团建趣味活动策划方案

团建趣味活动策划方案

一、活动目的

为积极响应本院“团建在我心”系列活动的开展，也为一表当代大学生对建党90周年诞辰的诚心祝愿，更为建立一个朝气蓬勃、团结互助、踊跃奋进的优秀班集体，故特此举办本次活动。

二、活动时间

xxxx年xx月xx日周三上午8：0011：00

三、活动地点

文化广场

四、活动预备

（一）班委开会争论

由班委组织开会争论，紧紧围绕“团建在我心”这一核心及如何加强班级分散力为指导中心筹划本次活动的成功举办。

（二）宣传单预备

为扩大本次活动的影响力，号召更多同学了解本次活动的积极意义及能够积极参加到本次活动中来，特次制作宣传单。（见附件1）

（三）活开工具预备

（1）地图预备

预备两张中国地图，按活动需要将其沿省级边界限剪切成若干小块，两张地图的剪法一样。

（2）单车预备

租或借预备数量充分的单车

（3）骑车路线布置

事先由相关负责人去勘察地形，确定单车行驶路线

（4）纸笔预备

五、活动内容

（一）赛前预备

1、全班同学于上午8：00准时到文化广场集合，清点本班实到人数及其他有兴趣参加本次活动同学的人数，以便安排后面活动小组人数的安排状况。另由组织成员负责场地布置、路线确定及地图摆放等预备工作，是活动能够顺当进展

2、8：20由裁判人员向参加本次活动的同学叙述活动的详细细则，包括我们男女生如何搭配、骑车路线、如何拼图再如何来回等。

3、由参赛男女同学进展随机抽签，已到达男女随机组合的目的

4、抽签完毕各小组成员可自由进展赛前的热身练习，包括熟识熟识场地及路线，培育男女生相互协作的默契。

5、9：20赛前热身练习完毕，休息非常钟后于9：30活动正式开头

（二）活动环节

1、骑车过程

（1）总人数分为甲乙两大组，每大组分成相等的若干（视参加人数而定）个小组，依次列为A组B组C组D每小组是一男一女组合，竞赛开头后由甲A对乙A，甲B对乙B依次类推

（2）骑车过程中要求两人骑一辆单车，男生在前或女生在前都可以。要求在起跑十米后必需是前座同学把握方向，后座同学蹬车，两人齐心协力将单车沿着既定路线骑到目的地

（3）若在骑车过程中有违反规章的，该车必需后退十米再重新驶向目的地

2、地图拼接环节

（1）由事先预备好的碎成八块的两张（甲乙组各一张）中国地图各自凌乱的摆放。单车到达目的地后两人下车抓紧拼接自己所在组的地图，要求每人拼接一张相邻省的地图。拼接完且粘贴坚固后，该队下一组才可动身。

（2）甲乙两组各自地图被完整拼接成中国地图后骑车环节就告一段落，固然最先把地图给拼完整的一组获胜

（3）获胜的一组将有事先预备好的精致礼品作为嘉奖，输的一组有奖也有罚：嘉奖有事先预备的一份小小的礼品，罚就是每个成员都要拿着纸和笔请四周的生疏人为建党90周年写祝愿以此庆祝党的生日

3、写祝愿环节（这一环节不怎么好写下面是乱凑的）

四周不相识的同学给我们党送来了节日的祝愿，有助党的生日欢乐，祝祖国更加富强兴盛

将节日祝愿收集并贴在拼接好的地图上，让后悄悄祈祷祝愿党的生日，祝愿祖国以这样的方式

六、活动总结

本次活动在整个过程中进展的特别顺当，不仅彰显了该活动开展过程中青春、活力的特色，也从一个很具新奇性的角度凸显了本次活动表达了对建党90周年深情祝愿的意义所在。它的特色及意义的彰显主要从以下两方面做一小结：

（一）本次活动胜利之处

1、本次活动最胜利之处在于其活动筹划的新奇性，其新奇主要表达在下面两个方面：

第一，单车的骑法新奇独特。生活中我们的单车假如载人的话其骑法就是简洁的一个人踩车，如此是会增加踩车人的负荷。但是我们何不一个人把握单车方向，另一个人则负责踩车？如此完善的协作以及极具默契的协作不但降低一方的体能负荷，而且还增加了其骑单车的趣味性。

其次，“地图被拼”意义的新奇性。拼一副被打乱挨次的地图，在常人看来也不过如此小孩儿都会的嬉戏罢了，但是我们所要凸显本次活动特色的不是“拼”的过程而是其彰显的意义。地图中各省市板块被打乱然后再拼接是寄寓着我们要始终维护祖国统一的爱国主义情操及早日实现祖国统一的剧烈愿望中国是谁也不能被分裂掉的宏大国度。

2、本次活动胜利开展也离不开班委这个大团队的细心筹划及预备。在整个活动筹划及实行过程中，大家积极参加献计献策，想法大胆、新奇独特，敢于行动表达出良好的团队意识及以班级为核心的班委分散力。

3、同学们的积极参加也促进着本次活动的胜利性。同学们以他们青春洋溢的激情、朝气蓬勃的活力以及对祖国诚心祝愿的深情参加到活动中来，营造了特别具有青春气息特色的活动气氛。

4、本次活动更使得本班同学团结奋进在一起，一个班就是一个拳头拳头的力气是无限的。

（二）活动的缺乏之处

1、虽然本次活动的开展很顺当，表达出良好的团队意识，但也有少数同学因事缺席或是在沟通想法时不够积极主动或是思想不够大胆新奇。对于这一状况，还是盼望这些同学多多参加到活动中来，由于这种参加不仅是一种语言思想的沟通，更是对一种办事风格的阅历沟通，总之多参加且专心参加就是一次很好的自我提升的时机。

2、活动中的预备缺乏。由于事先没有做好充分的预演工作，致使活许多细节没有考虑周全，如活动细则有不详之处、单车数量缺乏且消失单车行驶不便等问题影响竞赛的公正性。

3、活动的宣传力及影响力不够。活动的主体是本院的局部学生，涉及外院的参加的同学较少，这与宣传单掩盖面的发放、活动地点的选址及活动时间的安排(周三上午时间可能同学们都有课程安排)有关。

本次活动虽有其缺乏之处这将是我们连续前进的奠基石，但整体上它是胜利的。由于它具备特有的趣味性新奇独特、青春活力，意义性对祖国的美妙祝愿，更是彰显我们这个班级共同体团结友爱、激进向上、共同走向美妙将来的积极进取精神。

团建趣味活动筹划方案

为了促使单位职工激情、职责、欢乐的工作，提高单位全体职工的分散力，向心力。特举办2022年机关年终趣味运动会。

一、时间

2022年1月22日至24日14：30_18：00(三个半天)。

二、地点：旅游局办公区域

三、参赛人员及组队要求

1、旅游局局机关全部成员，人人参加。

2、个人工程参赛，部门群众工程和部门协作工程，每人每项限报2项，因部门队员缺乏，经组委会同意，可兼报。

3、部门群众工程和部门协作工程参赛，按嬉戏规定人数参加。

四、竞赛工程设置

(一)个人工程1月22日14：30_18：00

1、珠行万里

每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈嬉戏

每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)

3、夹乒乓球

竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正话反说

选手须将主持人所念词句依照挨次反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进展。第一轮出四字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

(二)部门群众工程1月23日14：30_18：00

1、毛毛虫

预备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)

2、踩气球

每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)

3、指手画脚

每个部门选派两名队员，一个人依据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

4、心心相印

每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调全都向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开头嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)

(三)部门协作工程1月24日14：30_18：00

1、盲人方阵

各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部队员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)

2、抱球接力

每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，连续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

3、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个)

五、奖项设置

每组竞赛分为A、B两组进展竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。

胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂

六、物品选购

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

团建趣味活动筹划方案

一、整体时间安排

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建立横幅乐图空间可帮助团建当天布置，请团队自行安排定做。

二、详细时间安排

（一）、前期预备

1、时间：五分钟

2、活动内容：全部参加人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：十五分钟

2、活动内容：教练带着全部成员入场，进展场内规章讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规章：一组一名教练带团，1520人分一组；2140人分两组；4160人分三组；6180人分四组；81100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动详细内容

（一）、团体活动内容，依据分组分别由教练带着穿插分开进展场内运动工程小组PK赛。时间90100分钟，每个工程20分钟。

竞赛工程说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）

嬉戏规章：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开头时，全部成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与其次人击掌，其次个人才能接下来往前跑，直到全部成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）

嬉戏规章：在躲避球区域，以小组赛的方式进展，将8道选手分成2队，以4对4的方式进展PK，采纳3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终成功。是乐图赐予朋友、家庭和团队之间必备的嬉戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）

嬉戏规章：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进展对抗，但是不行以打脸哦！两人进展力气技巧对抗，即使被打落，也会落到松软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进展角斗士工程PK，进展两两对抗赛。本场采纳3局2胜制。

4、欢快叠叠叠（海绵池区域，计时制）

嬉戏规章：在海绵池区排好队，双手穿插一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。到达规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开头转圈。先完成竞赛的队伍获得成功。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

嬉戏规章：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家依据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的状况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关胜利，闯关途中落入海绵池也没关系，松软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁四周区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次竞赛完成教练依据团队计分公布竞赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

嬉戏规章：由火焰山区域教练讲解攀爬规章以及留意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，全部人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成竞赛的队伍获得成功。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

嬉戏规章：想象篮球高手一样能够进展大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进展投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿态将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验工程。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

工程介绍：像鸟一样追求轻快，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量松软且专业的气垫爱护下，大可不必当心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳动，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀顶峰（攀岩，梅花桩区域）

工程介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的竞赛，看谁第一个