2024年卫生知识健康教育知识竞赛-控烟知识竞赛历年高频考点试卷专家荟萃含答案

2024年卫生知识健康教育知识竞赛-控烟知识竞赛历年高频考点试卷专家荟萃含答案（图片大小可自由调整）第1卷一.参考题库(共25题)1.健康生活方式包括哪些方面？2.简述吸烟为什么会上瘾？3.在公共场所和工作场所，保护不吸烟者健康的最好方法是什么？（）A、公共场所和工作场所禁止吸烟B、打开所有门窗C、使用换气扇、空调等通风设备D、划分吸烟区和非吸烟区4.吸“低焦油卷烟”会降低吸烟的危害吗？5.吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险。6.卷烟鉴别检验结论分为（）、（）、（）和（）四种。7.吸烟可以导致哪些其他疾病及健康问题？8.酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（）。A、酒精损害了肝脏的解毒能力

B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散

C、酒精本身有致癌作用

D、酒精能溶解烟雾中的有害物质9.以下习惯中，最不健康的是：（）A、在通风处吸烟B、吸烟只吸到一半处C、每天控制吸烟量D、上厕所时吸烟10.烟草中的有害物质有多少种，说出四种？11.吸烟者还严重妨碍（）健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还（）。12.根据有关规定，烟盒上必须标有哪种警示？13.有哪些方法可以抵制吸烟的诱惑？14.当你的决心动摇的时候，如何戒烟？15.中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。16.简述戒烟后会发胖吗？17.在世界无烟日的倡议是什么？18.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：（）A、经济效益大于疾病负担B、经济效益等于疾病负担C、经济效益小于疾病负担19.男性吸烟可以导致勃起功能障碍。20.吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。21.在中国境内销售的卷烟、雪茄烟，应在小包、条包上标注（）和（）的中文字样。22.区域经济一体化组织指的是什么？23.国际目前吸烟流行情况如何？24.导致吸烟成瘾的物质是什么？（）A、尼古丁B、二氧化碳C、焦油D、一氧化碳25.“与其被动吸烟，还不如自己吸烟”的说法对吗？第2卷一.参考题库(共25题)1.“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”（）A、可以降低吸烟者的患病风险B、可以降低吸烟者的死亡风险C、会诱导吸烟并削弱吸烟者戒烟的意愿D、是安全无害的烟草制品2.简述改抽低焦油和低尼古丁的烟，是不是比较好？3.中国目前有多少人吸烟，每年多少人死于吸烟相关疾病？4.以下哪个不是吸烟时损害健康的物质？（）A、一氧化碳B、焦油C、尼古丁D、氯气5.二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。6.2008年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现（）A、绿色奥运B、人文奥运C、科技奥运7.为什么说烟酒并用危害更大？（）A、喝酒降低了身体免疫力B、喝多了不知道抽了多少烟C、酒精能促进烟中有害物质的吸收D、喝酒通常吃饭少8.为什么会出现戒断症状？9.今年第21个世界无烟日的主题是什麽？10.请说出三种吸烟易导致的疾病？11.世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？（）A、戒烟限酒B、戒酒限烟C、少烟多酒D、多烟多酒12.《公约》规定禁止由哪些人销售烟草制品？13.2006年《中国“吸烟与健康”报告》主题是什么？14.《烟草控制框架公约》是一部什么样的公约？15.简述意志力对戒烟成功有多重要？16.成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（）A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作机率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用无法恢复正常17.使用尼古丁替代疗法有什么好处吗？18.简述吸烟导致肺癌是老年人的事吗？19.目前能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法不包括（）A、干戒B、戒烟咨询C、戒烟热线D、药物治疗20.只是偶尔在应酬场合吸烟也会对健康有害吗？21.什么是亚健康状态？22.以下哪些行为违反《烟草控制框架公约》？（）A、烟盒上印制吸烟有害健康B、烟盒上印制企业标识C、香烟上印制品牌名称D、烟草企业赞助体育赛事23.如何去实行制定好的戒烟计划？24.吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（）的内毒素。A、肺癌、喉癌B、哮喘、支气管炎C、心脑血管病D、肺气肿、肺心病25.《烟草控制框架公约》的主要作用是什么？第3卷一.参考题库(共25题)1.简述怎样婉拒别人给的香烟？2.非法贸易指的什么？3.简述吸烟对健康有什么危害？4.目前有哪些戒烟服务？5.吸烟可以导致哪些生殖和发育异常？6.世界卫生组织决定从（）年起将每年的（）定为世界无烟日。中国也将该日作为（）。7.为什么吸烟可以让人感到舒畅，放松，头脑清醒，可以使人上瘾？8.尼古丁舌下含片或口香糖的使用方法和副作用是什么？9.我国目前的吸烟人群约有（）A、1.5亿人B、2.5亿人C、3.5亿人10.我国政府涉及到控烟问题的主要法律法规有哪些？11.2014年世界无烟日的主题：（）A、工作场所不吸烟B、无烟的文体活动C、清洁空气，拒吸二手烟D、提高烟草税12.烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。13.父母吸烟对孩子有什么影响？14.我国为什么要控烟？15.二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。16.为什么说青少年吸烟对身体的危害更大？（）A、担心脱离朋友群体B、逆反心理强C、身体尚没有发育成熟D、有强烈表现欲17.有人说吸烟没那么大危害，死不了人，有些人吸了一辈子烟也没事，不吸烟的人一样得肺癌，这种观点对吗？请简述理由。18.使用尼古丁贴片来帮忙戒烟，安全吗，为什么？19.戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。20.戒烟的方法？21.什么叫“偶然破戒”和“故态复萌”？两者的区别是什么？22.烟草中含有哪些有毒成分？23.第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（）A、工作场所不吸烟B、清洁空气，拒吸二手烟C、卫生工作者与控烟D、在无烟草环境中成长24.吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。25.目前我国的烟草消费在全世界列第几位（）A、第一位B、第二位C、第三位第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案: 不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害，保持心理平衡。2.参考答案:吸烟可以成瘾，称为烟草依赖，是一种慢性疾病，按照国际疾病分类，属精神神经疾病，编号为F17.2，有其相应的临床诊断标准。许多吸烟者存在不同程度的烟草依赖，一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状，导致再度吸烟，戒烟困难。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要戒烟医生帮助科学戒烟。3.参考答案:A4.参考答案:不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。相比于吸普通卷烟，吸“低焦油卷烟”并不会降低吸烟带来的危害。“中草药卷烟”与普通卷烟一样会对健康造成危害。吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”，加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数，吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。5.参考答案:正确6.参考答案:假冒注册商标卷烟、伪劣卷烟、假冒注册商标且伪劣卷烟、真品卷烟7.参考答案:吸烟可以导致2型糖尿病、牙周炎、白内障、手术伤口愈合不良、皮肤老化、消化道溃疡等。8.参考答案:C9.参考答案:D10.参考答案: 有4000--5000余种，主要有尼古丁、焦油和一氧化碳、苯并芘、放射物质等。11.参考答案:他人；大12.参考答案: 必须标有“吸烟有害健康”13.参考答案: 举例说明：诱因和对策（对付吸烟欲望的方法） 1.诱因：早上起床后第一件事想吸烟，对策：先刷牙，洗个澡，喝杯水或果汁 2.诱因：和吸烟的朋友，同事在一起，对策：婉拒别人敬的烟，表明自己已戒烟，或正在戒烟 3.诱因：工作/家庭的压力，心情烦躁，对策：找朋友聊天，深呼吸，散散步，逛街，吃瓜子 4.诱因：开车的时候，对策：吃零食，嚼口香糖，听音乐 5.诱因：饭后，对策：吃水果，帮忙饭后收拾14.参考答案: 重新建立意志的三种方法： （1）记住：你戒烟的主要原因 （2）重读：带在身旁提醒自己戒烟的字条 （3）大声对自己说：我已经多天没抽烟了，我现在绝对不能放弃15.参考答案:正确16.参考答案:确实，人戒烟后，由于一些心理和情绪上的原因，如形成不断往嘴里塞食物的原因，体重会增加一点，但不是所有人戒烟后都会发胖的。因戒烟发胖的人，在一段时间内的平均体重也不过增加2~5公斤。只须在饮食习惯和日常活动方面作一些调整，便可防止发胖或尽快恢复到原来的状态。17.参考答案: 世界卫生组织倡议在5月31日的“世界无烟日”里，全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟，所有人不吸烟。并每年确定一个主题。18.参考答案:C19.参考答案:正确20.参考答案:正确21.参考答案:焦油含量级、吸烟有害健康22.参考答案: 系指若干主权国家组成的组织，它已由其成员国让渡处理一系列事项，包括就这些事项做出对其成员国有约束力的决定的授权23.参考答案:科学研究证据表明，吸烟和被动吸烟严重危害人类健康。世界卫生组织（WHO）的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，其中吸烟者死亡约540万，即平均每6秒钟有1个吸烟者死亡，现在吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病；因被动吸烟所造成的非吸烟者年死亡人数约60万；如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制，到2030年每年因吸烟死亡人数将达800万；发展中国家的总体吸烟率居高不下，且青少年吸烟率呈上升趋势；吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。24.参考答案:A25.参考答案:此说法不对。自己吸烟与被动吸烟的有害成分基本一致，均能导致疾病。自己吸烟除了吸入70%以上烟雾外，同时也要被动吸入二手烟的烟雾，两者相加，危害更大。第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案:C2.参考答案:这个观点是错误的。科学家发现，吸低焦油和低尼古丁香烟的人，反而必须吸的更猛，以便将更多的烟吸入肺内，所以这些“淡”烟对身体造成的损害跟普通烟一样。3.参考答案: 3.5亿吸烟者，约100万人死于吸烟相关疾病。4.参考答案:D5.参考答案:正确6.参考答案:A7.参考答案:C8.参考答案: 戒断症状的出现是因为身体正在排除香烟的毒素，代表着身体将要变得更健康，并且将摆脱尼古丁与毒素的控制。这些症状是无害的，通常只持续数天就会完全消失。9.参考答案: 无烟青少年10.参考答案: 香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。11.参考答案:B12.参考答案: 法定未成年人。13.参考答案: 控烟与肺癌防治。14.参考答案: 《烟草控制框架公约》是全球国际性法律文书，是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延，对于签字的国家具有约束力。15.参考答案:有些人不相信自己有足够的意志力去戒烟。事实上，每个人的意志力不是恒定不变的。你可能在开始戒烟时有很强的意志力，随着时间的推移，在烟瘾的压力下，你的意志力有可能会逐渐减退甚至消失。所以仅靠意志力来戒烟是不够的。不管你的意志力是强是弱，你都可能把烟戒掉。只要你有戒烟动机，加上有效的戒烟计划，并严格执行你的计划就能取得戒烟成功。16.参考答案:D17.参考答案:通过使用尼古丁替代疗法，你可以拥有一个舒服的戒烟过程。人们使用尼古丁替代疗法的常见错误是他们在第一次戒烟时没有使用足够的药物，以至于他们仍然感到不舒服，想要吸烟。如果你遇到这样的问题，请多使用一些药品，例如，同时使用2个尼古丁替代贴片。这将会使你感到舒服一些，然后在一两个星期后，在慢慢减少你所使用的尼古丁替代疗法的量。18.参考答案:吸烟可以导致至少十种癌症，肺癌只是其中的一种。而且，每种癌症都可能发生在任何年龄。每天，医院都会治疗一些患癌症的年轻吸烟者，他们所患的疾病均与吸烟有关。这些病人的父母也经常吸烟。多年的研究表明，吸烟者避免癌症的最有效方法是戒烟。而且使自己的家人，孩子避免患癌症的最有效方法也是戒烟。19.参考答案:A20.参考答案:即使是一点香烟也会造成大问题。每次抽烟，都会伤害呼吸器官。你的血压升高，心跳会加快到不健康的程度。偶尔的抽烟，也会使你更有可能变成一个习惯性吸烟者。21.参考答案: 是指人的身体没有明确的疾病，但却显现出活力降低，功能减退的一种生理状态。表现为疲乏无力、精神不振、头痛、失眠、胸痛、懒散、注意力不集中、记忆力减退、社交能力下降等。因患者自感不适，检查无病介于健康和疾病之间，所以称为亚健康状态。22.参考答案:D23.参考答案: 严格执行戒烟计划，以下是当你戒烟时必须要做的事 （1）在戒烟日当天早上醒来后马上开始执行你的计划。不要有拖延的念头。 （2）当你想抽烟时，用事先准备好的策略来对付它。研究证明采取对策来应付想要抽烟的情况，比强忍住烟瘾要有效得多。 （3）至少一天两次检视你的应对策略是否有效，例如早上和下午各一次。 （4）评估你的策略是否有效，并且在必要的时候做修改。在某些情况下，你需要增加新的应对策略，把这些修改写在你的计划表中。 （5）找出诱发你想抽烟欲望的新情况，并且想好应对这些新情况的对策。也把这些新对策写下来，加在你的计划中。24.参考答案:A25.参考答案: 《烟草控制框架公约》提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和被动吸烟持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受吸烟和被动吸烟对健康、社会、环境、和经济造成的破坏性影响。第3卷参考答案一.参考题库1.参考答案:可以参考一些成功戒烟人士的心得：“在戒烟的头几个星期，尽量避免与吸烟的人在一起。在办公室工间休息时跑到没有人吸烟的地方。”“大部分时间和不抽烟的人在一起。”“当有人递烟给你时，先道谢。然后拿着烟继续谈话，而并不把烟点起来。”“必须跟一些吸烟者在同一个房间开会时拿出果仁分给所有人吃，这样你可以吃果仁而不用抽烟。”“每一次都是用同样的借口，比如说有喉咙痛，现在不可以抽烟。”“真的很难拒绝老板递给的烟时，不妨坦然告诉他你正在戒烟。然后开玩笑说看谁活得较长久。”“当人家递烟给你时，坦白地告诉他们：因应家人的要求你正在戒烟。别人一定会尊重你的抉择。”“在喝酒的聚会上很难不抽烟。可以找借口说是医生命令你把烟戒掉。”“客户开会以前可以放一些水果，糖果，零食及饮料给他们享用而不是发放卷烟。”2.参考答案: 系指法律禁止的，并与生产、装运、接收、持有、分发、销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。3.参考答案:烟草中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁和多种其它金属化合物。尼古丁可以导致烟草成瘾；焦油可以黏附在气管等人体器官上，影响其功能，长期可以致癌；一氧化碳会破坏血液输送氧气的功能，从而影响全身器官。4.参考答案:吸烟者如果想戒烟，请去本地医院的戒烟门诊，接受戒烟医生的科学戒烟指导和戒烟药物治疗。也可拨打全国戒烟热线电话4008885531或公共卫生服务热线电话12320，进行戒烟咨询。5.参考答案:吸烟会损伤遗传物质，对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响，如降低受孕几率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。还可以导致男性勃起功能障碍、女性异位妊娠和自然流产。6.参考答案:１９８９；５月３１日；中国的无烟日7.参考答案:因为香烟里含有尼古丁。尼古丁会促使脑部释放某种神经传导物质（脑啡），它使人感觉舒畅，头脑清醒。但是等尼古丁消失后，你会觉得更不舒服，更不清醒。就像吸食毒品上瘾的情形一样，必须吸入更多的尼古丁，才能达到原先的舒畅感。当你抽烟时，尼古丁会在7秒内达到脑部，比注射毒品还要快，尼古丁会使人快速上瘾。其实，很少吸烟者知道香烟里的尼古丁会带来压力。尼古丁会提高血压，加快心跳，增加压力的同时，更会让你产生抽烟给你美好感觉的假象。8.参考答案:尼古丁舌下含片或口香糖，我国的尼古丁舌下含片制剂（商品名”真科”）2004年上市。尼古丁舌下片可快速环节对烟草的渴求，使用方便。使用方法 仅使用尼古丁舌下片，其临床冶疗方案为：第1-4周为充分冶疗期，其中1-4天为剂量调整期，根据需要剂量可为15-20片/日，第5-8周逐渐逐渐地完全停药。对于使用尼古丁贴片或者安非他酮片的初期，尼古丁舌下片也可以辅助使用以快速缓解随时突发产生的对烟草的渴求。副作用使用者有时会出现口干、打嗝、恶心、头晕、头痛和喉咙肿痛的感觉。9.参考答案:C10.参考答案: 我国政府非常重视控烟工作，《烟草专卖法》、《未成年人保护法》、《广告法》和《预防未成年人犯罪法》等法律法规中都有控制吸烟、限制烟草广告和禁止青少年吸烟的条款。１９７９年经国务院批准，卫生部等四部委联合下发了《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》。11.参考答案:D12.参考答案:正确13.参考答案: 一、最常见的有流产，死胎和先天性缺陷； 二、孩子早产的情况更多，出生时的体重也偏轻。这两种情况都会增加婴儿夭折的风险。 三、婴儿猝死（婴儿猝死综合征）的可能性也更大。 四、一般而言，吸烟母亲的孩子都长的较细小，在早年和随后的学术成就相对较低。 五、不足六个月的婴儿，患上急性呼吸系统疾病（包括肺炎）的风险是一般婴儿的三倍。 六、慢性咳嗽、痰涎种喘鸣出现在婴儿身上的发病率比一般高出两倍。 七、如果父母吸烟，孩子患哮喘的新病案要比一般高出50%至100%。 八、患上中耳炎的个案更普遍。14.参考答案:吸烟导致多种疾病，是我国面临的最突出的公共卫生问题之一。为全面推进我国烟草控制工作，减少吸烟危害，保护居民健康，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》，结合我国实际，大力开展控烟工作，全面推行公共场所禁烟，降低吸烟和被动吸烟人口。15.参考答案:正确16.参考答案:C17.参考答案: 不对。近50年来已有大量的科学研究证实，吸烟是肺癌、冠心病、慢性呼吸系统疾病、脑卒中等多种疾病的危