小学一年级校本教材《体育游戏》

小学一年级校本教材《体育游戏》

主要内容：

一、课程名称：

一年级体育游戏校本教材

二、课程简介：

本课程有利于学生了解和掌握体育安康与游戏有关的知识技能，使学

生通过科学的体育游戏促进其身心安康，增强社会适应能力。

（一）课程目标：

通过观察、体验、比照、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成

各种游戏，掌握动作配合协调等动作要领，通过多种评价方法鼓励学

生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉

感。

（二）、所需课时数：30教时

（三）、授课方式：面授

游戏方案：第一周：电子琴、快快跳起来、跳"蚂蚱”、第二周：击鼓、蚂蚁搬

家（跑）、跳球接力、第三周：赶鸭子、藤圈、第四、五周：信鸽放飞、跳皮筋

追人、爆破、第六、七周：跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周：割麦子、口

号追人（跑）第十、十一周：欢乐的小矿工、修筑铁路（跑）、抢空位置（跑）、

第十二、十三周：写“正”字（跳）、抢渡大渡河（跳）、行动一致（跳）第

十四、十五周：圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周：跳篱笆（跳）、

猫扑老鼠（跳）、猜拳立定跳远、第十八、十九周：.投沙包、投包互射、向后头

顶传球（球）

一、编写说明:

（一）内容简介：

本书介绍的30种体育游戏，涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平

衡等各种根本动作的练习。每个游戏都配有动作图片，并详细介

绍游戏的方法及规则、适应范围，可以低年级教师在指导低年级儿

童进展体育游戏时参考。

（二）编写目的：

在了解体育游戏根基理论的根基上，充分认识到体育游戏在不同年龄段

体育教学中的特点和作用，掌握体育游戏创编的原则和方法，掌握体育

游戏教学的根基理论，了解体育游戏的分类，使学生明确体育游戏在教

学中特殊的作用和地位.

（三）学习要求：

掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点，特别是教学的组织与

管理，选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法，提高体育

游戏的教学效果。

（四）目录：

一、电子琴

（一）、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大

小而定。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点

跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓,

依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。

下一个人做，方法同前，一直进展到最后一人为止，先完成的队为优胜

（三）、游戏规则：

1.唱跳者速度不能过快。

2.模仿者不能跳错，否则为失败。

（四）、教学建议：

1.教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛;

2.适合小学低年级选用。

二、快快跳起来

（一）、游戏准备：短绳（或竹竿）假设干。

（二）、游戏方法：把学生分成人数相等的几个纵队，各队相隔3—米，每队前

两人共同拿一短绳（或竹竿）如图2—10所示：

教师发令后，各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员一一快跳起来，让绳子

从脚下通过。当排尾最后一人跳完后，排头留在排尾，第二人持绳跑到队前和第

三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规，并且跳得快的队为胜。

【三）、游戏规则：必须双脚起跳不得单脚跳。

（四）、教法建议：1.初做此游戏时，绳子可以放得低一些，经过练习逐步将

绳子提高。

2.拉绳的人不能拉得过紧或过高，跳的人一定

要集中注意力。

三、跳"蚂蚱”

（一）、游戏准备：篮排球场均可。

（二）、游戏方法：两人一组，面对面用右手握住对方的左脚踝，组成一个“小

蚂蚱”发令后。用侧跳的方法跳到终点线，再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂

蚱”跳回起点。先完成的组为胜。如图2—20：

（三）、游戏规则：组成“蚂蚱”不能散架。如散架，必须原地组好，才能跳远。

（四）、教法建议：1、可先组织游戏者练习掌握动作后再进展游戏比赛。

2、也可分队

进展比赛，以得分多的队为胜。

3、适合小学

低年级选用。

四、1-2.击鼓

（一）、游戏准备：

鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。布置如图1一2：

（二卜游戏方法：

把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿

返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完

五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同

前，一直进展到最后一人为止，先完成的队为优胜。

（三）、游戏规则：做错者必须返回起点重做。

（四）、教法建议：

1.教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。

2.教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。

3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。

4.跑的距离和标志多少可视对象决定。

五、蚂蚁搬家（跑）

（一）、游戏准备：在场地中间划一条中线，距离中线两侧15米处各划一条平行

于中线的直线，并在两直线处各划三个同样大小，同样间离的圆圈，每个圈放一

只球（顺序是篮、足、垒球）。如图1一30

（二卜游戏方法：把游戏者分成人数一样的两组，各队第一人如图示站在比赛位

置。比赛口令发出后，两游戏者前跑，将篮球拾起后夹在一臂腋下，再将足球

拾起后夹在同一臂肘部，最后用另一手拾起垒球回跑，并把球放在另一侧的三个

圈内。接着空手跑回本场内拾起对方放置的三只球。游戏奔跑不息，拾球、放球

不止，至六只球在同一侧场内地圈中。追上者得一分，如此依次进展，最后以得

分多者为胜。

（三）、游戏规则：1、无比赛口令，判无效。

2.球掉地，应就地拾起后才能继续游戏。

3.三只球安置的位置不能颠倒，否则判对方胜。

4.六只球同时放在一侧圈内时，判追上者为胜。

（四）、教法建议：L不要使用石块或铁球。

2.小学一.二年级选应缩小场地尺寸，球改用

大、中、小皮球。

3.该游戏运动量很大，不宜扩大场地。4.适

合小学和中学

六、跳球接力

（一）、游戏准备：实心球20只，场地如图2-21所示：

（二）、游戏方法：把学生分成人数相等的两队，每队再分成甲、乙两组，相对站

于起止线后，预备时，各组排头进入圈内。发令后，各队甲组排头用单脚跳的方

法依次跳过实心球，拍乙组排头手后，自己退于排尾。接下乙组排头做；以此类

推，先完成组为胜。

（三）、游戏规则：必须由实心球上跳过，否则重做。

（四）、教法建议：可要求学生交替使用左右脚做单足跳，以便均衡开展。

七、赶鸭子

（一）、游戏准备：

在地上划一个圆圈（代表池塘，大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如图

1-3

（二卜游戏方法：

选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开场，赶鸭人手持长竹竿，竿的另

一头触地，来回奔跑追赶“鸭子"，"鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上

面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，"鸭子”

必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,

游戏重新开场。

（三）、游戏规则：

1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。

2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

（四）、教法建议：

1、赶鸭人比照吃力，如果累了就可以举竿，和动作缓慢者互换角色。

2、教育持竿者不得用力抡竿，以免造成伤害事故。

3、适合小学低年级学生选用。

八、（一）、游戏准备：

藤圈（或呼啦圈）假设干个。场地布置如图1-4：

（二”游戏方法：

把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立

于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿

过身体至脚下取出（进），跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出

（出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自

己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。

（三）、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。

（四）、教法建议：

1、向游戏者说明圈从下向上套为进，反之则为出。而另一端队员也必须先

进

后出。

2、教育游戏者动脑筋，假设何才能做到快进、快出。

3、适合小学低年级学生选用。

九、信鸽放飞

（一）、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数面标志旗，准备棉

纸假设干张上面画好信鸽。如图2—7。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于

胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者

可为本队夺得一分。接着重新发令，依次进展，最后以得分多的队为胜。

（三）、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。

（四）、教法建设：

1、人数多，可多分几个场地进展。

2、告诉游戏者只有快跑，信鸽才不掉落的道理。

十、跳皮筋追人

（一）、游戏准备：把一根长皮筋的两头打结，由四人扯成正方形。如图1-9：

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四组，每组排头各站皮筋的一边。发

令后赶快用左右脚各钩跳一次皮筋，再按顺时针方向跑到下一边皮筋处钩跳，并

力争动作迅速追拍前一人，一旦拍到就可为本组得一分。接着轮换各组下一人继

续进展，最后以得分多的组为胜。

（三）、游戏规则：1、必须按规定顺序和动作去做，违者算失分。

2、在规定时间内未能追拍上，可判为平局。

（四）、教法建议：1、鼓励游戏者关心集体争取荣誉。

2、鼓励游戏者总结跳得好跑得快的体会。

3、根据游戏的对象,可减低或增大跳皮筋的难度。

4、适合小学低中年级选用。

H—、爆破

（一）、游戏准备：在地上划一个直径为2米的圆圈，外面分散竖放3至5只腰鼓。

鼓一根。如图2—12o

（二）、游戏方法：游戏以5至6人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其他人都当

爆破手进圈。游戏开场，任出一人手持鼓槌为奔跑者，分别在5只腰鼓上各敲三

下如让守卫者追拍顺利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及则和守卫

者互换角色。接着换下一人进展，最后以得分多者为胜。

（三）、游戏规则：未完成任务前不得返圈。

（四）、教法建议：1、通过游戏培养机敏勇敢的品质，学英雄做英雄。

2.教育游戏者要快速、果断、勇敢。

3.如果守卫者三次没有追上爆破者，可换一守卫

者，

以免过累。

4.适合小学低年级选用。

十二、跨岛追拍

（一）、游戏准备：在地上划一个稍大的圆圈，再在其周围划许多多层小圆圈。间

距各为一大步。如图1-15：

（二）、游戏方法：选一人当追着，其他人当逃者，在各圈之间跨跃着追拍，拍及

三下就互换角色。累了可以进入大圈休息，追者是不得人内追拍。

（三卜游戏规则：1.在追拍中跑出圈外为失误。

2.只能拍击，不得推、拉或踢绊。

（四）、教法建议：1、教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再进展比赛。

2、告诉游戏者善于保存体力，躲避追拍。

3、适合小学低中年级选用。

十三、.捉兔

（一”游戏准备：藤圈假设干个。如图

（二）、游戏方法：每两人半跪着扶住一只藤圈，分散在场地上当“山洞〃。另选

一人为逃者.一人为逃者。游戏开场，逃者钻过哪个圈，追者也必须钻过那个圈，

钻过后，拍到对方三就互换角色。如果逃者累了或遇到不安全，可以抓住任意一

只藤圈，靠近的一个扶者即变成逃者，继续进展。

（三）、游戏规则：只准拍击，不准推拉脚绊。

（四）、教法建议：1.注意轮换扶圈人，使大家都有时机参加游戏。

2.适合小学低中年级选用。

十四、插红旗

（一）、游戏准备：红旗四面，啤酒瓶（或饮料瓶）八个，场地划法见图1—24：

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四组，各成一路纵队站在起跑线后。

游戏开场，各队的排头一齐向对面的瓶子跑去，把红旗由一个瓶子里拿出来插到

另一个瓶子里，然后迅速跑回本队，站在排尾。依次进展，最后以先跑完的组为

胜。

（三）、游戏规则：1.教师发出口令后才能起跑。

2.谁把瓶子弄倒，还要由本人扶起。

（四）、教法建议：出场比赛次序可由各队自行决定，以调动游戏者的积极性

十五、割麦子

（一）、游戏准备：手榴弹假设干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。场地

布置如图1-6：

（二）、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终

点线后。发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出，至“麦子”（竖

放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然

后跑至对面，把“镰刀”传递给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。接着，乙组

排头做，如此接力，直至最后一人为止，以先完成任务的队为优胜。

（三）、游戏规则：“麦子”不得少割，倒了应扶好再跑。

（四）、教法建议：

1、培养游戏者热爱劳动的思想品质。

2、游戏还可在最后一人割后，把收割的麦子全部收回，以示“丰收”。

3、适合小学低年级选用。

十六、口号追人（跑）

（一）、游戏方法：让游戏者站成一个圆圈，从排头报数，每人记住自己的号数。

当教师叫某个

号数后，如“5〃号则"5”号队员立刻在圈外向逆时针方向跑去，则“6号”队员

就迅速去追。如"5号”队员在途中被追上，则“6号〃队员胜。如没有追上"5号”

队员胜，两人回原位。教师再叫别的号数，游戏继续进展。

（二）、游戏规则：1.没有叫号的不能跑。

2.必须按规定的方向跑圈。

3.追者只能拍，不能椎拉。

（三）、教法建议：L人数较多时，可分为两个圆圈进展活动。

2.为了提高游戏者的积极性，还可分两组进展比赛，单数为一

组，

双数为一组。最后以哪一组追上的人数多为胜。

十七、欢乐的小矿工

（一）、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈）当矿井，每行布置三

个。如图2—11。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。发令后，各队排头

脖颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来,

迅速返回，把毛巾（或帽）传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做，方法同前，直

至最后，以先完成的队为胜。

（三）、游戏规则：如果碰倒藤圈［呼啦圈）必须放好重做。

（四）、教法律议：

1.培养游戏者热爱劳动，为实现四化作奉献。

2.教育游戏者注意生产安全，做到快速、安全完成任务。

3.适合小学低年级选用。

十八、修筑铁路（跑）

（一）、、游戏准备：在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数

而定）间距2—3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧假设干。如图

1-41所示：

（二卜游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在

起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当

“枕木"或''铁轨"，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站

到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如

此依次进展，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

（三）、游戏规则：1.筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。

2.后一人需与前一人击掌后才能跑。

（四）、教法建议：L铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。

2.铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者

的右肘，

从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗

举起前进。其余队员右手

模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,

队伍整齐者为胜3.适合小学低中年级选用。

十九、抢空位置（跑）

（一）、游戏准备：如图1-42<,

（二）、游戏方法：游戏者站成一个圆圈，两手背在后面，教师选一个“引导人”

站在圈外。游戏开场时，“引导人"绕圈跑，突然拍某个游戏者的背（或手），

便随意向任何一个方向继续绕圈跑，被拍人则向相反的方向绕圈跑，设法比“引

导人"更快地跑回自己的原位。两人在途中相遇时，需相互“问候”如握手或相

对做下蹲动作后继续跑，看谁先抢到空位置。未抢到位置的人向大家敬礼，然后,

就充当“引导人”，游戏继

续进展。游戏进展4—5分钟或大局部人都得到活动时，完毕游戏。

（三）、游戏规则：1.“引导人〃不得只拍某一个人。

2.两人相遇时，所做动作由“引导人〃带头，被拍者必须学着

做。否则做未跑到位置处理。圈外人赛跑时，圈上人可助兴，但不得阻碍他们跑

动。

4.两人做动作后，应从右侧跑。

二十、写“正”字（跳）

（一）、游戏准备：黑板一块，粉笔几支。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的假设干组，每组成一路纵队，立于起

跑线后。在起跳线前10—20米处放一块黑板。教师发令后，各组第一人用双足

跳跳到黑板前，用粉笔写“正”字的第一笔划，然后跑回拍第二人的手。第二人

立即用双足跳前进，在黑板上写“正"字的第二笔划，然后跑回拍第三人的手。

以此方法，直到把“正”字写出。先写完“正”字的组为胜。

（三）、游戏规则：1.必须用双足跳的方法跳到黑板前，否则回到起跳线重新跳。

2.准备跳跃的学生必须拍手后，才能跳跃前进。

（四）、教法建议：1.教师可根据各小组的人数写其它的字，如每组七个人，可

写“体”字。

2.也可以采取每人写一个字的方式进展。如；每

组5个人参加游戏，可写“为人民服务”；每组8个人，可写“锻炼身体献身四

化”、"炼好身体建设祖国”等。

二十一、抢渡大渡河（跳）

（一）、游戏准备：在场地上划两条相距约20米的平行线，一为起跳线，一为对

岸，中间为河道。在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石，每路跳石的大小数目

和距离要相等。

（二卜游戏方法：把游戏者分成人数相等的三个纵队，站在起跳线后小如图2—

04所示。游戏开场，各队第一人从跳石上快速跨跳过河，到达对岸后立即转身

抬右臂招手示意。第二人见手示后，马上接着跨跳，如此依次进展。如跨跳时未

踏中跳石，即算失足落水，必须从头跨跳。最先到达对岸的队为胜。

（三）、游戏规则：后一人一定要看到前面的人到达对岸招手前方可开场前进。

（四）、教法建议：1.跳石间的距离应根据游戏对象而定，一般可相距1。5米左

右。

2.跳石也可不排成一条直线。

3、适合各年级选用。

二十二、.行动一致（跳）

（一）、游戏准备：在空地上划两条间距10—20米的线，作为起终点。如图2—5

所示：

（二卜游戏方法：把游戏者分成人数相等的假设干队，每队5—10人，各队成一

路纵队站在起跑

线后。每人以左手扶前一个人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右脚腕。游戏

开场后，各队同时一步一步地向前集体跳进，以排头跳到终点的顺序排名次。

（三）、游戏规则：在集体向前跳进时，特别强调要行动一致。如在途中放开脚腕

者，算犯规，取消名次。

（四）、教法建议：1、全队可集体呼号，以保持动作一致。

2、可采用后面的人握住前面人向后抬起的脚腕的

方法进展。也可采取将终点线作为回转线的方法，当最后一人跳过回转线，全体

放手后排尾变排头，换另一侧动作跳回，以全部到达起点线的先后顺序判定名次。

二十三、圆形集体跳竿

（一）、游戏准备：竹竿假设干。

（二）、游戏方法：把学生分成人数相等的假设干组，每组站成一个圆圈，选一人

手持竹竿站在圆心，竹竿的另一端着地。游戏开场后，持竿人用竹竿向逆时针方

向横扫，先慢后快。竹竿从每个人脚下通过时，大家都要腾空跳起来。假设被竹

竿碰到，立即罚出圈外。在规定的时间内，哪一组被罚出去的人少为胜。

（三）、游戏规则：1.持竿人应使竹竿保持在跳者膝以下高度。挥动竹竿的速度

不宜太慢，

也不宜太快，中途不可停顿。

2.规定的时间一般以1一2分钟为宜。

（四）、教法建议：1.此游戏可以采取各组之间交换持竿人

的方法进展。也可在同向慢跑中进展。

2.可在统一的口令下，持竿人改变方向横扫

二十四、连续跳长绳

（一）、游戏准备：在场上划两条相距10-20米的平行线为起止点。长绳六根。

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两组，每组有6人挥动三根长绳，横

排站在两条平行线间。其余学生站在本组挥绳人的右侧。如图2—9所示：

教师发令后，各组由排头起，从绳的正面方向依次跳过三根长绳，跑出另一条平

行线后排成一路纵队，先完成的组为胜。

（三）、游戏规则：1.在跳绳时如中途失误，要从失误的地方重跳。

2.两人不应同跳一根绳。

（四）、教法建议：L教师先讲解游戏方法和规则，让游戏者试做后再进展正式

比赛。

2.游戏可规定在每根绳上的次数，也可改变跳

的方法，变换难度,或往返进展。

二十五、跳篱笆（跳）

（一）、游戏准备：篮球场（或排球场）一块，接力棒假设干。如图2—11所示:

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，两队之间距离3米成横排站立,

全体队员

两臂侧平举拉手，全蹲或坐、跪在地上架成篱笆。游戏开场，裁判发令后，排尾

持接力棒从

篱笆中间穿梭跳向排头，将接力棒传递给排头，然后蹲下与排头拉手做篱笆，接

力棒向后传到排尾，排尾接棒后再向排头跳，如此依次进展，最先完成的队为胜。

（三）、游戏规则。1.各队员两臂必须伸直，不能降低。

2.除传接棒外，两臂保持手拉手姿势。

3.接力棒依次下传，不得隔人或抛掷。

（四）、教法建议：1.在跑动中跳篱笆，也可规定始终用跳的动作进展。

2.篱笆上下视对象而定。

3.半圆形队形也可以。

4、教育游戏者注意安全。

二十六、猫扑老鼠（跳）

（一）、游戏准备：在场上划一条线，在线前2米处划几个直径5-6米的圆圈。

如图。2—12所示:

（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等的几个队，每队再分成两组：一组当“猫〃

（人数可

少）另一组当“鼠”。”鼠〃组分散在圈内，“猫”组站在线外。游戏开场，“猫〃

组指派本组一人用单脚跳跳进本队“鼠”组圈内，去追拍“鼠”组队员。"鼠”组

队员用双脚跳躲闪“猫”组队员的追拍。如“鼠〃组队员被拍着，该队员即退到圈

外。经过一段时间（10—15秒钟）后，组长发出信号，换“一只猫”进展追拍。

每次游戏进展2至4分钟，或“猫〃组每个队员都追拍一次之后，各队的两组即

可调换。

（三）、游戏规则：1.圈内的“鼠”不能为了躲闪追拍而跳出圈。

2.追拍者只能用单脚跳，中途不得换脚

（四）、教法建议：L游戏时可多分几个队，使每个学生都有活动的时机。

2.适合小学低年级选用。

二十七、猜拳立定跳远

（一）、游戏准备：在场地划一条起跳线，再划一条距起跳线20米的终点线。如

图2—19：

（二）、游戏方法：游戏者两人一组、游戏开场，游戏者要娴熟猜拳口令：火箭〉

飞机〉大雁。火箭跳3次、飞机跳2次、大雁跳1次，游戏者每组2人。1人猜

拳喊口令，1人等待立定跳远。在两个组的比赛中，先到达终点线者为胜。游戏

再重新开场，跳者与猜拳喊口令者互换。

（三）、游戏规则：跳后双脚不得向前移动。

（四）、教法建议：1.也可把游戏者分成人数相等的两队，用上述方法进展比赛,

累记每组得分，最后以得分多的队为胜。

2.