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是现在还是将来，都存在着竞争。所以我在竞争中就要不断学习别人工作上的优点，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的技能，这样才能为以后的社会生活打下良好的基础。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简约的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简约，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?不过有许多时候我也要用高校学到的方法去解决问题。或许老师说到的是正确的，虽然读高校不肯定就更好的走入社会，但是也算是进入社会前的一个重要环节，我们学的只是一种学习思维，一种能应付全部的疑问的学习方法。这也大略就是高校的意义所在了吧。这样我们会具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题。因此我深刻的理解到作为一名合格的高校生，做社会实践必不可少。至少应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情。

陈主管曾告知我：“出到社会，无论你的学历是高是低，用人单位看你的三个方面，团队精神，个人技能和立场。”

回想这次社会实践活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的团队技能也得到了提高。在工作上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。在以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐烦、虚心地接受。在与不同人的沟通当中，你会发觉每个人身上都有优点值得你学习。这就是团队精神。

知识的积累是对个人技能的提升特别重要的。知识如同人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很生疏，要想把工作做好，就需要了解各方面的知识，不断的学习，深入的了解，才能更好地做好工作。

还有在工作上要有肯定的自信。自信不是盲目的自夸，而是对自己的技能做出肯定的确定。虽然我们社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。但其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，精力充足的去工作，那一切问题就变得简单解决了。

最末，我用五句话把这次实习的阅历总结出来：

第一是真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不能忽视真诚的能量。

第二是沟通：想在短暂的实习时间内，尽可能多地学一些东西，这就需要跟领导和同事有很好的沟通。

第三是激情与耐烦：激情与耐烦，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。

第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做不了秀的员工，但需要做到是最努力的。

第五是要有职业道德,在一个公司里面做事,要对自己的工作负责,对公司的商业奥秘进行保密。

这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经受，是我一笔珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己在踏入社会之前就有良好的工作技能。

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社会实践是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。社会实践是同学把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而社会实践正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。我们需要要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识仅有运用到实践中去，才能表达其价值。社会实践是一个熬炼的平台，是展示自我本领的舞台。

经过社会实践，我们要努力提高动手的本领，在实践的过程中发觉其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的本领。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达本领及反映本领，所接触的顾客是应有尽有的，需要你擅变!并且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满足!

到服装店社会实践主要是为了熬炼自我的表达本领，应变本领及销售产品本领!向那些老员工学习阅历。

一、社会实践资料

销售服装的社会实践资料主要有以下几个方面：

1、实地销售

仅有进行实地实践，才能学到销售服装的阅历，表达和应变本领!还有让顾客满足而归!

2、总结阅历

短短的社会实践中，把每一天销售后的阅历教训记录下来，从中吸取不足，发扬自我的优点，完善自我!如此来提高自我的销售业绩。

3、学习管理到服装店不仅仅要学习径直的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的!从而扩展思维，学习企业的管理系统。

二、社会实践收获

在短短的社会实践期内，经过与顾客的径直接触，真正的熬炼自我的表达本领，提高了自我的应变本领，熬炼了心理素养。介绍服装自如，现场处理敏捷，经过对自我阅历教训的总结，提高了销售业绩，学习了书本学不到的阅历!在管理方面也有所收获!

经过这次社会实践，自我的社会实践本领大大地提高了，适应社会的本领强了，语言运用本领加强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。

三、社会实践中存在的主要问题

以上是我的社会实践工作总结，经过社会实践发觉，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有构成一个很好的体系。联系实际的本领太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。并且应变本领较差，不能果决处理问题。在今后的学习中还需要在各方面去提高自我的各方面的本领，尽可能完善自我。

社会实践，是非常重要的一步，在社会实践中提升本领，在社会实践中学习都是非常关键的，抓好社会实践，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。好的开头是胜利的一半。

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一个月的暑期就这样匆忙结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真实的体会，才是我最珍贵的收获。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我庆幸的是我还是一名在校同学，我只有真正的把本事学好，才能在将来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参与社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们同学走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使高校生投身改革开放，向人民群众，培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些微小的东西简单被我们忽视，轻轻的一声问候，却表达了对同事对伙伴的关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当伙伴，也情愿把工作安排给我。

二、要擅长沟通

沟通是一种重要的技巧和潜力，时时都要奇妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，那么需要深入的沟通。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热忱和信心

其实，不管在哪个行业，热忱和信心都是不可或缺的。热忱让我们对工作充斥激情，情愿为共同的目标奋斗;耐烦又让我们细致的对待工作，力求做好每个环节，精益求精。激情与耐烦互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才能做到。

四、要主动出击

当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是由于他们心中没底，不明白你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决断转变自己的命运。有些东西不能选取，有些东西却能够选取。份内的工作当然要仔细完成，但勇猛的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的欢乐。

这一次的社会实践使我明白;高校生只有透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，减削磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起抱负的风帆，驶向胜利的彼岸。

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在这个暑期，我和来自各院系的多位小伙伴组成了“钱钱钱去哪儿了”的团队，共同完成了以“红包里暗藏的社会——从压岁钱变迁看社会进展”为主题的暑期社会实践。在本次社会实践中，我们团队采纳调查问卷为主的讨论方式，深入了解了随着经济进展与网络支付的流行，人们对压岁钱这一传统文化的认知改变，并通过问卷分析了解了地域经济对压岁钱金额，运用方式的影响。

此次活动中，我主要和另一位小伙伴许冉同学负责南京地区的问卷发放工作。仍记得那天下着蒙蒙细雨，由于没有问卷发放的阅历，我们在细雨中一步步摸索，探讨人员密集的地方便于发放问卷，最末考虑到人员流淌及人员收入年龄等多样性，我们把发放地点定在了地铁站及出口，以及南京金鹰地下通道。一开始问卷发放的并不顺当，由于我们都比较内向。

但我们并没有因此放弃，一次一次的相互鼓舞，让我们开始放开自己内心的束缚，大胆迈向生疏人群。也通过此次活动，更加认识到人性的良善与合作的重要性。

通过参与此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对压岁钱的了解与认识，还在实践中充分提高了自己的技能，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展讨论，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职、相互协作、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去观测生活。

实践收获，主要有三个方面，一是通过实践活动的过程，学到了实践知识，同时进一步加深了自己的了解，是理论与实践都有所提高;二是提高了实际工作技能，为将来的工作取得了一些珍贵的实践阅历;三是团队协作能量是不可估量的，，让我们的体会更加深刻。

社会实践熬炼了我们，也培育了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们高校生呈现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地呈现我们青春的姿态和机敏的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，援助我们高校生认识了社会，也援助社会了解了我们这一群充斥抱负与朝气的高校生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上呈现我们的理想和聪慧

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为丰富暑期生活，提高社会技能，我参与学校组织的社会实践活动。代表我们信息技术系，去往北京参与暑期实践活动，学习沟通。实践目的地：北京市昌平区育荣教育园，兄弟连PHP培训机构，小组名称：奇迹制造者。实践内容：沟通学习，探究IT行业的进展前景。导员向我们强调了安全问题并且亲切合影，我们带着自信的笑容踏上了这次的旅程。我相信我们肯定会圆满完成任务。

从学校的理论知识到过去真正的实践工作，很好的将学校里学习的知识进行巩固，其中的角色转变离不开小组成员和指导老师的援助和指导。我们在PHP技术上尽心学习沟通，对PHP的就业前景进行探究，IT行业的进展有着特别大的空间。网站建设方面，对此进行了改造，运用全新的后台，管理更加的有条理和方便。取得了不错的社会效应。小组成员积极参与了各种活动，包括乒乓球、羽毛球、篮球竞赛，极大的丰富了我们的生活，得到了乐趣。学到了许多学校里学不到的有用知识，丰富了社会阅历。

在沟通期间，我深刻的感受到，兄弟连的学员，老师们以及我们的实践小组是一个团结、上进、充斥活力的集体，每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的压力，教室里仍旧会听到笑声，面对同事，大家总是热忱真诚，面对困难，大家总是相互援助，直至解决困难。整个集体亲睦相处，气氛很和谐、很亲切。指导与学员之间、学员与学员之间特别的团结、凝集，气氛特别的和谐，就像一个温馨的大家庭，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到什么叫爱岗敬业，体会到了事业单位的严格管理制度，知道了什么求真务实。特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告知我。我对能到这样感到骄傲、感到骄傲。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作，学习，和我们的小组成员一起共享欢乐，分担工作，所以我努力他们学习，不懂就问，仔细完成每一项任务，领导和同事也都尽力援助我，给我讲授和工作有关的知识，耐烦解答我的疑难困惑，并给我制订了一系列的实习计划，援助我达到实习的目的。在这一段时间里我不仅很好的运用了所学的专业知识，而且还学到了许多在学校里学不到的有用的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了社会实践经受。为我即将踏入社会奠定了很好的基础。

现在，实习已经结束，时间虽然只有短短的十几天，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

首先，实习是个人综合技能的检验。除了计算机基础知识功底深厚外，还需有肯定的实践动手技能，操作技能，应付突发故障的技能，还要求有较强的表达技能，另外，还需要有较强的应变技能、顽强的毅力。

其次，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给别人一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。在实习过程中，我发觉自己有许多方面的知识很不够，应当是自己的知识结构不平衡，要多学些，多了解些。通过这次实习，我真正领悟了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”

此行加强了我毕业就业的信心和志气。自己在学校期间所学的知识在此的工作中得到了表达。由此看来，我们在高校里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否那么会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素养。自己有了技能，到时候才会是“车到山