跳跃教学反思10篇

跳跃教学反思10篇跳跃教学反思1

把课堂交给学生，让他们尽情地“动起来”。达到了在“乐中学，学中练”的目的。

这节课我感觉上得很“流畅”。思路也很清晰，教学从简到难，从学生的脸上可以看到学的很轻松，达到了预期的教学目标。在整堂课中，我关注着每个孩子，以一位引导者的身份投入到他们当中，和他们一起玩，并不断地用激励地语言，手势鼓励他们。

在课中觉得自己的应变能力还是做得很好的。如在比赛中，发现有一组学生病假没来，我就自己参与到他们一组，并有效的控制好自己的能力，一来可以增加师生之间的和谐，拉短了彼此的距离，二来也培养了学生之间的公平竞争；在投准的最后，有的学生她打到目标了，可是箱子却没有移动，在总结的时候，我乘机问同学：这是什么原因？让他们自己找出用力不够的原因，为以后的教学做好了铺垫，从力度上着手。

在投准教学中，学生投中率不是很高，原因是，一是由于他们急于求成，主要还是没有控制好手腕用力的方向。因为今天是第一次投，所以不能对他们太多的要求，以免打击他们的积极性。但是学生基本能够掌握左脚在前，右手肩上挥臂，我很满足了。

课中音乐的运用，为本节可增添了热闹的气息，也能放松学生的精神，减轻疲劳感，特别是我觉得这些音乐都是针对内容来配的，就是在投掷的时候，由于过多的集中在学生身上，忘记了放音乐。

单脚起跳，跳过30厘米左右高物并不是很难的动作，跟他们提出要求后，基本上让他们自己练习为主，这样增加了他们的练习密度。在大部分学生都掌握的情况下，我让他们根据自己的能力，自由结伴，提高动作的难度，学生基本上都能按照老师的要求在练习，不过也有学生很调皮，明明没有能力，几个盒子叠在一起跳不过去就跨过去。对他们而言失去了提高动作难度的'意义了。所以我觉得在今后的教学中，对于这些同学要采用层层提高的方法，或是规定他们高度，效果估计会好点，省得他们乱跳了。在运用学的动作跳跃连续的盒子游戏中，我发现了有个别同学很不协调，原以为他们没有听清楚要求，但是当我和他们个别交流后还是不会做，这就是他们的能力问题了，因此我也就没有必要在多提示他们了。他们其实已经很尽力了，应该多给他们信心，多鼓励他们。

我觉得在今后的教学中还要注意的是：操场上空间很大，我的声音未必有那种穿透力，那么在给学生提要求的时候，一定要集合，保证让每位学生都能够听到，看到，这样才能防止那些不够自觉的学生出现错误。

跳跃教学反思2

在一节支撑跳跃课上，我首先宣布了本节课的教学内容，学生们一下子沸腾了，“有人欢喜，有人愁”。欢喜的是那些胆子大、活动能力较强、灵活性好、好奇心强的学生；愁的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生，他们脸上露出尴尬的表情，并且还轻声地议论：“这么高啊！怎么跳啊？”于是，我把这一切看在眼里，记在心里。

在准备活动过后，我先不急着进入本课主题，而是让每一位学生先跪在跳箱盖上，然后跳下，在这些学生每人尝试了一次过后，我召集学生进行了讲评。首先，我号召练习过一次的学生为其他的学生加油助威，尽量让他们都尝试一下。然后，我让学生们进行反馈，告诉我跪在跳箱盖上跳下的感受，以及大胆尝试之后的感想，有的说：“一点都不可怕，再高我也能上能下”；有的说：“很高耶，我都不敢跳下来了”；还有的说：“不跳不知道，一旦跳了也就觉得没有什么了”。于是，我对这次的练习进行了总结：练习实际上是让同学们亲身感受一下这个高度，培养自信心，消除心理的恐惧感，这便于以后对教学内容的深入贯彻。在学生的各种练习过程中，我挑选接近于正确的技术动作进行示范，告诉学生本节课的教学要求以及这个教学单元的技术要求。学生们明白要求后，分组选出体育骨干练习分解动作，在体育骨干的保护帮助下展开练习。

本课结合中学生的生理和心理特点，从学生的兴趣出发，坚持以学生为本，充分发挥学生的主体作用，以教师为主导，学生为主体，集体参与，共同完成目标为主线，营造使学生快乐积极参与，创造条件和氛围，激发学习兴趣，培养参与意识，让每个学生都能在愉悦的'氛围中积极主动参与各种体育活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。

支撑跳跃是中学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质；并且易于培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

本节课通过教师的语言引导进入学习的动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。

在实践中我们要以学生为主体，从多层面、多功能角度发展学生的主体性，增强学生的主体意识，使其具有主动学习和主动创造的能力。要充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能方面存在的个体差异，根据这种差异确定学习目标和评价方法。给学生一些自信，树立新的教育理念。这样可以保证绝大多数学生能够完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

我采用了两大方法：

第一加强安全措施。

在课的开始时，先进行分组，做好各种准备活动，完成后，我就带领学生进行场地器材的布置，在不置的时候进行讲解器材的特点和作用，让学生进一步了解支撑跳跃，同时进行安全教育，让学生知道容易受伤的部位，练习中就可以提高自我保护的能力。学生之所以不敢跳是因为怕有危险，怕受伤，所以做好安全措施是关键。首先在地上垫一层厚垫子并把范围扩大。其次，周围站几个较有安全感的男生进行保护帮助。

第二作比较，增强自信心。

即使做了安全措施，也还是不敢跳，是因为没人带头，没人来提高他们的自信心，增强他的勇气。我就自己带头示范。同时，年龄越小，恐惧感越弱，因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理，利用这一心理特点，我再请个子较小，胆子大的学生试做，这无疑是增强其他学生自信心的最好方法。“别人能跳的我们为什么不能跳呢？”我就这么告诉他们。于是，我就做了示范动作，效果不错。小个子的男生也跟着带头跳了。有了第一个，就有第二个、第三个……

教师应当树立全新的教育理念指导课堂教学实践，教学方式上采取因人而异，区别对待，使学生增强自信心，享受体育教育。凡是学生知识、经验、能力可及之事，均可放手让学生自己去做，教师在其中只是创造条件，提高师生亲和力、信任感，为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。指导帮助，使学生主体参与教学，参与管理及评价。并为学生营造和谐、民主、开放、自由的、自信的学习氛围，使学生学会健身、学会创造，从而达到全面发展学生身心健康的目标。

跳跃教学反思3

本课主教材是“撑骆驼”，它是支撑跳跃典型的动作，技术要求较高，难度较大，而此时的小学生不管从心理还是生理上，都有活泼好动这一显著特征，好奇心强，求知欲旺盛，有一种不认输的稚气。他们模仿力强及兴趣广泛，而注意力不集中，自我保护意识差。我在掌握了学生上述特点后，课堂上的每一个环节，我在练习前都提出明确具体的要求，让学生严格遵守练习程序和群体活动规范，防止意外事故的发生。

课的准备部分，以游戏的形式安排了准备活动的内容以及辅助性练习，让学生在“放”与“收”中体验学习的快乐，不仅激发了学生的兴趣，调动了学生主动学习的积极性，同时为学习主教材做好了充分的心理和生理上的准备。

为了便于学生掌握难度较大的“撑骆驼”教学内容，我认真研读了教材和学生，精心设计了以教师导学、学生自主学习、小组合作学习的多种学习方式，使学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理，让不同差异的学生能够有不同层次的提升，得到不同层次的发展。综观这节课我较好的运用了上述三种方法，使难度较大的`体育技术教学鲜活起来。学生对于这些学习方式的反应是：积极投入每项练习，小组合作学习有模有样，多数学生能够克服畏难情绪且体验了获得成功的乐趣。

本课教学中也有不足之处，教师的鼓励性评价固然重要，但学生的自我评价和交流也不应忽视。让学生描述自己的成功体验，重视过程性评价和表现性评价。培养学生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教师要循序渐进坚持不懈地做好这项工作。在培养学生自主探究的能力时应采用教——扶——放的方法教学。

跳跃教学反思4

一、教学目标

1、培养学生积极参与体育活动，提高学生学习的积极性。

2、让学生掌握单、双脚跳。

3、培养学生正确的身体姿势。

4、使学生养成正确面对困难和挫抑的坚强的意志品质。

5、通过接力赛，使学生之间建立良好的合作精神和集体荣誉感。

二、教学内容

1、单、双脚跳

2、游戏：小白兔种蘑菇。

三、教学重难点

单、双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法。

四、场地器材

1、场地：学校操场

2、器材：呼啦圈、矿泉水瓶、蘑菇若干、录音机1台。

五、教学过程：

（一）创设情景、导入主题

1、学生分成二路纵队站立、师生问好。

2、师激趣导言，同学们喜欢猜迷语吗？老师有一个迹语。（什么动物的耳朵最长）——小白兔

3、师问：小白兔最喜欢吃什么？（萝卜）

引入小白兔搬萝卜游戏。

①师讲解游戏规则、方法，并正确示范。

②观察学生练习，适时参与学生游戏。

4、师问：谁能来模仿下小白兔是怎样跳的？下面的同学注意观察同学们跳时脚的'动作。

①听老师哨声原地跳。

②观察学生示范跳跃动作。

5、老师也想模仿兔子跳一跳，请同学们也仔细观察老师跳时脚的动作。

①通过对比，让学生说一说有什么不同。

②师讲解并正确示范。

③观察学生练习情况并指导。

④指名优秀生进行演示。

⑤点评学生动作。

（二）感受氛围，团结友爱

1、通过模仿兔子跳将队伍变成四路纵队。

2、引导学生观察现在队伍。（方队）对我们可以用单、双脚来跳不同队形，也可以用呼啦圈在地上设计不同的图案来练习单、双脚跳。

跳跃教学反思5

支撑跳跃在中学体育教材中占有重要地位，因为它是一项很有价值的体育锻炼项目，它对增强学生的体质、全面发展学生身体素质有着重要作用。支撑跳跃又是一项实用性很强的运动技术，学生学会了支撑跳跃的知识、技术和技能可以为在生活中跨越障碍打下良好的基础。支撑跳跃在中学阶段教学中有一定的难度与挑战性，因此对学生的心理、生理状态都有较高的要求。学生在完成支撑跳跃动作时必须克服胆怯的`心理困难，因此，支撑跳跃的练习还可以培养学生勇敢，顽强，果断，克服困难的优良品质。

但是支撑跳跃这一运动技能，面向所有学生时，肯定不能拿竞技体操的标准来衡量，作为一名普通的体育教师，使学生能做出动作，顺利、安全的用分腿腾越越过障碍，即完成了教学目标，对各技术环节中的动作细节不应过于追求，不能要求专业化，否则不仅会打击学生的积极性，还必然会出现运动伤害。这一动作的考核，对学生的全面发展有很深远的意义，从学生开始的不敢跳到鼓起勇气完成动作，这其中的心理斗争直至胜利，对他们今后的健康成长有不可估计的意义。

课的各个环节任务基本完成，但是有个别同学注意力不集中，心率和密度基本达到。

跳跃教学反思6

成功之处：

1、音乐是一种特殊的物质形式，它通过声音的传递引起人的生理变化。悦耳动听的乐曲，悠扬欢快的旋律使人凝聚全身于乐曲之中。本课，在练习前脚掌走各种图形时，我为了使学生练得不厌烦就适当地运用了音乐来激发学生的兴趣，让学生在轻松的乐曲声中尽情地表演、展示、效果很好。

2、新的课程标准要求以学生为主，激发、培养学生体育课的兴趣，还给学生说话的时间与空间。例如：在教师示范完两手叉腰的前脚掌走之后，提问学生，刚才教师的手是怎样放的？除此之外，手还可以怎样放置？，此时学生们都动起了小脑筋，举手发言，出呼意料的是学生们回答都很精彩，这时教师及时表扬，奖励，一下子把学生的兴趣调动起来了，此时老师看到了学生的脸上微笑了……我觉得这也是很成功的。因为这种做法改变了传统的以教师为主，教师说什么，学生做什么，学生基本上没有说话的机会这一做法，让学生真正成为了课堂学习的主人。

3、设计的搬运接力游戏，也能适应低年级学生的特点，简单、易学、有趣，所以学生在游戏活动中更加快乐，人人为小组争光的集体荣誉感很强，也正是

有了这种荣誉感，竞争相当热烈，课堂气愤很活跃。

不足之处：

1、由于学校的'场地上不能划上醒目的标志线，因此在做游戏的过程中，有的学生没能把跑的路线和换物区很好的对应起来，所以在游戏练习中有跑错的现象，但经教师一讲，在比赛时就没有出现此类情况了。在以后的教学中，关于类似情况，教师一定要对他们进行强调，尤其是一年级学生。

跳跃教学反思7

在本节课中我所授的课题是“快乐的跳跃练习”，其目的是让学生在欢乐的跳跃游戏中享受体育带给他们的乐趣，并能够在玩耍中锻炼其下肢力量，提高学生的身体素质。

对于水平二(3，4年级)学生而言，他们好动，爱玩活泼，热衷与竞争，善于表现自我，且特别喜欢游戏，因此我根据学生的身心特点，在教学设计中组织了多种游戏，即让学生在欢乐的跳跃游戏中享受体育带给他们的乐趣，有能够完成课标中的“技能练习任务”，这是本课要达成的目的。

这节课，我按照学生的身心特点去安排教学过程，所谓兴趣为先导，特此我在上课的准备部分里组织了‘拍手操“。在做热身活动是我主动的.和学生以击掌，打招呼为切入点，把我作为一名学生参与其中，和学生一起”玩“，让学生知道。“我的老师也在和我玩哦”，学生的积极性顿然兴起，让学生和我一起走进课堂。在一片欢乐的声语中，我有安排了游戏“石头，剪子，布加单脚跳，跨步跳，双脚跳“，石头，剪子，布是学生最喜欢的游戏，也是最爱玩的，我让他们在玩中参与了教学任务，并一竞争的方式出现，即提高了学生的兴趣，有完成了教学任务，更能让学生展示自我，结果，学生在玩中忘乎所以然，玩的非常的开心，各个都兴奋的不的了。接下来我安排了一组游戏，“障碍物跳跃“，这一游戏目的就是让学生展示自我。学生各个精神抖擞，以饱满的精神状态投入到了游戏中……在不知不觉中，下课时间到了，而学生，我还沉浸在课堂中。

课后，体育组的体育老师对我的课做了深刻的评价和指导，对我的课做了肯定，但也让我认识到了自己教学的不足，如教学难度大，场地的布置不合理，动作示范的不清楚等，真的让我受益匪浅。

跳跃教学反思8

激发和培养学生的学习兴趣是教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于如何去激发起学生的学习兴趣。本节课我设计利用了呼拉圈来贯彻始终,首先让学生两人一组合作创想出多种呼拉圈的玩法,在活动中,我看见有转的,有跳的,还有的……此时，我抓住时机问学生，除了同学们刚才的玩法外，呼拉圈还可以帮助我们提高运动成绩，同学们你看看我，我看看你，很是惊讶，于是我就引出了今天的主教材：抛圈立定跳远，教师示范和讲解技术性的细节外，充分挖掘其健身性、趣味性、文化性，有效地开发了课程资源，因此学生们能比较自然地进行跳跃，而且又能互相鼓励，共同提高。设计中以跳跃运动的技术、技能的练习和成绩的提高贯穿课的始终，层次分明；坚持以育人为本，运用示范法、练习法、竞赛法、游戏法等多种教学方法，不断培养和激发学生的学习兴趣，使学生得到健康、快乐、主动的`发展。

在游戏中很好的培养了学生的多种良好习惯：

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。然而，众所周知，游戏的要求很重要，在没有严明纪律和讲清游戏规则的情况下，就进行游戏比赛，其结果只能是事与愿违，达不到培养学生的竞争与合作意识和良好的遵守规则习惯。这一点好像在本课的游戏中尤为重要，所以我强调抛圈的远度要适合自己的能力水平，如果没有跳入圈内就一定要返回原来的地方这一规则后，在试练和比赛中我发现几乎没有学生违反这一规则的，因此也正是这一点本课的游戏也非常成功，同学为小组争光的集体感也非常强烈，合作也非常愉快，还很好的提高了各自的成绩。

以上是我选取了两个方面进行的总结。当然，这节课也有不足之处，

如：由于特殊情况没有用音乐来渲染氛围，如果在适时的地方用音乐的话，效果会更好。

跳跃教学反思9

预备姿式：直立

第一个八拍：

1右脚后踢腿跳，同时两臂胸前平屈（握拳）

2左脚后踢腿跳，同时两臂下举（拳心向内）

3右脚后踢腿跳，同时两臂侧上举（拳心向外）

4同2

5-8同1-4

第一个八拍是比较简单的手脚配合的动作组合。我在教学时发现学生常会忘记手上的动作。于是我为这个八拍动作编了一个绕口令。“中间，放下，侧抬，放下，中间，放下，侧抬，放下。”简单几个方位提示为学生带来了非常大的帮助，学生一边做动作一边喊绕口令。

第二个八拍：

1右脚后踢腿跳，两臂胸前屈肘击掌

2同1，但方向相反

3同1

4跳成并立

5跳成右弓步，同时两手叉腰

6跳成并立，同时向左（右）转体90度（手臂同5）

7同5，但方向向反

8还原成直立

第二个八拍动作变化比较多。难点在于5-8拍跳成右弓步，跳成并立转体90度，及跳成左弓步，跳成并立。我在三年（1）班试教的`时候，一节课下来，学生被跳成右弓步还是左弓步很捆惑。出错的大有人在。于是在下课之后，我试着为这个八拍编制绕口令。“拍-三-下-并，右-转-左-并。”“并”表示并立。“右”-“转”表示跳成右弓步，再向左转体90度。一拍一个字，绕口令概括了动作的要领，为学生学习动作提供了方便。而这个绕口令是所有我编集的绕口令中用处最大的一个。因为在后几个八拍里，学生能够快速的举一反三，将动作准确的完成。而捆绕它们的“左-转-右-并”，或"右-转-左-并"再也不成什么难题了。

第三和、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反

第五至八个八拍：同第一至第四个八拍

跳跃教学反思10

8月11日，我有幸上了一节研究课——《跑几步，单脚起跳双脚落地》，通过这节课，我的感触很多，也学习到了很多东西。刚开始，自己的想法很闭塞，也很守旧，没有什么创新。但是，在张老师及中心组各位老师的引导下，在师傅及同事们的启发下，我慢慢的打开了我的思路，也对自己的课有了新的想法。

通过一次次的试讲，我发现可自己身上的很多问题，发觉自己有些眼感手低。看别人的课时，觉得很简单，自己完全可以掌控，可是